Тема, которую мы рассмотрим далее, непростая! Когда речь заходит о сексуальной безопасности ребенка, в голову взрослых людей лезут мысли о самом страшном. Размышляя о сексуальном насилии, многие родители не подозревают, что бессознательно совершают насильственные действия в отношении своей дочери регулярно. Если быть абсолютно честным и не пытаться угодить читателю этой книги, то бездействие родителей в формировании сексуальных границ малышки можно также считать насилием.
Упущения, которые мы допускаем в детские годы, отражаются на жизни девочки и формируют ее неблагоприятное будущее. Какой будет жизнь девочки, чьи сексуальные границы нарушались с детства, можно только предполагать.
Абсолютно каждая девочка появляется на свет с определенным сексуальным потенциалом. Он может быть реализован в конструктивной форме, что благоприятно скажется на ее жизни, достижениях и общении с мужчиной. Раскрывая и познавая грани своей сексуальности, девочка, девушка, а в дальнейшем и женщина обогатят свои потенциальные возможности и будут приумножать их в течение жизненного опыта.
Именно по этой причине каждый родитель должен понимать, что познать себя, сформировать полноценную половую роль, определить свои потребности и запросы девочка способна только там, где ее границы сексуального пространства надежно защищены и сопровождаются осознанными взрослыми. Если говорить еще проще, задача мамы и папы – сформировать в девочке зрелую, конструктивную сексуальность, в основе которой лежит способность погружаться в зрелые, осознанные отношения с партнером. Погружение в зрелые отношения подразумевает установление контакта не только на телесном уровне, но и при активной включенности душевных и духовных качеств.
Там, где присутствует зрелая сексуальность, есть стабильный союз двух людей.
Прежде чем мы поговорим об ошибках родителей в воспитании девочки и о том, как эти ошибки скажутся на будущей жизни, я хочу коротко рассказать о том, какой может вырасти малышка, если ее границы сексуального пространства не будут нарушаться.
Представьте себе женщину, которая в отношениях с мужчиной способна полноценно наслаждаться разнообразной гаммой чувств и эмоций. Погружаясь в сексуальное взаимодействие с партнером, она чувствует яркие ощущения от обоюдно получаемого удовольствия. Она свободна от предрассудков, деструктивных установок, паттернов, стереотипов и искаженных сексуальных ролей.
Она легко играет со своим партнером на эротической сцене, где основными декорациями являются фантазии, разнообразный репертуар, чувственность, открытость новому опыту, глубокое понимание себя и партнера.
Такая женщина создаст крепкий, осознанный и зрелый союз, в котором понимание своих потребностей и потребностей партнера будет неотъемлемой частью. Без страха, чувства вины и обиды женщина будет погружаться в зрелое сотрудничество с мужчиной. Удивительно и то, что рядом с такой женщиной невозможно появиться мужчине в незрелой позиции. В зрелой сексуальности женщина избавлена от эксплуатации, манипуляций и давления. Ее сексуальность омывает берега зрелого мужчины.
Зрелая сексуальность – это способность партнеров в наслаждении обнаруживать ответственность, побуждающую к проявлению заботы, теплоты, уважения и преданности друг другу.
А теперь давайте рассмотрим не очень благоприятные варианты развития событий в жизни девочки, если ее границы сексуального пространства нарушались в детские годы. К сожалению, таких женщин сотни миллионов, если не большинство.
Деструктивная сексуальность
Мы ранее говорили о том, что каждой женщине важно быть аутентичной и идентичной собственному Я. Деструктивная сексуальность разъединяет истинное Я и сексуальность женщины. Происходящее в жизни женщины начинает напоминать басню Ивана Андреевича Крылова «Лебедь, рак и щука».
Вариантов множество. Женщина становится склонной исключительно к физиологическому удовлетворению своих сексуальных потребностей, через которые пытается обнаружить собственное признание. Либо наоборот, сексуальность используется в качестве барьера для избегания близкого контакта с мужчиной. Возможен и другой вариант, когда у женщины не получается прочувствовать свою зрелую сексуальность и она переходит к обвинениям в адрес мужчины. Давайте рассмотрим некоторые примеры из жизни моих клиентов.
Вероника: За все время моих отношений с мужчиной я никогда не была в длительных отношениях. Самым сладким и прекрасным я считала период влюбленности и бабочек в животе. Многие девушки мечтают встретить мужчину, который хочет семью и детей, а меня это всегда пугало. Секс, совместный отдых и встречи без обязательств для меня были всегда более приемлемыми. Мои мужчины, наоборот, окутывали меня заботой, которая меня и пугала, и отталкивала одновременно. Как только мужчина переходил к разговорам о чувствах, о совместном будущем или его просто становилось много в моем пространстве, я тут же разрывала отношения. Мне становилось тесно. Возникало ощущение, что я что-то теряю.
Вероника действительно столкнулась с неприятными последствиями нарушенных в прошлом сексуальных границ. Эмоциональная близость с партнером воспринимается как отягощение и бремя. Как несозвучная обязанность. Не только Вероника, но и другие женщины с деструктивной сексуальностью бессознательно реагируют на отношения с мужчиной как на угрозу потерять собственную свободу. Им проще расстаться, чем пойти в близкий контакт. Так как близость неизвестна для психики, она несет в себе опасность, и женщина вынуждена избегать душевной, эмоциональной и чувственной близости. Лучше брошу я, чем меня – еще один аспект, наполняющий деструктивную сексуальность.
