Вот почему так важно не сравнивать себя с окружающими и не говорить: «Ну вот. Моя дхарма уже занята». Да нет же! Никто не может сделать то, что предназначено вам, так, как это сделаете вы. В мире миллион учителей йоги, но преподают все по-разному. Миллион актеров, и все они неповторимы. Мы можем многократно произносить одну и ту же речь, петь ту же песню или играть ту же роль, но исполнение каждый раз будет разным.
Многие из нас тут же бросаются искать примеры карьеры в социальных сетях и решать, что же из этого может стать их дхармой. Представьте, ничего. Другой человек не может быть примером дхармы, потому что он не вы. Могут быть люди, которые вас вдохновляют, но человек привносит в любой вид деятельности свой уникальный энергетический почерк, и в вашем исполнении та же работа будет выглядеть иначе.
Быть воплощением дхармы не значит всем нравиться. Люди вообще не рождены для того, чтобы быть для всех приятными; не могут они и всем услужить. Нам стоит сосредоточиться на тех, кому наши усилия откликаются, и служить им прежде всего.
Чтобы «свои» люди нас нашли, нам надо говорить на своем языке. Если все, что я написала до этого, вам близко, значит, вы — мой человек. Если вы любите древнюю мудрость и хип-хоп 2000-х, вы — мой человек. Если любите петь мантры и иногда материтесь, вы — мой человек. Если вы ужаснулись тому, что в этой книге написано, и хотите потребовать деньги назад — вы не мой человек. И это нормально! (Надеюсь, деньги вам вернут.)
Когда мы пытаемся говорить так, чтобы друзья свекрови принимали нас всерьез, это звучит неестественно. Нужно быть собой, и иногда это значит — быть конфликтным. Некоторых это оттолкнет, но привлечет тех, кто с вами на одной волне.
В утробе матери нам были известны все тайны жизни. Тогда мы еще помнили свои прошлые жизни, знали о собственных способностях и суперсилах. Потом родились и обо всем забыли (что поделать, это часть сделки). Секрет в том, чтобы вспомнить, кем мы являемся на самом деле.
В душе вы уже знаете свою дхарму, но это знание обросло наслоениями страха, суждений, неуверенности и сомнений, поэтому вы и «забыли». Вы как лев, выросший в неволе, но все равно умеющий рычать, охотиться и выживать в дикой природе, потому что такова его биология. Вы как Симба до появления Налы.
И вот вы отправляетесь на поиск ответов, которые уже внутри. Вы начинаете поиски дхармы, потому что душа пытается пробудить вас. Подсказать, где ваша дхарма, не сможет ни один карьерный коуч, ни один гуру, психотерапевт и педагог. Они могут лишь задавать вопросы, которые помогут вам вспомнить.
В процессе вспоминания и накапливания опыта вы становитесь тем, кто вы есть. Дхарма дается вам при рождении, но опыт, который вы накапливаете на пути к ней, готовит вас стать ее воплощением.
Дети лучше слышат зов своей души, чем взрослые. Они не боятся быть собой и не колеблются: поют, играют, творят, задают вопросы, учатся. Но в какой-то момент нам говорят, что учеба — это процесс запоминания конкретной информации, которая может быть нам неинтересна и неважна. Нас учат, что для достижения успеха необходимо забить голову датами, случайными фактами и делением в столбик, хотя все это для дхармы не имеет никакого значения.
Так заканчивается естественный процесс обучения и прекращается наше развитие. Мы усваиваем, что для достижения успеха в жизни надо сидеть тихо и не высовываться, тогда учитель наградит нас золотой звездочкой. Мы отдаем свою силу, как отдаем любопытство, и меняем любовь к учению на страх неудачи. Вот почему школу называют учреждением. Она учит нас быть роботами и подчиняться требованиям корпоративного мира. Ее придумали, чтобы воспитывать рядовых рабочих, а не лидеров. История образовательной системы показывает, что государственные школы создавались исходя из потребностей промышленной революции: нужны были люди, готовые работать полный день на низкооплачиваемых фабричных должностях, не задавая вопросов и не выдвигая требований. Это не образование, и, если быть честными до конца, именно система школьного образования является основной причиной того, что большинство людей не подозревают о своем истинном предназначении. Чтобы преуспевать в учебе, ребенку приходится отсечь от себя большой кусок интуитивных и творческих способностей, а ведь именно благодаря им человек творит чудеса.
Но не все так плохо: эти способности можно вернуть, активно работая над собой. Я тоже продукт системы государственного образования, и мне удалось наладить связь с интуитивной мудростью, обитающей внутри меня. В этой книге я расскажу, как избавиться от заложенной в школе программы и восстановить утраченное.
Сначала нужно «разусвоить» всю ложь, которую мы усвоили. Это может быть очень страшно, но вы освободите свой разум. Всю жизнь нас кидали, как мячик, от родителей к учителям, от профессоров к начальникам, и везде мы искали чужого одобрения и указа. Мы привыкли, что вышестоящие приказывают нам, что делать дальше, а ведь они лишь повторяют то, чему учили их. Нас приучили жить по правилам, но кто их придумал? Людьми движет страх. А нужно вновь следовать тем указаниям, которые исходят из нас самих.
