Для усиления «земной» энергии в организме существует множество упражнений, но самое простое – пройтись босиком по земле или траве (за городом), можно ходить босиком дома – дом привлекает к себе энергию Земли – можно насыпать песок в широкую емкость и походить по песку.
Для привлечения «космической» энергии можно послушать хорошую музыку, почитать стихи, заняться рисованием или любой творческой работой, медитацией, прочитать молитву.
При систематическом нарушении энергетики организма возможно кратковременное ухудшение здоровья или начало серьезного заболевания, вероятен просто эмоциональный срыв. В таком случае надо вернуть организм к нормальному состоянию и через некоторое время проверить энергетику еще раз. Если она снова будет нарушена аналогичным образом, то следует искать причину. Вначале следует выяснить, что изменилось в привычном образе жизни:
– неблагоприятное воздействие окружающей среды;
– поменял место жительства;
– поменял работу;
– изменилось семейное положение (женился, развелся, родился ребенок и так далее);
– изменились отношения с близкими людьми;
– замена привычного питания на иное;
– замена стиля одежды;
– ремонт;
– перестановка мебели;
– другое.
Если человек не менял свой привычный образ жизни и не получал новых впечатлений и эмоций, то желательно тщательно обследовать здоровье – на энергетическом уровне болезни появляются в первую очередь. Вполне вероятно, что причина нарушения равновесия – в изменении окружающей среды: или рядом провели высоковольтную линию электропередач, или сосед включает высокочастотные приборы, расположенные рядом со стеной, у которой вы спите – возможны любые варианты. Однажды я столкнулся с таким случаем: мой друг стал болеть из-за того, что его сосед-алкоголик натаскал с закрытой свалки радиоактивных деталей в надежде сдать их в пункт приема металлов.
Энергетика человека постоянно меняется в ответ на воздействие окружающей среды, но для здорового человека показательно то, что она постоянно возвращается к своему нормальному состоянию. Тем не менее, иногда приходится помогать восстановить энергетику.
Приведу пример:
Женщина, 40 лет, поступила на работу в офис, где в очень большом помещении находятся сразу несколько фирм, разделенных только стеклянной перегородкой.
После работы держится энергетика со следующими показаниями:
общее поле +2 е. а. (нормально для нее +6 е. а.)
по чакрам:
0 е. а.
0 е. а.
0 е. а.
0 е. а.
0 е. а.
0 е. а.
0 е. а.
Женщина после работы чувствует раздражительность, усталость, упадок сил. Рекомендовано носить широкий серебряный браслет.
Энергетика вернулась в норму:
+6 е. а.
+4 е. а.
+2 е. а.
0 е. а.
– 2 е. а.
– 4 е. а.
– 6 е. а.
Неприятные ощущения и эмоции исчезли. У женщины восстановилась работоспособность.
О пользе широких серебряных браслетов люди знают много столетий. Во многих семьях при рождении девочки покупали серебряный браслет для нее, чтобы сохранить здоровье.
Рассмотрим более подробно энергетику чакр и их назначение.
Энергетика чакр
Сахасрара – духовное развитие, переход на более высокую ступень духовного развития, познание причин и следствий, истинного устройства мира.
Аджна – мудрость, познание устройства мира и причинно-следственных связей.
Вишудха – познание красоты, культура чувств, умение видеть человека таким, каков он есть на самом деле, умение разгадывать сны, хорошая визуализация.
При недостатке энергии страдает слух и речь человека, появляется недоверие к другим людям, упрямство.
Анахата
Анахата – сердечные отношения, любовь, познание мира, самосовершенствование, возможность занять достойное место в мире и реализовать себя – все это дает энергия анахаты.
Если энергии не хватает, то появляется безразличное отношение к миру: ничто не радует, все надоело и опротивело, появляется депрессия.
Сильная анахата позволяет изменять мир вокруг себя и легко добиваться желаемого.
При нарушенной энергетике анахаты нельзя заниматься энергетическими упражнениями и исследованиями.
Очень часто начинающие заниматься энергетическими практиками по книгам и другим пособиям без тщательного наблюдения Учителя, начинают «включать» для своих занятий анахату (среди опытных людей это называется «работать на анахате»), чакра быстро истощается, и у таких людей возможны обмороки, боли в сердце, сердечные заболевания и даже летальный исход.
Если при выполнении энергетических практик у вас появляются боли в сердце, то надо сделать отдых на несколько дней и выяснить, на какой чакре вы «работаете». Это может сказать Учитель или опытный человек. Самому человеку определить сложнее, но если после выполнения энергетических упражнений у вас появляется слабость, усталость, неприятные ощущения в области сердца – то, скорее всего, вы «работаете» на анахате. Надо отдохнуть несколько дней, но не менее пяти, и начать практику с упражнения «Тянуть пряжу».
