Традиционные способы лечения (в том числе и хирургия) не заслуживают положительной оценки. Когда-нибудь станет общеизвестным тот факт, что, пройдя курс голодания, люди могли бы избежать многих хирургических вмешательств, которые, к тому же, во многих случаях делаются без действительной необходимости.
Отвращение больного к еде так же показательно, как в непереносимость движения, шума, света, духоты, холода. Если больной замерз, мы его укутываем потеплее, если шум его раздражает, мы стараемся обеспечить тишину, если мешает свет, мы выключаем освещение или задергиваем шторы, если душно, открываем окна; мы создаем все условия, чтобы больной мог лежать неподвижно. Но почему же мы заставляем его питаться, если он не хочет?
Рассказывают, что папа Лев XIII, которому исполнилось 93 года, во время своей последней болезни изрек такую фразу: «Вы требуете, чтобы я ел сейчас больше, чем тогда, когда был здоров».
Отказ от пищи во время тяжелой болезни не только облегчает страдания, но дает отдохнуть сердцу и стимулирует работу почек. Древние хорошо понимали пользу голодания, да и в более поздние времена оно применялось с успехом. Так, неаполитанские врачи сто лет назад предписывали голодать во время лихорадки. Они часто рекомендовали своим пациентам не принимать пищу более сорока дней.
Если в начале заболевания отказаться от пищи, то этого бывает достаточно, чтобы предотвратить развитие серьезной болезни. При нерачительных функциональных нарушениях, на которые указывает обложенный язык, головная боль, слабость и другие подобные симптомы, короткое голодание заставит организм ликвидировать общее отравление, и опасность серьезного заболевания будет предотвращена.
Снова напоминаем: голодание — не лекарство. Но грамотно проведенный курс предоставляет органам физиологический отдых, что помогает восстановительным силам организма излечить болезнь.
Больные, страдающие такими хроническими заболеваниями, как колиты, гастриты, сенная лихорадка, астма, артриты, неврозы, язва желудка, рак, часто жалуются на отсутствие аппетита и, подавляя в себе отвращение, едят три раза в день.
Другую разновидность хронических больных можно назвать «постоянно голодными». Они едят в любое время суток и, как правило, переедают. Часто после каждого приема пищи они испытывают страдание, но не могут избавиться от обжорства. Не трудно догадаться, что а этом случае «голод» — просто болезненное ощущение, которое ошибочно считают голодом. Оно может быть «сосущим» ощущением в области живота, болью в желудке пли другими симптомами гастритного раздражения. И если пища на некоторое время устраняет дискомфорт, то это еще не доказательство того, что она действительно необходима. Бесспорно, для тех, кто «постоянно голоден», воздержание от пищи — самый простой способ устранить предполагаемый голод.
Правильно проведенный курс голодания поможет хронически больному человеку избавиться от токсинов, являющихся причиной болезни, а правильный образ жизни в дальнейшем позволит ему наслаждаться энергией и здоровьем.
При первом же возникновении слабых симптомов функционального расстройства (вялость или беспокойство) следует провести так называемое профилактическое голодание. Оно не должно длиться долго, потому что самочувствие часто улучшается почти мгновенно, и в результате серьезное заболевание бывает предотвращено.
Ошибочно также думать, что стоит провести одно продолжительное голодание, и организм полностью очистится от шлаков и токсинов. Весь накопившийся «мусор» не может быть выведен наружу за несколько дней или недель. При таких заболеваниях, как болезнь Паркинсона, артрит, опухоли и сильные воспаления, необходимо провести три и больше индивидуальных курсов голодания, лишь тогда результаты будут утешительными.
Голодание не ослабляет, а наоборот, повышает сопротивляемость организма в борьбе с инфекцией. Это подтверждается при респираторных заболеваниях, при воспалении пищеварительного тракта, мочеполовых каналов и других органов со слизистой оболочкой, при воспаление уха, конъюнктивитах, гастритах, дуоденитах, колитах.
Процитирую высказывание Тилдена относительно злокачественной анемии: «Двухнедельное голодание увеличит количество кровяных шариков почти в 500 000 раз, существенно улучшив общее состояние организма». В случае анемии, возможно, виновато кишечное отравление, и скорее всего загрязнение крови из этого источника происходит потому, что состояние кроветворных органов ухудшается. Больные анемией должны голодать под наблюдением врача.
Наблюдение также необходимо диабетикам, для которых голодание, особенно при избыточном весе, очень целительно. Но если их длительное время кололи инсулином, голодание рекомендовать не следует.
Большую пользу голодание приносит страдающим хроническим нефритом. Во всех случаях заболеваний более важно, чем голодание, — переход к здоровому образу жизни. Если избавиться от вредных привычек и соблюдать законы рационального питания, можно снова обрести крепкое здоровье.
