Это изменение перспективы с большого на малое помогает выйти из тени на свет. Мелочи важны, и они важны не завтра, а здесь и сейчас. Делая один шаг, потом второй, третий… в какой-то момент мы оказываемся на вершине горы. Так мы привносим свет осознанности в нашу жизнь. Шаг за шагом. Шаг за шагом…»
Дар решимости
Чтобы изменить вектор страдания на вектор счастья, нужно принять решение. Одна из моих любимых фраз. И так во всем. Если ты хочешь найти отношения – нужно принять решение. Хочешь заработать больше денег – тут тоже решение. Отсутствие решения – отсутствие результата.
Любое дело начинается с первого шага. Самое главное – не пойти на поводу у сложностей. Что будет сложно дойти до желаемой точки, и поэтому я вовсе туда не пойду. Такой вектор может сбить с пути. Разделение пути на маленькие дистанции, в которых можно будет насладиться моментом, даст больше тех самых осознаний, свободы выбора в них. Легкости движения.
Для победы нужно совершить много маленьких побед. И без решимости, без настроя, без умения делать что-то очень хорошо и повторять это – невозможно.
«Дар решимости может включать совместную работу, а также одобрение и обучение у других. Мы создаем карму завтрашнего дня сегодня. Это сила концентрации внимания на настоящем, поэтому, какими бы ни были трудности в нашей жизни, мы можем определиться с повседневными мелочами и деталями, и внести в них свои изменения. Это основа магии – укрощающая сила малого со временем укрощает большое, и это можно назвать обыкновенным чудом».
Сиддхи – непобедимость
Сила в слабости. Согласны? Старый Король контролировал своих враждующих соседей дружелюбием, а не силой.
«Именно этот дух инь со всеми его качествами делает нас непобедимыми – это мягкость, адаптивность, уступчивость, игривость, тонкость. Это Бог, это его качества, его Кольца Света. Чтобы быть непобедимыми, мы должны отказаться от своей идентичности и от привязанности к форме. Мы должны погрузиться в жизнь и умереть, чтобы возродиться в вечности. Только то, что уже умерло, может быть непобедимым, и тогда нет никакой смерти. Есть только наша любовь, удерживающая в своих ладонях крошечный орех фундука. Вечная, драгоценная и сладкая сверх всякой меры…»
Это изменение перспективы с большого на малое помогает выйти из тени на свет. Мелочи важны, и они важны не завтра, а здесь и сейчас. Делая один шаг, потом второй, третий… в какой-то момент мы оказываемся на вершине горы. Так мы привносим свет осознанности в нашу жизнь. Шаг за шагом. Шаг за шагом…»
Ричард Радд описывает этот ключ через призму метафор и любви, что истинная сила проявляется в любви. Он рассказывает историю, как они вышли на прогулку с дочкой, чтобы посмотреть восход солнца. Дочь бежала к солнцу через высокую траву, она бежала, солнце падало на ее плечи, а Ричард наблюдал за этим и видел в этом сиддхи непобедимости.
Для меня непобедимость выражена в стремлении быть в желаемой точке. Я очень долго работала над собой, чтобы убрать «достигаторство» и подходить к цели с мягкой, женской позиции. На это ушел ни один год… Да что говорить, я все еще этому учусь. Недавно я работала со своим терапевтом на эту тему, и она сказала блестящую фразу, которую я хочу оставить здесь: когда ты видишь человека, место или событие, которое откликается тебе, ты признаешь внутри свое признание быть в этом и дальше наблюдаешь за тем, как пространство либо откликается тебе в этом – и тогда ты идешь. Либо не откликается, и тогда тебя ждет что-то другое.
Очень важно не путать непобедимость с желанием получить любой ценой. Это надрыв, насилие, эгоизм, так не должно быть… И нет разницы – от мужчины это или от женщины. Важно делать свое дело хорошо, а дальше оставить результат за Богом.
10-й генный ключ
Самоодержимость – как вы ее чувствуете?
Какой идей вы самоодержимы? Почему это тень? Потому что эта самоодержимость нам очень сильно мешает, она не дает покоя, заставляет бежать и бежать к этой цели. У меня есть много клиентов, первоначальный запрос которых был «больше денег». В итоге они абсолютно не могли наслаждаться уже теми, достаточно большими заработками, которыми владели. Они приходили абсолютно поникшими и истощенными, не видя и замечая баланс.
Постоянное включение в процессы, контроль, подавление сотрудников, соревнования. «Заработаю еще больше денег, и вот тогда полечу отдыхать». Многие так жестоко в этот момент относятся к самим себе, к своим семьям, что даже до этой точки могут не дойти… или дойти уже в состоянии физического тела очень сломленными.
У великого мудреца Чуан Цзы есть бессмертное высказывание: «То, что легко – правильно».
Как говорит Ричард Радд: «10-я тень – это тень одержимости собой. Мы все страдаем от этой болезни. Мы беспокоимся о нашей жизни, нашем будущем, наших нарядах, о том, что о нас думают другие… Даже если мы внешне успокаиваемся, мы продолжаем бежать от самих себя. Мы прячемся в нашем бизнесе, в работе, в учебе, в нашей занятости. Мы забыли, каково это – ничего не делать. Мы забыли, какой мечтательной может быть жизнь. Мы совершенно разучились расслабляться. Мы одержимы желанием узнать, куда мы идем, кто мы есть и какова наша цель. Не исключено, что к Генным Ключам в той или иной мере вас привела именно эта тень. И нет нужды беспокоиться по этому поводу или спешить с самоосуждением. Нужно только увидеть этот паттерн в своей жизни, и это все, о чем просит 10-й генный ключ. И именно здесь происходит трансформация – как только мы останавливаемся, мы начинаем видеть, насколько маниакальными мы стали. Мы стали одержимыми нашими проблемами и вызовами.
Если мы проникнем глубже в эту тень, исследуем ее и узнаем поближе, наша жизнь изменится сама по себе. Для этого ничего не нужно делать. Наше сознание развернется внутрь. Мы начнем замедляться. Мы начнем наслаждаться жизнью и по-настоящему ее проживать.
Суть в том, что мы не должны жить будущей мечтой – об этом позаботится сама жизнь. Мы забыли простую и вечную истину – жизнь сама позаботится обо всем.
Чем мы одержимы? Неужели мы бесконечно гоняемся за собственным хвостом, откладывая отдых на завтра, до пятницы, до отпуска? Что это за жизнь, где мы отдыхаем всего несколько недель в году? Оборачиваясь назад и вспоминая прожитые годы, что мы видим?
Легкий путь проходит по лугам восторга. Там есть места для отдыха и живописные виды. Там есть маленькие чайные домики с приветливыми и мудрыми хозяевами, готовыми нас порадовать. Там полно друзей и дружеских отношений. Дружба занимает центральное место на этом пути… Возможно, мы захотим выбрать этот путь. Да, его красота очевидна, но наша одержимость собой, наша зависимость от драмы и борьбы слишком велика. Решимся ли мы это изменить? Подумайте об этом»
Дар естественности
В каких моментах, состояниях, с какими людьми вы чувствуете себя естественно? О! Я обожаю наблюдать за этим! Как и с какими людьми я себя веду. С кем естественно, а с кем я будто бы надеваю какую-то маску подражания. Но это тоже естественно на том пике развития, на котором я нахожусь. Я даю туда внимание, обнимаю эту тень и снова возвращаю себя в естественное состояние, в котором просто можно быть собой. Как с мамой дома.
Естественность – отсутствие каких-либо рамок и ограничений. Например, когда спрашивают мое мнение на тему алкоголя, или я была недавно на консультации, где женщина призналась в том, что каждый вечер курит марихуану. Я благодарна, что мои клиенты могут говорить со мной о таком естественном проявлении себя в данный момент времени. Я точно не осужу их. Ведь каждый шаг, урок – это опыт, который ведет нас в естественность, которая у каждого своя,
«Мы не можем сказать, что тень неестественна, а дар естественен. Одержимость собой естественна в начале, но по мере того, как открывается наше сердце, она естественным образом уходит. Я слушаю, как спорят мои дети. Это естественно. Я слушаю пение птиц, и это естественно. Я чувствую свою лень, я чувствую свою серьезность, я вижу боль и красоту – все эти состояния между тенью и сиддхи естественны. Дар естественности возникает в результате смягчения наших граней. Это великое позволение быть собой и принятие своей беззащитности. То, что легко – правильно. Трогают ли вас эти слова?
Древние даосы обучали искусству ву вей – искусству бездействия. Действуй не действуя. Это еще один парадокс, и это тонкая вещь для понимания. Современные учителя Адвайты говорят, что ничего не надо делать, и нет никакого духовного пути. Нет никакого просветленного и непросветленного состояния. Они правы, и, тем не менее, они все еще говорят об этом. Почему они это говорят? Они повторяют, но не проживают этого. Если бы они жили этим, они бы исчезли из коллективного поля вместе с желанием кого-либо учить.
Я не хочу быть резким или осуждающим, но в этом есть истина. Невозможно решить быть естественным, а потом сделать в этом карьеру. Мы все ведем себя естественно, но мы также, естественно, можем ошибаться. Так что будьте очень и очень осторожны, когда дело доходит до таких тонкостей. Мы можем увидеть истину. То, что легко – правильно. Если это игриво, если в этом нет излишней серьезности, если это свежо, оригинально, то это и есть проявления нашего естества. Если же это повторение, если мы где-то слышали это ранее, тогда, скорее всего, это уже не так непорочно»
Сиддхи – бытие
Просто быть, Бытие – естественное проживание жизни изо дня в день. Познание себя в простых, ежедневных мелочах, из которых потом рождается истина. Где не может быть неправильного опыта, и весь опыт признан.
Это очень спокойное, расслабленное время препровождения. Мне кажется, именно в моменты бытия все великие люди совершали открытия. Наблюдая за закатом, попивая чай, встречая любимых. Это моменты рождения детей и смерти близких. Жизнь такая, какая она есть, без прикрас.