За прошедшие дни я практически не увеличился в объёмах мышечной массы, потому что мой организм уже давно переступил ту черту, когда можно увеличивать силу тупым увеличением объёма мышц.
Главная задача — довести каждую мышцу до состояния экстремального перенапряжения, что вынуждает организм создавать более подходящие по структуре и характеристикам волокна, а затем, когда все его попытки схалявить оказываются тщетны, создать в мышце новый меридиан Ци. Но это далеко не конец. Этот цикл должен закончиться тем, что новый меридиан тоже наёбывается и разрушается, что вынуждает организм совершенствовать уже его.
И это нематериальный процесс, побуждаемый вполне материальными факторами, такими, как пятисоткилограммовая штанга…
«Я рву свои мышцы сегодня, чтобы завтра рвать на куски кровососов!» — прибодрил я себя напоминанием о своей великой цели.
Самомотивация — это важнейшая вещь на пути закалки тела. И не только её. «Душнилы» и «стихоплёты» тоже достигают своего через боль, но у них боль не физическая, а душевная — новые меридианы всегда создаются через боль. Опять же, можно делать это медленно, но тогда тебе потребуются десятки лет, чтобы достичь того, чего иным способом можно добиться за годы.
Всё просто — за всё нужно платить.
Через кожу проступила кровь. Это значит, что я слегка проебался и перед последним подходом нужно было отдохнуть минут на пять больше.
— Хуйня, — мотнул я головой. — Пройдёт.
— Кто эта женщина? — спросила Лу, сидящая у фонтана с книгой. — Она была твоей женой?
— Ты о чём? — не понял я её.
— Хуйня, — ответила бывшая селянка. — Она значила для тебя очень много?
— Я вообще не вкуриваю, — признался я. — Что ты хочешь мне сказать?
— Хуйня, — повторила Лу.
— И? — спросил я.
— Ну, Хуйня — это ведь имя твоей женщины? — нахмурилась Лу.
— Нет, погоди… — задумался я, а затем рассмеялся. — А-ха-ха! Блядь! Ха-ха-ха!
— Чего смешного? — ещё сильнее нахмурилась Лу.
— Слушай сюда, — усмехнулся я, пытаясь отдышаться от смеха. — «Хуйня», на моём родном языке, это не имя. Это такое универсальное слово.
— Универсальное? — нахмурилась Лу.
— Да, — кивнул я. — Это как… короче, если что-то пошло не так, как хотелось, или какая-то мелкая проблема, или вообще какая-то тупость случилась — вот это и есть хуйня.
— Мелкая проблема? — уточнила она.
— Ну, типа… — задумался я над примером. — А, вот! Каша подгорела — хуйня. Камень в ботинке — хуйня. Сломал палец — неприятно, но если ещё жив — значит тоже хуйня.
— А если кто-то умер? — спросила Лу серьёзно.
— Тут уже не хуйня, — покачал я головой. — Тут уже всё серьёзно. Хуйня — это когда ещё можно улыбнуться или починить. А то, что это похоже на имя — это просто совпадение.
— А я думала, что ты это так часто вспоминаешь свою возлюбленную… — расстроилась Лу. — Это было бы так романтично — вечная преданность давно ушедшей женщине… А это оказалась хуйня.
— Вот так бывает, — улыбнулся я. — Возлюбленная у меня другая — её зовут Евгенией.
Не то, чтобы прямо возлюбленная — бывшая жена…
— Ефугайни? — попыталась воспроизвести сложное для неё слово Лу. — Звучит странно и сложно.
Получилось «лист», «начало», «покрывать» и «монахиня».
— Ага, — не стал я спорить с этим. — Но я звал её Женей.
— Чжэньни, — попробовала повторить Лу.
— Нихуя себе, как удачно получилось! — удивился я.
Чжэньни — это переводится с байхуа как «драгоценная девочка» или «редкая дева». Повезло мне, что родители не назвали меня Евгением.
«Пришлось бы объяснять всем, что я не няша — я ёбаный разрушитель!» — подумал я.
Ладно, нет времени объяснять — лучше я попамплюсь!
*209-й день юся, провинция Ляочэн, убежище дома Цзоу*
— Максимум силы!!! — прокричал я и сделал ещё пять подъёмов 600-килограммовой штанги. — Да-а-а, блядь!!! Я — машина!!! Не связывайся с машиной разрушения, сукин сын!!!
Роняю штангу и яростно ору, выпуская пар.
Я слишком поздно понял, что гнев можно использовать не только в бою, но и в тренировках. Гнев мобилизует все резервы, делает меня более устойчивым к боли и позволяет выжимать из подходов весь доступный максимум.
А вот как пришло осознание, у меня всё прямо попёрло!
Скорость и интенсивность пампа резко возросли, поэтому мне пришлось увеличивать дозу «Памп-элика», потому что предыдущая просто перестала справляться. Я даже один раз передознулся предтренировочным эликсиром и из меня почти сутки сочился кровавый пот, а в говне проявились кровавые прожилки, но я просто перетерпел, а мой организм адаптировался к новой дозировке.
У меня с моим организмом абьюзивные отношения — он знает, что сопротивление бесполезно и я не дам ему продыху, поэтому даже не пытается филонить. А то помню, когда-то давно, когда я, будучи молодым автомехом-мотористом, пытался ходить в тренажёрку — перед каждой тренировкой тело вдруг начинало ломить, хотелось спать или что-то начинало болеть. Это всё уловки хитровыебанного организма, психосоматика — он всеми силами пытался избежать ожидаемых физических нагрузок, потому что по натуре своей он ленивый долбоёб, стремящийся к покою.
