ь. Иногда из-за этого тоже возникают конфликты. Может дойти до того, что мы начинаем практически драться. Он меня может швырнуть на диван. Я, конечно, не терплю такого и могу заехать ему по лицу. Несколько дней не разговариваем. Потом миримся. Занимаемся сексом, и опять по кругу.
С одной стороны, можно сказать, «бедная Наталья попала в руки тирана». В их отношениях действительно присутствуют признаки тиранически-виктимных отношений. Применяется вербальное насилие (крики, оскорбления), и физическое насилие. При этом Наталья с мужем не стесняются прикладывать руку друг к другу. Обратите внимание на то, то супруг Натальи такой же непредсказуемый, как и ее отец. Она не знает, чего от него ожидать. С другой стороны, она жалуется на то, что между ними нет понимания ни в сексуальной близости, ни в разговорах. При этом Наталья даже не догадывается, что ее сексуальная дистанция с мужем и молчание – это прекрасный инструмент манипулирования, помогающий убедиться в том, что она действительно нужна своему мужчине. Если муж бегает за ней и вымаливает заняться сексом, она чувствует себя нужной и значимой. Это всего лишь маленькая часть того, как сценарий родительских отношений наложил след на отношения Натальи с ее избранником.
Выстроить конструктивный и осознанный диалог с мужем Наталья не может. Чувствуя себя неуслышанным, Евгений накручивает себя мыслями: «Ей неинтересно то, что я говорю, а значит, все равно на меня». С целью вывести на разговор и контакт Наталью, ее муж бессознательно начинает кричать и психовать. Наталья поддается провокации и вступает с ним в диалог на повышенных тонах. При этом они оба включают еще и язык собственного тела.
Давайте посмотрим, какие еще действия родителей способны «изнасиловать» психику девочки:
1. Родители навязывают своей дочери мысли о ее неблагоприятном будущем. В ход идут громкие высказывания, касающиеся ее материнства, замужества, профессиональной деятельности, финансового благополучия. В представлении родителей их дочь будет самой ужасной или несчастной мамой. Ей попадется муж идиот или она вообще никогда не выйдет замуж с таким характером. Заглянув в будущее, они увидели, что их дочь метет дворы или моет посуду в столовой. Основной посыл таков: «Ты никчемная, и не жди от жизни ничего хорошего».
2. В любых конфликтных ситуациях с педагогами, сверстниками, братьями и сестрами родители занимают противоположную сторону и, не разбираясь в ситуации, наказывают свою дочь. Они могут сделать это демонстративно либо один на один.
3. Родители приняли решение развестись, и один из них пытается расположить ребенка к себе, выставив своего бывшего партнера в самом неблагоприятном свете. Делают все, чтобы у девочки сформировалось негативное, а иногда и агрессивное мнение о родителе.
4. Фанатическое отношение родителей в следовании религиозным правилам. Формирование у ребенка поощрительно-карательного мышления. Будешь хорошей девочкой – попадешь в рай. Будешь плохой девочкой – попадешь в ад.
5. Однообразное, невкусное питание, которое родители навязывают девочке. Лишение права выбирать, что вкусно, а что нет. Запугивание ребенка болезнями, связанными с питанием. Ограничения в еде из-за лишнего веса ребенка, либо насильственное кормление.
6. Чрезмерная строгость родителей. Эмоциональная непредсказуемость и жестокость. Девочка живет в постоянном страхе и тревоге. Не знает, чего ожидать от своих родителей.
7. Обесценивание чувств и эмоций. Запрет на проявление радости, страха, гнева, печали, любви, нежности, несогласия.
8. Раннее приучение девочки к туалету и высокая требовательность к чистоте и опрятности: «Кто так ест, ты же девочка?», «Разве девочки ходят в таких грязных колготках?», «Посмотри, на кого ты похожа, ужас какой-то».
9. Невежество родителей на фоне зарождающейся сексуальности и интереса девочки к собственным гениталиям и противоположному полу.
10. Демонстрация насильственных отношений между родителями. Скандалы, ругань, драки, порча имущества, измены, алкоголь, наркотики, безответственность.
11. Формирование у девочки желания спасти одного родителя от другого. Использование девочки в качестве «волшебной таблетки».
12. Сомневающийся в себе родитель демонстрирует девочке непринятие собственного Я и ждет, что дочка проявит сострадание и жалость.
13. Непринятие поведения ребенка и формирование чувства вины. «Ты хочешь меня на тот свет отправить?», «Ты меня в могилу отправишь», «Ты убиваешь меня своим поведением».
14. Формирование состояния «Я плохая». «Мне стыдно за тебя, ты грязнуля, жадина, трусиха, невоспитанная девчонка, непоседа, глупая, и так далее».
15. Сверхопекающее поведение родителей, формирующее в девочке беспомощность и полную зависимость от другого человека. Ограничения в проявлении самостоятельности и пресечение попыток быть ответственной за свое жизнеобеспечение.
16. Прилюдное обесценивание чувств и эмоций девочки. Напоминание о провинностях и плохом поведении. «Плачь, пусть на тебя посмотрят».
