Экспресс-рецепты для микроволновой печи — страница 3 из 32

Смешать масло с рубленым или пропущенным через чесночницу чесноком, солью и перцем. Смазать смесью хлеб, выложить грибы, посыпать зеленью и сыром.

Выложить на тарелку и запекать на полной мощности 0,5–1 мин.

Тост с крабами

На 1 ломтик хлеба — 30 г крабов (или крабовых палочек), 2–3 ломтика помидоров или 1 ч. ложка кетчупа, ломтик лимона, 1 ст. ложка тертого сыра, 1 ч. ложка майонеза, паприка, 1 ч. ложка резаного зеленого лука.

Хлеб смазать майонезом, выложить крабы, сбрызнуть лимонным соком, уложить на крабы ломтики помидоров или смазать кетчупом, посыпать паприкой (по вкусу). Посыпать луком и тертым сыром.

Выложить на тарелку и запекать на полной мощности 1–2 мин.

Тост «Гурман»

На 1 ломтик хлеба — 1–2 ломтика ветчины, 1 ломтик (кольцо) консервированного ананаса, 1 ломтик сыра, 1 ч. ложка изюма, 1 ч. ложка масла, веточка базилика, паприка, консервированная вишня без косточки.

Хлеб намазать маслом, выложить на него ветчину, ананас, промытый в горячей воде изюм, сыр, посыпать паприкой.

Выложить на тарелку, запекать 1 мин. на полной мощности.

Украсить веточкой базилика и вишенкой.

Тост с лососиной

На 1 ломтик белого хлеба — 2 ломтика копченой лососины, 1/2 банана, 1 ст. ложка майонеза, 1 ломтик сыра, паприка.

Банан нарезать ломтиками, выложить на хлеб. Затем выложить лососину, смазать майонезом, посыпать паприкой. Сверху накрыть сыром.

Выложить на тарелку и запекать на полной мощности 1 мин.

Тост с салями

На 1 ломтик хлеба — 1 ч. ложка масла, 2–3 ломтика помидора, 2–3 ломтика салями, 1 ст. ложка тертого сыра, веточка базилика, соль, перец.

Хлеб намазать маслом, выложить на него помидоры, посолить и поперчить. Салями нарезать кубиками и выложить на помидоры, посыпать сыром.

Выложить на тарелку, запекать на полной мощности 1 мин.

Украсить веточкой базилика.

Помидоры, фаршированные яйцами и зеленью

4 средних круглых помидора, соль с морской капустой, 0,5 пучка сезонной зелени, 2 ст. ложки панировочных сухарей, 75 г несоленой сырокопченой ветчины, 2 ст. ложки тертого сыра, 2 маленьких яйца, белый молотый перец, 100 г консервированных протертых помидоров, 1 ст. ложка оливкового масла.

Помидоры вымыть и обсушить. Острым ножом срезать верхушку и ложкой удалить мякоть. Изнутри посыпать солью.

Зелень сполоснуть, обсушить и мелко порубить. На сковороде без жира немного подрумянить панировочные сухари. Ветчину мелко порубить или нарезать соломкой. Перемешать зелень, панировочные сухари, ветчину, тертый сыр и яйца.

Заправить перцем, небольшим количеством соли и нафаршировать помидоры. Верхушки помидоров мелко порубить, смешать с мякотью, оливковым маслом, посолить и поперчить, выложить в форму для запекания. На них уложить фаршированные помидоры и, закрыв крышкой, запекать в течение 4 мин на средней мощности.

Бутерброд с грудинкой

На 1 ломтик белого хлеба — 2 ломтика грудинки, 2–3 кружка помидоров, 1/2 ст. ложки тертого сыра.

Нарезать хлеб длинными тонкими ломтиками (можно отрезать корку). На него положить, чередуя, тонкие ломтики грудинки и помидоры, а сверху посыпать тертым сыром. Положить на салфетку поверх расстеленной фольги. Готовить при полной мощности 25–35 сек.

Острые бургеры из курицы

600 г куриного фарша, 2 ст. ложки мелко нарезанной зелени сельдерея, 2–3 ст. ложки измельченного репчатого лука, 2 ст. ложки соевой приправы, 2 зубка чеснока, 1 ч. ложка сухого эстрагона, 2–3 ст. ложки кетчупа, 5–6 ломтиков сыра.

Фарш из мяса курицы смешать с измельченной зеленью сельдерея, луком, измельченным чесноком, сухим эстрагоном, посолить, добавить соевую приправу.

Полученную массу разделить на 5–6 лепешек, положить на блюдо и готовить при полной мощности 2–3 мин.

Положить на бургеры ломтики сыра, полить кетчупом, накрыть бумагой и довести до готовности (50–60 сек. — до тех пор пока сыр не расплавится).

Крабовое суфле

200 г мяса краба (или криль), 3–4 ст. ложки майонеза, 2 ст. ложки рубленого зеленого лука, по 1 ч. ложке горчицы и лимонного сока, 1 ст. ложка молотых сухарей, 12 сырных крекеров, соль, перец по вкусу.

Измельчить мясо краба, смешать с луком, майонезом, горчицей и лимонным соком. Добавить по вкусу соль и перец, смешать с молотыми сухарями.

На крекеры выложить горкой крабовую смесь, выложить на тарелку по 6 шт., запекать в течение 2–3 мин, не прикрывая, на полной мощности.

Помидоры, фаршированные крилем

7–8 средних помидоров, по 1 ст. ложке рубленого репчатого лука и нарезанного кубиками сладкого перца, 1 зубчик чеснока (измельченного), 250 г криля, 2 ст. ложки тертого острого сыра, 1 ст. ложка молотых сухарей, 1 ст. ложка мелко рубленной зелени укропа и базилика, 2 ст. ложки масла, соль, перец.

