Даже волнение и радость могут быть запрещены в нарциссических семьях. Зачем запрещать выражение положительных эмоций? Потому что, если родитель-нарцисс не радуется и не волнуется, приятные чувства сына или дочери могут вызвать у него дискомфорт или чувство неполноценности. Это значит, что ребенок нарушает правило и затмевает родителя — просто тем, что выражает счастье.
32-летняя Элизабет очень гордилась и радовалась, получив диплом магистра журналистики. Она надеялась найти работу на одном из крупных телеканалов. Родители приехали на выпускной вечер и даже устроили для нее небольшую вечеринку на заднем дворе, на которую пригласили своих друзей, но в глубине души мама не могла вынести того, как Элизабет гордилась и радовалась своим достижениям. Вот что рассказала мне Элизабет:
Сначала я была счастлива: мои родители ценили мой прилежный труд, приехали на выпускной вечер и даже предложили устроить вечеринку в мою честь. Но вскоре я поняла, что моих друзей на вечеринку не пригласили — только друзей родителей. Только тогда меня осенило: родители устроили вечеринку, чтобы похвастаться мной. Благодаря моему успеху улучшилась их репутация. Хуже того, незадолго до прихода гостей мама сказала мне: «Так, Бет, не говори слишком много о себе, своем дипломе или карьерных планах. Это будет звучать как хвастовство, и мне станет очень неловко за тебя». Я тут же пала духом. Я подумала: зачем вообще нужна вечеринка, если на ней, хотя бы для разнообразия, не собираются чествовать меня? Помню, я пробыла на вечеринке совсем недолго, а потом ушла гулять с друзьями. Единственный день для празднования моего достижения был испорчен. Я хотела, чтобы родители порадовались за меня и дали порадоваться и мне. Но в тот день, когда я должна была быть рада и горда, мне было грустно.
Мама Элизабет слишком завидовала ей и чувствовала слишком большую угрозу, чтобы позволить девушке открыто порадоваться своим достижениям. У матери Элизабет был диплом ассоциата[4], но из-за того, что ее дочь получила магистерский диплом, она чувствовала себя неуверенной и неполноценной. А стерпеть то, что Элизабет при этом еще и счастлива, матери-нарциссу было совсем не по силам. Так что ей пришлось озвучить «правило»: «Не показывай себя и не будь счастливой, а то поставишь меня в неловкое положение».
В нарциссической семье то, как вы выглядите со стороны, намного важнее, чем то, кто вы или как себя чувствуете. Все знают, насколько важно поддерживать имидж идеальной семьи, и каждый ее член должен все время показывать сторонним наблюдателям, что все замечательно. Все мы знаем, что не существует идеальных семей, идеальных родителей или идеальной жизни. В жизни бывают трудности, у людей бывают трудности. Вы знаете хоть одного человека, который не сталкивался вообще ни с какими проблемами? Это просто приливы и отливы на жизненном пути. Но если глава семьи — нарцисс, то он заставляет всех «устраивать хорошее шоу». Идеальная на вид семья помогает нарциссу прикрыть свои недостатки. И как вы понимаете (или, возможно, знаете по опыту), устраивать такое «шоу» постоянно не только утомительно, но и не дает вам быть собой.
37-летняя Фиона поделилась историей о матери-нарциссе, для которой важнее всего было то, чтобы дом выглядел идеально при гостях:
Моя мама была не слишком хорошей домохозяйкой и не особо беспокоилась из-за беспорядка дома, но, если приходили гости — например, родственники или друзья, — мы должны были сделать дом идеальным. Нас отправляли в ванные с зубными щетками, чтобы вычистить все щели между плитками, и нас заставляли работать до тех пор, пока мама не оставалась довольна, — только после этого она приглашала гостей. Боже упаси, если хоть одно оконное стекло не блестело! Из-за этого мы просто до ужаса боялись гостей, никому из нас не было комфортно с этой потребностью в идеальном доме. Сейчас, когда я повзрослела, мне, конечно, нравятся чистота и порядок в доме, но, если ко мне придут друзья, а дома не идеальный порядок, меня это не беспокоит. А вот для мамы идеальный дом был символом ее самолюбия.
Одна из черт нарциссического расстройства личности — одержимость фантазиями о неограниченном успехе и власти, так что идеальный порядок в доме может тоже стать частью таких фантазий. Требование всеобщего восхищения и эксплуатация других для удовлетворения собственных потребностей тоже ассоциируются с расстройством.
48-летний Дерек почти непрерывно конфликтовал с отцом-нарциссом, который тем не менее настаивал, чтобы Дерек никому не рассказывал об их ссорах, чтобы сохранить имидж счастливой семьи.
