Вяжущая
Першит в горле, бывает икота и
отрыжка; любит жирные, густые супы, имеет пристрастие к сладкому,
кислому и соленому.
Общие рекомендации для уравновешивания ваты
• Сохранять тепло
• Сохранять спокойствие
• Избегать сырой пищи
• Избегать холодной пищи
• Не находиться на сильном морозе
• Употреблять горячую пищу и специи
• Придерживаться строгого распорядка дня
ОПИСАНИЕ ПИТТА-КОНСТИТУЦИИ
Люди, относящиеся к питта-типу, обычно среднего роста и телосложения,
хотя могут быть и хрупкими и стройными. Они редко сильно худеют или
полнеют, мышцы у них умеренно развиты и в среднем они физически сильнее,
чем люди с вата-конституцией. Глаза у них серые, зеленые или медно-
коричневые, глазные яблоки умеренно выпуклые, кожа бывает с красноватым
или медно-красным оттенком, волосы — рыжеватые, зачастую шелковистые.
Нередко они рано седеют или лысеют, так что у мужчин с питта-конституцией
часто бывает лысина, обрамленная сзади венчиком волос, или большая,
красивая, совершенно лысая голова.
Родинки и веснушки у людей питта-типа — обычное явление. Кожа теплая,
жирная и менее морщинистая, чем у вата-типа. У них острые желтоватые зубы,
десны нередко кровоточат.
Нормальная температура тела у людей с питта-конституцией слегка выше,
чем у остальных, руки и ноги обычно теплые и легко потеющие. Они могут не
ощущать холода при такой температуре, когда представители капха- и вата-
типов будут мерзнуть. Они могут сильно потеть даже при 10° С тепла, в то
время как человек с вата-конституцией может не потеть даже в жару. Пот у них
нередко обладает сильным сернистым запахом, особенно на ступнях.
Тепло — главная отличительная особенность питта-типа, и само слово
питта происходит от санскритского слова тапа, означающего «нагревать».
(Это слово также можно перевести как «строгость», и как правило, люди питта-
типа весьма строги.) Люди с питта-конституцией плохо переносят жаркую
погоду, солнечный свет и тяжелую физическую работу. Хотя они принадлежат к
огненному типу, их сексуальное влечение может быть умеренным. Такие люди
иногда используют секс, чтобы ослабить свой гнев.
У питта-индивидов сильный аппетит, интенсивный обмен веществ и
сильное пищеварение. Они поглощают много пищи и много пьют, у них
обильный стул и мочеиспускание. Кал обычно бывает мягким и имеет
желтоватый оттенок. Когда равновесие дош нарушено, они испытывают тягу к
горячим пряным блюдам, которые для них не полезны. Им следует употреблять
пищу сладкого, горького и вяжущего вкуса. Если они голодны, им нужно сразу
же поесть, иначе появляется раздражительность и понижается содержание
сахара в крови.
Сон у питта-типа средней продолжительности, но непрерывный и крепкий.
Такие люди любят почитать перед сном и нередко засыпают с книгой на груди.
У девочек с питта-конституцией рано появляются месячные, и они рано
достигают половой зрелости — менструальный цикл у них может начаться даже
в десятилетнем возрасте.
Физические недомогания при питта-конституции обычно связаны с теплом
и элементом огня. Такие люди подвержены лихорадкам, воспалительным
заболеваниям, гастритам с повышенной кислотностью, булимии, желтухе,
сильной потливости, крапивнице и сыпям, изжоге, язвам, конъюнктивиту,
колиту и фарингиту. Все эти воспалительные расстройства обусловлены
избытком питты. Люди питта-конституции легко обгорают на солнце и не
любят яркого света.
К симптомам предменструального синдрома у женщин питта-типа
относятся болезненная чувствительность молочных желез, приливы жара,
крапивница, уретрит и иногда ощущение жжения при мочеиспускании.
