Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов — страница 8 из 17

При жирной коже эфирные масла применяются для сужения пор и обесцвечивания засоряющего их секрета. Они восстанавливают гормональный баланс всего организма и запускают защитные механизмы кожи. При использовании во время массажа эфирные масла стимулируют обменные процессы, в результате чего происходят очищение кожи и насыщение ее кислородом и питательными веществами.

Не пугайтесь, если на начальном этапе использования аромакосметики будут наблюдаться повышенное выделение сала из пор и высыпание гнойничков. Так и должно быть – ваша кожа освобождается от токсинов и шлаков.

В качестве транспортных масел для этого типа кожи используются в основном те же, что и для сухой: миндальное, масло ядер косточек абрикоса, и персика. К ним можно также добавить масло косточек винограда. Рекомендуются следующие эфирные масла: бергамот, грейпфрут, розмарин, пачули, петитгрейн, гвоздика, лимонник китайский, мелисса и лимон.

Освежить жирную кожу можно с помощью масел мяты, розмарина, герани, мелиссы, лимона, имбиря, можжевельника и чабреца, а успокоить раздраженную или усталую кожу помогут масла иланг-иланга, ромашки, лаванды, пачули и чайного дерева. Убрать жирный блеск и улучшить цвет лица могут масла лиметта, розового дерева, мяты, мирры, нероли, апельсина и кипариса.

На жирной коже морщины появляются позже, чем на сухой, поскольку жир предохраняет кожу от преждевременного высушивания. Если же они все-таки наметились, разгладить их можно с помощью масел лимона и лаванды.


Очищающее масло

Смешайте по 3 капли масел лимона, лаванды и чайного дерева и добавьте 3 столовые ложки растительного масла.


Туалетная вода

В 1 чайную ложку этилового спирта добавьте по 3 капли масел пачули, иланг-иланга и чайного дерева. Все хорошо перемешайте, влейте 0,5 стакана дистиллированной воды и перелейте в стеклянный флакон. Перед употреблением взбалтывайте.


Успокаивающий тоник

1 столовую ложку перловой крупы измельчите в кофемолке, залейте 1 стаканом кипящей воды, поставьте на огонь и варите в течение 15 минут. Затем снимите с огня и настаивайте до остывания, после чего процедите, перелейте в стеклянный флакон, добавьте 4 капли масла розового дерева (можно использовать масло лаванды) и хорошо взболтайте.


Противовоспалительный компресс

1 столовую ложки измельченной овсяной крупы залейте 0,5 стакана кипящей воды и настаивайте до разбухания. Затем добавьте 2 капли масла ромашки и хорошо перемешайте. Обмакните в получившуюся массу марлевую салфетку, слегка отожмите ее и положите на лицо. Через 20 минут компресс снимите и ополосните лицо прохладной водой.


Овсяная маска для чувствительной кожи

0,5 стакана измельченных овсяных хлопьев залейте 3 столовыми ложками кипящей воды и хорошо перемешайте. В слегка остывшую массу добавьте 2 капли масла розового дерева и нанесите на предварительно очищенную кожу лица и шеи, а через 20 минут удалите ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Эту маску, как и все маски для чувствительной кожи, рекомендуется делать на ночь.


Ячменная маска для чувствительной кожи

Смешайте с помощью миксера 3 столовые ложки ячменной муки с 1 яичным белком и 1 столовой ложкой свежеотжатого томатного сока. К полученной массе добавьте 1 каплю сандалового или ромашкового масла. Эта маска прекрасно очищает, увлажняет и тонизирует кожу, а также снимает отеки.


Яблочная маска для чувствительной кожи

Натрите на терке четверть яблока, смешайте с 1 столовой ложкой измельченных овсяных хлопьев, таким же количеством йогурта и добавьте 2 капли масла розового дерева.

Эта маска содержит большое количество натуральных кислот. Она хорошо успокаивает кожу, сокращает поры, обладает мягким отшелушивающим свойством и служит прекрасным профилактическим средством от появления прыщей и угрей.


Увлажняющий крем

1,5 столовой ложки семени льна измельчите в кофемолке, залейте 1 стаканом кипяченой водой и настаивайте в течение 7-8 часов. Затем процедите и добавьте по 1 капле масел лаванды и ромашки.

Уход за нормальной кожей

Нормальная кожа не создает особых проблем по уходу за ней. Она адекватно реагирует на изменение погоды и воздействие окружающей среды, она также устойчива к появлению различных высыпаний. Однако заботиться о ней тоже необходимо, питая и увлажняя ее, давая ей возможность отдохнуть и расслабиться.

Транспортные растительные масла для нормальной кожи: масло миндаля, жожоба, масло ядер косточек абрикоса и персика. Основными маслами для ухода являются масла лаванды и розового дерева. Тонизирующие масла – это лимон, герань, можжевельник и розмарин, а успокаивающие – мята, жасмин, лаванда, мята, роза, ромашка, бергамот, иланг-иланг, сандал и чайное дерево. Бороться же с морщинами помогают масла лимона, апельсина, лаванды, розы и чайного дерева.


