Выведение из гипнотического сна — дегипнотизацию — следует производить не спеша, без резкости. Сначала загипнотизированного предупреждают о том, что его начнут выводить из гипноза:
«Через полминуты я выведу Вас из гипнотического сна. Сейчас я сосчитаю до трех. На цифру «три» Вы проснетесь. «Раз» — освобождаются от сковывающего действия руки, «два» — освобождаются ноги и все тело. «Три» — Вы проснулись, откройте глаза! Настроение и самочувствие очень хорошие, ничто не мешает, не беспокоит. Вы очень хорошо отдохнули. Вам приятно и спокойно".
При выведении из гипноза следует помнить, что внезапное, резкое пробуждение может повлечь за собой ряд жалоб на общую слабость, разбитость, иногда сердцебиение и головные боли. При правильно проведенном сеансе испытуемый выходит из гипноза, не испытывая никаких неприятных ощущений и не предъявляя жалоб на свое самочувствие. Наоборот, обычно как во время сеанса, так и после него отмечается спокойное, уравновешенное состояние, приятное самочувствие, уверенность в своих силах.
Рукоприкладной метод Льебо-Бехтерева вполне применим для проведения сеансов суггестии в бодрствующем состоянии или наяву. Теплая ладонь суггестора на лбу суггерендда успокаивает последнего (при кооперативной манере суггестии) и мобилизует его (в случае императива).
Особенно эффективен императивный вариант метода Льебо-Бехтерева при лечении наркоманий, токсикомании, а также логоневрозов.
При проведении антиникотинового сеанса методом рукоприкладной суггестии наяву, суггестор кладет свою руку на лоб суггеренду и в императивной манере суггестирует примерно следующее:
«Табак — яд! Сильный яд! Вы слишите?!.. Никотин, ртуть, мышьяк, сера, анилин, угарный газ, углекислота, канцерогенные смолы, радиоактивный полоний, висмут, свинец, аммиак…
Все это действует на Вас. Вызывает кашель, одышку, головокружение, тошноту. Рот наполняется слюной.
От табака — один вред! Вы слышите?!..
Нервной системе — вред! Возникают головная боль, раздражительность, утомление, табачная слепота и глухота!
Системе дыхания — вред! Табачный деготь, сажа в легких вызывают рак, рак, рак!
Системе кровообращения — вред! Курение повышает давление, сковывает сердце!
Пищеварительной системе — вред! Никотин блокирует аппетит, вызывает изжогу.
Табачный дым раздражает слизистую оболочку губ, языка, Десен, неба, зева. Трескается зубная эмаль, появляется дурной запах изо рта, обильное слюноотделение. Цвет лица становится землистым. Печень увеличивается, раздражается поджелудочная железа. Возникает половое бессилие.
Но Вы не хотите… Нет… Вы не хотите стать больным, дряхлым, разбитым. Встряхнитесь! Скиньте с себя табачный дурман! Вы хотите быть здоровым, бодрым, жизнерадостным.
Что Вам мешает?! Табак… Курение… сигареты… резкий дым в носу… спазм сосудов…
Долой никотиновый плен! Вам неприятен запах дыма. Он вызывает у Вас головокружение. Дым не проникает в легкие. Вы никогда не курили, не курите и не будете курить в своей жизни. Вы равнодушны к табаку, не испытываете потребности курить!"
В случае антиалкогольного сеанса методом рукоприкладной суггестии наяву суггестор кладет обе свои руки на лоб суггеренда и императивно суггестирует:
«Внимание! Я начинаю сеанс… лечебной суггестии по снятию болезненного влечения ко всем видам спиртных напитков… по восстановлению вашей расстроенной нервной системы… Сеанс лечебной суггестии я буду проводить в бодрствующем состоянии.
Самое глубокое лечебное воздействие… воздействие на вашу волю… на ваши ощущения… на вашу мысль… сознательное… и даже глубже… — на все ваше бессознательное… действует голос врача… и заставляет… возненавидеть вино… понять, что это… — недопустимая вещь… страшная… Вы… человек способный в своем деле… можете много сделать… принести пользу… себе… семье… государству… быть уважаемым… достойным человеком… Что же делает с Вами водка?!. Водка!.. Вот она!.. Жжет во рту, в носу, дышать трудно, тошнит! Водка! Тошнота усиливается, спазм в горле, спазмы в желудке! Тошнит, рвота! Водка непереносима! От водки тошнит! Рвота усиливается! Водка! Водка! Водка! Вот она! Рвота! Запах водки! Слышите?! Водка! Вот она! Рвет! Водка! Тяжело! Непереносимо! Водка! Вот она что делает! Рвота!.. Спать! Глубже сон! Лечебная суггестия… которую проводим мы врачи… спасет Вас!»
При сеансе против заикания, проводимом методом рукоприкладной суггестии наяву, суггестор прикладывает большие пальцы рук ко лбу суггеренда, а остальными пальцами обхватывает виски последнего[19] и императивным голосом суггестирует следующее:
«Так!.. Сюда!.. Смотреть на меня!.. Вы!.. Вы!.. Вы можете!.. Вы можете и Вы будете!.. Вы можете лучше всех!.. Вы будете говорить только по-новому!.. Вы говорите!.. Вы говорите громко и радостно!.. У Вас теперь новый лозунг!.. Каждый заикающийся может и обязан стать оратором!.. Человек все может!..
Вы!.. Вы говорите хорошо!.. Вам приятно… слышать свой голос!.. Вас зовут?!. Говорите!.. (Суггеренд называет свое имя).
