Дорогая моя читательница Гуляева Екатерина, проживающая в Домодедовском районе Московской области, я горжусь тем, что у вас есть коллекция всех моих книг. Передавайте привет своей замечательной мамочке, которая всегда поймёт и поддержит в трудную минуту. Катенька, моя бесценная мамочка тоже является моей лучшей подругой, и это прекрасно, когда у матери и дочери такие доверительные отношения. Катерина, я вас хорошо понимаю, как и армия моих читательниц, – с мужчинами сейчас большие проблемы. Мельчает нынче мужик: как ни крути, но мельчает. Иногда видишь свободного мужчину и понимаешь: это чудо будет всю жизнь свободным, потому что такое «добро» никому не нужно. Катенька, и всё же не стоит отчаиваться и делать поспешные выводы про то, что вы всю жизнь будете одна. Хорошие мужчины есть, просто зачастую они тщательно скрывают, что они хорошие. Не закрывайте своё сердечко от любви. К нашему счастью, приличные мужчины ещё не вымерли, как мамонты, а значит, у каждой из нас есть надежда, ведь нам всем нужно так мало: чтобы нас искренне полюбили и оценили. Одним словом, нам нужен не мужчинка, а мужчина. И как бы он ни мельчал, мы его найдём и уже никуда не отпустим. Главное, не сидеть в четырёх стенах и вести активный образ жизни.
Не могу не сказать слова благодарности Чаплинской Светлане из города Новоград-Волынский Житомирской области. Светланка, милая, мне было очень приятно держать в руках письмо абсолютно счастливой девушки. Вы любите и любимы. У вас есть прекрасная работа. Вы выбрали благородную профессию учителя английского языка в школе. Искренне надеюсь, что впереди вас ожидает свадебное торжество и долгие годы счастливой семейной жизни. Спасибо, что вы у меня есть и что вы так любите мои книги.
Мне также приятно держать в руках письмо из Америки от Майи Бондаренко. Она – поклонница моего творчества и пишет о том, что мои книги любимы, читаемы и известны далеко за пределами нашей страны. Майя, передавайте самые наилучшие пожелания вашей подруге, которая тоже обожает мои книги и вместе с вами покупает их в Чикаго и Нью-Йорке. Майя пишет о том, что как только они заходят в какой-нибудь русский магазин, им улыбаются и сразу же говорят, что Юлии Шиловой уже нет. Майя, милая, мне было очень интересно читать ваши рассуждения о том, что в далёкой Америке нормального мужчину нынче днём с огнём не найдёшь. Значит, эта проблема существует не только в России. Майя, я вас очень люблю, и огромное вам спасибо за то, что вы у меня есть.
Я очень признательна Машеньке из Тольятти за тёплое письмо и слова благодарности о моём творчестве. У Машеньки внезапно умерла мама, и ей пришлось нелегко. Теперь на её хрупких плечах тяжёлый груз ответственности за троих братьев и папочку. Но Машенька очень сильная по характеру девушка. Она справилась, потому что у неё настоящая семья, где царят любовь и взаимопонимание и все заботятся друг о друге. В этой крепкой семье с оптимизмом, верой и любовью смотрят в будущее. Все свои одинокие вечера Машенька проводила вместе с моими книгами. Именно они помогали ей заботиться о своих близких и вселяли в неё уверенность. Машенька, так приятно читать ваши строки о том, что вы встретили дорогого и любимого человека и пишете о нём как о самом замечательном мужчине в мире. Вы совершенно правы: не стоит воспринимать любовь как данность. Нужно наслаждаться этими отношениями сейчас и тщательно беречь щедрый подарок, которым одарила вас ваша судьба. Машенька, милая, это здорово, что вы верите в чудеса, потому что иногда они сбываются… Я вас очень люблю и буду ждать от вас весточки.
Особенно хочется поблагодарить мою поклонницу, милую девушку Оленьку из Хабаровского края, за письмо-исповедь. Это письмо мне особенно дорого. Дорогая Оленька, ваша фотография лежит на моём рабочем столе. С фотографии мне улыбается прекрасный ангел, и от этой улыбки веет невероятным теплом. Оленька, вы необычайно сильная девушка, и в вас чувствуется крепкий стержень.
Когда-нибудь я обязательно соберусь и напишу книгу о девушках, которые живут с инвалидностью, не сдаются и любят свою жизнь такой, как она им досталась. У меня есть ваши координаты. Перед тем как писать книгу, я обязательно с вами свяжусь. Инвалидность второй группы – это не приговор. Пусть судьба наделила вас столь маленьким ростом, всего метр тридцать, но зато у вас большая душа и красивое сердце. Вы умница, что решили стать независимой и начали строить свою судьбу, поступив на юридический факультет. А что касается любви, то она у вас ещё будет. Просто живите в её предчувствии, и она обязательно к вам придёт.
Ваша первая любовь не оправдала ваших надежд. Хорошо, что с бывшим возлюбленным вы остались друзьями. Оставаться с мужчиной друзьями после расставания – целое искусство, им может овладеть далеко не каждый. Но у вас это получилось. И всё же, я уверена, в вашей жизни ещё будет мужчина, который просто не обратит внимания на вашу болезнь. Он её не увидит, и она не станет для него помехой, потому что он будет любить вас такой, какая вы есть, со всеми вашими недостатками и достоинствами.
Оленька, обязательно мне пишите. Я протягиваю вам руку дружбы и благодарю вас за то, что вы нашли что-то своё в моём творчестве. Всё будет хорошо, вот увидите. За холодной зимой всегда приходит весна.
