nadezhda_k
Угу! Я так ненавидела эстафеты в детском саду и школе. «Не подведите команду!» – бр-р!
vikont-ic
В этом Вы не одиноки.
gerraa
Аналогично… Ну я вообще не командный человек. Для меня все эти групповые эстафеты, спортивные игры: волейбол-баскетбол всегда были кошмаром…
Бег с двумя стаканами (Ни капли мимо)
Это подвижная игра-эстафета.
Игроки строятся перед линией старта у них в руках два стакана, один пустой, другой полный. По сигналу они начинают идти к линии финиша, находящейся в 10—15 м от старта, переливая воду из стакана в стакан. В этой игре определяется два победителя, первый – тот, кто добежал быстрее всех, второй (более почетный) – кто сделал больше всех «переливаний» и пролил меньше всех.
Эту игру можно проводить как эстафету. Сначала первые игроки бегут с двумя стаканами, переливая воду, оббегают ориентир, находящийся в 10 м и возвращаются обратно, передавая стаканы следующему игроку. Когда все игроки обеих команд пройдут дистанцию, измеряется количество воды в полных стаканах, у какой команды воды окажется больше, та и побеждает.
Другой вариант, который проводится индивидуально или как эстафета, но теперь каждому участнику необходимо пробежать дистанцию, держа в каждой руке полную кружку. Если соревноваться командами, то становится еще веселее, потому что передавая кружки друг другу игроки часто забывают об осторожности. В качестве наказания за пролитую воду можно или назначать штрафные очки, или (более правильно) доливать воду из рядом стоящих ведер (ведь это тоже требует затрат времени, а значит может стать поводом к поражению). Выигрывает игрок или команда, быстрее прибежавшая к финишу.
И у эстафет, и у индивидуальных соревнований могут быть варианты, например, поставить кружку на голову и держать двумя или одной рукой; бежать спиной вперед с кружками в руках и т. п.
Выдуй шарик из чашки
Игра хороша для классов и помещений, при плохой погоде и маленьком пространстве.
В чашку кладут шарик от настольного тенниса. Детям по очереди предлагается сделать глубокий вдох, наклонится над чашкой и дунуть в нее так сильно, чтобы шарик вылетел из чашки. Эта игра хорошо тренирует легкие, так же ее можно применять для обучения правильного выдоха в воду.
nadezhda_k
Разве это подвижная игра?
vikont-ic
Это игра малой подвижности.
Однако для развития дыхания очень полезная. Да и интересная. Тем более, если взять много шариков и чашек, то можно играть сразу всем вместе.
nadezhda_k
Однако для развития дыхания очень полезная.
Это я понимаю. Мы еще так с ватой играли, и в воздушный футбол легкими бумажными мячиками. А совсем когда мелкий ребенок был, ему нравилось свечку задувать.
vikont-ic
Тоже хорошие упражнения :) Можно еще пробовать сдувать какой-нибудь легкий предмет, находящийся в центре стола. В чью сторону улетит, тот и проиграет.
nikaforever
В контексте этой игры советую учить детей делать вдох через нос, а не через рот, как многие из них делают.
vikont-ic
Очень хорошее замечание, буду учитывать.
Подвижная игра – «11»
Играют в нее так: игроки встают в круг. У одного из игроков в руках мяч. Он бросает мяч любому из участников игры и считает «Раз» или «Один». Дальше игроки начинают перебрасывать друг другу мяч, считая количество передач. Но все передачи уже считаются не вслух, а про себя. Одиннадцатый пас должен быть не пойман, а отбит. Если игрок ошибается и ловит мяч, то садиться в центр круга (или выходит из игры). Игра продолжается, но теперь, игрок, получивший одиннадцатый пас, должен постараться не просто отбить мяч, а попасть им в игрока, сидящего в центре. Если мяч попадает в выбывшего игрока, то он возвращается в игру. Можно не отбивать мяч в выбывшего, а бросать ему, чтобы он постарался поймать. Поймает, тогда возвращается ко всем, нет, значит остается в кругу. Если кто-то ошибается и не бросает вовремя мяч выбывшему, то меняется с ним местами.
Конечно же, для разнообразия вполне можно задавать разные числа.
Игра помогает развивать внимание, закрепляет умение ловить мяч, давать передачу, а кроме того, помогает учиться считать. Так, например, в более старших классах можно считать десятками, чтобы сложнее было. А в детском саду можно не бросать мяч друг другу, а катать.
Вопрос: Мяч
Подскажите, пожалуйста, как научить ребёнка (четыре года) отбивать мяч от пола. Может, есть какие-то наводящие упражнения?
vikont-ic
Разучивать ведение мяча на месте следует с подводящих упражнений, постепенно усложняя задания. Вот что можно попробовать:
во всех упражнениях исходное положение – мяч в руках:
1. отпустить мяч и поймать его после отскока;
2. отпустить мяч, после того, как мяч ударится о пол, ударить мяч рукой (ладонью), а затем после второго отскока поймать мяч – бить надо так, чтобы потом мяч легко было поймать;
3. отпустить мяч и бить по нему ладонью через один отскок.
