Семьи бывают разными. В каких-то семьях новость о беременности – это праздник и долгожданное событие. Но есть и те семьи, где подобные вести воспринимаются болезненно не только папой, но и самой беременной женщиной. Эта информация, безусловно, влияет на еще не родившегося ребенка. Реакции могут быть непредсказуемы. И женщина, только узнавшая о своей беременности, может начать причитать, что у нее много незавершенных дел и беременность не вовремя. Учеба, работа, поездки, ремонты, все псу под хвост. Даже запланированная беременность часто нарушает планы женщины и мужчины на жизнь.
На протяжении всей беременности вы формировали отношения с мамой и через нее знакомились с большим и незнакомым для вас миром. И если мама принимала свою беременность, а папа создавал комфортные и безопасные условия для вашей мамы, для вас это означало, что вы здесь нужны и желанны. Вас любят и ждут. Уже в животе мамы на ранних стадиях развития вы начали знакомство с безусловным принятием, о котором я говорил ранее.
Если же ваша мама не принимала свою беременность, находилась в стрессе, а папа не был источником безопасности и надежности, для вас это значило, что вы здесь лишние и вас никто не ждет.
Тревожные, озлобленные, напуганные мамы не дают ребенку почувствовать материнскую любовь. Такие девочки вырастут и будут остро испытывать потребность в принадлежности другому человеку. Как правило, мужчине. При этом им всегда будет мало любви и внимания. С одной стороны, они будут хотеть близких отношений, а с другой – недоверие, эмоционально-чувственная дистанция, страх сблизиться не дадут почувствовать себя счастливой.
Сюда же можно отнести переживания из-за пола ожидаемого ребенка. «Муж ждет рождение мальчика, а вдруг родится девочка», и наоборот. Вроде такая мелочь, а тоже влияет на ребенка. Важно осознавать, что с самого первого дня беременности и еще долгие годы жизни после рождения мама будет воплощением мира в целом для своей девочки! Именно поэтому женщина, которая полюбила своего ребенка безусловной любовью, еще внутриутробно сформировала у девочки положительное отношение и восприятие окружающего мира и себя.
Добавляем тревожных бабушек, дедушек и подруг, которые нагнетают атмосферу, рассказывая о своем опыте беременности, и получаем супертревожную маму.
Не устану повторять, что границы личного пространства – это очень важная часть жизни каждого человека. Мамы, которая вынашивает ребенка. Ребенка, который находится в утробе матери. Ну, и, конечно, папы, который может стать источником гормонов радости и счастья для своей жены и ребенка или наоборот – источником стресса и тревоги.
Далее я познакомлю вас с видами границ личного пространства, а также с этапами развития личности. При этом подробно расскажу о том, как нарушение ваших границ на каждом из этапов влияли на вас в детстве и влияют сейчас. Конечно, мы затронем отношения с родителями и близким окружением. Впереди еще много полезной информации. Вы будете узнавать себя. Свои отношения. Делать выводы и меняться, если у вас есть такое желание. Все можно исправить.
Актуальность границ личного пространства
Трудно представить ребенка, который, появившись на свет, способен самостоятельно позаботиться о себе и своей безопасности. Это невозможно. Даже описанный в Библии младенец Иисус был спрятан своими родителями от слуг Ирода ради спасения. Вполне логично, что для безопасного развития и формирования ребенку нужен взрослый родитель. Естественно, что самое раннее развитие подразумевает полную зависимость ребенка от родителей. Если говорить о более поздних этапах формирования личности, то здесь вполне разумна самоидентификация и идентичность маленькой девочки.
Самоидентификация девочки напрямую связана с мироощущением собственной личности в семье, с проблемами личностного развития, общением с родителями и близкими родственниками. Уже гораздо позже, когда девочка подрастет и ее контакт с социумом станет более тесным, она соприкоснется с социальными стереотипами, социально-поведенческой психологией и, конечно, с принципами собственной индивидуализации в обществе. Но пока она еще малышка, мама и папа отвечают за ее полноценное развитие. Они знакомят ее с границами личного пространства, обозначают свои собственные границы и учат взаимодействовать с другими людьми с позиции паритетного уважения. Это, конечно, в идеале.
Многие родители не до конца осознают сущность самоидентификации девочки в семье. У малышки обязательно произойдет бессознательное уподобление собственной личности с родителями в целом и по отдельности: «я и мама», «я и папа». Огромную роль сыграет эмоциональная связь с родителями.
Часто бывает так, что из-за нехватки эмоционально-чувственных ощущений девочки отождествляют себя с героинями мультфильмов и сказок. Принцессы, русалочки или, наоборот, сильные, воинственные персонажи. Кто-то отождествляет себя с котенком или птичкой. В любом случае девочка выбирает ту роль отождествления, которая бессознательно отражает ее внутреннее состояние. Нехватку эмоций и чувств или их искаженную версию.
Однажды я наблюдал удивительную картину. Я был в гостях у своих друзей. Их маленькая дочь, бегая по квартире, периодически подбегала к маме, садилась на коленки, обнимала ее за шею и гладила по голове. Мама отвечала ей взаимностью, но ее поглаживания по спине ребенка были скорее автоматическими, нежели целенаправленными и осознанными. Эти действия осуществлялись одновременно с разговорами, которые мы вели между собой.
