Пример 48. «Фашист-слабак»
Молодой человек (студент) жаловался на робость и неуверенность в себе, которые в моменты принятия решения приводили к появлению слез на глазах, болям в сердце и неприятным ощущениям в области желудка. Нечто, что заставляло его так себя чувствовать, было подобно «фашисту», который штыком хотел пронзить его в области желудка. Он чувствовал себя «слабаком», который не может победить «фашиста». В подростковом возрасте его дважды избивали во дворе группы дворовых хулиганов так, что однажды он попал в больницу с сотрясением мозга. А отец в детстве ему всегда говорил, что «слабаки» в этой жизни не нужны, надо быть сильным. Он стремился к тому, чтобы быть сильным, у него были честолюбивые замыслы.
Мы довольно быстро определили, что внутри него сражаются две части личности: одна была «фашистом», а вторая «слабаком», которого он презирал. Пришлось объяснять ему, что «слабак» – это также очень важная часть личности, обеспечивающая ему нежность, человечность и способность к творчеству, а «фашист», хотя и олицетворяет его мечты быть сильным, но направлен против него самого. Мы «усадили» их на разные стулья друг против друга и начали переговоры. Молодой человек признал, что «слабаку» он отдает только 10% акций, а 90% принадлежат «фашисту». То есть на самом деле он хотел бы сам быть таким «фашистом», угнетал себя за то, что он «слабак», но идентифицирован был именно со «слабаком», которому не давал «акций», в результате чего тот становился еще слабее.
Постепенно, по нашему предложению, он перераспределял акции, «перекидывая» по 10% от «фашиста» к «слабаку». Естественно, он тут же ощущал, что его самочувствие улучшается, это вдохновляло его на то, чтобы перекинуть еще порцию акций. Однако, когда «слабаку» стало принадлежать 60%, клиенту это не понравилось, хотя «слабак» в результате этого перестал быть слабаком и стал сильным! Удовлетворился он тем, что поделил акции ровно «фифти-фифти», между тем и другим внутренним персонажем. Понятно, что «слабак» – это его детская часть, а «фашист» – родительская, но я не стал ему этого объяснять, чтобы не путать его сознание.
Но много времени мне пришлось потратить еще и на то, чтобы бывшие «враги» признали, что нужны друг другу и стали сотрудничать в общем деле. Студент уже после первого сеанса вышел просто другим человеком, это было видно даже по походке и манере держаться. Если ранее он сутулился и на его лице были написаны внутреннее страдание и неуверенность, то теперь он распрямился, выражение лица показывало целеустремленность и решительность, движения стали четкими и энергичными. Он обрел уверенность и чувство внутреннего благополучия. Однако потребовалось все-таки еще два сеанса, чтобы «доработать» и закрепить эти результаты, в них использовалась та же методика и обсуждалась та же проблема в других обличьях. Профессионалы понимают, что это очень сильный результат. Студент был очень удивлен, что практически все его мучительные психосоматические проблемы прошли от того, что «мы поговорили с кем-то на стульях». Он, видимо не мог принять того, что в результате этих переговоров с самим собой он сильно изменился внутренне.
15. Принятие внутреннего ребенка
Этот набор приемов имеет огромное значение, поскольку тема несчастного Внутреннего Ребенка встречается в работе психолога-консультанта чрезвычайно часто. ЭОТ внесла свои идеи и процедуры в решение этой задачи. Конечная цель состоит в том, чтобы субъект принял Внутреннего Ребенка как часть своей личности, чтобы образ ребенка соединился с телом субъекта, слился бы с ним в полном единстве. Это полная идентификация при сохранении качеств Ребенка уже внутри себя. В том-то и дело, что несчастный Внутренний Ребенок отсоединен от основной личности, это происходит в результате какой-то травматической истории детства, когда ребенок чувствовал себя изолированным, нелюбимым, ненужным, виновным и т. д. Недостаточно только интеллектуально понять неправоту родителей, просто отрицать их предписания, нужно признать важность ребенка, необходимо действительно полностью с ним идентифицироваться, это и означает принять его. Это не просто стать Родителем самому себе, а принять себя Ребенка всей психикой, всем организмом. Лучше всего можно понять этот прием благодаря примеру.
Пример 49. «Порча»
Ко мне пришел на консультацию мужчина примерно сорока лет. Он считал, что страдает от порчи, лечился у многих экстрасенсов и истратил на это огромное количество денег. Я спросил его, а как он чувствует свою порчу?
– Да она меня всего истерзала, всю грудь мне изнутри разорвала… (Этап изучения психосоматического выражения основной негативной эмоции уже завершен. Понятно, что клиент страдает от собственной аутоагрессии.)
– На что ваша порча похожа?
– Это ужасный дракон со страшными зубами и когтями, он терзает меня и мучает… Убил бы его просто, выгнал. Но нет сил справиться. Помогите! (Опять же понятно, что дракон – часть личности клиента, с которой он и сражается. Поэтому следует подтолкнуть его к примирению с самим собой.)
– Послушайтесь меня, я потом вам объясню. Положите мысленно руку на голову этому дракону, погладьте его и ласково скажите ему: «Я знаю, ты хороший!» Это эксперимент.