Кристина: Иногда мне кажется, что я ненормальная. Раньше мне говорили об этом мужчины, которые сбегали от меня, узнав ближе, а теперь я сама пришла к этому пониманию. Мои отношения начинаются, наверное, как у всех, но их уникальность в том, что мне быстро наскучивает однообразие. Логически я понимаю, что заниматься сексом с мужчиной дома на кровати или других предметах интерьера – это нормально. И, возможно, другой женщине это наскучило бы через пару лет отношений, а мне наскучивает уже на второй-третий раз. Мне каждый раз нужна новизна, нестандартные условия, что-то уникальное. Если этого нет, я перестаю хотеть мужчину. Головой то я понимаю, что нормальный мужик не будет бегать по подъездам, лифтам, примерочным и паркам, чтобы заниматься сексом со мной. Раз в год, возможно, и будет готов к такому, но мне надо это делать каждый раз. Вот они и устают от этого, а мне просто становится скучно.
Пример с Кристиной удивителен тем, что в нем отражается и раскрывается вся деструктивность сексуальности и партнерской близости. Кристине сложно выстроить отношения с личностью партнера и войти в осознанный контакт. Вместо этого она использует необычность и разнообразие сексуальных отношений в качестве эмоционально подогревающего и сближающего фактора. К этой же категории можно отнести женщин, для которых важны отношения исключительно со статусным, узнаваемым человеком. Как только статус и узнаваемость исчезают, исчезает интерес к партнеру.
Помните, как в мультфильме про Винни-Пуха, медведь с поросенком пошли в гости к кролику? Кролик фигурирует исключительно как официант, не более. Его личность не раскрывается. Да, сюжет прекрасно передает его доброту, любовь и гостеприимство. Но медведь этого не видит: «Ну, раз у вас больше ничего нет…» В ситуации с Кристиной и ей подобными женщинами, так же. Если входящие в комплект с партнером опции заканчиваются, отношения перестают быть, либо обретают невротическую форму.
Есть семьи, в которых оба партнера или один из них находится в постоянном ожидании чуда. Как вернуть страсть и эмоции? Как разжечь пламя любви? Нужен постоянный драйв, яркость. Быть в тихом диалоге с партнером губительно. Это не говорит о том, что, если вы находитесь в отношениях с унылым и скучным мужчиной, надо смириться. Нет. Речь о том, что вы чувствуете себя живой, только тогда, когда в отношениях происходят внешние яркие события. Когда страшно оставаться в близости с мужчиной в тишине событий. Там, где необходимо прислушаться к себе и своему избраннику.
В моей практике были случаи, когда женщины с деструктивной сексуальностью бросали своих партнеров, как только их внешность переставала соответствовать их внутреннему запросу. Речь не идет о том, что мужчина разжирел и перестал следить за собой. Нет. Биологического старения достаточно для того, чтобы женщина утратила интерес к мужчине.
Женщины с нарушенными сексуальными границами склонны к тайной и дистанционной близости с мужчиной. Например, любовница женатого мужчины, с одной стороны, возмущена тем, что у нее не получается увести его из семьи, а с другой – ее деструктивная сексуальность вполне удовлетворена данными отношениями. Сексуальность обретает возбуждающий психику фактор в виде анонимности и обезличенности отношений. Мужчина рядом осознается женщиной, но не чувствуется. Нет готовности к зрелому союзу. Именно по этой причине многие пары, состоящие из бывших любовников, в большинстве своем распадаются. Партнеры не готовы к зрелым отношениям. Они их не возбуждают. Возбуждают отчужденность, анонимность и тайна.
Елена: Я была любовницей 7 лет. Все это время я психовала, впадала в депрессию. У меня выпадали волосы. Я резко теряла и набирала вес. Творилось что-то необъяснимое. Спустя 7 лет любовник уходит из семьи, и мы начинаем жить вместе. Каждый день скандал. Посиделки с друзьями и алкоголь. Уже после ваших консультаций я прозрела. Проанализировав наши отношения, я сделал шокирующий вывод. Мы никогда не могли быть рядом. Просто так. Трезвыми. Без друзей или родственников. Получается, раньше мне не давал покоя его семейный статус, потом другие барьеры между нами. Спустя полгода мы расстались. Редко созванивались по телефону, и тут через несколько месяцев я узнаю, что от него забеременела девушка и он расписывается с ней. Меня тут же потянуло обратно. И мы опять начали тайно встречаться. Я вновь стала любовницей. Слава богу, вовремя одумалась.
В моей практике были женщины, которые беспричинно набирали вес. Сдавали анализы, изучали влияние гормонов – все в норме, но вес ползет вверх. Срабатывал психологический фактор. Лишний вес играл защитную функцию. Теряя свою привлекательность, женщины избегали близости с мужчиной. Ведь те были возмущены такому набору веса и настаивали на похудении. Мужчина переставал видеть в женщине сексуальный объект, и она выдыхала.
Еще раз подчеркну, что это всего лишь некоторые примеры того, как деструктивная сексуальность портит жизнь женщине. Вариаций и примеров сотни, если не тысячи.