Девочке этого было мало, и, подбежав в очередной раз, она, взобравшись к маме на коленки, сказала: «Мамочка, я твой маленький котеночек». Мама тут же переключила внимание на свою доченьку и начала обнимать, целовать и гладить ее. В этом примере явно прослеживается отождествление ребенка с котенком. Почему так? Возможно, девочка зафиксировала котенка как некий собирательный образ, состоящий из нежности, любви и ласки. Увидела это в книге, мультфильме или сказке. Котят все любят, они маленькие, вызывают умиление, их хочется потрогать и поиграть с ними. Теперь каждый раз, когда ей будет не хватать ласки и внимания, она будет использовать эту отождествленную роль для получения недостающих эмоций.
На первый взгляд вполне безобидный процесс. В детские годы, да, возможно. Но как только придет время проявить свою идентичность, могут возникнуть проблемы. Важно понимать, что идентичность – это результат понимания девочкой себя. И если это понимание сформируется в искаженной форме, окружающий мир будет считывать не индивидуальную идентичность девочки, а отождествленную. Девочка вполне способна отождествлять себя с множеством персонажей одновременно. С мамой, с папой, с героем фильма. При этом образ и содержание роли могут быть совершенно разными. Например, сильный воин, но раненый и беспомощный. Или слабый ребенок, но доказывающий свою силу и мощь. Кроме того, не стоит исключать, что отождествление и идентичность имеют уникальную способность включать разные роли, в зависимости от окружения. Дома девочка – яркая звездочка, а на улице – тихая и незаметная. Девочка соберет свой собственный образ, отождествит себя с ним, определит идентичность, выгодную для нее, и начнет действовать. Самым неприятным может быть то, что девочка сформирует роли, в основе которых могут оказаться «Жертва», «Спасатель» или «Агрессор». Мы обязательно поговорим про эти ролевые установки, но немного позже. А сейчас я хочу привести пример диалога, который состоялся у меня с моей клиенткой Светланой.
Светлана: Меня воспитывала бабушка. Мама уезжала на заработки, и мы виделись несколько дней в месяц. Я не чувствовала недостатка в любви и внимании. У меня замечательная семья. Бабушка меня очень любила, но была строгой. Она могла усадить меня на стул и часами читать мне мораль и давать наставления. Мне, конечно, все это не нравилось, и чтобы избежать таких длинных разговоров, я предлагала бабушке чем-то помочь и что-то сделать по дому. На удивление, она соглашалась. Когда я вышла замуж и мой муж познакомился с моей бабушкой, он рассмеялся и сказал, что понял, в кого я пошла. Мне, конечно, стало интересно, чем мы похожи, и он даже продемонстрировал мне мое поведение. Когда я хочу поговорить с Игорем, я беру его за руку, подвожу к стулу или дивану, предлагаю присесть и начинаю разговор, допрос или высказывание своих претензий. Чтобы он мне ни говорил в ответ, я все ставлю под сомнение и не верю ему. Часто это приводит к скандалам. И только когда он срывается на крик, я успокаиваюсь и верю ему.
Марк: ваши разговоры с бабушкой имели односторонний формат или вы также могли отстоять свою точку зрения?
Светлана: Какая точка зрения? (Смеется). Я слова вставить не могла. Типа не доросла еще, чтобы умничать.
Посмотрите, как здорово Светлана отождествила себя с ролью своей бабушки. Когда она была маленькой, поведение бабушки было достаточно эффективным инструментом для управления ребенком. Светлана соглашалась с бабушкой и тут же предлагала ей свою помощь. Сейчас взрослая Светлана использует точно такое же поведение в общении с мужем, чтобы получить то, чего хочет. Бессознательно она думает, что и ее муж согласится с ней и пойдет ей навстречу, если она поговорит с ним в роли бабушки. Муж вроде готов к разговору, но, чтобы он ни сказал, она воспринимает все в штыки и не верит ему. Почему? В детстве Светлана соглашалась с бабушкой и предлагала ей помощь, чтобы избежать длинных и нудных разговоров. Теперь она считает, что ее муж Игорь соглашается с ней, чтобы отделаться от нее, а на самом деле он думает иначе. Более того, бабушка была авторитетом для Светланы, и, отождествив себя с ней, она бессознательно присвоила себе часть достоинств своей бабушки, думая, что это поможет ей быть более значимой для своего мужа.
Вы должны понимать, что маленькая девочка становится самодостаточной только в случае достижения собственной идентичности. Собственной, а не чужой! Да, могут быть перекосы и отождествления с другими персонажами, но в основе собственное Я. Светлане было проще согласиться с бабушкой, чем отстаивать свои права. Она была маленькой девочкой и не могла строить разговор на равных. Бабушка бессознательно нарушала границы личного пространства Светланы тем, что не давала права высказать свое мнение. Не давала возможности Светлане определить собственную идентичность и осознать себя в данной ситуации. Светлана присвоила бабушкину идентичность (ее понимание себя) и теперь «умело» применяет ее в своей жизни.