Гормональная контрацепция. Новые препараты
Как быть, если в аптеке предлагают заменить препарат, что делать, если начались побочные эффекты, и стоит ли искать «идеальные таблетки»?
Было бы наивно предполагать, что пациенты с ювелирной точностью выполняют назначения врачей. Вполне возможна ситуация, когда рекомендованный препарат оказывается «кусачим» по цене, или не завезенным в ближайшую аптеку, или в Интернете про него написали много «страшилок». Вот тут-то и возникает вопрос: «Если не тот, который прописан врачом, то какой?» А сроки зачастую поджимают, поскольку начинать прием таблеток надо с 1-го дня менструации. Поэтому ситуация «нужно срочно, а лучше вчера» не редкость.
Провизор в аптеке может предложить аналогичный препарат, в котором состав, дозировка гормонов и количество таблеток полностью совпадают.
Конечно, оригинальные препараты всегда несколько лучше, но на нашем рынке достаточно дженериков очень высокого качества. Они дешевле, чем от брендов, причем их контрацептивная надежность так же высока.
Ситуация несколько усложняется, если доктор написал несколько вариантов таблеток. Безусловно, из самых добрых побуждений – мол, на выбор. Однако именно с этим иногда возникают проблемы. Несколько раз в год я провожу тренинги для провизоров, рассказывая об индивидуальном выборе КОК.
Провизорам необычайно сложно справиться с подобным консультированием, они даже не имеют возможности полноценно побеседовать с покупателем, а для подбора контрацептивной комбинации принципиально важна именно беседа. Тем не менее если у пациентки нет четкой рекомендации врача, вполне можно услышать: «О, вам назначили эти препараты? Но они же очень дорогие/опасные/несовременные (нужное подчеркнуть). Возьмите лучше вот этот, он самый популярный/низкодозированный/оптимальный по цене».
К сожалению, на этой волне пациентке нередко предлагают пять совершенно разных препаратов, придуманных для пяти разных женщин. И неудивительно, что 35-летняя женщина, поддавшись на уговоры, купит препарат для «девчонок», а итогом может стать дискомфорт, снижение настроения, исчезнувшее либидо и плохой контроль цикла.
Обратное тоже верно. Препарат может оказаться слишком жестким и загруженным, потому что изначально был предназначен для совершенно другой целевой аудитории. И, как следствие, начинаются головные боли, тошнота, нагрубание молочных желез.
Именно поэтому КОК должны продаваться строго по рецепту. В конце концов, гормональные контрацептивы не конфетки и не леденцы от кашля.
Начиная прием КОК, стоит помнить, что адаптация к препарату длится примерно 3–4 месяца. Контрацептивный эффект при правильном применении появляется сразу, а вот нежелательные явления могут беспокоить пару циклов. Имеет смысл понаблюдать за своим состоянием и ощущениями, чтобы не возвращаться на прием к доктору «с пустыми руками».
Если после 3–4 месяцев сохраняются какие-то нежелательные эффекты, придется подумать о замене препарата. Впрочем, бывает, что препарат сразу подошел идеально, но через некоторое время появились жалобы на плохую переносимость. Значит, в организме «что-то пошло не так», изменились обстоятельства и следует подумать о замене контрацептивной комбинации.
Большинство нежелательных эффектов поделили на эстрогензависимые и гестагензависимые. Деление это довольно условно, тем не менее тошноту, нагрубание молочных желез, ухудшение переносимости контактных линз принято связывать с избыточным действием эстрогенного компонента. Врач при этом предложит перейти на препарат с меньшей эстрогенной нагрузкой.
Сухость влагалища, скудные менструальноподобные реакции, кровомазания скорее потребуют увеличения дозы эстрогенов в комбинации или перехода на препарат с «натуральным» эстрогеном. Появление акне на фоне приема КОК предполагает переход на препарат с другим гестагеном.
Переход на другой препарат проводят по строгим правилам. В последнее время правила перехода с разных видов контрацепции начали писать в потребительских инструкциях – это позволило минимизировать ошибки и контрацептивные неудачи.
КОК вошли в нашу жизнь в 60-х годах XX века, их контрацептивная эффективность уже к 1973 году стала практически абсолютной. На протяжении последних 40 лет все исследования направлены на то, чтобы сделать гормональную контрацепцию безопасной и комфортной. Многое вполне удалось. Миллионы женщин во всем мире принимают гормональные контрацептивы, используют дополнительные неконтрацептивные преимущества, делающие краше нашу женскую долю.
Конечно, идеального препарата пока не существует, иначе новые комбинации не выходили бы на рынок каждые 2–3 года. Поэтому искушение перейти на «препарат получше» существует всегда.
И врачу, и пациентке важно помнить: если женщина, принимая препарат, чувствует себя хорошо, нет никаких оснований менять его на более продвинутую, модную или более дорогую/дешевую комбинацию. Опасно экспериментировать над организмом без видимых причин, последствия вас могут не обрадовать. Едва ли стоит нарушать тонкий баланс в погоне за призрачным «идеалом».
