Парад партизан. Италия, 1945 год
Теперь же надо сказать о том, как тульпа может тебе помочь, камрад. Некоторые консервативные левые (тут я иногда задумываюсь о том, не оксюморон ли это, — «консервативные левые») полагают, что все эти тульпы с осознанными сновидениями — полная чушь. Ну и пусть эти мракобесы так считают! Мы люди нового века, а потому и мыслить будем иначе. Во-первых, тульпа поможет тебе избежать многих соблазнов буржуазного общества. Вот, к примеру, такой случай. Идешь ты по улице и видишь бар. Хочешь ты зайти в этот бар и выпить там немного абсента. И вот твоя рука уже потянулась к двери, как ты услышал из-за спины знакомый голос: «Дорогой, не пей сегодня. Давай пойдем домой. Почитаешь мне «Капитал» в оригинале…». И твоя рука возвращается обратно. Ты спокойно идешь домой и читаешь там «Капитал» на немецком. Вот именно такое благотворное воздействие способна оказать на тебя тульпа. Она может удержать тебя от желания пожрать в «Макжраке», от пагубной мысли напиться до поросячьего визга, а также от многих других буржуазных помыслов и страстей. А уже если ты попадешь в тюрьму, то тульпа и вовсе делается незаменимой. Более того, — условия содержания заключенных весьма благоприятны для создания тульп. В тюрьме вы в спокойной обстановке сидите себе в бетонной камере и ничего не делаете. Можно и тульп создавать, и книжки читать, и упражнения делать. Некоторые заключенные от безделья и скуки умудряются вырастить и разместить у себя в голове до дюжины тульп! Целое Политбюро! Словом, в тюрьме тульпа — вещь совершенно незаменимая. В застенках именно тульпа станет для каждого из вас лучшим и, вероятно, единственным собеседником на энное количество лет.
Итак, тульп мы обсудили: теперь самое время переходить к тому, что я так люблю. Дальше речь пойдет о так называемом «вечном коммунистическом посте».
Что бы там ни говорили всевозможные реакционеры, мракобесы и либертарианцы, а человек обязан поститься. Поститься необходимо просто обязательно для каждого человека, а если он коммунист, то поститься ему надо особенно много. Я понимаю, какие у вас могут возникнуть сейчас возражения, но все же мы должны делать то, что нужно, а вовсе не то, что нам хочется. Так, — прекратите немедленно галдеж! Я понимаю, что сидящие здесь привыкли жрать, не закрывая хлебала с утра до ночи! Многие и в этот момент продолжают жевать! Однако же послушайте и другое мнение! После лекции мы обсудим эту тему в кулуарах. Все. Отлично.
Теперь же я обязан вам всем разъяснить причины, делающие «вечный коммунистический пост» необходимым. Дело в том, что все мы подвержены влиянию буржуазной пропаганды. Это вам хорошо известно. Буржуазная пропаганда навязывает людям ложные потребности, к коим относятся в том числе и потребности пищевые.
Подвергавшиеся с самого детства буржуазному растлению, — многие наши соотечественники стали походить на свиней. Превращению же их в этих тучных животных способствует страшный грех чревоугодия или обжорства. Чревоугодие или обжорство не только крайне пагубно влияет на здоровье человека, но и разрушает его разум. Явления эти тесно связаны. Обжорство вызывает атеросклероз, затрудняющий поступление кислорода в мозг. В результате мозг погибает, его активность сходит на нет, а человек глупеет. Если вы хотите сохранить здоровье тела и остроту ума, столь необходимые в деле совершения социалистической революции, то вам просто необходимо ограничить себя в питании.
Притом когда я говорю «ограничить», то я не хочу сказать «заменить обычную кока-колу на диетическую». Нет, ни в коем случае! Тут ведь речь идет не только о здоровье, но еще и о нравственном самоограничении. Любовь ко всякого рода наслаждениям — это типичная буржуазная страсть. Наслаждения только отвлекают от революции, а потому являются мощным оружием в руках классового врага. Именно поэтому буржуазия всегда стремилась растлить народ с помощью примитивных удовольствий, вроде алкоголя, порнографии, футбола и тому подобного. Любовь ко всякого рода пищевым деликатесам в социальном смысле ничем принципиально не отличается от любви к дешевой водке. И если у тебя возникает желание хомячить шоколадки перед сном, то знай, что мысли эти чисто буржуазные и мелкособственнические.
Именно поэтому с ними необходимо бороться теми упражнениями, о которых я говорил ранее. Все это самоограничение и называется «вечным коммунистическим постом».
Вы, пожалуй, хотите задать главный вопрос: что же все-таки есть можно, а что нельзя? Дело в том, что ответить на этот вопрос точно нельзя. Понимаете, мы ведь должны помнить про диалектику. Для одного гражданина, к примеру, перестать класть сахар в чай — уже большое достижение. Другой же товарищ легко может голодать по шесть дней подряд, не испытывая никаких проблем. Это зависит от индивидуальных качеств человека, а также от некоторых условий его существования. Тут дело сложное, но некоторое общее правило коммунистического поста я вывести могу. Сформулировать его можно так: «Ешь настолько мало, насколько ты можешь!». Конечно, среди присутствующих появятся любители спекуляций, которые будут вам рассказывать, что, видите ли, они не могут есть меньше двух жаренных на гриле кур в день. Таких спекулянтов, симулянтов обманщиков надо уничтожать. Безжалостно уничтожать их надо! Поэтому на вопрос о том, сколько пищи необходимо потреблять коммунисту, можно дать такой ответ: «Чем меньше, — тем лучше!».
