• А может, за то, что позволяли самостоятельно принимать решения.
Возможно, он благодарит вас, потому что вы часто вместе смеялись или занимались спортом.
• А может, проводили семейные выходные или делали именно то, что хотел он сам.
Это может быть все что угодно.
Если вам сложно ответить на этот вопрос, вы можете ответить на другой: что вы сделали, благодаря чему ваш ребенок стал именно таким?
• И вот когда вы ответили на этот вопрос, подумайте, какое обещание вы можете дать своему ребенку СЕГОДНЯ, чтобы ТАМ, в будущем, все случилось именно ТАК, как вы представили.
ЭТО ОБЕЩАНИЕ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ, НО ДАЕТЕ ВЫ ЕГО СЕБЕ!
• Теперь открывайте глаза, если закрывали. Возьмите лист бумаги и пропишите несколько шагов или действий, которые вы сможете сделать уже сегодня, чтобы сдержать это обещание.
Такое упражнение вы можете делать периодически, особенно когда в отношениях с ребенком возникают какие-то трудности.
Суть этой практики в том, что ответ уже живет в вашем сердце. Вы уже его знаете.
Просто услышьте и дайте обещание! А дав обещание, сдержите его!
О чем дети будут помнить всегда. Семейные традиции
Это еще один хороший вопрос, который периодически стоит себе задавать.
Вряд ли они будут помнить о чистых полах и вкусной каше. И даже о куче игрушек.
Когда дети вырастут, их яркие воспоминания будут совсем о другом.
О том:
• Как вы каждый вечер, уютно устроившись, читали книги.
• Как вместе играли. Не делали задания и развивали мелкую моторику (в игровой форме). Шалаш посреди комнаты, пикник на ковре, пираты, кладоискатели, настольные игры – все, что придет в голову маленького человека.
• Как проводили вместе выходные. Ходили в походы, парки, катались на велосипедах, ездили на рыбалку, катались на коньках, санках, пекли печенье по субботам и вместе смотрели мультики.
• Как вы выполняли или не выполняли собственные обещания.
• Как бесконечно обнимали, говорили, что любите, и всегда были на их стороне.
• Как создавали и поддерживали семейные традиции – совместные обеды или ужины, просмотр фильмов по выходным, поездки за город один раз в месяц, подготовка к Новому году и ожидание его.
• Как вы каждый день говорили им о том, что счастливы быть именно их родителями.
Именно об этом будут помнить наши дети! Помните об этом и вы, создавая… семейные традиции.
Тут нет никаких правил, кроме одного: семейные традиции должны быть! Они должны повторяться и приносить радость всем участникам процесса.
Вот лишь небольшая часть возможных вариантов:
• Неспешные семейные завтраки по выходным.
• Коллективная лепка пельменей накануне какого-нибудь праздника.
• Дожидаться полуночи и поздравлять именинника первым.
• Тематические квесты на праздники.
• Семейные обнимашки перед сном.
• Встречать и провожать всех членов семьи поцелуем.
• Семейная прогулка в парке по выходным.
• Встречать 1 января в доме у родителей.
• Долгие велосипедные прогулки по выходным.
• Печь любимые булочки ребенка в первый и последний день учебного года.
• Смотреть диафильмы перед сном.
• Блинчики каждое воскресенье.
• Весной устраивать пикник на природе.
• Вешать кормушку и кормить птиц.
• Отмечать все праздники с родителями.
• На каждый день рождения самим печь торт.
• Печь торт на НГ, перекидывая тесто друг другу, как мяч.
• Ежегодная поездка на море с детьми и родителями (бабушками).
• Раз в неделю заказывать еду из ресторана и устраивать семейный просмотр кино и мультиков.
• Празднование профессиональных праздников членов семьи (дни ВДВ, ВМФ и т. д.).
• Семейные завтраки по выходным не дома.
• Катание на лыжах или санках всей семьей.
• Отмечать ДР каждый месяц.
• Собираться всей семьей на Рождество.
• Красить яйца на Пасху.
• Ходить летом в поход с палатками.
• Привозить из поездок тематические статуэтки.
• Устраивать девичник раз в месяц.
• Семейный ужин хотя бы раз в неделю.
• Печь вместе с ребенком что-нибудь вкусное в выходной день.
• Ходить в храм по воскресеньям.
• Воскресный обед у родителей.
• В конце дня говорить по три приятности за день.
• Блины по воскресеньям от папы, эклеры (или что-то другое) от мамы и дочки по вторникам.
• Уезжать в путешествие на ДР.
• Семейная фотосессия с дедушками и бабушками на ДР детей.
• Раз в неделю ходить на ужин в ресторан и проводить время без гаджетов.
• Поездка за город на годовщину свадьбы.
• Ходить в бассейн по воскресеньям.
• Раз в неделю в один и тот же день заходить в любимую кофейню и покупать вкусняшку для себя и ребенка.
Список можно продолжать бесконечно. Придумывайте и поддерживайте что-то свое. Это именно то, что ребенок будет помнить всю свою жизнь, а возможно, и продолжит соблюдать эти традиции сам, когда вырастет.