КОК: принимать без перерыва. «Эти дни» в удобное время
Как отодвинуть месячные? Подобный запрос – нередкий на приеме врача. К сожалению, обычно просят срочно, а лучше вчера. Средство должно быть 100 % эффективное, желательно негормональное, лучше народное, в идеале – бесплатное. Всё как всегда.
Интернет пестрит рекомендациями. Чаще всего рекомендуют съедать то ли по одному, то ли по три лимона в день. Особо продвинутые предлагают заменить лимон приемом лошадиной дозы аскорбиновой кислоты. Логика тут простая – аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку и, вероятно, может сделать ее настолько крепкой, что никакой враг не пройдет, а менструация не наступит. Что ж, лимон – это, по крайней мере, вкусно. Можете попробовать. Из той же серии и рекомендации пить отвар петрушки. Вариантов масса – теплый, холодный, целый день, каждый день. Никакого смысла в этих рекомендациях нет, да и не обещают авторы сколько-нибудь значимой эффективности. Максимум – отодвинуть менструацию на 3–4 дня. Если повезет.
Вторая группа советов относится к применению кровоостанавливающих средств. Тут выбор шире – можно пить отвар крапивы, экстракт водяного перца, принимать таблетки. Логика тут простая – это же кровоостанавливающие? Вот пусть и останавливают! Конечно, так можно рассуждать только в том случае, если полностью выбросить из головы остатки школьных знаний. Менструация – это не просто «кровь», это отторжение эндометрия, который подготовился к беременности, а она не состоялась. Адептов этого неэффективного и небезопасного подхода немало, риски чуть выше, чем в поедании лимонов, а так – welcome.
Чтобы отодвинуть менструацию с гарантией, надо вспомнить об этом сильно заранее. Желательно до овуляции. И уж никак не позднее 14-го дня цикла. Для этого применяются жесткие гестагенные препараты. Безусловно, они далеко не безобидны. Таблетки принимают ежедневно, непрерывно, столько, на сколько надо отодвинуть менструацию.
– Оксана Валерьевна, не помогли мне ваши таблетки!
– Как не помогли? С какого дня вы начали принимать?
– С 14-го. Только приехала на море, так сразу и менструация приплыла.
– А сколько вы их принимали?
– Целую пачку!
20 таблеток – ровно 10 дней применения. Прекратила прием – через 2–3 дня получила менструальноподобную реакцию. Видимо, непонятно объясняю, увы.
Гораздо проще все-таки тем, кто постоянно использует КОК. Вот она – настоящая свобода!
О том, что женщины, принимающие КОК, могут легко перенести свою менструацию на более благоприятное время, знают многие. По крайней мере 70 % пользовательниц в курсе возможности отложить наступление месячных, а 30 % уже использовали эту опцию7.
Совсем не хочется омрачать долгожданный отпуск или романтическое свидание кровянистыми выделениями. Поводом для отсрочки также могут стать командировка, спортивные соревнования, предстоящий экзамен или какое-то важное событие, ведь даже необильная и безболезненная менструация может серьезно подпортить праздник.
Гинекологи, в свою очередь, успешно используют пролонгированный режим приема КОК в лечебных целях. Пожить некоторое время без ежемесячных кровянистых выделений необходимо женщинам с хронической анемией, менструальной мигренью, после лечения аномальных маточных кровотечений, при тяжелом течении ПМС.
Отложить менструацию с лечебной целью легко соглашаются большинство пациенток: «Надо так надо. Ничего не поделаешь». Вопрос в том, насколько правы женщины, стремящиеся по прихоти своей избежать менструальноподобных реакций на фоне КОК: желания искупаться в море, встретиться с любимым, войти в клетку к тиграм или принять участие в велогонке.
– Пить две упаковки без перерыва? Но это ведь страшно, вредно и опасно! Разве можно вмешиваться в естественный цикл?
Менструальный цикл называется так потому, что в организме здоровой женщины происходят изменения, повторяющиеся циклически. Примерно каждые 28 дней. Основная их цель – подготовиться к беременности и забеременеть.
Менструация – это отчет организма: «Хозяйка, беременность не получилась. Обнуляю всю подготовку и начинаю новый цикл». Каждый день нормального менструального цикла немножко отличается от предыдущего. Именно поэтому, оценивая результаты УЗ-исследования или осматривая женщину, гинеколог обязательно сопоставляет картину с днем менструального цикла пациентки.
На фоне приема КОК никакого «естественного» цикла нет. Ровный монотонный прием таблеток не дает фолликулам активно пойти в рост, достигнуть овуляторных размеров и лопнуть, выпуская в мир яйцеклетку. Соответственно, матка находится в спокойном состоянии и не готовит «теплую встречу» для плодного яйца. Все дни приема таблеток соответствуют ранней фолл