Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни — страница 12 из 26

Ученики были шокированы тем, что учитель предлагает им воровать. Обычно он всегда учил их нравственности. Но в те дни обет послушания наставнику был так силен, что все согласились на эти условия. Или, возможно, желание взять в жены прекрасную дочь учителя ослепило их всех?

В течение следующих семи дней ученики прокрадывались в деревню поздно вечером, крали то, что могли, и приносили своему учителю. Тот вел тщательный учет добычи. Поразительно, но никого из юношей не поймали с поличным.

В конце недели наставник собрал всех учеников, чтобы объявить результат.

«Вы все очень много украли, – сказал учитель. – Достаточно, чтобы будущие молодожены ни в чем не нуждались. Но среди вас есть тот, кто так ничего и не принес мне. Почему?»

Застенчивый молодой ученик вышел вперед и сказал: «Потому что я следовал вашим наставлениям, учитель».

«Что ты имеешь в виду? Разве я не сказал тебе красть и приносить награбленное мне?»

«Да, учитель, – сказал юноша, не поднимая глаз, – но вы также сказали красть, пока никто не видит нас. Я прокрадывался во многие дома в два часа ночи, когда все уже спали. Но каждый раз, когда я собирался что-либо взять, я замечал, что кое-кто наблюдает за мной. Так что я уходил с пустыми руками, учитель».

«Если все в доме спали, то же кто же наблюдал за тобой?» – спросил наставник.

«Я сам наблюдал за собой. Я бы увидел, как краду. Вот почему я ничего не взял».

«Очень хорошо! Очень хорошо! – радостно воскликнул учитель. – По крайней мере, у меня есть один умный ученик, который слушал меня все эти годы. А вы, дурни, возьмите все награбленное и верните хозяевам. Они не будут наказывать вас. Я рассказал им о „соревновании“ две недели назад. Они ждали вас, и вот почему никого из вас не поймали. И запомните: какое бы безнравственное действие вы ни совершали, всегда есть тот, кто увидит вас. Это вы сами. И из-за этого вы будете чувствовать себя плохо и страдать».

Конечно, умный ученик женился на красивой дочери своего наставника. Учитель был достаточно богат, чтобы устроить им пышную свадебную церемонию и подарить хорошо обставленный дом. И, поскольку муж действительно был мудрым, молодожены жили долго и счастливо.

Они спросили его, почему он всегда смеется, когда его ругают и оскорбляют?

48. Как ученик научился смеяться над оскорблениями

Предыдущая история пришла к нам из Древней Индии, а эта – из Древней Греции.

У одного учителя был плохой характер. Он бранил своих учеников за малейшие ошибки. Он не только словесно оскорблял их, но также брал с них за это плату как за дополнительное обучение.

Один из его учеников после окончания учебы поехал в Афины. Каждый раз, когда начальник или кто-нибудь другой кричал на него или оскорблял, он радостно смеялся.

В те дни одним из самых страшных проклятий было пришедшее с Ближнего Востока пожелание: «Пусть блохи с тысячи верблюдов поселятся у тебя под мышками!»

Этот юноша смеялся, услышав даже такое в свой адрес. Оскорбления ничуть не задевали его, и потому друзья и коллеги считали, что у него не все дома. Впрочем, во всех остальных вопросах он казался им абсолютно здравомыслящим.

Поэтому они спросили его, почему он всегда смеется, когда его ругают и оскорбляют?

«Когда я был учеником, – ответил он, – мне приходилось платить за то, что меня критикуют. Теперь же мне все это достается бесплатно. Вот почему я так радуюсь».

Возможно, нам стоит брать плату со своих детей каждый раз, когда мы кричим на них из-за беспорядка в комнате или из-за того, что они не делают домашнюю работу. Потом, когда они вырастут и их партнер будет их ругать, а начальник критиковать, они не будут расстраиваться, а только радостно рассмеются, как тот юноша из Древней Греции.

49. Учиться у экспертов

Как-то мои друзья-христиане в Кембридже решили поработать волонтерами в местной больнице для людей с психическими расстройствами. Будучи буддистом, я подумал, что мне стоит присоединиться к ним, просто чтобы «быть не хуже других». Так что в моем случае причиной для волонтерской деятельности стала религиозная гордость.

Каждый вторник мы ездили на автобусе из Кембриджа в больницу Филбурн, чтобы помогать в отделении трудовой терапии для проживающих там пациентов с синдромом Дауна. Мой друг-христианин перестал ездить через пару недель, но я продолжал посещать больницу в течение двух лет. Несмотря на то что занятия по теоретической физике занимали почти все мое свободное время (конечно же, после активной социальной жизни, которая была у меня в приоритете), я никогда не упускал возможности навестить своих друзей с синдромом Дауна. Я получал от этих встреч искреннее удовольствие.

Меня поражала их эмоциональная восприимчивость. Если я приезжал усталый после бурной вечеринки или грустный после расставания с девушкой, они сразу это считывали. Они обнимали меня и дарили мне искреннюю улыбку, от которой я просто таял. Их сердца были открыты, а умы просты – не то что у меня!