У питта-индивидов живой и сметливый ум, они понятливы, умеют
сосредоточиться, проницательны и обладают хорошей памятью. Им
свойственно логическое и исследовательское мышление. Они любят с головой
погружаться в проблему и находить решение. Их ум всегда занят, и им нравится
решать всякого рода задачи и головоломки. Как правило, они также хорошо
умеют излагать свои мысли. Они влюблены в знание и обладают незаурядными
способностями к лидерству и организаторской деятельности.
Питта-индивиды — ночные люди. Они становятся оживленными около
полуночи и любят читать допоздна.
Они придают большое значение аккуратности. Дом или комната человека
питта-типа всегда чисты и опрятны. Одежда хранится в отведенном для нее
месте, обувь стоит рядком и книги расставлены по высоте или в соответствии с
какой-то другой определенной системой.
Люди питта-типа любят благородные профессии. Обычно они врачи,
инженеры, адвокаты, судьи — очень способные и умные специалисты. У них
хорошие администраторские способности, и им нравится роль лидера. Они
хорошо умеют планировать, честолюбивы и дисциплинированны. Будучи по
природе агрессивными, они с легкостью берут ситуацию под контроль. Обладая
сильной харизмой, они привлекают к себе людей и могут становиться видными
политическими деятелями.
Питта-индивиды нередко бывают мудрыми, выдающимися людьми, но они
также могут подавлять других людей и манипулировать ими. Им свойственны
привычка проводить сравнения, соревновательный дух и агрессивность, и они
могут быть педантами и перфекционистами. Все должно делаться правильно и
вовремя! Такие люди никогда ни на йоту не отступают от своих принципов, что
порой ведет к фанатизму. Обычно они ко всему относятся критично, особенно
если питта у них возбуждена, и если им некого критиковать, они критикуют и
судят самих себя.
Продолжительность жизни людей с питта-конституцией невелика. Они
сжигают свою жизненную энергию из-за излишней умственной активности,
перфекционизма, агрессивности и постоянного стремления к успеху. В глубине
души они постоянно боятся неудачи. Они не любят слов «нет» и «не» и потому
могут быть очень напряженными. Они — типичные трудоголики.
Как правило, люди питта-типа стремятся к материальному благополучию и
обычно в меру преуспевают, хотя тратят, а не экономят деньги. Им нравится
жить в роскошных домах и водить шикарные автомобили, они любят духи,
драгоценности, ювелирные изделия и другие дорогие вещи, и им доставляет
удовольствие выставлять напоказ свое богатство.
Множество факторов могут увеличивать и возбуждать питту. Один из них
— употребление слишком большого количества острой пищи, такой как черный
перец, кайенский перец, карри. Кислые плоды цитрусовых, например
грейпфруты и кислые апельсины, тоже способны увеличивать питту. Им вредно
есть прокисший йогурт, курить сигареты и пить кислое вино. Работа вблизи
огня и солнечные ванны также возбуждают питту.
Употребление пищи, поджаренной на жире или во фритюре, либо влажной
пищи, например арахисовой пасты, может вызывать у питта-индивидов
головную боль или тошноту.
Лето — самый тяжелый сезон для людей с питта-конституцией. В жаркую,
влажную погоду питта легко становится возбужденной. В организме нарастает
тепло, и питта-индивиды становятся более восприимчивыми к связанным с
теплотой заболеваниям, которые мы упоминали выше. Они могут становиться
очень раздражительными, легко приходят в волнение и сердятся, что приводит
к ссорам. Их острый ум становится чрезмерно критичным и осуждающим.
Могут вспыхнуть ревность и зависть. Им нужно остывать.
Отличительные особенности питта-конституции
Ниже показаны главные качества питты и то, как они проявляются в
физических и психических характеристиках.
КАЧЕСТВА
ПРОЯВЛЕНИЯ
Горячая
Сильный пищеварительный огонь,
хороший аппетит, температура тела выше нормальной; не любит жару;
мягкие коричневые волосы; лысина с венчиком седых волос либо совершенно
лысая голова.
Острая
Острые зубы, ясные глаза,
заостренный нос, заостренный подбородок, конусообразное лицо; хорошее
переваривание и всасывание; острая память, понятливость; раздражительность
Легкая
Легкое или среднее телосложение;
не выносит яркого света; светлая красивая кожа, блестящие глаза