Люди, которые бросают на вас неприязненные взгляды, унижают себя, но не вас. Вам не стоит замечать эти взгляды и болезненно на них реагировать. Вы не можете отвечать за тех, кто дурно воспитан. Проблемы у них, но не у вас. Вы ПОЛНОЦЕННАЯ КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА. Вы выше этих взглядов и злобных насмешек. А вашему мужчине обязательно повезёт. Такая маленькая хрупкая женщина. Ну и пусть, что в вас всего двадцать семь килограмм. Зато он будет чаще носить вас на руках. Высокий рост и внешность фотомодели – это ещё не залог счастья. Ведь счастье находится внутри нас. У вас очень красивые глаза и потрясающая улыбка. Бесспорно, вам в этой жизни сложнее, чем кому-либо, но вы сильная и обязательно справитесь, потому что у вас есть чувство собственного достоинства и нежная, красивая душа.
Оленька, обязательно мне пишите, я всегда буду ждать от вас весточки. Ваша судьба – это судьба сильной женщины, которая умеет прощать людям их пороки, глупости, слабости и недостатки. Ведь это действительно сложно – жить и не обращать внимания на всё то, что способно отравлять и портить нашу жизнь. Но у вас это получается, и вы – хороший пример для подражания тем, кто уже отчаялся и устал от такой жизни. Оленька, мне очень хочется, чтобы вы были счастливы, любимы. Пусть в вашей жизни будет как можно меньше слёз и печали.
Моя читательница Леночка из Вологды делится со мной тем, что никак не может похудеть, и спрашивает у меня, как это лучше сделать. Леночка, думаю, ваша проблема беспокоит не только вас, но и многих девушек и женщин. Да и меня тоже. Давайте справляться с проблемой вместе, так легче. Предлагаю взяться за руки и подойти к зеркалу. Давайте посмотрим на своё отражение. Вам не нравится? Мне тоже. Глядя на себя в зеркало, мы с вами должны РЕАЛЬНО понять, что БОЛЬШЕ ТАК ПРОДОЛЖАТЬСЯ НЕ МОЖЕТ. Во-первых, тяжело организму. Во-вторых, вес не нравится мужчинам, а ими нынче не разбрасываются. Сейчас тотальный дефицит хороших мужчин, поэтому будем стараться их удержать, тем более проблема не в мужчинах, а в нашем весе. В-третьих, стыдно раздеться летом на пляже. А в-четвёртых, наше отражение в зеркале очень сильно бьёт по нашему самолюбию и понижает нашу самооценку.
Мне кажется, что дело не в нашем хорошем аппетите, а в состоянии нашей души. Мы компенсируем некую пустоту, набивая желудок. А теперь давайте повесим на холодильник фотографию, где вы стройная и изящная, такая, какой хотите стать и какой себя любите. И пусть эта фотография глядит на нас каждый раз, когда мы пытаемся открыть холодильник и съесть что-нибудь вкусненькое. После того как мы с вами повесили свои фотографии на холодильник, мы просто включим в рацион побольше фруктов и овощей, да и не будем есть после 18.00. Леночка, милая, я считаю, всё в наших руках. Только МЫ САМИ способны поменять ситуацию и изменить себя к лучшему. ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ НАШЕЙ ЦЕЛЬЮ. И хорошо, что в нашей жизни появилась именно такая цель. И пусть она не самая серьёзная. Главное – она есть.
Леночка, у нас с вами есть СТИМУЛ. Стимул выглядеть достойно и вызывать восхищение не только у окружающих, но и у самих себя. Ещё раз подойдите к зеркалу и с вызовом скажите о том, что сейчас пришло время доказать, что вы можете ВСЁ. Вам просто не хватает силы воли, чтобы заставить себя похудеть. Уверена, она у вас есть. Нужно просто собрать её в кулак и проявить твёрдость характера. Виновата во всём наша с вами пассивность, которую необходимо откинуть в сторону и начать что-то делать не только для семьи, но и для собственной фигуры. Похудение – это контроль над своими сиюминутными слабостями. Нужно учиться говорить себе НЕТ. Никаких оправданий собственной лени!
Леночка, если вы не привыкли к тренажёрным залам и спортивным секциям, не стоит себя истязать. Вам помогут элементарные физические упражнения по утрам под хорошую ритмичную музыку. Вы можете приобрести в магазине железный обруч и крутить его прямо дома, когда выпадет свободная минутка, под зажигательное латино. Главное, больше двигаться. Можно заняться танцами для души! И не ленитесь ходить в бассейн. Это же так полезно для тела. Вы очень хорошо сбросите вес, если запишетесь на аквааэробику. Занятие длится всего сорок пять минут. Это можно себе позволить. Уделить час для себя любимой – это реально. Аквааэробика – это комплекс упражнений в воде. За счёт сопротивлений воды нагрузка на мышцы двойная. Вода приятно качает, делать упражнения в воде совсем не трудно. Леночка, милая, вы только попробуйте. Вам обязательно понравится, и вы уже не сможете жить, не уделяя по часу два раза в неделю на эти чудесные и эффективные упражнения в воде.
Есть ещё один хороший способ сбросить вес. Нужно купить абонемент в фитнес-клуб. Если, конечно, позволяют средства. Это дорогое удовольствие, но оно того стоит. Многие мои читательницы приобрели абонемент в фитнес-клуб, и теперь им волей-неволей приходится посещать, иначе денег-то жалко. Но стоит сходить туда раз, и это становится настоящей «наркотической» зависимостью. Ведь так приятно побаловать себя любимую хорошими танцами, бассейном, обмазать тело мёдом и посидеть в сауне. А затем такой прилив сил, настроения и так хорошо на душе! Позитив, одним словом!