Глава пятаяЧто делать, если ребенок не…
В предыдущей главе я так много говорила о том, как надо и как не надо поступать родителям, что, думаю, наверняка есть те, кого это возмутило.
«Да как так? Если мы будем вокруг детей ходить на цыпочках, думать о каждом произнесенном нами слове и ни в чем им не перечить, что же из них вырастет тогда?»
Забегая вперед, отвечу: из них вырастут прекрасные, свободные и счастливые люди!
Ведь все, о чем мы говорили в третьей главе, не имеет ничего общего со вседозволенностью. Уважение ребенка и его границ приведет только к одному – к формированию целостной личности с адекватной самооценкой, умеющей сохранять собственные границы и не нарушать чужие. Своим поведением мы, взрослые, закладываем или НЕ закладываем серьезную психологическую базу для будущего наших детей. И я очень надеюсь на то, что, если сейчас вы держите в руках мою книгу и читаете эти строки, вы точно хотите помочь своим малышам обрести внутреннюю опору, которая будет сопровождать их всю взрослую жизнь.
Про границы мы еще обязательно поговорим, а пока давайте разберем ситуации, когда ребенок не хочет что-либо делать. Я постараюсь вспомнить самые распространенные случаи и рассказать о том, как взрослые могут влиять на детей и справляться с самыми разными «не хочу, не буду».
Ребенок: «НЕ хочу, НЕ буду»
Или, другими словами, период негативизма, с которым родители впервые сталкиваются в возрасте около двух лет.
• «Пойдем гулять?» – «НЕТ».
• «Пошли домой?» – «НЕТ».
• «Садись обедать». – «НЕТ».
Кому знакомо?
Ребенок отказывается гулять, возвращаться домой с прогулки, есть, спать днем, ходить на горшок – впишите сюда что-то свое, список можно продолжать бесконечно.
Любой возрастной кризис связан со скачком развития.
Добавим сюда очередной виток сепарации и получаем ярко выраженный период «Не хочу, не буду».
«Ну, хорошо, получили, – скажете вы. – А как выйти живым с «поля боя»?
Для начала принять мысль о том, что любой возрастной кризис – это нормально! Это говорит о том, что мозг и психика ребенка развиваются правильно. А значит, все хорошо! Как бы ни сводило зубы от этого «хорошо».
Любой возрастной кризис надо просто пережить. А вот что поможет родителям пережить это время с минимальными потерями:
• Понять и принять тот факт, что ребенку сейчас хуже, чем вам.
Задачи «вывести вас из себя» у него нет.
• Дать ребенку мнимое право выбора: «Мы пойдем гулять на нашу площадку или в соседний двор?», «Ты будешь на завтрак кашу или блинчики?»
• Проанализировать количество запретов в жизни ребенка, а также количество «НЕ», «НЕЛЬЗЯ», «НО» в своей собственной речи.
Замените «НЕ бери это» на «Возьми лучше это», «НЕ делай так» на «Давай лучше сделаем так».
• Не заставлять ребенка подчиняться вам здесь и сейчас.
«Не хочешь сейчас обедать? Ок. Приходи, когда проголодаешься».
«Не хочешь спать? Без проблем. Я тогда не буду тебе читать, пойду сама полежу».
• Отвлекать и переключать внимание.
В этом возрасте это делать элементарно – немного смекалки и чувства юмора.
• Превращать любой процесс в игру.
Например, не убирать разбросанные игрушки, а срочно превращаться в астронавтов и спасать планету от космического мусора.
Самое важное – чем легче вы сами будете относиться к любым кризисным проявлениям, тем быстрее пройдет через этот период и ребенок.
И тут стоит вспомнить про свое ресурсное состояние! Именно оно поможет вам легче проходить такие периоды.
Ребенок НЕ хочет играть самостоятельно. Как научить?
Каждая мама мечтает о том дне, когда малыш начнет играть самостоятельно, но как же к этому прийти?
Мое мнение – научить!
Мы же учим малышей одеваться, ходить на горшок, чистить зубы – здесь то же самое.
Итак, что делать:
1. Играть вместе, придумывать сюжет, каждый раз вовлекая все больше игрушек и придумывая все новые и новые сюжетные линии.
Сначала, например, вы просто покатали машинки. На следующий день у машинки лопнуло колесо и вы поехали в автосервис, потом закончился бензин и вам понадобилась заправочная станция.
Развивать любую игру можно до бесконечности.
Каждый раз делайте совместную игру все короче, а самостоятельную все длиннее.
Простой пример. До карантина Маруся никогда не играла в конструктор с кубиками.
Но пока мы были на самоизоляции, папа каждый вечер строил с ней дома, каждый раз создавая что-то новое и интересное. Прошло чуть больше недели, и ребенка было не оттащить от конструктора – она могла по полтора-два часа строить замки, корабли, заправки, площадки. И все это САМОСТОЯЕЛЬНО!
Начала бы она так играть, если бы не было предыстории с папой? Сомневаюсь.