Однажды я провел опрос среди участниц одного из моих курсов, где попросил их описать свои самые яркие ощущения и мысли, которые они проживали после сексуальной близости с мужчиной. Как негативные, так и позитивные. С одной стороны, результат меня удивил, а с другой, оказался вполне ожидаемым. Вот лишь некоторые из комментариев:
«Я не знаю почему, но после секса с парнем мне становится очень грустно. До секса все хорошо. Я могу смеяться, радоваться, но, как только это происходит, меня накрывают негативные эмоции».
«Мы с мужем уже 8 лет вместе. Головой я хочу его всегда. Если не ошибаюсь, то и он меня тоже. У нас был период, когда я чувствовала, что он без огонька со мной спит, но это было из-за проблем на работе. Он страстный. Не знаю почему, но, как только я испытаю оргазм, он перестает быть интересным для меня. Я даже начинаю злиться на него. Из-за этого мы часто ссоримся. Он после секса тянет руки обнять меня, а меня прям отталкивает от него».
«После секса с мужем я чувствую себя униженной и использованной. Даже если муж будет внимателен со мной, я найду повод уйти в себя. А если, например, у нас случается быстрый секс, без прелюдий: перед его работой или он заедет на обед домой, меня вообще накрывает, и я могу плакать весь день».
Для женщин с нарушенными сексуальными границами это ненормальная норма. И после близости с партнером их могут окутать разные негативные состояния. Хотя в моей практике были случаи, когда женщины описывали свое состояние после близости с мужчиной как истерический смех.
Не менее сложно обстоят дела с дефицитарной сексуальностью. Она, так же как деструктивная, своими корнями уходит в детские годы. В родительский дом. Предлагаю вам ознакомиться с некоторыми проявлениями дефицитарной сексуальности и посмотреть, как она проявляет себя в жизни взрослой женщины.
Дефицитарная сексуальность
Характерология дефицитарной сексуальности состоит из нескольких очень важных аспектов. Один из них – это адаптированный запрет жить полноценной жизнью. Женщина просто не способна пропускать через свою женскую природу близость отношений во всех проявлениях. Как правило, в отношениях с мужчиной такие женщины выделяются уступчивостью и излишней покладистостью. Им свойственно впадать в различные формы зависимости. От наркотической и никотиновой до пищевой. Им проще промолчать о своих потребностях и интересах, нежели столкнуться с непониманием или конфликтом. Можно смело утверждать, что запрет на жизнь, такие женщины осваивают в детские годы и формируют бессознательные страхи перед близким контактом с партнером, в том числе и тактильным.
Представьте девочку, которая росла в семье, где родители лишили ее тактильной близости, объятий, прикосновений и поглаживаний. Малышка росла в самом настоящем голоде, лишенная нежного тактильного контакта. Он просто незнаком ей. Развитие и этапы формирования личности осуществлялись в недостатке признания собственной ценности. Да, каждая девочка в детские годы нуждается в нарциссической верификации: «Я есть», «я значима», «я важна», «я нужна». Если верификация не пройдена, у малышки формируется состояние отверженности: «Меня покинули, меня бросили, я не нужна». В таком случае формируется отторжение и непринятие как собственного тела, так и чужого тела с тактильностью.
Если нарциссическая верификация не пройдена, девочка вырастет с повышенным запросом на подтверждение собственной значимости. Не дай бог это обретет форму расстройства и уже взрослая женщина будет причинять боль ради собственного превосходства. Либо уйдет в позицию принятия и примет как данность, что она никто и не значима. Вариантов множество. Все очень индивидуально.
Например, женщина может пилить своего мужчину по разным пустякам. Придирается к нему на ровном месте, обесценивает и манипулирует. Мужчина начинает исправляться и пытается соответствовать ее ожиданиям. В этот самый момент и начинается нарциссическая верификация. Женщина добирает то, что недополучила в детстве.
У женщины может быть огромный список желаний и «хотелок». Некоторые из них имеют материальную основу, какие-то – душевную и чувственную. Такой женщине свойственно регулярно сообщать своему мужчине, что он не соответствует ее ожиданиям. «Я думала, у нас все будет иначе», «Я по-другому представляла наши отношения», «Я разочаровываюсь в наших отношениях» и так далее. Главная задача – вызвать чувство вины у партнера и заставить его доказывать, что она ошибается, что она значима. Видя старания мужчины исправить ситуацию, ей просто становится хорошо.
Давайте рассмотрим некоторые примеры из моей практики.
Елизавета: Мой муж изменяет мне, и это самая главная проблема в наших отношениях. Он очень внимателен со мной. Не грубит, не пьет, зарабатывает. Заботится. Почти идеальный. Но раз в полгода точно происходит залет. Потом просит прощения, и вроде все налаживается. У нас появляется страстный секс, мы вместе проводим время и отдыхаем. Потом все как-то стихает, секс происходит все реже и реже. У меня просто пропадает желание. Потом опять залет с его стороны.
Классика жанра! Елизавета яркий представитель дефицитарной сексуальности. Ей сложно быть в полноценной близости с мужем без стимулятора, которым становится его измена. В реальной жизни, когда надо выстраивать зрелые отношения, она избегает близости с мужем под разными предлогами. Как только происходит измена, она погружается в знакомое себе состояние отверженности и отсутствующей в детстве нарциссической верификации и пробуждает свою сексуальность. Елизавета говорит, что ее муж практически идеальный. «Внимательный, заботливый, зарабатывает». Такой тип мужчины и формат отношений ей не подходит. Необходима измена, встряска, чтобы Елизавета пробудилась. Это естественно, так как дефицитарная сексуальность часто выражается пассивным отношением к сексу.
