С первых минут встречи я поняла, что передо мной необычный человек. Я представилась. Людмила Ивановна сразу перехватила инициативу, попросила разрешения называть меня по имени. Это выходило у нее как-то по-матерински. Несмотря на браваду, я увидела истинное положение дел, и мы начали заниматься. Постепенно мы эмоционально сблизились и обе ждали этих встреч. Ее надо было подготовить к интервью на TV: научить держать спину, уверенно сидеть в кресле, чтобы выдержать 1,5-часовую передачу. Началась работа. Определить мотивацию и реабилитационный потенциал не составило большого труда. Теперь мою новую пациентку необходимо было снабдить инструментами работы: упражнения для пальцев рук, стоп, мышц спины и таза, головы и шеи. Чтобы удержаться в вертикальном положении, мы использовали дополнительно мяч и «вожжи». Моя задача – обучить этим приемам и контролировать качество и регулярность упражнений. Надо сказать, что упражнения Людмила Ивановна выполняла хорошо, четко и даже больше чем нужно, но как-то казенно, равнодушно, как необходимое лекарство, назначенное врачом. Без вдохновения.
Ходить она не могла, сиделка Галя перетаскивала ее, словно мешок, с кровати на кресло и обратно, благо у Гали были сильные руки. На мой взгляд, это была крепкая простая женщина без особых сантиментов. Она хорошо делала свою работу, ухаживая за физическим телом своей подопечной.
«Римма, Гала не разрешает мне плакать», – сказала мне тихо и грустно Людмила Ивановна. Она называла ее на манер Сальвадора Дали – Гала. «А я вам разрешаю», – ответила я. В отличие от сиделки, которая боялась неконтролируемых эмоций и ухудшения состояния, я понимала, что человеку творческой профессии необходимо проявлять эмоции. Горе надо проживать, его нельзя заместить, отодвинуть, вытеснить. Его нужно выплакать. Желательно это делать в сопровождении психолога или специалиста. Мы стали заговорщиками, это был наш секрет. Людмила Ивановна рассказывала свою боль, делилась воспоминаниями. Я держала ее за руку. Она плакала, я тоже. К счастью, это длилось недолго. Минут через десять мы переключались на другие разговоры: о чувствах, о театре, о любви, о постановках. Эмоции сменяли одна другую, и вот мы уже смеемся. Освобождалась энергия, появлялись силы. Это было главное. После занятий у Людмилы Ивановны повышалось настроение, появлялся аппетит, раскрасневшись, она давала распоряжения. Она снова могла руководить и творить. Вначале упражнения, которые я ей показывала, мы делали вместе. Со временем Людмила Ивановна справлялась сама и к моему приходу рапортовала: «Я сделала по 120 раз упражнений для стоп и по 20 всех остальных». (Я потом приводила ее в пример лежачим больным в травматологии). Зная, что мое время ограничено, физические нагрузки Людмила Ивановна делала самостоятельно, это был ее стимул подольше пообщаться. Она никогда не отпускала меня без угощения, это был ритуал. Приходилось подчиняться. Я садилась за круглый стол в ее комнате, и мы за чаем разговаривали о разном.
Она еще несколько лет пожила. Уверенно держалась «в седле», выступала на TV и давала интервью. Я смотрела на нее по телевизору. Людмила Ивановна улыбалась, несла в мир свет, добро, любовь и память.
Отрывок из моего рассказа «Приходит время». Международный журнал «Новые витражи» 2022 г.
Дорогие мои читатели! Желаю вам, используя мой опыт, слоЖИТЬ свою формулу и быть всегда в плюсе.
Список рекомендованной литературы
Настрои Г. Сытина
«Всегда здоровая нервная система. Том I, II»
«Всегда здоровое сердце. Том I»
«Исцеляющие настрои, снимающие стресс и депрессию»
«Как в 75 я стал молодым»
«Мысли, избавляющие от вредных привычек»
«Мысли, исцеляющие от гинекологических заболеваний»
«Мысли, исцеляющие от онкологических заболеваний»
«Мысли, творящие женское счастье. Экспресс-настрои»
«Мысли, творящие здоровое сердце»
«Мысли, творящие здоровую нервную систему»
«Мысли, творящие здоровую систему дыхания»
«Мысли, творящие здоровье мужчины»
«Мысли, творящие здоровье почек и выделительных органов»
«Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 100 лет и дальше»
«Мысли, исцеляющие систему пищеварения»
«Мысли, творящие крепкий иммунитет»
«Мысли, творящие молодость женщины»
«Мысли, творящие молодость мужчины»
«Мысли, творящие мужскую силу до 100 лет и дальше»
«Мысли, творящие сильную волю»
«Мысли, творящие стройную фигуру»
«Мысли, укрепляющие позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат»
«Мысли, усиливающие зрение, слух и работоспособность»
«Мысли, усиливающие эндокринную систему»
«Продление трудоспособной жизни»
«Разум творит тело»
Л. Хей
«Исцели свое тело»
«Большая книга богатства и счастья»
В. В. Ефимов, Р. В. Кельцева
«Лечение народными средствами мочеполовых болезней»
М. Грибанова
«Лекция о борьбе с наркотиками в школе»
Д. Квик
«Развитие сверхспособностей мозга (суперспособностей)»
Ч. Мантэк
«Женская сила»
«Исцеление сексом»
«Совершенствование женской сексуальной энергии»
М. Норбеков
«Самовосстановление человека»
Н. Правдина
«Я люблю себя»
«Аффирмации. Настрои»
А. М. Васютин
«Стратегия саморегулирования, или Как стать хозяином своей жизни»
Н. С. Борисова, А. С. Шумейко
«Дыхательная гимнастика при COVID-19. Восстановление легких до, во время и после коронавируса»
Э. Фромм
«Иметь или быть?»
