Часто боязнь темноты у ребенка связана со страхом перед чудовищами, которые предположительно могут скрываться там.
«Видение» чудовищ в темной комнате – явление до такой степени обычное, что его можно считать почти всеобщим. Имея богатое воображение, дети часто не способны отличить свою фантазию от действительности. Для них ужастики, которые появляются в темноте, так же реальны, как мы с вами. Поэтому родители совершают ошибку, если стараются убедить напуганных детей, что никаких чудовищ нет, колдунов или каких-то прочих мерзких существ, которые им грезятся. Дети им не поверят. Они смогут согласиться, что сейчас, когда вы рядом с ними, ужастиков в комнате нет, но они полностью уверены, что стоит вам уйти и выключить свет, те вновь возникнут. Больше того, в то время, когда вы будете утверждать, что чудовищ нет, что это все плод их бессмысленных выдумок, дети начнут чувствовать себя униженными и непонятыми. Под гнетом страха ребенок считает себя в какой-то степени ущербным и без этого дополнительного стресса. В этом случае важно не только включить свет и показать, что боятся вообще-то некого. Но в большей степени необходимо помочь детям почувствовать себя более сильными перед лицом кажущихся опасностей.
Нередкий случай, когда ужастики являются проекцией злобы, раздражения или плохого настроения ребенка. Они включают в себя дурные ощущения и эмоции, с которыми ребенку нелегко справиться. Следовательно, давая ребенку возможность изучить чудовищ и научиться противостоять им, вы в это же время направляете его на путь владения собой. Иногда ночные страхи детей сосредоточены вокруг грабителей и похитителей детей, особенно если такие события действительно имели место и обсуждались взрослыми. С детьми, которые боятся грабителей, похитителей детей и прочее, полезно прорепетировать действия, которые они могли бы предпринять, обнаружив в доме, скажем, вора-взломщика. Они могут, например, побежать в комнату своих родителей и позвать их. Покажите детям, что двери и окна их дома заперты, стало быть, ночью им ничто не угрожает. Дети могут также сами сконструировать для себя сигнализацию или системы устрашения взломщиков. По своему воздействию они подобны «волшебному средству», позволяющему ребенку вернуть самообладание.
Важно, чтобы постель, спальня стали местом, где ребенок успокаивается, а не местом, где он отбывает наказание. В последнем случае постель и спальня могут вызывать у него отрицательные эмоции. А комната, вызывающая такие эмоции, становится вместилищем всевозможных страхов.
Установите ночное освещение, которое ребенок мог бы включать и выключать по своему желанию. Очень поможет также специальное придуманное устройство. Таковым может служить все что угодно – от карманного фонарика до пустого аэрозольного баллончика. Можно также порекомендовать вашему ребенку рисовать чудовищ, а затем рвать эти рисунки в клочья или лепить их из глины, чтобы потом сплющить их в лепешки. Это позволяет вашему ребенку не только выразить свои чудовищные чувства и эмоции, но меньше бояться чудовищ и в конечном итоге обрести власть над ними.
Возрастные страхи, к которым относятся и страхи сказочных персонажей, во многих случаях проходят сами, воссоздавая специфику развивающейся психики, в том числе эмоций и мышления. Как же дети сами побеждают страхи? Обратимся к одному из распространенных человеческих страхов, страху смерти. В связи с этим рассмотрим как пример устное детское творчество.
Речь пойдет о так называемом страшном детском фольклоре, т.е. о той его области, где ребенок встречается с темой смерти.
В основном все эти истории из традиционного народного творчества. Здесь преобладает кладбищенско-замогильная тема и встречаются все типичные для нее атрибуты: гробы, скелеты, вампиры, оборотни и т.п. Вступив в детскую культуру, эти народные сказки, страшилки трансформировались, но в основе своей сюжеты, поэтика и логика ужасного остались традиционными.
Современные детские страшилки имеют сугубо обыденную окраску. Страхи, описываемые в этих историях, анекдотах, можно отметить в действительности, в любом доме, на любой улице, в любом городе.
Нетрадиционные жуткие истории наиболее многочисленные и самые страшные. Основными действующими персонажами историй являются Красные Туфли, Черная Рука, Черные Шторы, Белые Перчатки, и т.п. Особенностью этого вида детского фольклора является то, что главные герои страшных историй нереальны, их внешний вид и взаимодействие с действительностью выходят за границы жизненного опыта ребёнка. Вероятно, именно поэтому сюжет детских ужастиков отличается чрезмерной трагичностью и безвыходностью. Вторым типом историй являются «антистрашилки». В основании сюжета таких страшилок известные ужастики, но главное заключается в комической развязке, которая достигается благодаря контрасту действий и цвета. Например: «В этой черной-черной комнате стоял черный-черный гроб. Гроб со скрипом открылся… и из него выскочил маленький беленький зайчик».