Для многих женщин с дефицитарной сексуальностью сама близость и соитие с мужчиной неприятны на бессознательном уровне. Они могут испытывать физическое влечение, но не психологическое. Женщина любыми способами пытается избежать близости с мужчиной. Начинают срабатывать бессознательные психологические защитные механизмы. Формой защиты от секса с мужем может служить женская агрессивность. Обнаруживая массу недостатков в своем партнере и скандаля с ним, женщина находит легитимный способ избежать близости.
Например, женщина живет с алкоголиком, и пьяный муж – это прекрасный повод избежать секса с ним. Он в какой-то степени становится выгоден для нее. Она ворчит и просит его бросить пить, но даже не догадывается, что если это произойдет, нужно будет строить зрелые отношения, в том числе и сексуальные, но она к этому не готова.
Ольга: Я не могу уйти от мужа-насильника. Он бьет меня, душит. Может швырнуть на кровать, ударить кулаком в живот. После этого мы можем не общаться несколько дней. Миримся, и все снова повторяется через какое-то время.
В жизни Ольги дефицитарная сексуальность имеет двойное значение. С одной стороны, насилие мужа оберегает ее от близких отношений, с другой – побои восполняют недостаток в тактильности. Да, вот таким нездоровым образом, но восполняют.
Виктория: Для меня сексуальная связь с мужем обычное явление. Процесс скорее механический, нежели душевный, чувственный и телесный. Я не получаю удовольствия и ложусь в постель от головы. Понимаю, что мужу это необходимо. Надеюсь, он ничего не подозревает! Конечно, я не лежу как бревно.
Да, для таких женщин близость – это исключительно механика и логика. Они отключены от сексуальной энергии.
«Мы ругаемся с мужем из-за того, что я очень скучная в постели. Я этого и не отрицаю. Мужу важна игра, как он говорит. У меня с этим проще. Разделись, привычная поза – и разбежались. Мужу так не подходит. Он пытается меня разжечь, но все без толку. Не могу я фантазировать, как он».
Еще одно проявление дефицитарной сексуальности – это слабо выраженные сексуальная эмоциональность и воображение. Секс для таких женщин не является формой творчества, а имеет некий алгоритм. Шаг первый, шаг второй, шаг третий… Если мужчина настаивает на каких-то переменах и разнообразии, это может обижать женщину. Ей может казаться, что совершается посягательство на ее идентичность, и она еще сильнее закрывается.
Это всего лишь малая часть того, как дефицитарная и деструктивная сексуальность проявляется в жизни женщины, чьи сексуальные границы были нарушены в детстве.
Далее я познакомлю вас с ошибками, которые допускают родители, воспитывая девочку. И, конечно, мы разберем примеры того, как нарушаются сексуальные границы малышки.
Тело девочки принадлежит только ей
Ранее я уже описывал важность физических границ и обдуманность телесного контакта с девочкой. В этом разделе я в большей степени хочу раскрыть тему интимной тактильности, которая играет огромную роль в формировании зрелой и конструктивной сексуальности девочки.
Если девочка не хочет целоваться и обниматься с кем-то из взрослых, она имеет полное право сказать «нет» и придерживаться своей позиции. Многие взрослые, слыша отказ девочки и видя ее сопротивление, начинают подключать всевозможные манипуляции, чтобы добиться своего. Например, мама может пригрозить дочери, что не купит ей игрушку, если та не пойдет на ручки к родному дяде. Девочку не интересует, что мама не видела своего брата целый год, она обеспокоена присутствием постороннего человека в ее пространстве, и это вполне нормально. Мама настаивает на своем, и малышка вынуждена взобраться на руки к незнакомому человеку. Опасно? Еще как!
С одной стороны, можно возразить: «Это же член семьи», и заявляющий будет отчасти прав, так как ничего смертельно опасного в объятиях с родственником нет. С другой, девочка с детских лет должна прививать себе понятие неприкосновенности к телу без ее личного согласия. «Я сама решаю, как и кто может ко мне прикасаться».
Людмила: Все детство я провела с папой в гаражах, на рыбалке, в рабочем цеху. Он всегда брал меня с собой, и мне это очень нравилось. У нас была очень дружная и хорошая семья. Мама с папой любили друг друга. Никто не ругался. Я самая маленькая в семье, и разница в возрасте со старшими братьями прилична: 12 и 14 лет. Папа был инженером. Когда папа куда-то отлучался, он всегда просил кого-то из своих друзей приглядеть за мной. Ко многим из папиного окружения я уже привыкла и спокойно общалась. Один случай я запомнила на всю свою жизнь. Мне было чуть больше 5 лет. Мы с папой приехали к его друзьям на дачу. Папа отошел, и дядя Толя взял меня на руки. Он и до этого играл со мной. Но в этот раз мне стало не по себе из-за того, что он начал трогать меня между ног. Я как сейчас помню его слова: «Ты, наверное, писать хочешь». Да, можно сделать вид, что мне показалось и что он действительно не хотел ничего плохого, но это было очень неожиданно и контрастно в сравнении с тем, как он общался раньше. Он залезал ко мне в трусики. Трогал за все, что хотел. Потом отпускал меня, и я убегала играть. Так повторялось много раз. Последний раз я видела дядю Толю, когда мне было 13 лет. При встрече у меня началась паническая атака. Тогда я вообще не понимала, что происходит, и просто рыдала и просила папу отвезти меня домой. В 22 года я вышла замуж за человека старше меня на 12 лет. 10 лет я находилась в абьюзивных отношениях.