Очищающее масло

Возьмите по 3 капли масел апельсина, бергамота, лимона и розового масла, добавьте 3 столовые ложки масла жожоба и тщательно перемешайте.


Очищающий крем

0,5 чайной ложки лецитина залейте холодной кипяченой водой и настаивайте до разбухания в течение 7-8 часов. Смешайте 4 столовые ложки натурального пчелиного воска, 5 столовых ложек миндального масла и 3 столовые ложки масла жожоба и растопите на водяной бане. После этого добавьте разбухший лецитин, снимите с огня и, помешивая, остудите. Затем добавьте 8 капель масла петитгрейн (можно заменить мятой либо 3 каплями масла нероли), все хорошо взбейте и переложите в баночку из-под крема с завинчивающейся крышечкой.

Этим кремом хорошо снимать косметику. Для этого наложите его толстым слоем на лицо и через несколько минут снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде. В холодную погоду этот крем можно использовать как защитный, наложив его на кожу лица тонким слоем перед выходом из дома. Кроме того, он является замечательным средством для смягчения кожи рук и для ухода за детской кожей.

Уход за комбинированной кожей

Комбинированная кожа сочетает в себе признаки жирной, нормальной и сухой кожи. Однако в чистом виде она встречается только в очень юном возрасте. С годами у большинства людей средняя часть лица – так называемая Т-зона – становится очень жирной, на ней даже могут появляться прыщи и угри, а кожа на щеках, наоборот, делается сухой и нежной.

Если за комбинированной кожей правильно ухаживать, тогда возрастные изменения на ней появляются очень медленно. А в зрелые годы этот тип кожи склонен к превращению в нормальный.

К транспортным растительным маслам для комбинированного типа кожи относятся масла жожоба, миндаля, косточек винограда. Основные эфирные масла – лимон, мята, нероли, розовое дерево и лаванда. Тонизирующие – герань, лимон, мята и розмарин, а успокаивающие – бергамот, иланг-иланг, роза и чайное дерево. К антивозрастным относятся масла апельсина, розового дерева, лаванды и лимона.


Очищающее масло

Возьмите по 3 капли розового, лавандового масла и масла бергамота, добавьте 3 столовые ложки растительного масла и тщательно перемешайте.


Туалетная вода

Смешайте по 3 капли масла герани, апельсина и чайного дерева с 1 чайной ложкой этилового спирта, добавьте 0,5 стакана дистиллированной воды и перелейте в темный стеклянный флакон. Перед употреблением взбалтывайте.

Уход за ногтями

Как бы мы ни ухаживали за руками, они не могут хорошо выглядеть без красивых здоровых ногтей. Как правило, их структура зависит от наследственности. Однако в течение жизни она может корректироваться и внешними факторами: условиями жизни, характером работы, питанием и т. д.

Прочный и гладкий ноготь – это свидетельство хорошего здоровья. А проблемы с ногтями говорят о нарушениях в работе того или иного органа.

Самыми эффективными маслами для укрепления ногтей являются эвкалипт (делает ногти прозрачными), лаванда, лимон (укрепляет и осветляет ногти), роза, розмарин, пачули, чайное дерево, бергамот, ромашка, чабрец (препятствует расслоению), мирра и сандал. Прокрашенность ногтей устраняют грейпфрут, лимон и розмарин.

Хорошими полирующими свойствами обладают масла бергамота, иланг-иланга и лаванды. А снять вос-палителение можно с помощью масел розмарина, сандала или чайного дерева.


Лимонно-розовый коктейль

Смешайте 3 капли масла лимона, 2 капли масла розы, 1 чайную ложку масла жожоба и перелейте во флакон из темного стекла. 2-3 раза в неделю наносите полученное средство на ногти. В результате они укрепятся и приобретут приятный блеск.


Лавандово-эвкалиптовый коктейль

Смешайте 1 чайную ложку масла жожоба с 3 каплями масла эвкалипта и 5 каплями масла лаванды.


Абрикосовая мазь

Сваренный вкрутую яичный желток разомните, добавьте в него 4 г воска, растопленного на водяной бане, тщательно перемешайте и постепенно подливайте абрикосовое масло до густоты сметаны. Полученную мазь каждый вечер наносите на ногти.


Укрепляющая ванночка

Смешайте по 2 капли масла лимона, ладана, чайного дерева, розы и по 1 чайной ложке масел зерен пшеницы и жожоба, перелейте в небольшую широкую емкость. Опустите в масло кончики пальцев и держите 5 минут. Оставшимся на пальцах маслом помассируйте ногтевые валики. Такие ванночки нужно устраивать регулярно – 2 раза в месяц.


Масляная ванночка для хрупких и ломких ногтей

2 раза в неделю делайте ногтевые ванночки из теплого миндального масла с добавлением нескольких капель витамина А и масла лимона.


Масляная ванночка ломких ногтей

Смешайте масло авокадо с таким же количеством натурального яблочного уксуса и используйте полученное средство для ногтевых ванночек.

Самомассаж