Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими — страница 25 из 41

Итак, ребенку пять лет. Не пора ли узнать его получше?

 Уставшая мама:

– Что? Я каждый день рядом с моим ребенком, мы столько разговариваем, столько всего делаем вместе, я знаю каждую его игрушку и помню каждый шрам на коленке… Куда уж лучше?

С нашим платяным шкафом мы тоже давно знакомы. Мы бы узнали его из тысячи других. Изучили на нем каждую царапину. Подходим к нему каждый день, может быть, даже заглядываем внутрь – но скажите, мы действительно можем перечислить все, что в нем лежит? А можем ли мы рассказать, чем этот шкаф отличается от остальных?

 А ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, СКОЛЬКО УДИВИТЕЛЬНОГО И НЕОБЫЧНОГО СКРЫТО В НАШИХ ДЕТЯХ? ВЫ ЖЕ НЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ХАРАКТЕР СКЛАДЫВАЕТСЯ ТОЛЬКО ИЗ ТОГО, ЧТО МЫ В НИХ СОЗНАТЕЛЬНО ЗАКЛАДЫВАЛИ? ЧТО В РЕБЕНКЕ МОЖНО РАЗГЛЯДЕТЬ ТОЛЬКО ТО, ЧТО В НЕМ ОСОЗНАННО «ПОСЕЯЛ»?

В ОБЩЕМ, Я ПРЕДЛАГАЮ ЗАГЛЯНУТЬ ВО ВНУТРЕННИЙ «ШКАФ» НАШЕГО РЕБЕНКА. ОСТОРОЖНО ПРИОТКРЫТЬ СТВОРКИ И ПОСМОТРЕТЬ, КАКИЕ УНИКАЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА, СВОЙСТВА, УМЕНИЯ НАКОПИЛИСЬ В НЕМ ЗА ЭТИ ПЯТЬ-ШЕСТЬ ЛЕТ.

Сначала поработаем сами, без непосредственного участия главного героя. Напишите на листе бумаги двадцать качеств, которыми вы описали бы вашего ребенка. Уверена, это будет очень красивый список: добрый, веселый, отзывчивый, оптимистичный, энергичный… Но этих формулировок маловато. Постарайтесь для каждого качества подобрать иллюстрацию. Наш ребенок очень дружелюбен: всегда здоровается, входя в группу детского сада, в магазин, в кабинет врача, и улыбается до ушей. Еще он изобретателен: сам придумал, как из деревянной шайбы сделать ручку для комода, вместо лопатки использует любую палку, сразу придумывает, где добыть нужную ему вещь, не стесняется попросить… А вот какой он храбрый: штурмует высокое дерево, уверенно смотрит вниз, если вдруг запаниковал – быстро приходит в себя и начинает думать не о том, как высоко он залез, а о том, куда теперь ставить ногу.

Этот список положительных качеств ребенка можно дополнять и продумывать в несколько этапов, в течение дней и даже недель, откладывая листок и возвращаясь к нему, если вспомните что-то важное. Через некоторое время у вас появится пока еще не полный, но уже очень подробный список талантов вашего ребенка.

Перечитайте его. Ощутите всю радость, гордость и восторг: смотрите, какой потрясающий человек получился!

Теперь упражнение посложнее. Пишем точно такой же список, но состоящий из качеств ребенка, которые вас огорчают, раздражают и пугают. Он слишком отчаянный: сначала делает, а потом думает о последствиях. Он не всегда справляется с гневом: орет как резаный, а через пять минут «остывает» и даже понять не может, чего злился. Медлительный: не может быстрее справиться с элементарной задачей, даже если мы опаздываем.

С этим списком будем работать отдельно. Как только он будет готов, постараемся переписать его так, чтобы негативные качества стали талантами, преимуществами.

• Сережа не медлительный, а основательный: все делает осмысленно, с толком, не спеша, поэтому он не совершает многих ошибок и оплошностей.