На примере с Людмилой мы видим отсутствующие границы тела и интимных областей. Откуда им взяться? Они обозначаются родителями и прививаются девочке с ранних лет. Если ребенок в состоянии сказать или показать, как к нему можно притрагиваться, а как нет, границы сформированы.
Например, мама вполне может объяснить маленькой девочке, что при необходимости (мыть ребенка, гигиена после посещения туалета, жалобы на болезненные ощущения в области органов и так далее) притрагиваться к ее половым органам может только она, и то с согласия самой девочки. Этого не могут делать даже самые милые и добрые люди. Воспитатели, добрый дядя, мамины подруги и другие взрослые.
Да, есть ситуации, в которых даже не согласованные прикосновения к девочке имеют место быть. Когда речь идет о здоровье малышки, о посещении врача. В таких ситуациях задача родителей – заранее обговорить то, что будет происходить на приеме у доктора. Необходимо объяснить, что это вынужденные меры и что вы понимаете ее недовольство.
Еще хуже, когда родители хитростью заманивают ребенка к врачу, который совершает манипуляции с телом извивающейся и кричащей девочки. Одни родители будут стоять рядом и молча наблюдать, другие – выйдут за дверь. В таких случаях необходима подготовка ребенка. Если процедура неприятная, задача взрослых заранее подготовить девочку.
Какие выводы мы можем сделать уже сейчас?
Интимные места девочки принадлежат только ей самой. Все, что закрывает тело – нижнее белье, купальник, – может сниматься только самой девочкой или родителями, – при согласии девочки. Никто не может трогать девочку в интимных местах и не может просить девочку потрогать их интимные места. Девочка не должна показывать свои части тела, если просят по-хорошему, манипулируют, шантажируют, подкупают и угрожают.
Задача родителей обговорить это с девочкой, чтобы при малейшем намеке на вышеописанное, она обратилась за помощью к взрослым.
Быть родителем – это большая ответственность. И никто не обещал, что процесс воспитания ребенка будет легким. Для многих родителей все эти разговоры, объяснения с дочерью, какие-то личные границы – полная чушь. Проще прибегнуть к родительскому опыту бабушек и дедушек, прислушаться к советам подруг и знакомых. Но дает ли подобное воспитание гарантию, что девочка вырастет счастливой?
Мария: В 9 лет мне решили удалить миндалины. Мы ходили к врачу, который смотрел мое горло. После этого он что-то тихо обсуждал с мамой, и мы уходили. В день, когда моя жизнь поменялась на «до» и «после», мои родители были очень внимательны ко мне и дружелюбны. Папа говорил, что мы на выходных поедем кататься на коньках, мама обещала мне дошить платье, которое пылиться в шкафу уже полгода. Все они и даже старший брат играли, как самые настоящие актеры. Когда мы приехали в больницу и поднялись в кабинет врача, медсестра с натянутой улыбкой сказала, что сегодня он ведет прием в другом кабинете. Я, ничего не подозревая, пошла с родителями в тот самый кабинет. Мы зашли, и я увидела операционную. Мне стало жутко, но врач тут же сказал, чтобы я не беспокоилась и что он только проверит горло и брызнет мне в рот лекарство. Когда я села на это жуткое кресло, меня осмотрели и что-то брызнули в горло. Я почувствовала першение, и дальше начался ужас. Медбрат и все присутствующие в кабинете держали мои руки, ноги. Родители стояли в стороне, а после вообще вышли. Мне вырезали миндалины, но то, что я пережила, мне снится до сих пор. Меня предали самые родные мне люди. Они играли со мной и бросили в самый страшный момент. Предатели и лицемеры.
Марии 38 лет. Она не замужем. Основная проблема – это недоверие к миру и мужчинам. Она была в отношениях несколько раз, но все они заканчивались расставанием, инициатором которого становились мужчины.
Мария: Я понимаю, почему моим мужчинам было так сложно со мной. Понимаю это, возможно, слишком поздно. Если бы раньше занялась лечением своей души, у меня бы уже дети в школу ходили. Я ставлю себя на место мужчины, у которого женщина такая истеричка, контролер и во всем ищет подвох. В словах, поступках, планах, я везде искала обман. Я жила с тотальным недоверием к миру. Я даже бессознательно выбрала профессию микробиолога, чтобы все самые невидимые детали держать под контролем и распознавать их. Это и смешно, и ужасно.
