Можно также использовать заваренные части растения календулы: листья календулы – в соотношении 10:100 принимать по 1 столовой ложке на прием 2 раза в день; цветы календулы – в соотношении 10:100 употреблять по 30–40 капель на прием (по 1 чайной ложке). Можно использовать по 1–2 чайные ложки на стакан кипяченой воды для полоскания рта и горла.
Ожирение
Ожирением называют избыточное накоплении жира в организме и отложение его в подкожной клетчатке, сальнике, других тканях и органах. В основе ожирения лежит нарушение обмена веществ, когда процессы образования жира из питательных веществ преобладают над процессами его распада. Чаще всего ожирение возникает от систематического переедания, важную роль в этом играют не количество потребляемой пищи, а степень превышения потребностей организма. Потребляя пищу, следует помнить о характере работы, о своей двигательной активности, о способности желудочно-кишечного тракта переваривать пищу. Следует всегда помнить, что двигательная активность в условиях города намного снижена, чем того требует природа человека. Наша жизнь почти полностью механизирована – стиральные и посудомоечные машины, пылесосы и т. д. Замечено, чем более экономически развита страна, тем больший процент ее жителей страдают ожирением. Ожиревшие люди часто ленивы, в пищу употребляют полуфабрикаты, консервированные продукты, копчености, жирные продукты, которые помогают насытиться быстро и без особых хлопот. А приготовление пищи из натуральных продуктов без жарки, а на пару или в духовке хлопотно. При разных формах ожирения у народной медицины есть свои рецепты.
Ежедневно принимать водные процедуры, купаться в бассейнах и естественных водоемах.
Сократить в пищевом рационе содержание продуктов животного происхождения и увеличить содержание продуктов растительного происхождения.
Сократить объем принимаемой пищи.
Есть поменьше жирного, сладкого, мучного.
Жареные блюда заменять в меню вареными блюдами.
Бросить курить; полностью отказаться от спиртных напитков.
При возможности принимать в пищу больше плодов боярышника кроваво-красного.
НА ЗАМЕТКУ
Ежедневно выполняйте комплексы физических упражнений. Совершайте продолжительные пешие прогулки.
Ожирение, отеки любого происхождения: свежую сырую мякоть тыквы съедать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторять.
Мочегонное при ожирении. Употребляют в сутки 75 г кукурузного масла. При других заболеваниях – отвар или настой: 10 г измельченных рылец настоять (замочить) в 1,5 стаканах холодной воды, кипятить на небольшом огне 30 минут. Настой готовят из расчета 10 г на стакан воды. Пить настой или отвар по 1–3 столовые ложки через каждые 3–4 часа. При длительном хранении действие рылец резко снижается.
При ожирении рекомендуется делать разгрузочные дни. В этом случае в течение дня, раз в неделю, съедать 1,5–2 кг яблок не принимая другой пищи. При гипертонии и атеросклерозе лучшими сортами яблок можно считать кулон-китайку, алый налив, ранет Кичунова, скрыжапель.
Полезно проводить один раз в неделю «огуречный» разгрузочный день, съедая в течение суток 1,5 кг свежих огурцов и выпивая 0,5 л свежей простокваши.
НА ЗАМЕТКУ
Не устраивайте себе отдых после приема пищи и не спите днем.
Свежеприготовленный сок тыквы пить по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2–3 стаканов в день. Принимать его так же, как и сырую мякоть тыквы.
НА ЗАМЕТКУ
Больным, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется делать из него напиток, разбавляя сок холодной кипяченой водой в соотношении 1:1.
ВНИМАНИЕ!
Сырая тыква и сок из нее противопоказан при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжелой форме сахарного диабета.
Ожирение. Корень любистка – 20 г, плоды можжевельника – 20 г, фукус пузырчатый или цистозира бородатая – 20 г, кора крушины – 20 г, трава тысячелистника – 20 г. Отвар из столовой ложки сбора на стакан воды. Варить 10 минут. Выпивать по 2–3 стакана отвара в день.
Ожирение, хрупкость и проницаемость сосудов. Пьют настой или отвар из цветов или листьев гречихи, лучше цветов, 1:10 пить без дозировки, как чай. Каша идет в диету при ожирении.
Мочегонное средство при ожирении: лук порей. Едят в свежем, вареном и сушеном виде.
Геморрой, ожирение, запор: вареный или полусырой корнеплод свеклы красной принимать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая количество до 100 г 1–2 раза в день за 20–30 минут до еды или натощак. Цельный свежеприготовленный сок свеклы пить, постепенно увеличивая объем с 1 чайной ложки до 100–200 мл 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды. Курс лечения до 2 месяцев.
ВНИМАНИЕ!
Противопоказанием для приема полусырой и вареной мякоти свеклы является гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока, сахарный диабет, камнеобразование в почках при щелочной моче и понос.