Упражнение «Тянуть пряжу»
Согните руки в локтях и прижмите к талии (слегка, можно даже не касаться). Разверните прямые ладони друг к другу (большой палец расслабленно прижат к указательному), медленно сводите ладони (считайте до десяти), остановите их на расстоянии десяти-пятнадцати сантиметров друг от друга и медленно отведите их обратно. Повторите четыре раза, затем слепите воображаемый снежок и медленно «внесите» его в солнечное сплетение. Каждый день прибавляйте по одному дополнительному разу и постепенно дойдите до тридцати повторений упражнения. Это развивает манипуру и предохраняет анахату от истощения, предупреждает развитие сахарного диабета.
Манипура
Манипура – дает энергию для общения, чувств и эмоций, стремление к власти. Воля. Энергия манипуры поддерживает в норме зрительные функции организма, работу печени и селезенки, психологическую устойчивость. «Мощность» манипуры указывает на мощность всей энергетики организма.
На плохую работу манипуры указывают такие пороки как алчность, ревность, коварство, жестокость.
Энергетика манипуры тесно связана с энергетикой поджелудочной железы.
Хорошее развитие манипуры позволяет видеть невидимое (разглядывая предмет, узнать его историю, по ауре места узнавать о событиях, которые там происходили, находить пропавшие предметы), читать яркие мысли других людей, интуитивно чувствовать полезное и вредное для себя.
Недостаточная энергетика манипуры может привести к заболеванию диабетом.
Энергетика манипуры повышается при включении в питание орехов, фруктов, овощей, масла и молока.
Свадхистана
Свадхистана – при нормальной энергетике эта чакра вместе с муладхарой обеспечивает человека питанием, более верно сказать – дает силы и энергию для обеспечения тела пищей. Обеспечивает энергией инстинкт самосохранения и размножения. Дает энергию для воспитания и обеспечения детей всем необходимым. Если в чакре недостаточно энергии, то угасает родительский инстинкт, притупляется чувство самосохранения, еда не радует.
Муладхара
Муладхара – источник энергии жизни и смерти. Низкая энергетика в течение длительного времени вызывает необратимые изменения в организме, подготавливая физическое тело к распаду. Остановить этот процесс могут только сильные чувства и интересы, размышления о судьбе и красоте, силе духа. Предвестником низкой энергетики бывает постоянное беспричинное плохое настроение, тревога, слова «мне не хочется жить», слабость жизненных сил.
Слова «мне жить надоело» и аналогичные запускают процесс истощения энергетики муладхары и готовят организм человека к прекращению жизненных функций. Поэтому ныть и жаловаться вредно не только для здоровья, но и для самого существования человека как личности.
В последние годы широкое распространение порнографии сказалось на состоянии энергии муладхары. У части людей сильная энергетика, возникающая под влиянием просмотра порнографических материалов, вызывает нарушение функционирования чакры и, как следствие, импотенцию.
Избыток или недостаток энергии?
Энергия человека возрастает, когда он любит жизнь и стремится гармонично развиваться. Очень часто жизнелюбы выживают в самых неблагоприятных условиях, там, где погибают обычные люди, не говоря уже о нытиках.
Мой начальник рассказывал мне о партизанском связном, которого немцы трижды ловили в течение двух лет, расстреливали трижды и закапывали, а он вылезал из-под земли или на его стоны отзывались местные жители и выкапывали, перевязывали его. «Такого жизнерадостного человека я больше не встречал – рассказывал мне начальник, – ему тогда около шестнадцати лет было, а после войны он женился и работал, его жизнелюбие всех окружающих поддерживало, стыдно было на мелочи жаловаться».
Энергия человека увеличивается, когда он осознает красоту и величие окружающего мира. Не зря цари, короли и другие «сильные мира сего» окружали себя красотой, предметами искусства, красивыми замками, дворцами и парками – все это поддерживало их силу и энергию. Вероятно, поэтому не иссякает поток туристов, желающих посмотреть на самые красивые места и сооружения на планете.
Расширение кругозора, приобретение новых знаний и умений также поднимает человека на новый энергетический уровень, увеличивает его энергетику и жизненные силы. Можно вспомнить, сколько сил отдают студенты во время учебной сессии – большинство из них наиболее серьезно вникают в предмет только накануне экзаменов – и повышение энергетики позволяет им вести наиболее интенсивный образ жизни, успешно сдавая один экзамен за другим.
А изобретатели? Художники и поэты? Вдохновение вызывает в организме бурный всплеск энергетики, который позволяет создать гениальные творения!
Энергетика человека и его физическое тело должны находиться в равновесии, лишь изредка немного отклоняясь в ту или иную сторону, чтобы продолжить гармоничное развитие. Например, в человеке много энергии, но он плохо развит физически – тогда энергия не сможет течь внутри тела легко и свободно, возникнут «пробки», в местах которых возможны воспаления и возникновение доброкачественных опухолей.
Очень важно содержать в чистоте и порядке не только свое физическое тело, но и тело энергетическое, чтобы не нарушать здоровье. Повторюсь еще раз, что это действительно очень важно, ведь вначале заболевания проявляются на энергетическом уровне, когда их можно достаточно легко исправить, и только потом, после развития и закрепления на энергетическом уровне, заболевания проявляются на уровне физическом. Иногда признаки заболевания можно увидеть на простой фотографии, об одном из таких случаев писали газеты более ста лет назад.