17. Навязывание девочке обобщенных установок. «Вечно ты…», «Ты никогда…», «Ты постоянно…», «Ты каждый раз…», «Ты все время…» и так далее.
18. Постоянная критика и сравнение с другими детьми не в пользу дочери.
19. Формирование в семье сиблинговой конкуренции и вражды.
20. Приобщение девочки к долженствованиям родителей, у которых составлен целый свод правил и принципов, нарушение которых карается лишением любви, эмоций и внимания.
21. Обесценивание своего супруга или супруги в присутствии девочки. Сарказм, шутки, высмеивание своего партнера при девочке.
22. Отсутствие похвалы, добрых слов при явном преимуществе строгости и наказаний.
23. Эмоциональная недоступность родителей. Скупость в проявлении любви, нежности, ласки и заботы.
24. Преждевременная передача ответственности за младших детей в семье старшей дочери. Формирование обязанностей, не соответствующих психологическому и биологическому возрасту девочки.
25. Возложение на девочку надежд и ожиданий родителей, которые она непременно должна осуществить как знак подтверждения любви и уважения.
26. Постоянное уклонение родителей от данных девочке обещаний. Ложь и лицемерие.
27. Формирование у девочки деструктивных установок о доверии и близких отношениях. «Мужчинам доверять нельзя», «Ты должна рассчитывать только на себя».
28. Постоянное спихивание дочери близким родственникам, знакомым и друзьям. Длительное ожидание возвращения родителей.
Конечно, я не мог не затронуть тему детского газлайтинга как одного из самых распространенных видов эмоционально-психологического насилия над девочками в семье.
Газлайтинг – это психологический термин, используемый для описания состояния жертвы, которой внушается и навязывается, что она ненормальная, сумасшедшая, ошибается в своих чувствах и эмоциях. Задача насильника внушить жертве, что все происходящее в ее жизни – это выдумка и иллюзия. Другими словами, кажущуюся действительность.
Газлайтинг очень опасный вид насилия даже для осознанного взрослого человека. Если говорить о маленькой девочке – это безжалостное убийство в особо извращенной форме. Вопиющая форма жестокого и бесчеловечного отношения к девочке незаметна самому родителю (за исключением случаев, где психически неуравновешенный родитель осознанно причиняет вред ребенку и удовлетворяет свои садистские потребности) и даже окружению.
Я называю детский газлайтинг «Убийством по Любви». Почему газлайтинг так опасен для маленькой девочки? С момента рождения между ребенком и родителями формируется очень сильная эмоциональная, чувственная, энергетическая и психологическая связь. Так как девочка полностью зависима от взрослых и ее самоидентификация не может осуществляться самостоятельно, малышка знакомится с частями своей личности через общение с родителями. Именно по этой причине девочка, без каких-либо подозрений, слепо следует за тем форматом отношений, который навязывают мама и папа. Я уже упоминал, что девочки отождествляют и обнаруживают свою идентичность в разных ролях и состояниях. В случае с газлайтингом отождествление и идентичность основаны на установках: «Может, я и правда ненормальная», «Со мной что-то не так», «Я не такая, как все», «Я больная».
Давайте посмотрим, как газлайтинг бессознательно проявляется в поведении родителей, а позже разберем вполне осознанное применение актов насилия.
Для примера я хочу взять обычную ситуацию, которая наверняка была и в вашей жизни. Маленькая девочка бегает по квартире и играет с любимой куклой. Пока она веселая и жизнерадостная, на нее не обращают внимания. И вот она падает и ударяется головой о дверной косяк. Крик, слезы, физическая боль. На крик девочки сбегается вся семья. Родители переживают за ребенка и хотят помочь малышке как можно скорее успокоиться. Папа начинает отвлекать девочку и корчит смешные рожицы. Мама показывает девочке свой телефон и пытается переключить внимание от ощущений девочки на какие-то внешние детали. Дедушка достает из кармана яркую конфету. Все это представление вроде кажется совершенно безобидным. Но это только кажущаяся видимость. На самом деле девочка не осознала свои собственные эмоции и не идентифицировала их с телесными ощущениями. Ей больно, но мама отвлекают ее от боли. Ей грустно, но папа пытается развеселить ее, а дедушка предлагает конфетку.
Если подобное поведение родителей станет нормой, девочка скорректирует деструктивные стратегии. Высока вероятность алекситимии. Представьте, что девочка выросла и оказалась в отношениях с мужчиной, который обижает ее своим поведением. Испытывая боль любого характера (от душевной до физической), уже взрослая женщина не сможет прочувствовать свои ощущения в теле, распознать свои эмоции. Она будет переключаться на внешнее содержание происходящего: «Почему он меня толкнул?», «Почему он меня унизил?». Как я уже говорил ранее, женщины с алекситимией удаляют чувства из своей жизни и заменяют их размышлениями. Такие женщины чаще других попадают в отношения с абьюзерами и лицами, склонными к причинению какого-либо насилия.