В. Франкл
«Человек в поисках смысла»
Г. Давтян
«Точка баланса»
В. Синельников
«Возлюби болезнь свою»
Л. Бурбо
«Слушай тело свое»
Библиографический список
1. Вестник восстановительной медицины. – № 6. – 2014. – Текст: непосредственный.
2. 3-я Международная врачебная конференция «Актуальные вопросы преемственности оказания медицинской помощи на стационарном, поликлиническом и санаторном этапах». – 2 декабря 2015. – Текст: непосредственный.
3. Алексеев, А. В. Преодолей себя / А. В. Алексеев. – Москва: Физкультура и спорт, 2003. – Текст: непосредственный.
4. Борисова, Н. С. Дыхательная гимнастика при COVID-19. Восстановление легких до, во время и после коронавируса / Н. С. Борисова, А. С. Шумейко. – Москва: Эксмо, 2021. – Текст: непосредственный.
5. Богданович, В. Н. Новейшая арт-терапия. О чем молчат искусствоведы / В. Н. Богданович. – Пенза, 2008. – Текст: непосредственный.
6. Зайцев, В. П. Медико-психологическая реабилитация больных и инвалидов / В. П. Зайцев. – Терапевтический архив. – № 10. – 2013. – Текст: непосредственный.
7. Васютин, А. М. Стратегия саморегулирования, или Как стать хозяином своей жизни / А. М. Васютин. – Москва: Эксмо-Пресс, 2002. – Текст: непосредственный.
8. Франкл, В. Человек в поисках смысла / В. Франкт. – Москва, 1990. – Текст: непосредственный.
9. Временные методические рекомендации. Медицинская реабилитация при новой коронавирусной инфекции (COVID-19). Версия 2 (31.07.2020) Министерство Здравоохранения РФ. – Текст: непосредственный.
10. Сытин, Г. Исцеляющие настрои / Г. Сытин. – Санкт-Петербург: Весь, 2020. – Текст: непосредственный.
11. Лембергер, Д. Жизненная сила. Ваше руководство для достижения могущества во всех сферах жизни / Д. Лембергер. – Хайфа, 2019. – Текст: непосредственный.
12. Дружелаускайте, Е. В. Искусство правильного принятия решений / Е. В. Дружелаускайте. – Москва: Форум, 2009. – Текст: непосредственный.
13. Трансплантология ГБУЗ НИИ СП им. Н. В. Склифосовского. – № 4. – 2014. – Текст: непосредственный.
14. Неотложная медицинская помощь. – № 3. – 2016. – Текст: непосредственный.
15. Ваштак, И. Формула долголетия. Методика сохранения молодости / И. Ваштак. – Санкт-Петербург: Крылов, 2020. – Текст: непосредственный.
16. Силуянова, И. Этика врачевания. Современная медицина и православие / И. Силуянова. – Москва, 2001. – Текст: непосредственный.
17. Материалы межведомственного междисциплинарного семинара «Актуальные вопросы преемственности медицинской помощи на стационарном, поликлиническом и санаторном этапах». Март, 2015. – Текст: непосредственный.
18. Материалы Регионального бюро ВОЗ по европейским стандартам. – Текст: непосредственный.
19. Медицинская реабилитация. Руководство для врачей под ред. В. А. Епифанова. второе издание, 2008. – Текст: непосредственный.
20. Советов, М. Дневник здоровья / М. Советов. – Санкт-Петербург: Питер, 2018. – Текст: непосредственный.
21. Найдин, В. Л. Реабилитация: записки врача: [рассказы] / В. Л. Найдин. – Москва: Эксмо, 2011. – Текст: непосредственный.
22. Презентация доктора Юлия Трегера (Израиль). Основы современной медицинской реабилитации. Научно-практический семинар 26.04. 2013. – Текст: непосредственный.
23. Джандиал, Р. Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга / Р. Джандиал. – Текст: непосредственный.
24. Реабилитация при заболеваниях сердечно-сосудистой системы / под ред. проф. И. Н. Макаровой. – Москва, 2010. – Текст: непосредственный.
25. Мартина, Р. Искусство эмоционального баланса. Будущее Земли / Р. Мартина. – Санкт-Петербург., 2004. – Текст: непосредственный.
26. Степанов, С. Психологические подсказки на каждый день / С. Степанов. – Москва: Эксмо-Пресс, 2002. – Текст: непосредственный.
27. Статьи и лекции Кельцевой Р. В. (2004–2016). – Текст: непосредственный.
28. Фромм, Э. Иметь или быть? / Э. Фромм. – Москва: АСТ, 2016. – Текст: непосредственный.
29. Демьянов, Ю. Г. Основы психопрофилактики и психотерапии /Ю. Г. Демьянов. – Санкт-Петербург, 1999. – Текст: непосредственный.