Когда ты пашешь через боль, тело сначала пиздит тебе в уши, потом шлёт обиженные СМСки в мозг, а потом просто ложится под тебя и тихо едет туда, куда скажешь.
Только так мы и работаем!
Передышка десять минут, поллитра воды с мёдом в процессе и снова за снаряд!
Теперь новое упражнение — ложусь на скамью, обшитую шкурой невинно убиенного тура, неудачно вставшего на моём пути, со штангой и начинаю французский жим лёжа.
Мне это упражнение показал Маркус, который в прошлой жизни систематически тренился. Он хотел цеплять цыпочек, но получалось у него только привлекать нежелательное внимание от качающихся гомиков в тренажёрке.
Качает это комплексно трёхглавую мышцу плеча, то есть, трицепс, но я уже отключил большую его часть и фокусирую нагрузку 600-килограммовой штанги исключительно на длинной головке трицепса. Мне кажется, что я слышу, как лопаются мышцы, гибнущие под невыносимым давлением…
— Ты — чудовище, — произнёс Реншу, вышедший во дворик.
Я уже давно благоустроил внутренний дворик убежища, адаптировав его для тренировок на свежем воздухе. В помещении я тренироваться больше не могу, потому что сжигание калорий под действием «Памп-элика» у меня проходит не без спецэффектов — выходящий пот получается крайне вонючим.
— Вонючее чудовище, — добавила Лу, поморщившаяся от запаха.
— Зато пиздец какое сильное! — ответил я и сделал ещё десяток повторов.
— С этим не поспорить, — улыбнулась бывшая селянка.
Заканчиваю подход, вскакиваю со скамьи и бегу к колодцу. Нужно охладиться, а то потовыделения для этого уже недостаточно.
Ещё в Храме было установлено, что нормальная температура «физика» — это 39 градусов Цельсия. Во время тренировок можно «накалить» себя до 41,5 градуса, что, вообще-то, уже денатурация белка, как говорили умные люди. Но для нас это было плюсом, так как это увеличивает устойчивость к температурам — взамен гибнущих тканей появляются новые, более устойчивые.
Правда, есть риск спалить себе мозг, но он очень низок — тело юся адаптируется и не к такому…
Заливаю голову ледяной водой из колодца, набираю ещё ведро и обливаюсь полностью. Охуенно!
До полного остывания опрокидываю на себя ещё пять вёдер. Теплообмен — это проблема, но только под «Памп-эликом». Если бы не побочка в виде неконтролируемого роста температуры тела, можно было бы использовать «Памп-элик» как боевой стимулятор.
А вообще, на Крайнем Севере…
«Ха-ха, да я гений!» — подумал я. — «Если окажусь в каких-нибудь ледяных горах, где минус 40 — это скучный будний день, можно будет смело использовать „Памп-элик“ и быть непобедимой машиной смерти с воздушным охлаждением».
Но на большей части Поднебесной зимы очень мягкие, а в центральных провинциях они проявляются только на календаре.
«Дора пыталась создать охлаждающий эликсир — жаль, что у неё ничего не получилось», — вспомнил я. — «А так бы было очень круто — заправился двумя эликами и ебашишь, как отбойный молот, часами».
— Ты хорошо себя чувствуешь? — спросила Лу. — От тебя пар валит…
— Намана… — ответил я и облил себя ещё одним ведром воды. — Ух! Хорошо!
Когда температура спала и самочувствие улучшилось, я прислушался к ощущениям.
— Да, это оно, — констатировал я удовлетворённо. — Поздравляю себя — я всем своим телом пересёк «Опаловые врата»!
Глава шестнадцатаяУэн ю мув тоуард ер гоул, пэйн из эн иневитэбл кэмпэнион
*209-й день юся, провинция Ляочэн, убежище дома Цзоу*
— Кажется, ничего не изменилось, — сказала Лу, пощупавшая мои мускулы. — Ты всё такой же твёрдый, как камень.
— Изменилось многое, — покачал я головой. — Реншу, сходи в мастерскую и принеси три ружья со стойки.
— Будем стрелять в тебя? — загорелся он энтузиазмом.
— Ага, — кивнул я. — И патроны не забудь!
Бывший ван сбегал за моими самопалами. Я изготовил их собственноручно — заработал себе примерно шесть-восемь смертных казней. За изготовление компонентов оружия, за переноску, за хранение, за изготовление пороха и пуль, за стрельбу из этого оружия и так далее. Имперские законотворцы перекрыли все лазейки, даже самые неочевидные, поэтому простым гражданам нельзя вообще ничего в отношении огнестрельного оружия. Даже если оно просто лежит на улице, к нему нельзя прикасаться.
Из своего четырёхствольного монстра я стрелять в себя не рискну, потому что это будет похоже на самоубийство, но из сравнительно малокалиберных самопалов — почему нет?
Реншу начал заряжать 10-миллиметрового калибра самопал, над которым мне пришлось поебаться больше всего.
Как известно, чем больше калибр ружья, тем легче его изготовить, ведь я знаю только два способа изготовления огнестрела: скручивание стальной ленты спиралью и сваривание её методом кузнечной сварки или та же хуйня, но с последующим рассверливанием канала для большей ровности.