И преуспеть в этом.
Или, если не получилось, учиться на примере проявленного мужества.
Выбирая одно, вы учитесь.
Выбирая и то и другое, вы путаетесь.
Сохранять спокойствие – это навык
Сохранять спокойствие, когда над вами смеются.
Сохранять спокойствие, когда вас бросают в одиночестве.
Сохранять спокойствие, когда в вас сомневаются.
Не потому, что они были правы. Возможно, они были правы. А может быть, и нет.
Потому что, потеряв спокойствие, вы усугубляете неприятную ситуацию, вместо того чтобы исправлять ее.
Любой человек может быть спокоен, когда все спокойно.
Сохранять спокойствие, невзирая на шторм, – это мощный навык.
Если кто-то хорошо справляется – это не значит, что ему не тяжело.
У каждого человека своя тяжелая ноша.
Будьте добры к окружающим.
Страх порождает гораздо больше прокрастинации, чем лень
Вы прокрастинируете не потому, что ленитесь.
Вы прокрастинируете, потому что боитесь.
Что, если я потерплю неудачу?
Что, если я добьюсь успеха?
Что, если после этого моя жизнь наладится?
Что, если мне придется столкнуться с отказом?
Вы не ленитесь. Вы просто не готовы к встрече с собой по ту сторону.
Потому что тогда у вас не будет этих оправданий, а жить без страха – это не то, к чему вы привыкли.
Самое большое достижение – быть уверенным в своих достижениях
Всегда найдется кто-то моложе вас, кто будет зарабатывать больше, чем вы.
Это правда.
Впрочем, независимо от того, какого успеха вы достигли, если вы все еще кому-то завидуете, действительно ли вы успешны?
Мир презирает чувство удовлетворения. Я считаю, что умение испытывать удовлетворение – это самый мощный из всех навыков.
Удовлетворение своим путем.
Удовлетворение тем, как далеко вы зашли.
Удовлетворение тем, что вы вычеркнули все свои ненужные свойства.
Само удовлетворение собственным удовлетворением!
Только когда вы будете по-настоящему удовлетворены, вы сможете насладиться своим путешествием по новым горам, на которые вам предстоит подняться. В противном случае вы всегда будете смотреть по сторонам и упускать из виду величественный вид, открывающийся перед вами!
Не путайте спокойствие с отсутствием желания
Спокойствие не означает отсутствие стремления.
Скорее оно свидетельствует о наличии силы, способной превратить желание в действие.
У спокойных людей больше всего запала, потому что они используют свое мужество для совершения решительных поступков. Вместо того чтобы тратить его на пустые разговоры.
Спокойствие и есть топливо.
Ведь это топливо приводит идеи в исполнение.
Превращает мысли в поступки.
А желаемое в действительное.
Ваш внутренний диалог определяет вашу самооценку
Все мы – это истории, которые мы сами себе рассказываем.
Я неудачник! Я никогда не смогу рано встать! Я никогда не смогу найти общий язык с людьми!
ИЛИ
Если я буду делать маленькие шаги, то у меня все получится!
Я достоин!
В прошлом я справлялся и с более сложными задачами!
Каждое утро мы просыпаемся. Чтобы прожить жизнь, которая складывается из наших историй.
Глядя на себя в зеркало, мы можем изменить историю, которую рассказываем себе.
Не принимаете решение, потому что боитесь принять неправильное?
Бездействуя, вы уже приняли неверное решение.
Когда вы принимаете решение, вы либо добиваетесь успеха, либо нет.
Когда вы добьетесь успеха, вы узнаете, как устроена жизнь.
В противном случае вы получите жизненно важный урок.
Ничего этого не произойдет, если вы не тронетесь с места.
Движение дает импульс.
Стагнация усиливает уныние.
Лучшая психологическая модель для принятия сложных решений в жизни?
1. Спросите себя: «Что самое худшее, что может случиться?»
2. Закройте глаза и в красках представьте, как это происходит.
3. Затем спросите: «Выдержу ли я это – в психическом плане, социальном, финансовом, физическом, эмоциональном?»
Если да, то действуйте.
Кого вы больше всего разочаруете, если потерпите неудачу?
А что, если избавиться от страха подвести их?
Для большинства из нас это наши родители.
Мы всю жизнь боимся их подвести.
Но мы редко заводим с ними разговор.
Разговор, направленный на то, чтобы попросить разрешения. На неудачу.
Когда самый близкий человек говорит нам, что будет любить нас, несмотря ни на что, мы находим в себе мужество противостоять всему!
Поговорите с ними сегодня.
Скажите им: «Я хочу знать, что вы будете продолжать любить и уважать меня, даже если я окажусь на самом дне».
Они ни за что не отвергнут вас!
