Теория: Ваши мысли и сознание влияют на материю.
Вопрос: Возможно ли повлиять на физический мир с помощью внимания?
Гипотеза: Если я сфокусирую свое внимание на семенах зеленой фасоли, то могу заставить их прорасти быстрее.
Необходимое время: Семь дней.
Сегодняшняя дата: ____________________ Время: ____________________
Подход: Я сосредоточу свое внимание на бобах фасоли. Я пошлю этим семенам положительные вибрации и жду, что моя энергия на них повлияет.
Исследовательские заметки: ____________________
«Люди должны понимать, что их мысли первичны по отношению к генам, потому что среда, которая находится под влиянием наших мыслей, контролирует гены».
Эксперимент № 7Принцип Дженни Крейг:Ваши мысли и сознание – строительные леса для физического тела
Тело просто выражает вашу точку зрения на мир.
Предпосылка
Среда, в которой вы живете, реагирует на ваши мысли и эмоции. Доказать это нам помогут весы из ванной комнаты. Да, это эксперимент, в котором вы предлагаете свое тело науке. Но не волнуйтесь – это всего на три дня. А к конечному результату – снижению веса – активно стремится 90 процентов из нас, по крайней мере согласно исследованию Корнелльского университета. Двое или трое счастливчиков, которые надеются набрать вес, могут ожидать улучшения здоровья и прибавления сил.
Ваша пища, как и все остальное в мире, наполнена энергией. Вместо того чтобы с ней бороться, как это делает большинство из нас в своем стремлении похудеть, вы легко можете сбросить несколько килограммов, не меняя ничего в диете.
Конкретная предпосылка этого эксперимента состоит в том, что энергия, получаемая с пищей, изменяется в зависимости от того, что вы говорите и думаете. Все, что вы видите на тарелке, – не статичные кусочки пищи, а частицы динамической энергии, которые подслушивают каждое ваше намерение. И, хотя диетологи не могут точно измерить ваши мысли, чтобы включить их в список ингредиентов на этикетках продуктов питания, им придется их учесть, если они хотят точно знать, как эта банка с фасолью или пачка макарон скажется на вашем здоровье.
Энергия ваших мыслей поступает в организм вместе с кальцием и витамином D.
Посмотрите документальный фильм Тома Шедьяка «Я»[127]. Весь фильм удивителен, но обратите пристальное внимание на сцену, где Шедьяк, известный голливудский режиссер, посещает Институт математики сердца – некоммерческую исследовательскую организацию, которая изучает стресс и человеческую энергию.
На видео Роллин МакКрейти, уже давно занимающий в институте пост директора по исследовательской деятельности, подсоединяет электроды к емкости с йогуртом. Хотя йогурт обычно рассматривается как инертное вещество, Маккрейти использует электроды, чтобы продемонстрировать, как йогурт реагирует на мысли и эмоции Шедьяка. Стрелка на регистраторе биологического отклика начала сильно колебаться, когда испытуемого спросили о первом браке. Она зашкаливала, когда он заговорил о своем адвокате, с которым у него было незаконченное дело. Йогурт, никоим образом не привязанный к Шедьяку, считывал его эмоции. Когда режиссер снова обратил внимание на настоящее, «вернулся» в комнату, стрелка замерла.
«Мы точно не знаем, как это работает, но у нас есть неопровержимые доказательства того, что человеческие эмоции создают самое настоящее энергетическое поле, которое может влиять на другие живые системы», – говорит МакКрейти.
Так что подумайте об этом. Сколько раз вы говорили или думали что-то вроде:
• «Мне очень сложно похудеть»;
• «Я просто смотрю на кусок шоколадного торта, но уже набираю вес»;
• «У меня медленный обмен веществ».
Мысли не только воздействуют на наше самочувствие, но радикально меняют наше тело.
В 1960-х Клив Бакстер, бывший агент ЦРУ, попал в заголовки газет, когда обнаружил, что растения могут узнавать о намерениях человека. В 1966 году, после ухода из ЦРУ, Бакстер основал агентство по выявлению лжи, которое до сих пор считается крупнейшим в мире. Однажды ночью, сидя в своем нью-йоркском офисе, он решил прикрепить гальванометр к комнатному растению. Это произошло случайно, он просто хотел убить время. Бакстер обнаружил, что украшавшая офис драцена, принесенная секретарем, реагировала не только на физический ущерб (он обмакивал листья растения в горячий кофе и жег их спичкой), но и на его намерения. Он был шокирован и почувствовал, что ему хочется выбежать на улицу и кричать на весь мир: «Растения могут думать!» Вместо этого он решил тщательно исследовать, как именно растение реагирует на его мысли.
