Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Обложка книги Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты Читать книгу Скачать книгу

Книга «Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты» Анны Азарновой посвящена важному вопросу эмоциональной зависимости. Автор исследует причины её возникновения и предлагает способы преодоления.

В книге вы найдёте ответы на вопросы, почему вам трудно оставаться вне отношений, уважать и ценить себя, заботиться о себе и находить место, где вы чувствуете себя хорошо.

Эмоциональная зависимость — это травма развития, а не повод для самобичевания и отчаяния. Из книги Анны Азарновой вы узнаете, как справиться с этой проблемой и начать жить полноценной жизнью.

Читайте книгу «Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,03 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты» — читать онлайн бесплатно

Фото автора на обороте обложкиОльги Аввакумовой

Замысел этой книги родился около восьми лет назад, когда я уловила в себе особенный интерес к проблемам зависимого поведения. Личный мой процесс, который внес свой вклад в возникновение этого интереса, был связан с тяжелым проживанием потери дорогого мне существа, с которым я ощущала исключительную, особенную связь; горе, обрушившееся на меня тогда, было огромным. Позже оно заставило меня задуматься о природе эмоциональной связи, которую мы устанавливаем с другими людьми и вообще живыми существами. Другим событием, инициировавшим мой интерес, стал контакт с московским клиент-центрированным психотерапевтом Олегом Киселевым, который вел курс по психотерапии химических зависимостей на базе Института психологии Российской академии наук. Несмотря на то, что речь шла прежде всего о терапии алкоголизма и наркомании, я тогда почувствовала, что тема зависимости в психотерапии не является локальной, она скорее одна из стержневых, имеющих отношение к пониманию несущих опор личности и ее развития. Сейчас я твердо уверена в этом.

Читать дальше

Книги, похожие на «Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты»