Оба страха могут быть полезны человеку, если он умеет их различать.
В жизни большинства людей наверняка были ситуации, когда у них возникал парализующе-останавливающий страх. Если вы не припомните подобных ситуаций, представьте, что вам предлагают пройти по натянутому над пропастью канату. До бушующей на дне горной реки метров пятьсот. А вам надо обязательно пройти над пропастью. Вообразили? Что происходит с вашим телом? Чаще всего у людей сковывает руки и ноги. Перехватывает дыхание (дышать тяжело). Так проявляет себя парализующе-останавливающий страх. Очень полезный. Предупреждающий человека: «Туда не ходи, там опасно для жизни!» Страх-стоп.
Почти наверняка большинство людей испытывали и страх-кураж.
Когда ты и боишься, но в то же время идешь и делаешь. Подходишь познакомиться с девушкой (хотя еще не умеешь). Или идешь на экзамен, когда вроде бы все выучил, но сомневаешься. Или начинаешь новое дело. Которое, с одной стороны, сулит большие перспективы. С другой стороны, оно может сорваться и принести большие убытки. Вспомните, наверняка вы не раз сталкивались с подобными ситуациями.
У большинства людей страх-кураж выражается в теле двумя противоречивыми устремлениями – и стремлением двинуться вперед, и отшатнуться назад. Такая пружинка, которая сжимается и разжимается.
УПРАЖНЕНИЕ
Выделите, пожалуйста, у себя страх парализующий и страх-кураж. Как реагирует на них ваше тело? Как вы их переживаете? Какие изменения происходят у вас в теле? Для чего это нужно? Чтобы вы могли использовать эти два разных вида страха с выгодой для себя.
В чем польза этих двух страхов? Как их использовать?
Страх парализующе-останавливающий предупреждает человека об угрозе жизни.
Страх-кураж ГОВОРИТ ЧЕЛОВЕКУ, ЧТО ЕМУ МОЖЕТ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОВЕЗТИ!
Страх-кураж говорит человеку, что ему может очень сильно повезти!
Да, существует и риск провала. Но вероятность успеха весьма велика.
Однако, когда люди обнаруживают у себя любой из страхов, они, как правило, отказываются от действий.
Почему?
Во-первых, потому что не умеют различать эти свои страхи, эти свои состояния.
Во-вторых, когда мы моделировали везучих орлов (которых потом назвали достигаторами), они дали такой вариант объяснения: «С детства человек тянется к тому, что ему интересно. Но как только он выходит за общепринятые рамки, его наказывают ☹. Чаще всего родители. Захотела девочка накраситься маминой косметикой – схлопотала по затылку. Захотел мальчик поиграть папиными ботинками в кораблики – получил по попе. Захотел ребенок сделать подарок родителю. В честь его дня рождения. Написать в ванной по стене зубной пастой поздравление маме или папе… Ребенка опять наказывают. Постепенно человека приучают не лезть туда, где ему интересно. Он приучается сам себя останавливать. И ему уже не нужны родители. Человек тормозит себя сам ☹».
Но более же всего человеку интересно там, где его ждет Неизведанное. То, что он еще не пробовал. На границе между Порядком и Хаосом.
Когда мы моделировали достигаторов, они в один голос говорили: «В жизни человека чуть ли не каждый день бывают ситуации, когда ему может повезти». Естественно, нам стало интересно, и мы задали вопрос: «И как понять, где тебе повезет?» Ответ поначалу обескуражил: «Там, где страх, – там и везение!»
Причем мы слышали это от людей разных возрастов, проживавших в разных городах.
На тот момент мы еще не различали парализующе-останавливающий страх и страх-кураж. Наши исследования в области достигаторства только начинались.
Когда же мы идентифицировали эти два страха, все встало на свои места.
Как это связано с достигаторством?
Попоморщеры, во-первых, НЕ различают эти два страха. И даже ту ситуацию, где им может повезти, расценивают как опасную для жизни.
Во-вторых, даже различая эти два страха (а в жизни попоморщера ОЧЕНЬ много страхов, обступающих его буквально со всех сторон), попоморщер по привычке боится. И отказывается от действия. Что еще глубже затягивает в трясину попоморщерства ☺.
Достигатор же, как разумный человек, понимает, что иногда и тигры ходят без намордников по городу. И запросто могут сожрать первого встречного. Если ты отследил у себя парализующе-останавливающий страх, то в ту сторону лучше не соваться. Позволь паровозу пронестись мимо тебя. И иди дальше своей дорогой.
Если же достигатор отследил у себя страх-кураж, это прямое указание: «Чего думать? ПРЫГАТЬ надо!» В крайнем случае, если не понравится, почти всегда можно отпрыгнуть обратно.