Используя высокотехнологичное полиграфическое оборудование, он смог доказать, что растения реагируют на человеческие мысли и эмоции.
Он протестировал десятки сортов растений, которые люди ежедневно употребляют в пищу, и обнаружил, что они реагируют на звуки, не различаемые человеческим ухом, а также на волны инфракрасного и ультрафиолетового света, длины которых невидимы для нашего глаза.
Венский биолог Рауль Франс, умерший в 1943 году, до того как появилось такое сложное оборудование, предполагал, что растения постоянно наблюдают за миром и регистрируют события и явления, о которых люди в свете нашего антропоцентрического взгляда на мир ничего не знают.
При чем же здесь напольные весы?
В год мы потребляем примерно тонну пищи, основную часть которой составляют растения. Конечно, их обрабатывают, перемалывают и измельчают так, что узнать растение почти невозможно, но бо́льшая часть нашей пищи – живая зелень, которая может чувствовать. Остальная часть нашего рациона поступает с пищей животного происхождения, а животные – угадайте что? – тоже получают энергию из растений. Таким образом, почти все продукты питания, напитки, интоксиканты и лекарства, необходимые нам для поддержания здоровья, получены из растений, которые, как доказали Бакстер и многие другие ученые, способны читать наши мысли.
Вы понимаете, о чем я говорю?
То, что вы думаете и говорите о себе, о своем теле и о своей пище, является стержнем, на котором держится ваше здоровье.
Религиозный фанатизм при подсчете калорий и жиров может стать основным препятствием между вами и вашим идеальным весом.
Война с едой
Чем более человек одержим желанием похудеть, тем выше вероятность того, что он не похудеет никогда.
Диеты – наши враги. Они превращают нас в сумасшедших и толстых параноиков. Не нужно быть ученым, чтобы понять, что диеты не работают. Так почему же мы упорствуем, терпим лишения и дисциплинируем себя во имя диет, раз они не дают нам ничего хорошего?
Подумайте об этом так: если вы пришли за зарплатой, а босс сказал: «Извините, но мы решили не платить вам на этой неделе», продолжали бы вы работать там неделю за неделей, надеясь, что когда-нибудь он передумает? Даже написание этого слова указывает на вред от диет. Кто хочет поработать с системой, в самом названии которой заложено понятие смерти[128]?
Достаточно сказать, что у большинства из нас очень сложные отношения с едой. Просто подумайте об индустрии диет с годовым оборотом в 60 миллиардов долларов. Вместо того чтобы наслаждаться удивительной и живительной пищей, мы боимся ее, презираем и виним за то, что видим в зеркале. Это токсичные отношения в духе «люблю – ненавижу».
Пока вы держите в себе негативную энергию и тратите время на то, чтобы похудеть, вы будете получать негатив и «состояние желания похудеть». Мало того что этот тип мышления непродуктивен, он не дает вам изменить свое тело, которое является барометром вашей системы убеждений.
Ваши клетки подслушивают все, что вы говорите и думаете. Поэтому, пренебрежительно отзываясь о своих дрожащих предплечьях или постоянно прокручивая мысль о недостатках своей талии, вы буквально впрессовываете негатив в мышцы, железы и ткани вашего тела.
Это может вас шокировать, особенно если вы проводите бо́льшую часть дня, размышляя о своем уродливом целлюлитном теле, которое в норме должно быть здоровым.
Тело может лечить и регулировать себя без каких-либо побуждений с вашей стороны. Но когда вы начинаете неистово считать калории, то отказываетесь позволить ему измениться.
Случай из жизни
Наше тело – ходячий кристалл. Мы храним электромагнитную энергию. Мы можем получать, передавать и хранить электромагнитную энергию.
Сейчас я сообщу такое, что вам будет лучше присесть: когда Алан Фингер, ныне знаменитый учитель йоги, был подростком, он сбросил около 45 килограммов за один месяц. В этом ему помог отец – Мани Фингер. После обучения в Индии он привез мощную программу дыхания по методике йоги, которой обучил своего сына, страдавшего избыточным весом. Через месяц выполнения дыхательных упражнений – инструмента перемещения энергии – Алан сбросил 45 кило.
Я знаю, что вы думаете: «Это невозможно, этого не может быть!»
Позвольте мне остановить вас. Все эти мысли, которые издеваются над бесконечными возможностями, только мешают вам.
Чтобы изменить свою энергию, вы должны изменить мышление. Слово «невозможно» должно уйти из вашего словарного запаса навсегда.
Моя подруга пыталась похудеть около 30 лет. Она перепробовала все, включая физические упражнения и ограничения в еде. Ничего не получалось. Наконец она проконсул