Мой отец был довольно злобным человеком, он говорил мне ужасные вещи. Он никогда не был мной доволен. Но если я расстраивался после одной из наших ссор и уходил гулять с друзьями, он открыто говорил мне, что я должен вести себя как ни в чем не бывало и никому не рассказывать, что мы поссорились. Наверное, он думал, что из-за ссор со мной кто-то плохо о нем подумает. Мы научились одновременно хранить секреты и отрицать факты, говорящие, какой же дисфункциональной на самом деле была наша семья.
Отец Дерека не хотел, чтобы сын рассказывал правду о том, насколько он злобный человек. То, что происходило в доме, должно было оставаться там. А на публике отец обращался с Дереком хорошо. Ему важна была только хорошая репутация.
34-летняя Джони рассказывает историю на популярную тему — насколько посты в соцсетях отличаются от реальности. В данном случае эгоизм ее матери-нарцисса незаметен на фотографиях семейных ужинов, которые та выставляет на всеобщее обозрение.
Ненавижу соцсети! Вообще стараюсь туда не заходить. На любых семейных праздниках у нас случается большая ссора, которую обычно затевает моя мама, а потом, через несколько дней, она выкладывает на своей страничке милые фоточки, как мы сидим за праздничным столом, словно мы все большая счастливая семья. Это так отвратительно.
Похожие жалобы я слышу от многих моих клиентов. Имидж идеальной счастливой семьи гордо презентуют на фотографиях в социальных сетях, хотя на самом деле люди на этих снимках далеко не счастливы. Подобное хвастовство ложными образами необходимо родителю-нарциссу, чтобы уверить себя, что его поведение в семье не имеет никаких отрицательных последствий и все просто замечательно.
Остин и Андреа, 28-летние двойняшки, вместе пришли на психотерапию, чтобы проработать проблемы детства. Во время пандемии COVID-19 однажды произошла очень странная история. Обычно брат с сестрой во время звонка по Zoom выглядели здоровыми и сильными, но на этом сеансе оба были усталыми и бледными. Я поняла, что что-то случилось, и спросила, все ли с ними в порядке. Они переглянулись, затем сообщили:
Мы знаем, что это звучит по-идиотски, но мы оба больны ковидом, а родители сказали нам сидеть дома и никому не говорить! Мама считает, что, раз мы заболели ковидом, хотя не выходили из дома во время пандемии, это выставляет ее в невыгодном свете, потому что наша семья якобы недостаточно осторожна. Мы даже родственникам не решаемся рассказывать. Мы уверены, что бабушка — она такой же нарцисс, как мама, — просто обвинит во всем нас, вместо того чтобы помочь и посочувствовать. Спасибо, нам стало легче, потому что мы смогли хоть кому-то рассказать.
В данном случае даже заболеть — это нарушение правила, установленного родителем-нарциссом. Болезнь портит идеальный образ и, соответственно, становится для родителя непосильной ношей.
Нарциссы любят побеждать и быть лучшими. Они хотят показать, что они и их семьи лучше других. Само по себе желание стать лучшим в чем-то вполне нормально, но есть что-то неправильное в том, когда вы и сами неискренни, и других членов семьи заставляете соответствовать некоему идеалу просто для того, чтобы чувствовать себя хорошо. Нарцисс требует автоматического послушания и обычно даже не осознает, как это сказывается на других. Это еще одно доказательство отсутствия эмпатии.
В здоровых семьях существует четкая иерархия. Родители должны ухаживать за детьми, а не наоборот. А в нарциссических семьях все крутится вокруг потребностей родителя-нарцисса. Отношение к детям зависит от того, насколько они удовлетворяют потребности этих взрослых. Как выразилась писательница Нанетт Гартрелл, родители-нарциссы всегда рядом, когда вы им нужны![5]
59-летняя Стефани рассказала, что в семье, где она росла, на первом месте стояли потребности отца.
Помню, в старших классах я очень хотела попасть в сборную школы по плаванию. Я много лет плавала и считала, что у меня неплохие шансы. А чтобы попасть в сборную, нужно было летом ходить на тренировки, командные собрания и не пропускать ни одного. Но папа настаивал, что мы с мамой должны поехать с ним в командировку, чтобы он смог произвести хорошее впечатление на потенциального клиента. Они вполне могли поехать сами, оставив меня на попечение семьи подруги, чтобы я могла спокойно тренироваться, но папа даже слышать об этом не хотел. Он сказал: «Выступать за какую-то школьную сборную по плаванию — это неважно. А вот быть рядом с папой, когда ты ему нужна, — важно. Вопрос закрыт». Я понимала, что спорить с ним бесполезно. Как он скажет, так и будет. Мне в этом возрасте важнее всего было попасть в сборную по плаванию, но его это нисколько не интересовало.
Отец Стефани не поддержал интерес дочери к соревнованиям по плаванию, отец из следующей истории не интересовался затруднениями сына в учебе, а причина одна и та же: родители-нарциссы ставили свои потребности выше потребностей детей. В здоровой семье родители призна