– Нет ли в вашей жизни такого мужчины, который относится к вам как этот ежик (образ ежика всегда означает мужчину)?
С удивлением она подтвердила, что так к ней относится муж, что он очень ее опекает, а ей это не нравится.
– Не сразу ли после свадьбы возник псориаз?
Она ответила, что значительно позже…
– Что бы вы хотели сделать с этим ежиком или сказать ему?
Клиентка сказала, что почему-то ей хочется сесть на ежика и раздавить его.
– Можете сделать это прямо сейчас.
Клиентка пересела на другой стул и этим действием как бы раздавила ежика. Она сказала, что от него осталась только лужа, а у нее возникло неприятное ощущение мокрого в тех местах, которыми она села на ежика. Ей стало так неудобно, что она поскорее пересела обратно, но это ощущение не исчезло. Кроме того, она испытывала чувство вины перед ежиком.
– Тогда давайте извинимся перед ежиком, что мы так с ним поступили, и снова вернем его на тот же стул.
Клиентка с облегчением сделала это, и неприятное ощущение тут же исчезло.
– Что же можно сделать?
Молчание… Клиентка явно находится в тупике.
– Можно ли узнать у ежика, какое чувство он хочет получить в результате своих действий?
Клиентка ответила, что ежик хочет чувствовать себя значимым, получать внимание.
– Скажите ежику, что вы разрешаете ему чувствовать себя значимым и получать внимание. Посмотрим, что произойдет…
– (Удивленно.) Ой, он тогда превращается в короля…
– Ну, такое решение вас, конечно, не устроит?
– Почему же?
– Ну, он же король, а вы кто? Девчонка какая-то… (Провокация терапевта.)
– Нет. Он король, а я его королева! Меня даже потянуло прижаться к нему.
– Вас действительно устраивает такое решение?
– (Уверенно.) Да, полностью! Это именно то, чего я хотела.
На этом сеанс закончился, он занял примерно 10—15 минут.
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА
Пример 147. «Удушающая щитовидка»
Одна моя ученица обратилась по поводу нарушений работы щитовидной железы. Нарушения начались еще в юношеском возрасте, лет в 16. Сейчас ей было около 50 лет, у нее даже образовался зоб. Ощущения стали уже невыносимыми, как будто ее что-то душит в этой области.
Я спросил, а не было ли чего-то такого в действительности, то есть не душил ли кто-то ее реально когда-то? Оказалось, что это было в ее жизни, и именно после этого инцидента проявилось нарушение работы «щитовидки». Дело было в том, что ее мать, властная и скандальная, развелась с отцом, который обладал мягким характером. Они стали жить раздельно, и моя клиентка, которая очень любила отца и имела напряженные, скажем так, отношения с матерью, переехала жить к отцу. В результате мать подговорила вторую дочь, то есть сестру клиентки, они подстерегли девушку в саду около школы, она училась тогда в 9-м или в 10-м классе. Они набросились на нее и стали душить за то, что она ушла к отцу. В результате девушка сдалась, вернулась жить к матери и терпела от нее постоянные притеснения и унижения. С тех пор нарушилась работа ее щитовидной железы.
Я выразил свое изумление по поводу того, что она сдалась и подчинилась насилию, но сейчас я понимаю, что молодая девушка была слишком напугана такой агрессией матери, испугалась за свою жизнь, и ее воля была раздавлена. Но я решил провести отказ от этого решения и сделать так, чтобы хоть задним числом, но клиентка отказалась принимать такое насилие со стороны матери. В настоящее время ей ничего не угрожало, она жила с мужем, у нее было двое взрослых детей.
Клиентка была потрясена тем, что она имеет право не подчиняться матери. Мне пришлось разъяснить, что с моральной стороны мать совершенно не права, а клиентка была и осталась свободным человеком. После чего она провела процедуру вежливого возвращения обратно матери того зла и насилия, которое было матерью же причинено. Клиентка также отказалась ей подчиняться и выразила в воображении мнение, что она имеет право жить с отцом, а не с матерью, если хочет. Она увидела, что мать и сестра перестали ее душить и ушли, тут же ощущение удушья прошло. Работа еще продолжалась, но это уже было доработкой деталей. Весь сеанс длился один час, и в конце сеанса зоб у клиентки исчез! Долгое время она почему-то все не могла сделать анализы на гормоны щитовидной железы. Но через год она их сделала, и анализы оказались совершенно нормальными. Также она прошла исследование УЗИ, и не было обнаружено никаких узелков в щитовидке или других нарушений. Зоб уже не вернулся…
ПРОБЛЕМА ЛЕНИ В ОБУЧЕНИИ
Пример 148. «Ленивая Маша»
В качестве примера приведу проблему, мучительную для миллионов родителей, студентов и школьников: «Не могу заставить себя учиться…»
На самом деле эта проблема основана на конфликте между Внутренним Ребенком и Внутренним Родителем. В детстве ребенка принуждали делать уроки, это было неприятно, и он выработал стандартный способ адаптации к давлению родителей под названием «Промедление». Теперь он предоставлен самому себе, но, будучи студентом, жалуется: «Буквально за волосы тащу себя к столу, чтобы заниматься, но чем сильнее тащу – тем дальше я от стола! В итоге я сажусь заниматься в 10 часов вечера накануне экзамена… Всю ночь готовлюсь, с больной головой иду на экзамен, сдаю на тройку… Что делать?!»