Влада: Мои родители развелись, когда я была совсем маленькой. Папа уехал жить в Германию (это со слов мамы), и я не видела его до 19 лет. Сейчас мы общаемся, и у нас все хорошо. Моя мама выпивала. Делала она это очень часто, и дома у нас всегда была компания ее собутыльников. Она не была запойной алкоголичкой. Нет. Она работа, хорошо выглядела, пила через день. Однажды она пришла домой с какими-то мужчинами. Их было трое. После приехала еще одна мамина подруга. Они сидели до позднего вечера, и мама сказала, чтобы они оставались ночевать у нас. Я легла спать с мамой, а гости в другой комнате. Я проснулась от того, что кто-то снимал с меня трусики. Тогда мне было 11 или 12 лет. На меня напал такой ужас, что я просто окаменела и не могла произнести и слова. Я слышала, как за моей спиной дышит один из мужчин, которых мама привела домой. Он дышал очень странно. Прерывисто. Сейчас я понимаю, что он мастурбировал. Он трогал меня за все, что скрывает нижнее белье. Я не помню, сколько это длилось. Он вышел из комнаты. Я надела трусики и пролежала всю ночь не закрывая глаз. Утром все проснулись и начали готовить завтрак. Я не стала есть со всеми, потому что мне было страшно выйти из комнаты. Когда все гости ушли, я рассказала маме о том, что произошло ночью. В ответ я услышала полный словесный бред! Она убеждала меня в том, что я все это придумала. Что мне это приснилось. Что ее друзья на такое не способны. Через несколько дней она пришла домой с работы и ударила меня по лицу. Сказала, что поговорила с мужчинами, которые были в гостях, и что они даже расплакались от такой несправедливости. Я точно знаю, что это происходило. Я не спала и все чувствовала. Я помню, как надевала трусики, которые с меня стащил этот мужик.
После прочитанного выше вполне уместно затронуть вопрос доверия. Девочка не сможет сформировать границы сексуального пространства, если нет доверия к родителям. Важно, чтобы девочка могла рассказать близким взрослым то, что происходит в ее жизни. Даже если на первый взгляд ее мысли, ощущения, кажутся абсурдными для нее самой. Почему дети молчат? Есть две причины, которые сдерживают девочку от откровенных признаний. Это страх наказания и страх расстроить маму и папу.
Так уж выходит, что, когда родители узнают про плохие оценки в школе, плохое поведение, невыполненные уроки, о том, что девочка не убралась в своей комнате, следует наказание, либо комментарии: «Ты меня расстроила», «ты меня разочаровала». Либо еще хлеще: «Ты смерти моей хочешь?», «у меня скоро сердце не выдержит». Вполне логично, что в таком формате прийти к доверительным отношениям невозможно. Конечно, если девочка станет жертвой недопустимых прикосновений или иных действий, нарушающих ее сексуальные границы, страх не позволит признаться взрослым в происходящем. Она просто будет бояться.
У меня была одна клиентка, которая жаловалась на свою одиннадцатилетнюю дочь, что та не доверяет ей. В процессе консультирования выяснились интересные моменты, которыми я хочу с вами поделиться.
Марина: Я не пойму, почему Машенька все от меня скрывает. Узнаю о каких-то событиях ее жизни от посторонних людей. Мы разговариваем с ней по душам, и я всегда говорю ей, что она может поделиться со мной всем, что ее беспокоит, но она не доверяет мне.
Марк: Маша единственный ребенок в семье?
Марина: Нет, есть старший сын. Косте в июле будет семнадцать лет. У нас с ним сложные отношения.
Марк: В чем сложность отношений с сыном?
Марина: У него сейчас такой возраст, что он пытается везде быть первым, самым умным, лидером и вечно со всеми спорит. С отцом он проще находит понимание, чем со мной. Короче, треплет нервы мне. Конфликты каждую неделю.
Марк: Чаще всего конфликты с сыном на чем основываются?
Марина: Ну, вот последний раз он сообщил о желании сделать татуировку на руке. Как по мне, так это просто уродует человека. У мужа чистое тело, без тату, а он насмотрелся клипов со своим этим рэпом и подражает им.
Марк: Можете подробнее вспомнить ваш диалог с сыном о татуировке?
Марина: Так я хочу разобраться с Машей, а не с Костей. С ним все и так понятно. Кучу ошибок допустили в воспитании, и результат налицо.
Марк: Мы обязательно вернемся к Маше, но позже. Как происходил ваш диалог с сыном?
Марина: Он пришел от своего друга. Я спросила, хочет ли он есть. Сказал, что хочет. Маша вышла из комнаты и тоже захотела перекусить. Зашли на кухню. Когда сели за стол, Костя показал мне рисунок на руке, нарисованный обычной ручкой. Спросила, что это. Он и говорит, что решил сделать тату и ему рисовали пробный вариант. Ну, и меня, конечно, понесло. Начала выражать свое недовольство.
Марк: Высказывать или кричать?
Марина: Кричать.
Марк: Маша была рядом?
Марина: Да, она сидела за столом. Маша всегда его защищает. Это, наверное, одно из немногих моих достижений, что мои дети очень дружные. Костя любит свою сестру, и Маша его обожает.
Марк: Да, это прекрасно. Чем закончился разговор с сыном?
Марина: Ничем. Сказала, что, если сделает татуировку, ко мне пусть не подходит.
Марк: Маша часто присутствует при ваших с сыном конфликтах?
Марина: Частенько. И каждый раз защищает его.
Марк: Можно считать, что Маша становится свидетелем того, как Костя доверяет вам что-то ценное?
Марина: Не поняла.
Марк: Костя решил поделиться с вами планами, сделать татуировку. Так?
Марина: Да.
Марк: Это можно расценивать как доверие вам?
Марина: Получается, что так.
Марк: Теперь понимаете, почему Маша вам не доверяет?
Марина: Не совсем. Вы меня вообще запутали.