• Маша не капризная, а чувствительная: она точно знает, чего хочет, и остро реагирует на моменты, которые не совпадают с ее картиной мира.

• Оля не неряха, она просто увлекающийся человек, умеет настолько отдаться творческому процессу, что не заботится о всяких мелочах.

• Миша не шумный, он темпераментный! В нем растет великий актер, оратор, политик, в нем кипит такая внутренняя сила, что иногда она просто прорывается через голос.

Это упражнение – аналог тех оптических головоломок, где можно увидеть на одном и том же рисунке совершенно разные объекты. Ямки или выпуклости. Три кубика или пять. Леди или старушку. И нет никакого правильного видения, нет истинного рисунка, есть только наше решение – видеть так или иначе. Нам, родителям, точно полезнее видеть в качествах нашего ребенка преимущества, сильные стороны, таланты, а не пороки и недостатки.

 Скептик:

– Но это же самообман! Мой ребенок упрямый и несдержанный, он действительно грязнуля, растяпа, вечно что-то забывает и теряет – что же мне, радоваться этим качествам? Они объективно вредны, их же надо исправлять!

Давайте по порядку. У вашего ребенка есть качества, которые вас раздражают и от которых вы хотели бы избавиться. На этом объективные факты, увы, заканчиваются, и начинаются сплошные догадки, мнения, установки и эмоции.

Возможно, эти качества будут мешать ребенку всю жизнь. А может, и нет.

Наверное, быть упрямым вредно. Хотя есть на свете упрямые люди, которые скажут вам, что это здорово и очень удобно.

Не исключено, что упрямство можно исправить – но это не точно. К тому же никто не гарантирует, что процесс исправления доставит вам удовольствие.

Может быть, вас самих в детстве ругали за упрямство. Или вы никогда не отличались упрямством, зато ваши друзья, братья, сестры были упрямы, и поэтому вам приходилось уступать, а это не очень приятно.

Ну да, упрямству ребенка сложно радоваться. Или все-таки стоит попробовать?

Так вот, если в нашей ситуации так мало жестких фактов и так много эмоций, давайте решать ее с позиции эмоций. Вы недовольны каким-то качеством вашего ребенка. Перед вами дилемма: либо начать «исправлять», то есть переделывать ребенка под план-проект, либо попробовать «переделать» свои эмоции. Например, посмотреть на сложные качества вашего ребенка как на хитрые инструменты, которыми ни вы, ни он пока не научились управлять.

Ведь вы не будете сердиться на то, что вам неудобно резать хлеб циркулярной пилой или красить дом кисточкой для акварели? Вероятно, вы постараетесь освоить инструменты, которые у вас есть, выполнить с их помощью подходящие задачи, а для покраски стен и нарезки хлеба добыть другие, более уместные приспособления.

 ЛЮБОЕ НАШЕ КАЧЕСТВО – ЭТО ИНСТРУМЕНТ. ОПАСНЫЙ, ОСТРЫЙ, ТЯЖЕЛЫЙ, ТУПОВАТЫЙ, ТОНКИЙ, УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ИЛИ СОЗДАННЫЙ ДЛЯ ОДНОЙ-ЕДИНСТВЕННОЙ, ЮВЕЛИРНОЙ ОПЕРАЦИИ – НО ТАК ИЛИ ИНАЧЕ, ЭТО НЕ ВРАГ, С КОТОРЫМ ВАМ И РЕБЕНКУ НУЖНО СРАЖАТЬСЯ, А ТАЛАНТ, КОТОРЫЙ НУЖНО ОСМЫСЛИТЬ И НАУЧИТЬСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.