Клиентка внутри себя разделилась на репрессивного Родителя и упрямого Ребенка и действует как фантастическое двухголовое животное «Тяни-Толкай», больше затрачивая времени и сил на преодоление собственного сопротивления, чем на работу.
Основной рецепт решения этой проблемы в ЭОТ прост, но парадоксален. Прежде всего клиент должен представить ту часть своей личности, которая не хочет учиться, это и есть Внутренний Ребенок.
– О, это такая Маша, которая лежит на диване, на голове у нее наушники, она слушает прикольную музыку… Пьет джин-тоник, курит тонкую сигаретку… и «гоняет балду»!
– Скажи ей, пожалуйста: «Маша, можешь сколько угодно лежать на диване, „гонять балду“, слушать прикольную музыку, пить джин-тоник, курить сигаретки и не учиться. Я тебе разрешаю».
– Нет, я так не могу ей сказать! Вы что?!
– Ну, для эксперимента, посмотрим, что будет…
– Вслух?!
– Лучше про себя, но как хочешь… Только рассказывай мне, что происходит с той Машей.
– Ладно. (Сосредоточенно работает.) Ой, этого не может быть! (Смеется). Она вскочила с дивана, сорвала с головы наушники, вылила джин-тоник, затушила сигаретку и пошла к столу – заниматься! Нет, я этого не понимаю… Объясните мне, как это может быть?!
То есть первый шаг состоит в том, что клиент перестает на себя давить и разрешает своему Внутреннему Ребенку делать то, что тот хочет, и не делать того, что раньше заставлял его делать. Парадоксальный результат состоит в том, что ребенок начинает учиться или работать, если только разрешение сопротивляться дано ему вполне искренне (потому что упрямство ребенка – это лишь его сопротивление авторитарному воспитанию).
После того (и только после того) как освобожденный ребенок начинает вести себя нормально, то есть учиться, следует проработать и образ Внутреннего Родителя, который его критиковал и заставлял. Этому родителю рекомендуется снять с себя ответственность, перестать беспокоиться и разрешается жить легко и весело. Иногда образ Родителя сливается с образом Ребенка и превращается в одного Взрослого…
Пример 149. «Учение-мучение»
На тренинге в Волгограде молодая женщина поставила такую задачу: она не могла найти общего языка с дочерью при приготовлении уроков. Она давила на девочку, кричала на нее, от этого чувствовала себя ужасно, но не могла остановиться. Толку от этого не было, кончалось все слезами и с той, и с другой стороны.
Сначала я предложил ей посоветоваться с окружающими женщинами. Советчиков нашлось много. Как и ожидалось, советы не привели ни к какому решению, хотя эта фаза продолжалась довольно долго. Психологический тупик благодаря этому стал очевиднее, заодно женщины смогли убедиться в непродуктивности бытовой терапии.
Тогда я предложил воспроизвести сцену обучения дочери «здесь и теперь». Женщина стояла над стулом, где в ее воображении сидела дочь. Та явно не понимала домашнего задания. Я посоветовал ей говорить фразы то от своего имени, то от имени дочери, соответственно стоя или садясь на стул. Начала она так (раздраженным тоном): «Ну, что ты тут не понимаешь?! Вот сказуемое, вот подлежащее… Ты же учила правило!»
– Сядьте на стул и представьте, что вы – дочь. Скажите, что вы чувствуете в роли дочери?
– Я ничего не понимаю, мысли путаются, мама на меня давит… (Жалобно.) Я не помню…
– (Встает.) Вечно ты ничего ты не помнишь! Сколько раз можно одно и тоже повторять?!
– (Садится.) У меня слезы на глаза наворачиваются. Я вообще ничего не понимаю. В голове туман…
И т. д.
Конфликт разыгрывался на наших глазах, и чем больше давила мама, тем меньше понимала дочь, ее сознание буквально отключалось, мама все больше раздражалась, ей тоже становилось плохо. Выхода, казалось, не было. Я предложил маме начать разговор заново, но по-другому. Она не могла ничего придумать.
Тогда я порекомендовал ей начать так: «Ну, давай вместе разберемся, что тут непонятного?» (Критикующий и давящий Родитель превращается в Заботливого.) Повторился диалог, но совершенно с другими результатами.
Оказалось, что у дочери сразу прояснилось в голове, у мамы тоже, и они быстро нашли общий язык. Все были поражены. Многие мамы из присутствующих плакали, поскольку у них были сходные проблемы.
Но главное произошло потом, еще ведь не было работы с ВР. Мама, довольная, села в общий круг, но через минуту ей стало вдруг физически плохо, она побледнела и была близка к обмороку. Пришлось срочно вызывать ее опять на «горячий стул». Она сказала, что, как только села в общий круг, увидела перед собой собственную мать, стоящую над ней с ремнем. Она чувствовала ужасное унижение. Я предложил представить это чувство перед собой на стуле. Им оказался образ маленькой, как Дюймовочка, девочки. Я спросил, может ли она растить эту девочку, давая ей энергию, силы. Ответив утвердительно, она стала это делать. Девочка постепенно росла и скоро сравнялась ростом с клиенткой, принявшей эту девочку в себя как часть своей личности. После этого я попросил ее снова взглянуть на свою мать. Реакция была удивительной: «Мне все равно. Пусть стоит. Я чувствую, что она ничего не может мне сделать».