В корейской народной медицине настой из собранных зимой и высушенных почек тутового дерева пьют при ожирении и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Большой прием тутовых ягод также благоприятно действует при ожирении и болезнях сердца – 4–5 раз в день после еды по 200–350 г спелых ягод. Курс лечения 3–4 недели. Через 2 недели можно сделать перерыв.
Чрезмерный аппетит можно унять: пластины из серебра следует накладывать по центру наружной части предплечья. Продолжительность процедуры – до притупления аппетита.
Ожоги
Ожоги – повреждение тканей организма в результате местного действия высокой температуры, агрессивных химических веществ, электрического тока или ионизирующего излучения. Различают ожоги поверхностные, которые заживают самостоятельно, и глубокие, требующие для заживления пересадок собственной кожи, взятой с других участков тела.
При небольшом термическом ожоге от огня, кипящей воды, жира и т. п., вызывающем покраснение кожи, нужно подставить ее под струю холодной воды и подержать до стихания боли, затем смазать пораженный участок спиртом или одеколоном, не накладывая повязки. Место ожога обрабатывать несколько раз в день лечебными препаратами. Нужно помнить, что при ожоге высокой степени или при поражении большой поверхности кожи у пострадавшего может развиться шок, а затем и ожоговая болезнь. Поэтому необходимо, чтобы при любом ожоге пострадавший был осмотрен врачом. При поверхностных ожогах можно воспользоваться советами народных врачевателей.
При сильных термических ожогах и образовании пузырей нужно наложить на них стерильный бинт или проглаженную утюгом чистую ткань и вызвать на дом врача, давать больному чаще пить.
Если обожжена рука или нога, с потерпевшего следует немедленно снять рубашку, носок или разрезать рукав, осторожно, стараясь не проколоть волдыри.
При химических ожогах – кислотой, щелочью – до прихода врача надо быстро смыть их большим количеством холодной воды в течение 15–20 минут(кроме серной кислоты, которая при взаимодействии с водой выделяет тепло, усугубляя ожог!).
Места, обожженные серной кислотой, промывают щелочным раствором (вода с мылом или раствор пищевой соды – 1 чайная ложка на 1 стакан воды). Можно посыпать ожог чистым мелом или магнезией. Вообще, если известно, что ожог вызван кислотой, можно промывать поверхность 2 %-м раствором пищевой соды или суспензией порошка мела, зубного порошка или зубной пасты.
Если ожог вызван щелочью, лучше орошать поверхность не водой, а водным раствором 1–5 %-й борной, лимонной, аскорбиновой, молочной, яблочной или уксусной кислоты. Уменьшить боль можно, охладив обожженный участок пузырем со льдом, снегом или холодной водой.
Ожоги, вызванные щелочными веществами, можно промыть под струей воды, затем осторожно с помощью ватки смочить раствором уксуса, приготовленным из расчета 1 чайная ложка на 1 стакан воды, после чего наложить стерильную повязку и обратиться к врачу.
Если пострадавший испытывает сильные боли, надо дать ему таблетку анальгина, димедрола.
При всех ожогах больному следует давать обильное питье.
Эффективное средство от ожогов кожи – пчелиный мед. Он ослабляет болевые ощущения, предотвращает образование волдырей, способствует быстрому заживлению. Медом смазывают обожженное место. Смазывание продолжать в течение 2 дней.
Одним из лучших средств лечения ожогов в знахарской практике считается моча(если моча стерильная). Сразу же после ожога смочить обожженное место мочой и дать просохнуть.
ВНИМАНИЕ!
Нельзя посыпать ожог крахмалом, мукой, смазывать жиром во избежание занесения инфекции!
При ожогах применяют кашицу из растертой мякоти плодов тыквы обыкновенной, которую прикладывают к пораженным участкам кожи. Также рекомендуется прикладывать к воспаленному месту сок из мякоти тыквы.
Сок свежего чайного листа, экстракт чая или растертый в порошок сухой чай могут служить средством от ожогов.
Если вы боитесь загара, умывайтесь чаем перед выходом на солнце. Если вы обгорели, приложите к обожженным местам компрессы из чуть теплого чая – это освежает, снимает жар и боль.
При легких солнечных ожогах кожи лица можно сделать компрессы из кислого молока (в течение 1–2 часов), меняя их по мере высыхания. Затем лицо ополоснуть холодным настоем ромашки (1 столовая ложка на 1 л воды).
Если вы обгорели на солнце, приложите к обожженному месту компресс из свежего молока – это снимет жар и боль.
Снять боль при поверхностных ожогах может крепкий раствор сахара.
На обожженное место можно прикладывать лист щавеля, особенно к тому месту, где больной чувствует жар.
Старинным народным средством является гвоздичное масло. Пропитанную этим маслом ткань прикладывают к обожженному месту или принимают его внутрь по несколько капель.