Гарольд Дейс, д-р медицины, испытал все имеющиеся лекарственные средства против простуды, но ни одно из них нс оказалось универсальным. А почему бы не жить так, чтобы избегать простуд? Ведь организм самостоятельно вырабатывает защитные средства. Помощь извне ему не нужна.
Доктор Тилден утверждает, что простуда является первым симптомом комплекса, отдаленным проявлением которого может быть рак, туберкулез или какое-либо другое заболевание.
Между первой простудой в детстве и смертью от рака в преклонном возрасте лежат годы промежуточных комплексов и симптомов — это многочисленные простуды, кашли, ангины, запоры, поносы, головные боли. Нервозность, слабость, мнительность, бессоница, тяжелое дыхание, обложенный язык, различные острые заболевания свидетельствуют о токсемии организма. Неотравленный человек всегда будет чувствовать себя превосходно.
Что же следует предпринять при первых симптомах простуды? Нужно сразу же отказаться от пищи. Обычно советуют пить много воды, но пить лучше ровно столько, сколько хочется. И в самом деле, чем меньше употреблять воды, тем быстрее излечивается простуда. Голодать лучше 24 часа, но можно и до 3—4 дней, если симптомы тревожные.
После голодания несколько дней употребляй легкую пищу, лишенную сахара. На завтрак — апельсины, грейпфруты, на обед — салат из овощей, на ужин — свежие фрукты в зависимости от сезона. Тяжелой пищи следует избегать вплоть до полного выздоровления.
Голодать нужно лежа, в тепле и уюте, комната круглые сутки должна быть проветрена. Можно каждый день обмываться теплой водой, а горячие ванны противопоказаны. Рекомендуется как можно больше отдыхать и рано отходить ко сну.
Следуйте этим простым правилам, и никакая простуда не перерастет в пневмонию.
Голодание — не лекарство от простуды. Простуда прилипнет очень легко, если объедаться, употреблять алкоголь, курить, изнурять себя работой, переохлаждаться и недосыпать. Во все века для большинства людей был характерен именно такой образ жизни. Наша программа голодания способна уменьшить страдания и продолжительность болезни.
Термин «склероз» означает огрубение или отвердение определенной части тела в результате воспалительного процесса.
Множественный склероз (его еще называют рассеянным, или болезнью Шарко) поражает отдельные области, находящиеся в головном и спинном мозге. Именно там рассеяны отвердевшие участки размером от булавочной головки до фасолины.
Болезнь развивается медленно, исподволь. Может возникать слабость в ногах, становиться трудно передвигаться. Ноги время от времени прожат, речь звучит невнятно, в руках появляется неуклюжесть, «ни тоже начинают дрожать. Досаждают запоры, мочеиспускание затрудняется.
Бывает, что эти симптомы на протяжении долгого времени слабо выражены и даже исчезают, не проявляясь несколько лет подряд. Именно такая особенность симптомов указывает на обратимость процессов на определенных стадиях склероза. Около половины пациентов, проболев 25 лет, продолжают работать. Этот факт свидетельствует об очень медленном развитии болезни.
Ни бактерий, ни вирусов склероза обнаружено не было. Пришлось констатировать, что причина неизвестна. Никакое лечение не помогало. Да и понятно. Разве можно вылечить болезнь, если причина ее неизвестна?
Но пришло время, когда приходится согласиться с тем, что причина кроется в неправильном образе жизни и вредных привычках, которые вызывают в организме дисгармонию и способствуют развитию болезни.
Лично мне удалось вернуть к жизни и трудоспособности нескольких больных, которые были полностью беспомощны и уже объявили себе смертный приговор.
Давайте рассмотрим общую картину голодания применительно к склерозу. После первого голодания состояние больных улучшается; если раньше они не вставали с постели, то теперь могут самостоятельно передвигаться. Самочувствие и далее улучшается при правильно составленной диете, регулярных физических упражнениях и солнечных ваннах. Второе голодание еще благотворнее влияет на конечности. Обычно я ограничиваюсь тремя курсами голодания, постепенно улучшая состояние конечностей. После голодания назначаю больному, отдыхающему в кровати, легкие дневные упражнения не столько для укрепления мышц, как для развития ловкости.
Для восстановления нервной системы очень важны солнечные ванны. Диета должна состоять из свежих фруктов и овощей с минимумом жиров, сахаров, белков, крахмалов. Предпочтительно употреблять орехи и семена подсолнечника, это чудесный источник растительного белка.
На ранней стадии заболевания возможно полное выздоровление, а не когда начались необратимые изменения в нервных тканях.
У юной талантливой певицы, солистки Метрополитен Опера, появились признаки астмы. Врачи, обследовавшие ее, с