Когда ребенок овладеет этими упражнениями, можно пробовать выполнять ведение мяча на месте.
Используем средний резиновый мяч.
Все упражнения необходимо выполнять обеими руками.
Попробуйте эти упражнения, если не будет получаться, скажите, еще что-нибудь придумаем.
ответ
Cпасибо большое.
Начинаем тренировку!
мнение
А попробуйте баскетбольный мяч взять – он большой и тяжелый, и скачет с четким ритмом. У нас именно так получилось. Правда не в четыре года, попозже.
мнение
Спасибо, нам помог как раз баскетбольный мяч. Внучке четыре года и три месяца. Еще пару месяцев назад мяч не был ее любимой игрой. Благодаря Вашим советам теперь внучка сама сочиняет игры с мячом.
Ведение мяча, закрепляем умение
Закрепляя умение вести мяч, можно не зацикливаться на самом ведении, а провести игры, в которые и включить этот элемент. Так, например, можно поиграть в «Ловишек», только водящий будет не салить игроков, а выбивать у них мяч (и игроки и водящий перемещаются по площадки только ведя мяч, бегать с мячом в руках нельзя), у кого выбили мяч, тот выбывает, и так, пока водящий всех не поймает. Или же, если не хочется, чтобы дети сидели без дела, лучше поиграть в «Салки». Смысл тот же, но на этот раз тот, у кого водящий выбил мяч, сам становится водящим. Игра помогает детям рассредоточить свое внимание, ведь в этом случае, если слишком сильно сосредоточиться только на ведении, то можно и водящего не заметить. И в тоже время, если следить только за водящим, то можно упустить мяч.
Игра для переменки
childrengarden
Напишите про какую-нибудь игру подвижную, подходящую для перемены энергичным второклассникам. Какую-нибудь простую, но интересную. Главное, чтоб ребята САМИ (без взрослого) смогли поиграть.
vikont-ic
Одна из самых простых игр – Салки стенки. Выбирается салка, который старается осалить любого из игроков. Салить он может только тех, кто ничем не касается любой из стенок. Тот, кого осалили, становится салкой. Если игроки сами бегать ленятся (или боятся), то можно в центре игровой площадки положить какие-либо предметы, которые игроки пытаются стащить (предмет считается захваченным только тогда, когда игрок его схватит и дотронется им до любой стенки). Эта игра хороша для рекреаций. Так же можно играть в салки с мячом. Только используется легкий (поролоновый) мяч. Тот, в кого попали мячом, становится салкой. Так все и меняются.
Бездомный заяц
Одна из самых известных и популярных игр. Она проводится как в детском саду, так и в школе.
Правила игры таковы:
На игровом поле раскладываются обручи или чертятся круги, на два меньше чем игроков. Один игрок выбирается бездомным зайцем, а другой – охотником, все остальные дети – зайцы, которые сидят в домиках. По сигналу волк начинает ловить зайца. Если волк поймает зайца, то они меняются ролями (но не сразу, необходимо, чтобы волк сумел отойти, иначе начнется пересаливание на месте). Заяц может не только убегать, но и спасаться, забегая в чужой домик. Тот игрок, в чей домик забежал бездомный заяц, сам становится бездомным, а поэтому вынужден быстро выскакивать из домика и убегать. Игра проводится определенное время или определенное количество смен водящих.
Для усложнения или когда водящий очень долго не может отводиться, можно добавить условный сигнал (свисток, хлопок), по которому все игроки одновременно должны поменяться домиками.
Развиваем глазомер
Гуляя с ребенком, можно поиграть с ним в интересную и полезную игру, развивающую глазомер. Ничего сложного здесь не нужно. Задача ребенка – угадать, сколько ему нужно будет сделать шагов до того или иного объекта (или чтобы пройти мимо того или иного объекта). Если детей несколько, то они могут соревноваться друг с другом, кто точнее отгадает количество шагов. Но и взрослому можно к ним присоединиться. Так как шаги можно делать по-разному, то надо заранее договориться как шагать:
1. Можно делать любые шаги (как большие, так и маленькие, но только не прыгать). В этом случае расстояние до объекта должно быть побольше (шагов 15—20 или больше).
2. Делать заранее оговоренные шаги. Например, шагать выпадами (самым широким шагом) или наоборот, передвигаться ставя пятку к носку (самые маленькие шажки).
3. Выполнять шаги с закрытыми (завязанными) глазами. Это самый честный вариант, так как участнику уже придется ориентироваться только на свои ощущения, а не на окружающую обстановку.
Береги предмет
Играющие образуют круг. Один ребенок находится в середине круга (водящий), остальные стоят, несколько расставив ноги и держа руки за спиной. У ног каждого ребенка лежит кубик (или любой другой предмет). Водящий старается выхватить этот кубик, но играющий защищает его, приседает и закрывает руками не давая до него дотронуться. Как только водящий отходит, игрок встает.