Свыкнитесь с мыслью, что это нормально — не знать, что вы делаете. Поиски дхармы похожи на свободное падение, когда не знаешь, приземлишься на пуховую перину или на бетонную плиту, но веришь, что все же на перину. Если вы в замешательстве, значит, вы на верном пути! Растерянность и незнание — плодородная почва для возможностей. Эти состояния гораздо более возвышенные, чем апатия или уверенность, что вы идете к правильной цели, хотя на самом деле это не так. Лучше не знать, куда идешь, чем знать, что идешь не туда. Мне раньше говорили, что я «разбрасываюсь», потому что я все время пробовала новое, но потом я стала называть это по-другому. Я не разбрасывалась — я следовала своему любопытству. Когда вы преобразуете растерянность в любопытство, перед вами открывается целый мир новых возможностей. Можно сказать, что вы проводите разведку на территории, где может быть зарыта ваша правда.
Большинство людей так боятся временного незнания, что соглашаются на вечное неверное знание. Они соглашаются на привычную «безопасную» работу, лишь бы не задумываться, что в жизни может быть что-то более интересное. Разведка незнакомой территории представляется делом слишком пугающим; лучше притвориться, что никаких незнакомых территорий не существует. Но на определенном уровне сознания однажды этот самообман начинает причинять массу неудобств, и человек захлебывается в безопасных знакомых водах. Тогда у него не остается другого выбора, кроме как стать свободным. Отдавшись неизвестности, он открывает дорогу истинному пониманию.
Единственный способ познать — не знать. Конечно, современный человек предпочел бы двенадцатиступенчатую программу, которая привела бы его к счастью, изобилию, знанию смысла жизни, любви, сексуальной удовлетворенности и плоскому животу, и стоило бы это все не дороже $ 99,99. Но с дхармой этот номер не пройдет. Никто не может гарантировать достижение цели, потому что никто не знает, где она — цель. Это можете выяснить только вы в процессе поисков.
Каждый шаг на этом пути важен и предвосхищает следующий, перескочить «через уровень» нельзя. Лишь опыт открывает возможности. Мы хотим добиться успеха, но не понимаем, что успех является результатом долгого процесса движения к цели. Путь к дхарме выступает уникальной для каждого человека подготовкой к ее воплощению.
Жизнь в соответствии с дхармой — нехоженая территория, потому что требует редкой смелости и упорства. Но на определенном уровне сознания этого нельзя не хотеть. Дхарма мелькает на задворках сознания и заявляет о себе все громче, пока человек не скажет «да».
Мы можем отвлекаться на повседневные дела, но жизнь без дхармы — как пища без соли. Даже если с обретением дхармы у вас останется меньше времени на развлечения, она принесет вам гораздо более глубокое счастье, чем день на пляже или воскресный обед. Дхарма — настоящая радость. Это не значит, что вам больше не захочется заниматься ничем другим, но это другое станет неприоритетным. Вы будете воспринимать свои развлечения как что-то, что дает вам энергию, чтобы потом вы направили ее на воплощение дхармы, а не наоборот.
Порой сложнее всего дистанцироваться от дхармы и вернуться к нормальной жизни, потому что деятельность, связанная с дхармой, очень увлекает. Когда вы не можете оторваться от своего рабочего ноутбука, находясь в потоке, знайте: вы нашли свою дхарму.
Дхарма — это лучше любого наркотика, любого танца, любого свидания. Из-за нее вы можете потерять сон, вы будете готовы посвящать этому делу все свое свободное время.
Если вы считаете минуты до конца, это не ваша дхарма.
Если вы даже не осознали, что прошли часы, это ваша дхарма.
Если вам хотелось бы заняться чем-то другим, это не ваша дхарма.
Если вы ставите это дело превыше всего остального, это ваша дхарма.
Дхарму можно сравнить с новорожденным. Младенцы плачут, кричат, срыгивают, пачкают подгузники и не дают спать по ночам. С ними не всегда легко, весело и радостно. Да что уж там, часто с ними очень тяжело. Но мы любим своих детей больше всего на свете. И готовы ради них не спать всю ночь и проводить с ними каждую минуту днем. Мы ставим их в центр вселенной. По ощущениям это очень похоже на дхарму. Улыбка ребенка подобна очередной вехе, пройденной на пути дхармы. Каждое новое свершение наполняет нас такой гордостью, что мы понимаем: все мучения были не зря. Мы понимаем, что создали нечто большее, чем мы сами.
Наш мозг состоит из двух частей — примитивного мозга, заточенного на выживание, и более высокоразвитого, отвечающего за абстрактное мышление[3]. Примитивный мозг называют еще рептильным, благодаря этой части мозга человечество еще не вымерло. Рептильный мозг всегда настороже и бдит, чтобы в любой ситуации что-то не пошло не так. Именно из-за рептильного мозга вы весь отпуск переживаете по поводу письма с работы. Он сосредоточен на вероятных сложностях, так как воспринимает их как угрозу выживанию. Поэтому люди, увидев одну тучку на ясном голубом небе, будут тревожиться и накручивать себя, раздувая ее до размеров грозы. Задача рептильного мозга — обеспечивать безопасность. И он считает, что безопасное — это привычное. Поэтому всегда будет отдавать предпочтение ситуациям, когда ничего не меняется.