Я даю Вам силы… уверенную… здоровую речь!.. Вы можете говорить без заикания!.. Вы будете говорить без заикания!.. Вы будете здоровым… сильным… полноценным… отлично говорящим человеком…
Сейчас я проведу по ходу лба… скажу слово «Раз» — начнется падение назад… при слове «Два» — я сниму сопутствующий движению ненужный страх, который у Вас… который у Вас закрепился… и Вы станете говорить совершенно… по-новому… легко и свободно… Внимательно смотреть… я говорю слова «Раз» и… «Два»…
Закройте глаза… Нет заикания и не будет — раз… Нет и не будет — раз… Нет и не будет — два… Падаешь-падаешь-идешь-идешь-идешь—ш-ш-ш-ш[20]… (Суггестор одергивает суггеренда резко назад, освобождает его голову от своего захвата и, резко скользя напряженными ладонями вдоль его висков вперед-вниз от себя, проводит попутно большими пальцами рук по ушам испытуемого. Суггеренд падает назад на вытянутые руки страхующего).
Итак, Вы сейчас будете говорить радостно… громко… красиво… выразительно… Вы будете… Вы будете говорить отлично… Вы все можете… Вы можете… Ваше имя, отчество и фамилия?!. Давайте!.. (Суггеренд называет свои имя, отчество и фамилию). А теперь сами скажите что-нибудь!.. (Суггеренд четко произносит несколько предложений)".
2. Метод Подъяпольского. Этот метод рукоприкладного гипноза предложил саратовский гипнолог П.П. Подъяпольский. В отличие от А.А. Льебо и В.М. Бехтерева он проводил словесное усыпление суггеренда, прикладывая свою руку не ко лбу, а к затылку испытуемого.
Вот как выглядит со стороны рукоприкладной метод гипнотизации по Подъяпольскому. Глядя в пол, гипнотизер некоторое время неподвижно стоит посреди гипнотария.
Наконец он вскидывает голову, приближается к испытуемому. Положив ему на затылок ладонь, он долго не двигается. Испытуемый неотрывно смотрит на него и ничего не понимает. Очень тихо, не твердо гипнотизер говорит:
«Слушайте меня внимательно… Только меня… Вам тепло от моей ладони. Очень тепло… Вам так тепло, что хочется спать.
Очень хочется спать… От этой ладони Вам хорошо, Вам очень спокойно. Вы погружаетесь в сон… Нормальный, очень ровный… Вам приятно спать на ладони. Вас все время тянет к ней… Все больше и больше…»
Веки суггеренда внезапно смыкаются, по его телу пробегает едва заметная дрожь. Гипнотизер резко отводит от затылка ладонь. Суггеренд откачивается, медленно возвращается в прежнее положение. Он спит.
Проведя несколько специальных суггестии, гипнотизер приступает к дегипнотизации гипнотика. Он сильно растирает последнему затылок. Тот медленно просыпается.
3. Вольный метод (рис. 65, рис. 66, рис. 67, рис. 68). Этот метод рукоприкладного гипноза отличается от предыдущих произвольностью наложения рук. В процессе гипнотизации гипнотизер может прикладывать руки к темени, вискам, заушьям, носу, глазам, подбородку, шее, плечам, локтям, запястьям, большим пальцам рук, коленям испытуемого и т. п. Общие же принципы словесного усыпления при этом остаются неизменными. Из общей мелодики речи гипнотизер усиливает ощущение скованности мышц тела.
При проведении сеансов рукоприкладного гипноза вольным методом (с целью получения самопроизвольной каталепсии у испытуемого) некоторые гипнотизеры предлагают испытуемому согнуть руку в лучезапястном суставе, а затем, приложив свою руку к месту сгиба, проводят словесное усыпление суггеренда.
2. Метод поглаживания. Этот метод гипнотизации, как и рукоприкладной метод, разработал АЛ. Льебо. В 1860 г., испытав несколько вариантов способа усыплять суггерендов, Льебо наконец останавливается на следующем — он предлагает усыплять суггеренда неторопливо, тихим голосом суггестируя ему представления, связанные у каждого человека с засыпанием, одновременно поглаживая рукою его лоб.
Концентрация мыслей на идее о сне при одновременном осязательно-чувственном восприятии теплых мягких ритмичных монотонных поглаживаний кожи лба гипнотизируемого вызывает у последнего состояние неподвижности тела, притупление чувств на все остальные раздражители, кроме гипносуггестивных воздействий гипнотизера. Гипнотизируемый как бы отрывается от всего окружающего. Гипнотический сон есть суггестированный сон. Течение самостоятельных мыслей у усыпленного приостанавливается, и он целиком отдается впечатлениям, получаемым от того, кто вызвал у него искусственными приемами этот сон.
Гипнотизация методом поглаживания состоит в следующем: испытуемый лежит в горизонтальном положении в затемненном помещении на кушетке или кровати, укрытый теплым одеялом. Гипнотизер, слегка поглаживая теплой рукой кожу лба гипнотизируемого, тихо произносит формулы словесной суггестии, т. е. слова, напоминающие испытуемому те состояния, которые человек испытывает перед погружением в обычный физиологический сон.
Гипнотизер тихо говорит: «Устройтесь поудобнее, закройте глаза… все ваше тело приятно тяжелеет, расслабляется, словно наливается свинцом… Приятное тепло разливается по всему вашему телу… Уходят в сторону заботы, посторонние мысли, впечатления дня… Все тише, все темнее, все спокойнее становится вокруг Вас… Мой голос доносится до Вас словно издалека…, приятно успокаивая, словно убаюкивая, усыпляя… Ничто Вас не волнует, не тревожит, не беспокоит…, все тело словно сковано, нет желания двигаться…, нет сил открывать глаза… Приятная дрема, сонливость вс