ЛЫЙ, ТУПОВАТЫЙ, ТОНКИЙ, УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ИЛИ СОЗДАННЫЙ ДЛЯ

ОДНОЙ-ЕДИНСТВЕННОЙ, ЮВЕЛИРНОЙ ОПЕРАЦИИ – НО ТАК ИЛИ ИНАЧЕ,

ЭТО НЕ ВРАГ, С КОТОРЫМ ВАМ И РЕБЕНКУ НУЖНО СРАЖАТЬСЯ, А ТАЛАНТ,

КОТОРЫЙ НУЖНО ОСМЫСЛИТЬ И НАУЧИТЬСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.

 Скептик:

– А привычка грызть ногти или разбрасывать носки – это тоже талант, что ли?

На самом деле да. Привычка обкусывать ногти – это сигнальная ракета нервной системы: она сообщает нам, что перегревается, что с ней происходит что-то, к чему она не готова. Это великолепный способ защиты: мало какой взрослый пройдет мимо такого неприятного зрелища, как искусанные ногти. Только избавиться от проблемы «лобовыми» методами все равно не получится: придется потратить время и разобраться в причинах. Если ребенок начал грызть ногти только сейчас, для вас это повод проанализировать ситуацию и подумать, что именно в вашей повседневности так выводит его из равновесия.

Привычка разбрасывать носки – тоже своего рода талант. Во-первых, это знак того, что ребенок не слишком педантичен, его нельзя назвать занудой, который опоздает в гости к другу, зато носки разложит по цветам. К счастью, это не ваш случай. Во-вторых, умение картинно и художественно что-либо разбрасывать – это странный, но вполне применимый инструмент. Например, когда вы захотите устроить домашний квест или приготовить маме сюрприз – предложите ребенку разбросать бумажки с подсказками так, как он обычно разбрасывает носки по дому. Посмотрим, что из этого получится!


В чем преимущество такого подхода именно сейчас, когда ребенок собирается в школу?

• Вы отделаетесь от мысли, что в ребенке что-то надо исправлять. В самом деле, почему бы не принять себя во всей красе, во всех подробностях, без ощущения, что у тебя есть темные стороны, которые нужно срочно «починить»?

• Вы почувствуете, что у малыша есть огромный комплект талантов. Среди них – лень, капризы, упрямство, умение громко орать, когда тебя обижают, отзывчивость, непревзойденный дар придумывать сказочные сюжеты из жизни машинок и паровозиков… С таким арсеналом успех у нас в кармане!

• Вы будете защищены от форс-мажоров. Школа такое место, где что угодно может случиться. Если вдруг вам придется что-то этакое выслушать о вашем ребенке, вы будете знать: за любой его проделкой и шалостью, за любым странным поведением или спорным решением стоит талант, который вы успели найти, осмыслить и пока просто ищете этому волшебному дару достойное применение.


А надо ли ребенку знать, что он так всесторонне одарен? Конечно! Как только вы понимаете, что надели «правильные очки», сместили фокус зрения в нужную сторону, – начните показывать ребенку суперсилы, которыми он наделен. Ниже обсудим, как это лучше сделать.

ИТОГО: ЧТО ПОЛЕЗНО ПОНЯТЬ О ТАЛАНТАХ РЕБЕНКА, ПОКА ОН НЕ ПОШЕЛ В ШКОЛУ?

• У каждого ребенка море талантов и суперспособностей, просто в какой-то момент нужно остановиться и осознать, что они есть.

• Те качества, которые мы привыкли считать несносными, ненужными, отрицательными, неприятными, – на самом деле тоже таланты, просто специфические или пока не освоенные. Мы можем признать, что если нам в человеке не нравится какая-то черта, это не значит, что от нее нужно избавляться.

• Перебрать и рассмотреть все таланты ребенка полезно еще и потому, что это дополнительная опора для его самооценки. Первое сентября, даже если оно пройдет в самой дружелюбной школе и с самым милым учителем, – это повод для множества раздумий, сравнений, море новой информации. Год до школы и год после первой встречи со школой – это время, когда нам очень важно не потерять себя, не утратить связь со своим телом, мыслями и эмоциями. Поэтому чем больше мы знаем о себе, тем лучше.