– (С удивлением.) Ой, дракон почему-то заплакал! (Эта реакция образа показывает, что на самом деле «дракон» нуждается в любви!)
– Мы на верном пути! Продолжайте его гладить и говорить ему, что он хороший! Сообщайте мне обо всех изменениях образа! (Мониторинг динамики образа.) Это эксперимент, я потом вам объясню. (Если бы я в данный момент стал ему объяснять, что дракон действительно хороший, что он зря с ним сражался, то был риск, что он будет спорить или сочтет дальнейшие результаты эффектом внушения.)
– (Сосредоточенно работает.) Дракон постепенно растаял и превратился почему-то в плачущего мальчика.
– Теперь осталось узнать, почему мальчик плачет? (На этом этапе прояснилось, что «дракон» – это несчастный Внутренний Ребенок, чьи страдания и надрывали сердце клиента! Он еще этого не осознает.)
– Да что ж тут узнавать… Я и так знаю. Потому что мама его не любит. Я даже спросил ее недавно: «Мама, почему ты меня никогда не любила?» А она ответила: «Прости сынок, меня тоже в детстве не любили, у меня образовалось ледяное сердце, я не могу тебя любить». С тем я и ушел… (Все стало окончательно ясно, клиенту с очевидностью было показано, что «дракон» – это его Внутренний Ребенок. Теперь можно и нужно интерпретировать эти результаты для клиента.)
– Теперь вы понимаете, что Драконом были вы сами, точнее, ваш Внутренний Ребенок, так это называется в психологии. У каждого человека имеется Внутренний Ребенок, сохраняющий в себе те проблемы, которые были в его реальном детстве. Если он счастлив, то и человек счастлив. Если ребенка в детстве любили, то это состояние он сохраняет «по умолчанию», и человек «по умолчанию» чувствует себя хорошо. Поэтому ваша задача – сделать этого Ребенка счастливым. (Диагностика закончена. Последующая реакция клиента показывает, что он все понял. Теперь можно приступать к коррекции.)
– А почему я?! (Начинается сопротивление! Клиент не хочет брать на себя ответственность.)
– Потому что больше некому… Или вы надеетесь, что ваша мама изменится?
– Не-е-ет… Мама не изменится, это точно!
– Тогда надежда только на вас…
– Но я не знаю, как это сделать? Как это я его буду любить? (Сопротивление!)
– Хорошо. Посмотрите на этого парня, он вам нравится?
– Ну да, хороший парень…
– Тогда повторяйте мысленно за мной: «Ты хороший, я тебя люблю, я никогда тебя не брошу, ты мне очень нужен, ты всегда будешь в моем сердце…»
– А он мне не верит… (Сопротивление.)
– А вы что, собираетесь его обмануть?
– Нет, конечно…
– Скажите ему: «Я никак не могу тебя обмануть, потому что ты – это я, а я – это ты. Это все равно, что обмануть самого себя. А зачем?»
– Да, тогда он начинает верить… (Сопротивление тает.)
– Тогда снова повторяйте за мной: «Ты – это я, а я – это ты. Я не могу тебя обмануть и не буду тебя обманывать, потому что ты нужен мне. Я тебя люблю, и ты всегда будешь в моем сердце, я тебя никогда не брошу и не предам. Ты – это я, а я – это ты, мы – одно…»
– Он стал улыбаться… (Начинается принятие.)
– Продолжайте: «Ты – это я, а я – это ты. Мы с тобой – одно. Я никогда тебя не брошу, я тебя люблю, и ты всегда будешь в моем сердце! Ты – это я, а я – это ты».
– Тогда он бросился мне на шею… (Глаза выдают чувства клиента…)
– Очень хорошо, но все равно продолжайте: «Ты – это я, а я – это ты! Мы с тобой – одно. Я никогда тебя не брошу. Я позабочусь о тебе. Я тебя люблю, и ты об этом знаешь. Ты всегда будешь в моем сердце».
– Он сам как-то вошел в меня и растворился во мне… (Признак окончательного принятия.)
– А как вы теперь себя чувствуете?
– Как-то непривычно… А я с ума не сойду от счастья? (Сопротивление принятию своего здоровья.)
– Нет, от счастья с ума не сходят. Просто это очень сильный переход… Но хорошо или плохо? Порча есть или нет?
– (Растерянно.) Нет… Порчи нет… Мне очень хорошо, просто летать хочется от счастья. (Сопротивление и страх от резкой перемены состояния.)
– Нет, не волнуйтесь. Все потом «устаканится». Просто в первый момент освобождения это «ошарашивает», очень много свободы и энергии. Привыкайте к хорошему состоянию.
– Спасибо вам огромное! (Клиент так взволнован, что губы трясутся.) Я как будто на крыльях улетаю!
Я постарался его успокоить, хотя понимал, что ему трудно принять такой переворот мировосприятия. Он ведь столько лет заблуждался и лечился от мнимой порчи!
Он приходил еще один раз через два месяца, и мы снова проработали ту же проблему, но немножко другими приемами. Думаю, что ему следовало еще походить на занятия, но это его решение…
В этом примере четко видны основные этапы принятия Внутреннего Ребенка через работу