У меня есть друг, который работает инженером в биологической лаборатории. Он сказал, что, надевая и снимая медицинские средства зашиты, нужно тщательно мыть руки на каждом этапе. Нельзя надевать маску в месте, где находится много людей. Также нельзя произвольно заходить и выходить из больничной палаты. Другими словами, если на вас надета маска, это вовсе не означает, что вы можете вести себя беззаботно и пустить все на самотек. Соблюдайте социальную дистанцию и технику безопасности. Маска поможет вам избежать заражения, но она не всесильна, она не поможет вам избежать дополнительных рисков. Во время пандемии Бог вам не поможет. Выходя на улицу, надевайте маску! Если все люди, выходя на улицу, будут носить маски, это поможет подавить распространение вируса.
Приложение 3Порядок дезинфекции посылок
Мой способ: наденьте перчатки, откройте посылку за пределами квартиры, оставьте коробку снаружи. Затем внесите предмет в квартиру, оставьте в месте, с которым вы нечасто контактируете (специальная полка). Используя 1-процентный дезинфицирующий спрей, продезинфицируйте предмет или оставьте его на полке на 9 дней. После снимите перчатки, вымойте руки, процедура очень простая. В Сиэтле одного из работников «Амазон» поместили на карантин, и если вы не будете осторожны и не будете принимать защитные меры, то вы тут же заболеете коронавирусом. Это, конечно же, всего лишь шутка.
Приложение 4Мои порядок дезинфекции
Представьте, что вы космонавт, и сможете понять этот порядок дезинфекции. Представьте, что вы – ребенок, пол – это лава, а в воздухе витает вирус. Представь, что для выхода на улицу вам необходимо специальное снаряжение, чтобы обеспечить собственную безопасность. Тебе обязательно нужно научиться разбивать мир на зоны.
Далее приведено краткое руководство: дом – зеленая зона. Дома безопасно. Здесь ты можешь трогать предметы, чесать нос, и все будет в порядке. Ты наверняка не до конца понимаешь, что такое желтая зона. Приведу пример: желтая зона – это как луг с цветущими маргаритками. Ты хочешь выйти на него и сделать колесо. Все в порядке, ты можешь это сделать, но тебе нужно быть аккуратнее. Главное, не ешь маргаритки. В период глобальной пандемии все общественные места – это красная зона. Оказавшись за пределами зеленой зоны, нужно быть максимально осторожным. Если вы доверяете своим друзьям, то их дом тоже можно отнести к зеленой зоне. Для того чтобы выйти из зеленой зоны (дом) и войти в красную (внешний мир), ты должен подготовиться, словно космонавт. Снять домашнюю одежду, надеть одежду для выхода. Верхняя одежда должна храниться в таком месте, с которым люди редко контактируют. Вернувшись домой, необходимо снять верхнюю одежду. Свою верхнюю одежду – джинсы и свитер/куртку – я складываю возле входной двери. Я понимаю, что если у вас есть дети, то переодевать их каждый раз достаточно хлопотно, однако, если вы не хотите чувствовать угрызения совести, важно строго соблюдать данный порядок. Это хлопотно, но оно того стоит.
Как только вы надели верхнюю одежду, наденьте средства индивидуальной зашиты. У меня есть друг медик, который работает в биологической лаборатории. Он рассказал мне, что есть верный способ: между надеванием и снятием каждого предмета одежды нужно мыть руки, чтобы избежать перекрестного заражения. Проше говоря: надел маску, помыл руки; надел защитные очки, помыл руки. Если вы наденете новые стерильные резиновые перчатки, вы можете мыть руки на один раз меньше, но вам нужно убедиться, что руки в перчатках чистые.
Вне дома не трогайте лицо руками. В случае, если на вас надеты защитные маска и очки или респиратор, закрывающий все лицо, вы можете немного потрогать лицо. Если лицо зачесалось, это ужас. Мне встречались люди, которые считали резиновые перчатки чудесным приспособлением против эпидемии и, надев их, преспокойно кормили своих детей печеньем. Перчатки, конечно, помогут сохранить твои руки чистыми, но они не являются чудодейственным приспособлением против эпидемии. Ношение защитных очков и маски может предотвратить попадание большей части брызг слюны в глаза, рот и нос, а также не даст коснуться их руками. Но главное, что можно сделать для гарантии безопасности здоровья, – это держаться подальше от вирусов и других людей. Соблюдение социальной дистанции и пребывание дома – верный путь против эпидемии. Когда вам действительно нужно взаимодействовать с другими людьми, если и вы, и второй человек надели маски, вероятность взаимного заражения будет значительно меньше.
Вернувшись домой, вам нужно немедленно провести дезинфекцию. Мы обычно стоим около входной двери и не подпускаем к себе собак. Снимаем перчатки, куртку, шляпу и очки, а затем моем руки с помощью жидкого мыла и воды настолько высокой температуры, насколько может выдержать кожа, в течение одной минуты. После этого снимаем маски и протираем их спиртом изнутри и снаружи; в конце убираем все веши на свои места и снова моем руки. Потом я принимаю душ.
Приложение 4Твой опыт борьбы с эпидемией. Как ты сражаешься с ней?
(схема)
Приложение 6Текст песни «Невидимая война»
Мы в эпицентре невидимой войны,
Мы ведем борьбу с незримым врагом.
Мы в эпицентре невидимой войны,
Эпидемия перевернула весь наш мир с ног на голову.
Настало время дома сидеть,
Мы – защитники наших семей.
Тем, кто на передовой, ведет с вирусом ожесточенный бой,
Мы отдаем всю свою любовь.
Медсестрам и уборщикам,
Врачам, сидящим в окопах,
Санитарам дневного стационара,
Провизорам и фармацевтам,
Выдающимся политикам,
Они сейчас принимают трудные решения,
Первым выступившим против эпидемии воинам,
Они уже давно ведут этот ожесточенный бой,
Они знают,
Что их семьи молятся за них сутки напролет,
Они знают,
Что они сражаются плечом к плечу ради безопасности жизни
всего человечества,
Они в эпицентре невидимой войны,
Ведут борьбу с незримым врагом.
Людям, сражающимся с эпидемией на передовой,
Мы отдаем свою любовь ради того, чтобы люди могли вздохнуть
спокойно.
Дальнобойщикам,
Закупающим продукты продавцам супермаркетов,
Телефонным операторам,
Они обеспечивают качественное функционирование горячей
линии медицинской помощи,
Журналистам,
Они доносят до нас правду,
Ученым,
Они усердно ищут новые методы лечения.
Все мы – защитники своих семей,
Мы днями и ночами передаем свою любовь,
Они знают,
Что мы сражаемся плечом к плечу.
Мы в эпицентре невидимой войны,
Мы ведем борьбу с незримым врагом,
Мы сражаемся с эпидемией на передовой,
Мы отдаем свою любовь ради того, чтобы люди могли вздохнуть
спокойно,
Настало время запереться дома,
Все мы – защитники своих семей,
Мы сражаемся с эпидемией на передовой,
Мы отдаем всю свою любовь.
Участники группы The Root Seller (слева направо: Даниэль Эшли, Ван Кай, Гален Эшли) выступают на концерте в Канаде в качестве главного гостя (Фотография
Лица в масках
Послесловие (1)
Мою бабушку зовут Хильда Аабросс, в этом году ей исполнилось 90 лет. Она родилась в пригороде города Шарлоттаун, который расположен в провинции Остров Принца Эдуарда. Год ее рождения, 1929, является первым годом начавшейся на Западе Великой депрессии. Первые десять лет ее жизни были проведены в тяготах и лишениях. Большинство людей в то время научилось «жить, затягивая ремни», помогать друг другу.
Бабушка помнит, что она уже с самого детства познала, что такое дух самопожертвования. В то время, чтобы удержаться на плаву, им приходилось продавать все сливочное масло, которое у них было. Моя маленькая бабушка была свидетелем того, как ее отец Эверетт продал последний брикет сливочного масла, притом что у них самих оставался только хлеб. Однажды бабушка, взяв список покупок, вместе со взрослыми поскакала верхом на своем любимом коне Бани в город на закупки. Когда она подъехала ко входу в лавку, хозяин Омар вышел на улицу и снял мою четырехлетнюю бабушку с седла. Омар забрал у нее перечень продуктов и стал собирать товары и один за другим складывать их в седельную сумку Бани. Каждый раз, когда бабушка приезжала в город, она была очень взволнована, потому что Омар всегда угощал ее свежим яблоком. Позже бабушка переехала в город, и их семье пришлось продать и ферму, и Бани тоже. Тот день стал большим горем для бабушки и всей их семьи. Занятие сельским хозяйством не могло их прокормить. С помощью прапрадедушки и прапрабабушки Джозефа Квята и Энн Макгрегор семья бабушки поселилась в Шарлоттауне. Их новый дом находился близко к Кавендишу. В книге «Энн из Зеленых Мезонинов» канадской писательницы Люси Мод Монтгомери главная героиня Энн родилась в Кавендише.
В 1918 году разразилась первая глобальная пандемия – испанского гриппа – болезнь добралась до Канады. Пандемия гриппа 1918 года была вызвана вирусом Н1 N1. Это была беспрецедентная и чрезвычайно смертельная пандемия. С 191 8 по 1920 год испанка охватила весь мир, было заражено 500 миллионов человек, умерло от 50 до 100 миллионов человек. Процент умерших людей составил 2,5-5% от всего населения земли. Возраст большинства заболевших составил от 20 до 40 лет. Это был период Первой мировой войны, солдаты, возвращаясь с поля боя, занесли вирус Н1 N1 в портовые города Испании. Вирус быстро распространился среди местного населения и в итоге разнесся с запада во все части мира.
Существует множество причин, из-за чего разразилась глобальная пандемия испанского гриппа. Например, отсутствие вакцины, недостаток лечения и несоблюдение изоляции, несогласованность сотрудников области здравоохранения, низкая сопротивляемость человеческого организма к вирусу Н1 N1. Вслед за распространением вируса мир погрузился в полнейший хаос. Бесчисленное количество медсестер, волонтеров и членов благотворительных организаций рисковали своими жизнями ради лечения пациентов, они всеми силами боролись за выживание наибольшего количества пациентов и их родных.