Думай как римский император

«Думай как римский император» — это книга, которая позволяет читателю погрузиться в философию жизни одного из самых мудрых правителей древности — Марка Аврелия. Когнитивный психотерапевт Дональд Робертсон использует историю императора для демонстрации практических техник стоиков.

В книге вы найдёте конкретные стратегии и методы достижения душевной гармонии, преодоления тревоги, злости и утраты. Вы узнаете, как применять философию стоицизма в повседневной жизни и сделать её своим верным союзником на пути самосовершенствования.

Читайте «Думай как римский император» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя мир мудрости древних мыслителей!

Читать полный текст книги «Думай как римский император» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,26 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Думай как римский император» — читать онлайн бесплатно

HOW TO THINK LIKE A ROMAN EMPEROR

Text Copyright © 2019 by Donald Robertson

Published by arrangement with St. Martin’s Press. All rights reserved.

В коллаже на обложке использованы фотографии:

dompr, Jacek Wojnarowski, Gilmanshin / Shutterstock.com

Используется по лицензии от Shutterstock.com

Когда мне было тринадцать лет, от рака легких умер мой отец. Болезнь начала прогрессировать на шестом десятке и в итоге приковала его к постели.

Всего за один год он практически сгорел. Отец был скромным и порядочным человеком, он приучал меня задумываться над смыслом бытия.

Я был совершенно не готов к его уходу. Просто не верится, что я вообще смог с этим справиться. Я был подавлен и злился на весь мир. Ночи напролет бродил по улицам и играл в кошки-мышки с местными полицейскими. Я вламывался в чужие дома и ждал, когда стражи правопорядка приедут за мной. Едва заметив их, я пускался наутек в сад, перепрыгивая через изгороди, и бежал до тех пор, пока они не теряли мой след. Я был бесстрашным подростком: прогуливал уроки, вел себя своевольно с учителями, дрался с одноклассниками. В день своего шестнадцатилетия я решительно вошел в кабинет директора и поставил его перед выбором: либо он меня исключает из школы, либо я ухожу сам. Так меня отчислили из школы и записали в специальную программу для трудных подростков. Я чувствовал, что неук...

Читать дальше