В вопросе ограничения себя в пище следует действовать постепенно. Для начала брось пить алкоголь, курить табак и применять другие наркотики. Настоящий коммунист — не пьет и не курит! Учти, что когда я говорю «не пьет и не курит», то я хочу сказать «вообще». Да-да, даже «бокал шампанского на Новый Год» для вас всех отныне под запретом. Никакого алкоголя! Даже квас и кефир — и те запрещаются. И оставим уже эту тему. Поговорим лучше про еду. Сначала откажись от деликатесов. Деликатесы — это продукты буржуазные. Их поедание наносит тебе только вред. И моральный, и физический. Когда откажешься от деликатесов, то откажись от пищи животного происхождения. От всей. Под запрет попадает все мясное и молочное, а также яйца, рыба и всевозможные морские существа, подобные креветкам. Потом надо отказаться от всего соленого, жирного и жаренного. Да, товарищ: коммунисту нельзя есть соленые огурцы, жирный киевский торт и жаренный на масле картофель. Прости, но таковы правила. Затем неплохо бы сократить потребление сахара. Полностью перестать потреблять сахар не получится, поскольку он нашему организму нужен, но вот сократить его потребление можно. Перестаньте добавлять сахар в чай и кофе, пить сладкие лимонады, употреблять пирожные и тому подобное. Еще я советую вам всем заменить сахарозу на фруктозу. Не ешьте вы эту сахарозу, а кушайте лучше фруктозу! Содержится она во фруктах и в меде. Желательно также отказаться от содержащих кофеин продуктов. К ним относятся кофе и чай.
Скажу честно: в идеале вы все должны в самом прямом смысле слова питаться хлебом и водой. Увы, этот идеал, похоже, так и останется тем самым кантианским идеалом, к которому вечно стремятся, но коего никогда не могут достичь. Словом, если кто-то из присутствующих все же захочет сделаться идеальным коммунистом, то…
Нужно еще выполнять такие упражнения, как «коммунистические марафоны». Продолжаться они могут по два, четыре и даже восемь дней подряд. Суть этих марафонов в следующем состоит. Вы на протяжении нескольких суток подряд полностью воздерживаетесь от некоторых вещей. «Сонный марафон», к примеру, — это когда вы как минимум два дня (как максимум — четыре) полностью воздерживаетесь от сна. «Голодный марафон» — это когда вы на протяжении как минимум двух дней (как максимум — восемь) полностью воздерживаетесь от еды. Вообще любой.
В это время вам вообще ничего нельзя есть. Можно только воду пить. «Голодный сухой марафон» — это когда вы как минимум два дня (как максимум — восемь) полностью воздерживаетесь от еды и воды. Да, — воду во время этого марафона тоже употреблять нельзя. Самым трудным считается «сонный и голодный сухой марафон», во время которого вам полностью запрещается есть, пить и спать.
Продолжать его больше трех-четырех дней не рекомендуется. «Чем заниматься во время марафонов?» — спрашиваете вы. Во время марафонов надо усиленно заниматься упражнениями и теоретической работой. Усиленно — это значит, что с утра до ночи и с ночи до утра.
«Чем полезны марафоны?» — спрашиваете вы меня.
Если кратко, то многим.
Если же говорить серьезно, то марафоны позволяют вам привыкнуть к экстремальным условиям существования.
То есть марафон — это в первую очередь подготовка к тяжелым жизненным ситуациям, которые вас гарантированно ожидают. Партизанская жизнь — она ведь не легкая… Вот, собственно, и вся их польза.
В заключение я представлю вам еще одно упражнение, которое мне самому очень нравится.
Если тебе надо как следует отдохнуть, то выбери хорошо проветриваемое помещение или укромное местечко в лесу. Садись на стул или на землю и начинай дышать. Дыши глубоко, — наполняй свои легкие воздухом до отказа, до боли. Потом выдыхай весь скопившийся в легких углекислый газ, не оставляя ни единой его части в них. Потом опять набирай полные легкие воздуха. И снова выдыхай его без остатка. Очень скоро конечности у тебя начнут неметь, а голова кружиться. Продолжай глубоко дышать до тех пор, пока вообще можешь это делать. Некоторые не выдерживают и пятнадцати минут глубокого дыхания, в то время как другие могут продержаться хоть целый час. Словом, рано или поздно ты все равно начнешь постепенно терять сознание. Как только почувствовал, что сознание твое теряется, — прекращай глубоко дышать, ложись на бок и засыпай мертвецким сном. После этого сна ты будешь чувствовать себя замечательно.
Помимо всего этого я вам всем советую закаливаться. Каждое утро выливайте на свое голое тело ведро ледяной воды. Потом проводите день обычным образом, а перед сном вылейте на себя еще одно такое же ведро. И вы будете чувствовать себя замечательно! Это со временем войдет в привычку и станет для вас нормой и обыденностью.