Диабетическое питание за 30 минут. Быстро, вкусно, полезно

Хотите разнообразить свой рацион и улучшить качество жизни с диабетом? Книга «Диабетическое питание за 30 минут» от Натальи Даниловой — это именно то, что вам нужно! В этой книге вы найдёте множество простых и вкусных рецептов, которые помогут вам наслаждаться жизнью даже при диабете.

Книга предлагает не только список рекомендованных продуктов, но и рецепты блюд, приготовленных из них. Это позволит вам разнообразить ваше меню и избежать монотонности в питании.

Не отказывайте себе в удовольствии вкусно поесть — читайте «Диабетическое питание за 30 минут» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Диабетическое питание за 30 минут. Быстро, вкусно, полезно» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,53 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2010
Автор(ы): Наталья Данилова
Жанры: Здоровье
Серия: Школа диабета

Оценка книги: 5,0 из 5 (на основе 2 оценок)

fb2 файл книги добавлен 22.05.2014, размер файла 0,53 MB

«Диабетическое питание за 30 минут. Быстро, вкусно, полезно» — читать онлайн бесплатно

Если вы держите в руках эту книгу, значит, вы знакомы с диабетом не понаслышке и вам нет смысла пересказывать основные черты этой болезни или доказывать, что питание при диабете играет исключительно важную роль.

Для двух с половиной миллионов россиян этот приговор уже не имеет обратной силы. Диабет (во всяком случае его классические проявления, которые принято делить на диабет I и II типа) неизлечим. Но человек с диабетом может жить полноценной жизнью и ни в чем себе не отказывать. Достаточно соблюдать три простых правила. Первое – компенсация повышенного содержания сахара в крови с помощью инсулина (при диабете I типа) или таблеток (II тип), второе – поддержание хорошей физической формы (посильная физическая нагрузка необходима при любом течении заболевания) и третье – здоровое питание. Роль диеты при заболеваниях диабетом столь велика, что при правильно подобранном режиме питания с диабетом II типа можно и вовсе отказаться от таблеток.