Женщина пришла в фотографический салон, чтобы сделать портрет к своему дню рождения. Когда фотограф проявил негатив и сделал отпечаток, он был ужасно расстроен: все лицо женщины было испорчено «оспинами». Фотограф несколько дней пытался исправить фотографию, но ему это не удалось. Он написал женщине письмо с извинениями и просил прийти в удобное для нее время, чтобы сделать новую фотографию за счет заведения. Через неделю к нему пришел брат этой женщины и сказал, что она умерла от оспы. Фотография, сделанная за несколько дней до проявления заболевания, уже показала его существование.
Так же заранее нарушения энергетики показывают фотографии, сделанные по методу Кирлиан. Можно успеть принять меры и вылечить заболевание в самом начале.
Энергетика человека не является застывшей и определенной раз и навсегда – она мгновенно реагирует на изменения окружающей среды, на взаимодействие с окружающими людьми, животными, растениями и природой. Постоянно изменяясь, она стремится поддерживать человека в гармонии с окружающим миром, возвращаясь к наиболее оптимальным значениям. Например, человек посидел на скамеечке под тополем – энергетика его ослабла. Через некоторое время после снятия воздействия тополя она снова приобретет прежние значения. Здоровому человеку потребуется совсем немного времени, чтобы восстановиться, ослабленному – несколько больше, чтобы прийти в норму; он еще некоторое время может чувствовать себя слабым. Если подолгу сидеть под тополем, то можно поднять свое артериальное давление. Но это не значит, что энергетика тополя плохая или вредная, в некоторых случаях тополь выступает в роли целителя и даже спасает человека от болезней, нервных расстройств и депрессий.
Несколько лет назад молодую женщину Лену обманул муж. Сказал, что уезжает в длительную командировку, а сам ушел жить к другой женщине и поменял работу. Через месяц Лена встретила прежнего начальника мужа и все выяснилось. Измена мужа потрясла Лену, она непрерывно рыдала и не могла работать и ухаживать за двумя маленькими дочками. Детей на время взяла к себе ее мать, а Лене пытались помочь, но после приема таблеток, когда проходило их действие, слезы вновь рекой неслись по ее щекам. Выручила женщину подруга. Она подводила Лену к тополям у подъезда и заставляла несколько минут стоять в обнимку с толстым стволом тополя. Через неделю женщина пришла в себя, смогла появиться на работе, а вскоре забрала девочек и сама стала отводить их в детский сад. Когда обида на мужа становилась нестерпимой, Лена снова обнимала тополь. Постепенно измена стала вспоминаться лишь иногда, как кошмарный сон. Женщина взяла себя в руки, развелась с мужем, а через несколько лет снова вышла замуж и теперь счастлива. Она считает тополь своим деревом счастья, ей даже страшно подумать, что могло случиться с ее девочками, если бы она погрузилась в пучину своих переживаний и обид. На одну пенсию родителей выжить было сложно.
Энергетика практически никогда не бывает изначально вредной или полезной, все зависит от конкретной ситуации и человека. Большинство городов и столиц возникли на месте разломов земной коры с повышенной энергетикой. Жители будут много болеть, и жизнь их будет сокращаться, если они не смогут справиться с повышенной энергетикой такого места, но город будет процветать и привлекать к себе все больше и больше новых людей.
Иногда избыток или недостаток энергии в организме можно определить, анализируя сны человека.
Избыток энергии:
– Человек во сне поет, играет на музыкальных инструментах и слышит музыку.
– Пояс или ремень на талии сильно давит, его невозможно снять. В таком сне человек чувствует, как его поясница делит тело на две части.
– Снится, что горы, скалы, камни нависают над головой.
– Снятся холмы и перелески.
– Снятся поймы рек.
– Снятся лесные заросли и тайга.
Недостаток энергии:
– Во сне человек видит скалистые, каменистые ущелья. Дома и здания, обветшавшие от времени. Если снятся руины под дождем и ветром – то человек либо заболел, либо находится на грани заболевания. Особое внимание надо уделить поджелудочной железе или селезенке.
– Снятся наводнения, разливы, снится, что человек стоит на краю пропасти, в пустоте.
– Снится, что мучает голод и сильная жажда, во сне видит обильное застолье.
– Снятся всхолмленные равнины с кустами и деревьями, стоящими в воде.
– Бессонница, либо дискуссии во сне, ссоры, драки.
– Если сильное истощение энергии: раздирание своего тела во сне.
– Во сне человек видит реки, заводи. Вздохи и стоны во сне, тоскливое состояние.
– Во сне человек видит узкие дороги, узкие проходы, коридоры, переправы.
Для восстановления энергетического баланса организма можно делать утром такое упражнение
Упражнение для восстановления энергетического баланса организма
Встать ровно с прямым позвоночником и представить, что кристально чистая капля попала в центр головы, медленно опустилась по позвоночнику до копчика и затем медленно поднялась по нему вверх и остановилась над головой. Нужно приблизить к капле левую руку и почувствовать ее в течение 5 секунд. Если капля прохладная – ты здоров, если теплая – нет гармонии в организме, происходит борьба с самим собой. Надо гармонизировать свое эмоциональное состояние.