Марк: Вы просите Машу доверять вам и чтобы она делилась с вами тайнами. Маша, в свою очередь, видит, как вы реагируете на ситуации, в которых Костя делится с вами чем-то личным, а вы отвечаете агрессией. Чтобы избежать нападок с вашей стороны, ей проще промолчать или поделиться с чужими людьми. С теми, кто не будет кричать, упрекать и обесценивать.
Марина: Теперь поняла. Какая же я…
Пример общения Марины с детьми очень показателен. Родители хотят выстроить доверительные отношения с ребенком, но это усложняется поведением самих родителей между собой или их отношениями с другими детьми в семье, как в случае с Костей.
Например, маленькая девочка видит, как мама рассказывает своему мужу (папе) что-то личное. Папа резко реагирует на откровения супруги (мамы), и девочка делает вывод: доверять нельзя. Это опасно. Очень важно, чтобы малышка видела, что родители умеют разговаривать друг с другом без нападок и агрессии. Тогда у нее будет формироваться безопасное восприятие доверительного диалога с одним из взрослых. Девочке будет проще идти на контакт, если она будет понимать, что родители не будут ругать, хвататься за сердце и кричать, что сейчас умрут, а могут спокойно выслушать и поговорить. Девочке важно в лице мамы и папы чувствовать опору, поддержку, понимание, сочувствие и эмпатию.
Важно, чтобы девочка знала, к кому в самый трудный момент она может обратиться за помощью. Кроме родителей, это может быть брат, бабушка, дедушка, сестра. Круг доверия формируется в конструктивном взаимодействии между членами семьи. Если семья – это крепость, там всегда будет доверие. Если произойдет, что-то плохое и девочка подвергнется нападкам извне, она с легкостью поговорит с родителями и расскажет о произошедшем.
Важные моменты, на которые должны обратить внимание родители:
• Не используйте эвфемизмы, заменяющие название интимных мест и других частей тела. «Пипка», «пукалка» и подобные искаженные речевые послания усугубят формирование сексуальных границ девочки и ее истинное представление о собственном теле.
• Если вы заметили, что у девочки повышен интерес к собственным половым органам, частые прикосновения или мастурбация, не вздумайте ругать, позорить, призывать к совести, ссылаться на Бога и грех, называть подобное мерзкими словами, выставлять в грязном свете, говорить, что правильно или неправильно. Для начала поговорите с девочкой. Узнайте, что беспокоит, что привлекает в подобных действиях, и так далее. Если возникают трудности определить причины, обратитесь к психологу. Подобное поведение девочки может быть обусловлено совершенно разными причинами. От стресса и тревоги, до некачественной интимной гигиены. Все очень индивидуально.
• Не пугайте свою девочку идиотскими разговорами о ее нелегком будущем. «На тебе никто никогда не женится», «кому ты такая нужна?», «с таким характером тебе не выйти замуж», «да, не повезет твоему мужу» и так далее. Подобные послания родителей сформируют у девочки искаженное представление о партнерских отношениях с мужчиной и повлияют на ее самооценку. Девочки, уверенные в своей никчемности, которую навязали родители, быстрее других оказываются в деструктивных отношениях, где их основной задачей становится заслужить любовь мужчины через угодническое поведение, либо привлечь к себе внимание через страдания.
• Не смейтесь, если девочка рассказывает вам о своих переживаниях. О симпатии или влюбленности к мальчику из соседнего класса. Тем более не используйте токсичные фразы: «Ой, у тебя этих мальчиков еще сто штук будет», «какая любовь, ты еще ребенок», «у тебя еще молоко на губах не обсохло, влюбилась она» и так далее. Не высмеивайте рассказы девочки, когда она делится своим видением отношений с мужчиной, рассуждениями о любви, о рождении детей. Девочка должна формировать свой опыт и делать выводы по мере развития интеллекта и собственного сознания.
• Избегайте ситуаций, в которых девочка может стать свидетелем сексуальной близости родителей. Быть свидетелем – значит видеть и слышать. Будьте предусмотрительны и руководствуйтесь здравым смыслом.
• Не подвергайте девочку лишней информации о сексуальной жизни. Всему свое время. Действуйте поэтапно и дозированно. Выслушайте ребенка. Ответив на интересующий вопрос, не развивайте тему дальше, если запрос девочки удовлетворен. Для этого можно спросить: «Я ответила (ответил) на твой вопрос?»
Помимо всего перечисленного следует помнить, что важную роль в формировании границ сексуального пространства девочки играют отношения родителей. Немного позже я расскажу вам о роли отца и матери в жизни девочки. Но уже сейчас можно сделать вывод: атмосфера в семье влияет на сексуальное созревание девочки. Сексуальность может стать зрелоконструктивной, либо, наоборот, деструктивной, либо дефицитарной. Психика девочки не готова принимать информацию о родительской неверности. О том, что у папы или мамы появилась любовница или любовник.