Когда мы общались с достигаторами, они разными словами рассказывали примерно следующее:
«Не скажу за других, скажу за себя. До сих пор, когда мне жизнь предлагала ситуации выбора … И у меня был страх-кураж … КАЖДЫЙ раз, когда я перешагивал через этот страх и шел дальше, мне ВСЕГДА везло.
И так же КАЖДЫЙ раз, когда страх-кураж меня останавливал, я вляпывался в большие неприятности. И думал: “Ну блин, где была моя голова? Почему я тогда не сделал шаг вперед?”»
Таким образом, дело не в том, чтобы вообще не бояться. Дело в том, чтобы уметь различать страх-кураж и страх парализующе-останавливающий. И уметь их использовать себе во благо.
Научиться различать эти страхи гораздо легче в процессе игры. Если человек помнит, что жизнь – это игра. Тогда перешагнуть через страх-кураж к везению намного проще.
Когда человек относится к жизни серьезно, ему не очень интересно жить. У него скучная, мрачная, глючная жизнь. И все страхи кажутся парализующими и говорящими ему «Стоп!». И в жизни мало везения.
Освоение неизвестного
Проиллюстрируем развитие рассматриваемой нами ситуации с помощью нескольких рисунков.
Вот человек находится на границе между Порядком и Хаосом (рис. 12). Страх-кураж подсказывает: «Вот здесь тебе может повезти!» В теле начинается легкий зуд. Хочется чего-то сделать.
Рис. 12. Человек на границе Порядка и Хаоса
Если вы сумеете отследить это ощущение в своем теле, вам будет понятно, где именно может повезти.
Если человек останавливается… Если пропускает подсказку от Вселенной… Он пропускает свой момент везения. И попа начинает наморщиваться все больше и больше.
Если же человек понял, в каком направлении страх-кураж, чего сейчас полезно попробовать сделать, в каком новом направлении шагнуть, за какую привычную границу выбраться, и делает-таки этот шаг. И начинает осваивать новую для себя область (рис. 13).Рис. 13. Освоение новой области
Освоение нового – это, как правило, очень интересное занятие. И вот человек действует. Да, страшно. Но он действует. И спустя некоторое время Хаос превращается в Порядок. То, что сначала было страшным, становится привычным. Уже знакомым. Уже тысячу раз это делали. И человек раздвигает границы привычного до нового рубежа. И получается примерно так, как это изображено на рис. 14.
Рис. 14. Человек раздвигает границы
То, что сначала было страшным, новым и пугающим, через некоторое время становится привычным.
Если хотите, то постоянные попытки выхода за границы привычного – это фундаментальная особенность человека. Выхода в новое. В неизвестное. Все время расширяя границы Порядка и привычного за счет Хаоса.
Если бы наши предки когда-то не слезли с дерева, мы, возможно, до сих пор бы жили на пальмах и ели бананы.
Когда-то было страшно пойти в первый класс. Однако большинство людей перешагнули через этот страх. И успешно окончили школу.
Когда-то было страшно поступать в вуз. Еще страшнее было учиться и сдавать первую сессию. Однако и с этим страхом большинство из нас справились.
Когда-то было страшно проявить интерес к противоположному полу. Однако научились и знакомиться, и общаться.
Да, тому, кто делает только первые шаги во всех этих областях, немного страшновато. Потому что в новинку. Но если человек продолжит этим заниматься и получит результат, он расширит границы привычного. Выйдет в новые для себя области. Туда, где ему может повезти.
Если же человек останавливается перед страхом-куражом… Если он боится сделать шаг в неизвестное… Тогда он и становится попоморщером. Причем чем чаще человек боится и отказывается, тем быстрее и толще на нем нарастает тяжелый груз страхов.
От него можно избавиться. Сбросить. Если пойти навстречу страху. Навстречу неизвестности. Навстречу новому.Хочешь, чтобы КРУПНО повезло? Перешагни границу привычного!
Страх-кураж – это своеобразное предупреждение от бессознательного: «Ты оказываешься в новой ситуации. Держи ушки на макушке!» Потому что шарашить по старым, привычным алгоритмам можно только в границах Порядка. В границах привычного.
Там же, где человек выходит на границы нового, приходится придумывать иные способы действий. Новые способы поведения. Новые способы достижения других целей. Потому что старые методы уже не срабатывают. Они действенны где-то там, на территориях, оставшихся за спиной.
А тут надо включить голову и соображать.
Большинство страхов человека живут только в его голове. Они очень редко имеют основания в окружающей реальности. О реальных опасностях предупреждает страх-стоп.
Все остальное – это способ организовать новую, интересную игру. В которой будет интересно. Одна из самых интересных игр – освоение нового. Познание прежде неведомого. Структуризация нового в упорядоченное.
Когда человек понимает, что все это игра, он тут же понимает, придумывает, модифицирует правила Игры. И достигает своих целей. И все результаты начинают валиться в его корзинку со страшной скоростью.
Выход за границы привычного – это интересная Игра!