Или другая история: «В этой черной-черной комнате два черных-черных человека. Один другому говорит жутким голосом: «Колька, кончай резину жечь!» Психологи считают, что такие страшилки помогают детям эмоционально подготавливаться к встрече со страшным. Когда ребенок рассказывает или слушает жуткие истории, он действительно переживает, его чувства его обостряются. В результате происходит что-то, похожее на психотерапию страхом. Особенно в подростковом возрасте страшный фольклор играет роль своеобразной проверки на прочность, испытания на мужество. Причем своеобразное психотерапевтическое значение имеют и сами страшные истории, и пародии на них. В результате происходит не просто психологическая борьба со страхом, но и освобождение от напряжения, чему способствует смешная концовка похожих историй.
Страшные истории могут выступать и своеобразными регуляторами поведения ребёнка. Зачастую в основу сюжета историй ложится запрет взрослого на совершение какого-либо поступка («если пойдешь гулять, не надевай красные туфли, не покупай билет на 12-е место»). Развитие сюжета истории предполагает нарушение детьми этого запрета и неизбежное наказание. Ко всему прочему во многих страшных историях как наказание выступает смерть кого-то из близких, всей семьи. Поэтому страшные истории имеют поучительный эффект, и он очень силен, так как истории не навязываются взрослыми, а передаются из детских уст в уста, т.е. полагают настоящую свободу установления того или иного образца поведения, учитывают возможные последствия собственного выбора ребенка.
Большое значение для удачного преодоления детских страхов имеет игра, особенно если вместе с детьми в ней участвуют взрослые (которые часто исполняют роль защитников). На самом деле условность игры самоочевидна и для детей, манипулирующих сказочными образами по своему желанию. В подвижных играх немало шума, смеха, надуманных ужасов, особенно в то время, когда дети и взрослые прячутся и по очереди пугают друг друга. Дорогим как раз и является возможность предельно проявить чувства не только и даже не столько страха, сколько ярости, враждебности и недружелюбия, присущие отрицательным сказочным персонажам. Игра всегда интересна для детей, она захватывает их воображение, они ее создатели и основные герои. После эмоциональных игр всегда исчезает душевное напряжение, скованность, страх. Ребенок вырабатывает соответственные навыки защиты, развивает твердость и решительность в своих поступках.
Сейчас уже и у нас в стране существуют различные центры, где оказывают психологическую помощь детям, обучают родителей, как правильно себя вести, чтобы помочь ребенку преодолеть тот или иной страх. Опытные психологи и педагоги здесь часто применяют игровые методики. Создаются специальные ситуации, пишутся сценки, в которых дети, играя, преодолевают свои страхи. Вот, например, два этюда, которые применялись для психологической помощи детям, испытывающим страхи, в одном из таких центров. Родители смогут с легкостью использовать их самостоятельно в домашних условиях.
Сценка первая. СТРАШНЫЙ СОН
Ребенок (кукла) укладывается спать, и вдруг… в одном из темных углов появляется что-то страшное (призрак, медведь, ведьма, инопланетянин – желательно, чтобы ребенок сам дал имя персонажу. Нужно только, чтобы «чудовище» представлялось как можно смешнее). Кукла-ребенок опасается, дрожит так же преувеличенно, а потом сама или с помощью куклы-мамы включает свет. И тут все видят, что страшное чудовище – это всего-навсего раскачивающаяся от ветра занавеска, или брошенная на кресло одежда, или ваза с цветами на окне…
Сценка вторая. ГРОЗА
Дело происходит за городом (на даче, в деревне). Хозяин собаки (тоже кукла) укладывается спать, но как только он засыпает, начинается страшная гроза. Сверкает молния, гремит гром. Молнию не обязательно изображать, достаточно просто об этом сказать детям. (Психологи отмечают, что проговаривание событий, так же как демонстрация их на ширме и действия, является в психотерапевтических сценках чрезвычайно важным). Хозяин дрожит от ужаса, стучит зубами… А потом вдруг слышит, как кто-то жалко скулит и скребется в дверь. Оказывается это озябшая испуганная собака. Она просто хочет войти в теплое жилище, но дверь никак не открывается. Хозяину хотя и жаль собаку, но, с другой стороны, страшно открыть дверь на улицу. Какое-то время эти два чувства борются в его душе, потом он все-таки запускает собаку в дом.
Иногда дети сами придумывают игры и привлекают в них родителей, чтобы те помогли им справиться со страхами. Так, например, примерно в два года у детей появляется в снах, играх образ волка, начинается постоянная борьба с ним как одна из форм утверждения своего «я». Своего пика она достигает в игре, в которой охотник убивает волка. Мальчики иногда даже ночью не расстаются со своим оружием – игрушечным пистолетом, ружьем, которые охраняют их формирующееся чувство «я» от внешних врагов, собирательным образом которых и становится в этом возрасте волк. Утвердить себя может помочь мальчику и шуточная борьба с отцом. Если, например, ваш сын предлагает «драться на кулаки», поиграйте с ним, так как это для него очень важно. В символической форме эти игры могут служить средством выяснения отношений с отцом. В данной ситуации можно даже незаметно подыгрывать ребенку, стоя на коленях или лежа на полу. Помните, что главное – создать уверенность у сына, что он сильный и бесстрашный и сможет всегда выйти победителем в игре. В отличие от мальчиков девочки принимают прямую помощь отца, они нередко просят в своих играх убить волка. Таким образом, в игре при помощи взрослых к трем годам волк будет успешно побежден, и ребенок освободится от этого возрастного страха.