Диеты, которые вас убивают

Обложка книги Диеты, которые вас убивают Читать книгу Скачать книгу

Книга «Диеты, которые вас убивают» от Линизы Жалпановой раскрывает правду о популярных диетах и их последствиях для здоровья. Автор анализирует самые распространённые методы похудения и объясняет, почему многие из них могут быть опасны.

В книге вы найдёте разоблачение мифов о диетах и узнаете о том, как правильно подойти к вопросу снижения веса. Линиза Жалпанова делится знаниями, которые помогут вам избежать ошибок и сохранить здоровье при стремлении к идеальной фигуре.

Читать книгу «Диеты, которые вас убивают» можно бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Диеты, которые вас убивают» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,65 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Диеты, которые вас убивают» — читать онлайн бесплатно

Избыточный вес является многовековой бедой женщин, которые очень тяжело переживают потерю красоты. Они готовы идти на любые жертвы и испытания, чтобы обрести хорошую фигуру. Этот героический настрой позволяет им, скрипя зубами, стойко переносить все трудности, возникающие на пути к желаемому результату. Подобное мужество достойно похвалы. Однако разумно ли истязать себя до полусмерти ради достижения этой цели? Насколько эффективны столь популярные в мире диеты? Стоит ли результат тех жертв, которые были принесены?

Питание играет очень важную роль в работе организма, поставляя необходимые для его жизнедеятельности вещества. Всякие ограничения непременно приведут к сбоям в работе системы. Часто женщины не понимают, что вред, наносимый диетами, изменяет функционирование всего организма, что ведет впоследствии к болезням. Особенно опасно экспериментировать с диетами самостоятельно, без консультации и наблюдения у врача.

Читать дальше

Книги, похожие на «Диеты, которые вас убивают»