Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов

Если вы мечтаете о том, чтобы выглядеть молодо и красиво, но не хотите тратить много времени и денег на походы по салонам красоты, то книга «Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов» Татьяны Лагутиной — это именно то, что вам нужно.

В этой книге вы найдёте множество простых и эффективных рецептов для ухода за собой в домашних условиях. С помощью описанных процедур можно избавиться от усталости, разгладить морщинки, облегчить головную боль и улучшить общее самочувствие. Результат превзойдёт все ваши ожидания.

Читать онлайн бесплатно книгу Татьяны Лагутиной «Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов» вы можете на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,62 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2008
Автор(ы): Татьяна Лагутина
Жанры: Здоровье
fb2 файл книги добавлен 26.04.2012, размер файла 0,62 MB

«Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов» — читать онлайн бесплатно

Если говорить о слове «SPA», то оно произошло от названия бельгийского курортного города Спа, в котором уже в XVI веке находилась популярная в Западной Европе бальнеологическая лечебница (от лат. «balneum» – «ванна, купание»). Своей популярностью она обязана в первую очередь целебным источникам с холодной железосодержащей водой, обладающей слабой радиоактивностью. Ее основной специализацией были водные процедуры с использованием пресной воды и различных минеральных вод природного и искусственного происхождения: души, ванны, промывания, орошения, ингаляции и др.

В настоящее время понятие SPA значительно расширило свои рамки. Оно включает в себя целый комплекс водолечебных программ и оздоровительных процедур, основу которых составляют морская, минеральная, термальная и пресная вода, а также морские водоросли, лечебные растения и целебные грязи. Кроме того, к SPA относятся фитнес, всевозможные диеты, сауны, купания в ванне, джакузи или бассейне, массаж, маникюр и педикюр, а также процедуры, направленные на регенерацию и омоложение кожи лица и тела. Даже медитация и йога нашли свое место среди многочисленных предложений современных SPA-программ.