Я испытывал неловкость, когда меня при всех так нежно обнимал другой мужчина (все-таки это были семидесятые). Но чистая радость, которую я видел на лице друга в этот момент, научила меня расслабляться и получать удовольствие. В больнице Филбурн, среди людей, которые так хорошо понимали эмоциональный мир, жизнь была проста. Это так отличалось от учебы в Кембридже и пребывания среди людей, которые были экспертами во всем, кроме собственных чувств.

Спустя два года я стал уже настолько опытным волонтером, что однажды глава отделения разрешила мне самостоятельно провести занятие сначала в одной группе, потом в другой. Мне и в голову не пришло, что что-то затевается. Мои друзья с синдромом Дауна умеют хранить секреты.

Когда я уже собирался уходить, сотрудники отделения позвали меня в большую комнату. Там, вместе с персоналом, стояли мои друзья с синдромом Дауна, и все они улыбались до ушей. Они собирались сделать подарок студенту-волонтеру, который ходил к ним дольше всех.

Пока я работал с одной группой, сотрудники и другая группа делали для меня подарки. А теперь они собирались их вручить.

Их поделки не отличались изысканностью, их вряд ли можно было бы продать в магазине, но я растрогался до слез. К этому моменту я уже научился у своих учителей с синдромом Дауна без стеснения плакать у всех на виду. Это было упоительно. Глава отделения сказала, что на следующей неделе у меня начинаются выпускные экзамены, а значит, сегодня – мой последний день в их клинике. И именно поэтому они и решили провести эту чудесную церемонию. Я ответил сквозь слезы, что на самом деле у меня еще десять дней до экзаменов. «Можно я приду и на следующей неделе? Пожалуйста!» Они великодушно подарили мне еще неделю посещений.

Глядя в прошлое, я понимаю, что по большей части научился тому, что сейчас называется «эмоциональным интеллектом», от своих друзей с синдромом Дауна. И по сей день я считаю их экспертами и своими учителями.

Когда ты тратишь время на достойное дело, это не трата, а инвестиции.

50. Служение другим избавляет от депрессии

Те, кто приобщается к волонтерской работе, изначально исходят из идеи, что они дают что-то обществу. Однако, как правило, в конце концов они осознают, что получают гораздо больше, чем отдают. Их опыт подтверждает: когда ты тратишь время на достойное дело, это не трата, а инвестиции, у которых всегда высокий уровень отдачи.

Я часто советую людям, страдающим от депрессии, пойти поработать волонтером в дом престарелых, больницу или благотворительный фонд. Когда они начинают что-то отдавать другим, их жизнь становится значительной. И в волонтерской деятельности они находят то, что потеряли: смысл жизни.

Служа другим, мы получаем ответную эмоциональную реакцию, которая питает и воодушевляет нас. Так было у меня, когда я помогал своим друзьям с синдромом Дауна. Нам помогают те, кому, как считается, мы сами пришли помогать. Наша самооценка растет, и мы действительно начинаем любить себя и жизнь. Это – конец депрессии.

Кроме того, мы можем разбогатеть таким образом, как это случилось с одним моим знакомым.

После развода он вынужден был переехать в маленькую квартирку. Он не мог держать свою породистую собаку в таких стесненных условиях и поэтому нашел ей хороший дом и новую хозяйку – добрую пожилую женщину, у которой жил пес той же породы.

Однажды эта женщина позвонила моему знакомому и спросила, не сможет ли он отвезти ее к врачу.

Он в тот момент работал сам на себя, пытаясь создать рекламное агентство, и поэтому мог выделить время на поездку. Так он стал личным таксистом этой прекрасной женщины. Мой приятель не имел ничего против того, чтобы отвезти ее к зубному или куда угодно, потому что ему нравилось помогать ей, и это позволяло на время отвлечься от мыслей о работе.

Однажды эта женщина позвонила и спросила, сможет ли он отвезти ее к адвокату. Мой знакомый, как обычно, согласился и довез ее до нотариальной конторы. Она вежливо спросила, не уделит ли он пару минут на то, чтобы сопроводить ее. Он не возражал. Там, в присутствии адвоката, эта женщина сделала его единственным наследником своего весьма значительного состояния. Она знала, что скоро умрет.

Мой друг был потрясен. Он лишь проявил немного доброты к этой женщине, и в любом случае ему нравилось помогать ей. Меньше всего он ожидал унаследовать такое богатство. Но именно это и происходит, когда мы добровольно вызываемся помогать другим. Наше самоощущение совершенно точно улучшится, да и другие могут преподнести нам сюрприз!

51. Глубокая нора

Один мужчина, гуляя по лесу, заметил нору. Он заглянул в нее и увидел на дне большой мешок с золотом. Он попытался достать сокровище, но нора была слишком глубокой. Как бы он ни тянулся, у него не получалось дотянуться до золота. Так что мужчина сдался.

Он продолжил прогулку и встретил еще одного мужчину, которому рассказал о золоте в норе и о том, что у него не получилось его достать. Тогда тот поднял с земли крючковатую палку, пошел к норе и, используя палку, вытащил сокровище.