Ника: Мой отец спал со всем, что движется. Мы жили в маленьком городке, и мне кажется, там не было женщин, которых папа не затащил в постель. К нам вечно приходили какие-то женщины, их мужья с детьми, мамы, папы. Постоянные скандалы. У нас была маленькая квартирка, и все, что происходило за пределами моей комнаты, я прекрасно слышала. Папа, объясняя маме причины своих похождений, не подбирая слов, мог обсуждать, как некая дама делает ему минет. В каких позах они занимаются сексом, и все в мельчайших подробностях. Я не знаю, почему мама все это терпела. У нее была своя квартира, и она могла уйти. Молодая и красивая женщина. Из детей только я одна. Нет, практически каждый месяц новости о том, что папа с кем-то переспал. Мы даже в магазин не могли сходить спокойно. Мама то и дело подкалывала папу, если мимо проходила женщина, которую он имел. А я все это слушала и видела. Теперь мне, взрослой женщине, приходится ходить на терапию с вами, чтобы научиться доверять и не искать подвох в словах и действиях своего мужа. Если честно, я сама так устала от постоянного напряжения. Спать не могу, есть не могу. Даже если супруг целый день сидит дома и мы вместе проводим время, я в тревожном состоянии. Сейчас мы временно разъехались из-за моих истерик.
В очередной раз можно убедиться в том, что девочка не должна быть свидетелем подробностей личных отношений мужчины и женщины. Однажды я сравнил мужчин и женщин, которые на глазах своих детей отыгрывают несчастливые сценарии личных отношений с нарцисами. На меня налетели с критикой и обвинениями. Я не оступлюсь от своих убеждений и по-прежнему настаиваю на своем.
Наверняка вы знаете, что такое инцестные отношения сексуального характера между родственниками. Мамы занимаются сексом со своими несовершенными сыновьями. Отцы с дочерями. Возможно, в подобных нечеловеческих действиях принимают участие другие кровные родственники. Только от чтения этих строк все тело сжимается и не хочется верить в то, что подобное может происходить между близкими людьми. Сексуальный инцест – одна из самых жестоких форм насильственных действий по отношению к маленькой девочке. Уверен, вы согласны со мной. Как можно воспринимать человека, который насиловал собственное дитя?
Конечно, все описанное выше, ужасно. Но многие родители даже не подозревают, что последствия эмоционально-психологического инцеста для девочки практически не отличаются от последствий сексуального инцеста. Повторюсь еще раз: если взрослые люди, мужчина и женщина, на глазах своих детей отыгрывают несчастливые сценарии личных отношений – это эмоционально-психологический инцест.
Ангелина: Я знала папиных любовниц в лицо. Он брал меня с собой к ним в гости. Пока я смотрела мультфильмы на старом видеомагнитофоне, он занимался сексом в соседней комнате или на кухне. Это происходило, когда мне было 5–6 лет. Когда я стала старше, он перестал брать меня с собой. Честно сказать, я тогда не совсем понимала, что происходит, но интуитивно чувствовала что-то странное со своим телом. У меня учащалось сердцебиение и становилось тревожно. Не знаю, догадывалась моя мама о его изменах или нет. Однажды я прямо увидела, как это происходило между отцом и женщиной из соседнего дома. Я забыла сказать, что мой папа занимался ремонтом холодильников и стиральных машин. Я сидела в комнате и смотрела мультфильм «Золотая антилопа» и захотела в туалет. Так как мы были в чужой квартире, я не пошла туда сама и решила позвать папу. Подошла к комнате и увидела, как женщина, сидя на стуле, целует член моего отца. Он быстро одернулся и выбежал ко мне с какими-то словами. Я точно не помню, что он говорил, но смысл был в том, что тетя врач, а он уже несколько дней не может сходить в туалет. Тогда мне, маленькой девочке, это вообще все было неинтересно. Сейчас я замужем. Меня не возбуждают классические формы сексуальной близости с мужем. Меня возбуждает, когда он смотрит на других женщин. Просматривает порнофильмы. Я часто завожу себя сексуально, представляя его с другой женщиной в постели. Однажды мы даже прожили такой опыт. Я пригласила к нам домой мою старую знакомую. Посидели, выпили, ну и дальше как-то все произошло. Сам процесс мне очень понравился, но следующие несколько дней я плакала. При этом мне вновь хочется повторить подобное.
Чем отличаются взрослые люди, насилующие своих детей сексуально, от тех, кто это делает эмоционально-психологически? Ничем! При этом необязательно, чтобы девочка становилась свидетелем измен. Любое эмоционально-психологическое насилие одного родителя над другим, свидетелем которого становится девочка, можно считать эмоционально-психологическим инцестом.
Дарья: Моя мама была любовницей все мое детство. Ее мужчина-любовник – это ее начальник на работе. Он часто приезжал к нам домой. Покупал мне подарки. Мне было 9 или 10 лет, я уже не помню, когда он поговорил со мной про их отношения с мамой. Сказал мне, что любит ее и они скоро поженятся. И что надо немного потерпеть. Я знала его детей. Мы учились в одной школе. И даже жену видела много раз, когда она приходила к нам в школу за своими сыновьями. Мамы уже нет в живых, но я помню ее часто плачущей. Долгие разговоры по телефону с любовником. Истерики. Все свое детство я убеждала ее, что она будет самой счастливой и они с дядей Юрой поженятся. Однажды я случайно подслушала, как мама говорила с любовником и сказала, что спрыгнет с крыши с предсмертной запиской, если он не скажет, когда они уже будут вместе. У меня случилась истерика. Я боялась оставлять ее одну. Ложилась с ней спать под предлогом, что мне страшно. Бежала домой со школы, чтобы скорее убедиться, что она жива.
Если ваша девочка является свидетелем ваших нездоровых отношений с партнером, трудно предположить, как сложится ее жизнь в будущем.
Но уже сейчас можно уверенно утверждать, что для психики девочки последствия сексуального и эмоционально-психологического насилия практически идентичны.