Если вы не получаете удовольствия от работы, люди это заметят
Это заметно повсюду – от торговца овощами, довольного своей работой, до высокооплачиваемого руководителя, чертовски несчастного на своей должности.
Счастье (и радость) – это язык, на котором говорят ваше лицо и глаза.
Его нельзя навязать.
Оно говорит о том, кто вы есть.
Единственное, что вы никогда не сможете скрыть.
Это самое лучшее в нем. И самое худшее.
Помните то незаконченное дело, за которое вы на себя злитесь?
Да просто оно не является приоритетным
Вы думаете, что у вас еще есть время.
Незаконченное произведение искусства не является для вас приоритетом.
Письмо маме не в приоритете.
Так же, как и уборка в вашей комнате.
Вы думаете, что у вас есть время. Однако единственное, чего у вас нет, – это времени!
Приоритетные дела выполняются в первую очередь.
Отложенные переходят в разряд проблем.
Большинство решений в жизни обратимы,
Но мы считаем, что они незыблемы
Как только мы понимаем, что решения обратимы, мы начинаем давать шанс случайности!
Большинство решений можно изменить, после того как мы их приняли.
Большинство из нас так не думают, потому что связывают решение с результатом.
Если мы начнем принимать решения, зная, что они обратимы, то обнаружим, как много нас ждет впереди только благодаря тому, что мы принимаем решения и действуем.
Счастливые случайности выпадают на долю тех, кто не зациклен на результатах. Напротив, они заняты процессом.
Понимание, когда нужно сказать «нет», и что умение отказать – это жизненно важный навык.
Если вы аутентичны – у вас нет конкурентов!
Никто и никогда не сможет превзойти вас в том, чтобы быть вами!
Любите петь? Отлично! Никто и никогда не сможет превзойти вас в попытке быть вами во время пения!
Вам нравится иметь работу, а не заниматься стартапами? Никто и никогда не сможет превзойти вас в получении удовольствия от своих трудовых будней!
Быть самим собой в мире, который гонится за усредненной версией всех остальных, – вот высшая награда.
Деньги, успех, мирские удовольствия – все это сопутствует тому, кто выбирает быть тем, кто он есть.
Деньги, успех, мирские удовольствия – все, кроме счастья, сопутствует тому, кто выбирает неискренность во имя чужого счастья.
Осознание – это начало решения, а не его результат
Одного осознания того, что нужно сделать, недостаточно для того, чтобы это сделать!
Шаг 1 – осознание.
Шаг 2 – исполнение.
Шаг 3 – повторение.
Вы ничего не добьетесь, если будете осведомлены, но не будете ничего делать.
Вы добьетесь всего, если будете осведомлены и предпримите действия, исходя из своей осведомленности.
Вы знаете. Вы действуете. Вы учитесь. Вы становитесь лучше. И вы продолжаете.
Лучше быть поглощенным погоней за обретением самого себя,
Чем участвовать в крысиных бегах и так и не узнать себя
Возможно, полгода назад вы пробовали себя в музыке, совмещая ее с основной работой.
Тогда вам это нравилось, но вас больше привлекали тексты песен.
И вот теперь вы стали автором песен для небольших групп, сохранив при этом свою основную работу.
Мир может назвать это крысиными бегами.
Пусть так.
Это все равно лучше, чем вкалывать, занимаясь ненавистным делом.
Только потому, что все остальные делают то же самое.
Лучше забыться ради чего-то стоящего.
Вместо того, чтобы прозябать в никчемном.
Сравнение себя с другими – самая большая трата времени
Все начинали по-разному.
У всех разные родители с разными характерами.
Совершенно разные интересы и увлечения.
Разные представления родителей об успехе.
Разные учителя, которые наставляли вас вписываться в общество.
А вы ожидаете, что переиграете кого-то другого.
Вы тем самым принижаете свой путь. И принижаете испытания, через которые вы прошли, чтобы попасть сюда.
Если вы действительно хотите провести сравнение, сравните себя с тем, кем вы были вчера.
У нас всегда есть два варианта:
Легкий и Правильный
Легко затянуть сдачу работы. Правильно – сдать работу в установленный срок.
Легко сплетничать о коллегах. Правильно – понять их точку зрения.
Легко делать то, что легко.
Никогда не ошибешься, если поступишь правильно.
За простой поступок вы будете вознаграждены сразу же.
За правильный поступок вы будете вознаграждены впоследствии.
Мы не зависим от вещей
Мы зависим от эмоций, которые эти вещи вызывают!
Эта машина, этот телефон, этот скроллинг и эти лайки в социальных сетях, этот бренд одежды, этот ресторан, этот стабилизатор для камеры, эта кухня – все эти вещи являются тем, чем они являются: Вещами.