Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил

Обложка книги Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите узнать больше о таком важном гормоне, как тестостерон, то книга «Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил» от авторов Эдуарда Безуглова, Артемия Лазарева и Георгия Мсхалая станет для вас настоящим открытием.

В этой книге вы найдёте информацию о том, как тестостерон влияет на организм мужчины, и узнаете ответы на многие вопросы, связанные с этим гормоном. Авторы развеивают мифы и предоставляют научные факты, что поможет вам лучше понять роль тестостерона в жизни.

Читайте книгу «Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил» бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (4,15 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил» — читать онлайн бесплатно

Двадцать первый век можно смело назвать веком превентивной медицины. Главной задачей этой области медицинской науки является ответ на вопрос, что надо делать, чтобы жить долго и при этом качественно. Разумеется, в общем виде мы все знаем ответ на этот вопрос: нужно не злоупотреблять алкоголем, не курить, правильно питаться, следить за своим весом и регулярно заниматься спортом.

В настоящее время стало очевидно, что перемена образа жизни может помочь избежать развития множества недугов, а также облегчить течение уже имеющихся болезней. Сердечно-сосудистые и некоторые онкологические заболевания, диабет второго типа, депрессия являются большой угрозой для здоровья и качества жизни, но если человек ведет здоровый образ жизни, то шанс заработать эти проблемы значительно снижается.

Читать дальше

Книги, похожие на «Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил»