Энциклопедия женской красоты и здоровья

Обложка книги Энциклопедия женской красоты и здоровья Читать книгу Скачать книгу

Если вы стремитесь к гармонии тела и души, то «Энциклопедия женской красоты и здоровья» от Натальи Шейко – ваш надёжный проводник в мир здоровья и благополучия. Эта книга охватывает все аспекты поддержания красоты и здоровья женщины.

В книге представлены научно обоснованные рекомендации по улучшению внешнего вида и самочувствия, основанные на многолетнем опыте автора. Читатель найдёт здесь тысячи рецептов молодости и здоровья для каждой женщины.

«Энциклопедия женской красоты и здоровья» – это не просто сборник советов, это целая система знаний, которая поможет вам стать ещё увереннее в себе и здоровее. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Энциклопедия женской красоты и здоровья» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (8,98 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Энциклопедия женской красоты и здоровья» — читать онлайн бесплатно

Далеко не все женщины довольны своей внешностью и фигурой. Кто-то мечтает похудеть, а кто-то поправиться, кому-то не нравится своя походка, а кому-то размеры груди. Но недостатки внешности и фигуры можно исправить, если не жалеть ни сил, ни времени.

В этом вам помогут специально подобранные физические упражнения, которые придется выполнять ежедневно. С их помощью вы улучшите линии вашего тела, убирая все лишнее или дополняя то, чего вам не хватает.

В этой книге вы найдете полезные советы для коррекции линии ног, груди, талии, живота, “попки”, рук, а также уход за ними. Но не только фигура нуждается в рецептах красоты, но и лицо тоже. Сюда входит и правильный уход за кожей, красивый и естественный макияж. Но, если у вас красивая фигура, ухоженная кожа лица, прекрасный макияж, но в безобразном состоянии волосы, то вас красивой назвать будет очень трудно, поэтому вам никак не обойтись без рецептов красоты для волос, без маленьких секретов при выборе прически.

Читать дальше

Книги, похожие на «Энциклопедия женской красоты и здоровья»