Срезать верх у помидоров, ложечкой вынуть мякоть, отложить.

Смешать лук, перец, чеснок с маслом в кастрюле, готовить 2–3 мин на полном режиме, 1–2 раза перемешать.

Добавить криль, сыр, сухари и зелень, хорошо перемешать. Начинить помидоры. Мякоть помидоров измельчить, выложить в кастрюлю и на нее выложить начиненные помидоры.

Выложить на блюдо, запекать на полной мощности 2–3 мин.

Креветки под соусом чили

250 г очищенных креветок, 120 мл соуса чили, 120 мл пива, 1/2 стакана соуса пикули.

Соусы и пиво смешать в стеклянной кастрюле, готовить на полной мощности 4 мин. и 15 мин. на средней мощности, несколько раз перемешать. Соус должен загустеть.

Добавить креветки, закрыть и готовить 3 мин. на средней мощности, выдержать под крышкой 2–3 мин.

Открытый пирог с ветчиной и сыром

150 мл нежирных сливок, 2 яйца, соль и перец, 100 г ветчины, 100 г сыра, 1 большой помидор, порезанная петрушка, 1 заранее выпеченная основа для пирога диаметром 20 см.

Предварительно нагреть сковороду для подрумянивания с антипригарным покрытием. Пока сковорода нагревается, взбить вместе сливки, яйца и приправы. Нарезать ветчину, натереть сыр, порезать тонкими ломтиками помидор. Положить на сковороду основу пирога, посыпать сверху ветчиной и сыром, затем полить яичной смесью. Наверх положить ломтики помидора. Готовить в течение 5–8 мин. — внешние края станут хрустящими, а середина еще будет мягкой. Дать отстояться 40 мин. на сковороде. Переложить на сервировочное блюдо.

Если нет сковороды для подрумянивания, то можно готовить на плоском блюде (тарелке), однако тогда тесто будет не таким хрустящим.

Тост «Рокфор»

1 ломтик поджаренного белого хлеба, масло или маргарин, 1/2 груши с вырезанной сердцевиной, 1 ч. ложка брусники, 40 г сыра «Рокфор» или любого сорта с плесенью.

Намазать гренок маслом или маргарином. Наполнить половину груши брусникой и выложить на хлеб. Сверху грушу накрыть сыром, положить тост на тарелку и нагревать на полной мощности 1/2 мин, пока сыр не расплавится.

Мясные шарики по-полинезийски

450 г фарша из постной говядины, 1 средняя порезанная луковица, 1/8 ч. ложки имбиря, 120 г молотых сухарей, 1 сырое яйцо, 550 мл густого томатного сока, 120 г сахара, 500 г порезанного на кусочки ананаса, 1 ч. ложка соли.

Смешать мясной фарш, половину лука, имбирь, сухари и яйцо. Сформировать из полученной смеси шарики размером с грецкий орех. Поместить шарики в стеклянную миску. Накрыть крышкой и держать в режиме «Жарение» 5 мин.

В глубокой посуде смешать томатный сок, сахар, оставшийся лук и кусочки ананаса и добавить к частично готовым шарикам. Хорошо перемешать, не ломая шариков. Готовить в режиме «Жарение» 15 мин, помешав 1 раз.

Чизбургер

450 г мяса, соль и перец, 4 больших ломтика хлеба, слегка поджаренного, 4 ломтика сыра.

Посыпать мясо солью и перцем по вкусу и разрезать на 4 тонких кусочка. Положить в стеклянную миску. Нагревать, накрыв вощеной бумагой, на полной мощности 3 мин. Перевернуть мясо и, накрыв, опять нагревать на полной мощности 3 мин или до достижения желаемой степени готовности.

Положить по куску мяса на кусочек хлеба и накрыть сверху сыром. Каждую порцию положить на небольшую бумажную тарелочку и нагревать по 2 за один раз на полной мощности 1 мин., пока сыр не расплавится.

Булочки с сардинами

100 г порезанного кубиками сыра, 5 порезанных крутых яиц, 120 г размятых сардин, 1 ст. ложка порезанного зеленого перца, 2 ст. ложки порезанного лука, 3 ст. ложки порезанных маринованных маслин, 2 ст. ложки порезанных пикулей, 120 г майонеза, 6 булочек, помазанных маслом.

Соединить все ингредиенты, кроме булочек, и наполнить смесью булочки (вместо мякиша). Завернуть булочки в вощеную бумагу и закрутить концы бумаги. Готовить по одной на полной мощности 1,5–2 мин, пока не прогреются.

Это блюдо можно готовить заранее и хранить в холодильнике в обертке из вощеной бумаги. Разогревать по мере надобности непосредственно перед едой.

Сэндвичи с куриным салатом

240 г нарезанной вареной курятины, 180 г нарезанного сельдерея, 120 г порезанного кубиками сыра, 1/4 ч. ложки соли, 60 г майонеза, 1 ст. ложка лимонного сока, 8 булочек.

Смешать все ингредиенты, кроме булочек. Наполнить каждую булочку (вместо мякиша) получившимся салатом. Положить на пластиковый поднос по 4 штуки.

Нагревать на полной мощности 2–3 мин., пока полностью не прогреются. Вместо курицы можно использовать отварную рыбу.

Сандвичи с яичным салатом

4 крутых яйца, порезанных, 2 ст. ложки нарезанных фаршированных маслин, 3 ст. ложки майонеза, 2 ч. ложки горчицы, 1/4 ч. ложки соли, щепотка перца, 2–3 сдобные булочки, разрезанные вдоль и поджаренные, паприка.

Смешать яйца, маслины, майонез и горчицу. Приправить по вкусу солью и перцем.