1. Первое, о чем стоит подумать (при условии, что есть такая возможность), – это время перелета или время выезда из дома, если вы путешествуете на автомобиле.
Идеально (и нас это выручало всегда), чтобы время полета приходилось на дневной сон ребенка. Хотя бы какая-то часть пути.
Мы всегда старались спланировать путешествие так, чтобы сесть в самолет, пообедать, а потом чтобы ребенок заснул. Таким образом, часть пути она спала и это существенно облегчало дорогу.
Если малыш совсем маленький, все еще проще, так как он спит несколько раз в течение дня.
Конечно, есть еще вариант ночных перелетов, когда спать может вся семья, – кому-то подойдет такой путь. Но так как мы с мужем еще до рождения ребенка не особо любили ночные рейсы, нам такой вариант не подходил.
2. Если ребенку меньше одного года, за сутки до вылета закажите в своей авиакомпании люльку для младенцев (многие крупные компании предлагают эту услугу). Это реально очень удобно. Ребенок спит, вы занимаетесь своими делами.
Что взять с собой в дорогу
Бытовые вещи:
• Подгузники.
• Влажные и антибактериальные салфетки.
• Сменная одежда на случай, если пролил, перевернул или испачкался.
• Одежда на случай, если погода в пункте отправления и прибытия не совпадает.
• Что-то, чем вы укроете малыша во время сна (я возила с собой небольшую байковую простынку).
• Лекарства.
Тут смотрите сами. Я брала с собой только спрей от насморка и ушные капли, которые ни разу не пригодились. Если вам может понадобится что-то конкретное, обязательно возьмите это с собой в ручную кладь.
• Еда.
С двух-трех лет ребенка можно будет кормить той едой, которую едите вы сами, а до этого возраста лучше озадачиться этим вопросом отдельно и заранее.
В нашем случае до полугода это было грудное вскармливание, с шести месяцев до полутора-двух лет – готовый обед, разогретый в кафе аэропорта и переложенный в наш личный термос. Термос, кстати, выручал нас не только в поездках, но и на обычных долгих прогулках по Москве. Сейчас, когда мы летаем, я могу покормить Машу перед вылетом в кафе аэропорта или уже в самолете.
• Перекусы.
Для нас идеальный вариант – это морковные палочки или яблоко, бананы, сухофрукты, натуральная пастила, фруктовое пюре в пакетиках.
Не забывайте про момент взлета и посадки. Вам в помощь – ГВ, водичка или леденец на палочке.
• Развлечения.
Конечно, есть беспроигрышный вариант – телефон или планшет. Но легко догадаться, что об этом я вам рассказывать не буду, так как существует много других способов увлечь малыша в дороге.
Хотя, честно признаюсь, что перед каждой поездкой я устанавливала в телефон парочку игр на случай ЧП, но за огромное количество Машиных перелетов прибегнуть к помощи телефона нам пришлось только один раз.
В общем, тут все просто: приучить ребенку к гаджету – элементарно, отучить – невероятно сложно. Это как мина замедленного действия. Сначала вроде все хорошо, а когда и с какой мощностью она рванет, никто не знает.
Итак, что взять с собой в самолет, чтобы ребенок не заскучал:
• Любимую игрушку вашего малыша (конечно, если это не огромный плюшевый слон).
• Новую игрушку (она может быть любой, пусть самой дешевой, но обязательно новой). Круто, если это будет игрушка, которую можно крутить, нажимать на кнопочку – в общем, та, которая займет ребенка на какое-то время,
• Секретики из фольги. Им я готова петь оды – они спасали нас с года и лет до пяти точно. Все, что надо сделать, это завернуть мелкие игрушки в фольгу, а потом предложить малышу раскрыть секретики.
• Книжки. Одну-две небольшого формата. Хорошо еще, если будут любимые.
• Наклейки. Любые, спасают всегда и везде.
• Шнуровку.
• Планшет для магнитного рисования (если не знаете, что это, погуглите – очень классная вещь).
• Водную раскраску.
• Тетради пиши-стирай.
• Блокнот и карандашики.
• Любую магнитную игру.
• Игры на липучках.
• Кубик Рубика, шарик Орбо, любую головоломку.
• Бизикубики.
Конечно, не надо брать весь этот список, но бóльшая половина у вас точно должна быть. Много места это не займет, зато полет пройдет идеально. Ну или почти идеально.
Про телефон еще раз скажу: для меня это только экстренный вариант, когда ничего больше уже не работает. Конечно, дать его проще, но потом страдать будете и вы, и ребенок. Поэтому НЕ ПРИУЧАЙТЕ, если еще не приучили.
Обязательно в любой поездке понадобится ваше спокойствие и хорошее настроение. Спокойная мама – спокойный малыш!
Ну и последнее! Как бы вы ни продумали поездку, как бы ни подготовились, всегда есть вероятность, что что-то пойдет не так. Относитесь к этому спокойно. Ребенок стал вести себя как-то не так, капризничает, истерит, ваша задача – сохранять спокойствие!
Вы взрослый! Пожалуйста, никогда не забывайте об этом. Малышу может быть плохо – он устал, ему что-то не нравится… Он капризничает не потому, что хочет вас расстроить! Его что-то беспокоит. Ребенок не всегда может объяснить, что именно. Успокаивайте его, переключайте внимание, давайте попить или поесть.
Глава тринадцатаяЧетыре силы в воспитании детей
На протяжении всей книги мы много говорили об осознанном родительстве, о том, как выстраивать доверительные и гармоничные отношения со своими детьми, как заботиться о себе и своем ресурсном состоянии. А в этой, предпоследней главе я хочу поговорить с вами о четырех СИЛАХ в воспитании детей. О том, что является основой для их психологического развития.
И первая сила – это режим
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым, спокойным и уверенным в себе человеком. Так вот, РЕЖИМ является чуть ли не главным вашим союзником в этом вопросе.
Вы можете по-разному относиться к режиму, но давно доказано, что режимные дети реже болеют, лучше развиваются, они более стрессоустойчивы и легче адаптируются к меняющимся обстоятельствам.
Что такое режим? Это понятная и знакомая ребенку последовательность действий, которые он совершает в течение дня. Каждый день примерно в одно и тоже время с ребенком должны случаться:
• подъем;
• умывание;
• зарядка;
• завтрак;
• детский сад или школа;
• прогулка;
• игры дома, время с родителями, домашние уроки;
• купание, подготовка ко сну;
• сон.
Вы можете дополнять и корректировать этот список по-своему. Важно понимать, что распорядок дня составляется не для галочки, а для выработки у ребенка определенного привычного образа жизни.
Для меня, например, всегда был важен дневной Марусин сон. И когда мы планировали поездки, походы в гости, я всегда старалась сделать так, чтобы дневной сон оставался на месте, чтобы она могла поспать в машине на пути туда или обратно. Разумеется, бывало, что что-то шло не так и режим сбивался, но у меня всегда приоритетной задачей стояло вернуть ее в режим максимально быстро.
Вторая сила – это авторитет родителей
Тут важно не путать авторитет и авторитарность.
От стиля воспитания зависит очень многое: и то, каким вырастет ваш ребенок, и то, какие отношения будут у вас с ним в подростковом возрасте.
У каждого родителя свой стиль воспитания. Кто-то выбирает один путь, кто-то другой и даже не задумывается о последствиях. Но в подростковом возрасте становится понятно, был ли эффективен тот путь, который вы выбрали.
Давайте разберем разницу.
Авторитарный стиль управления – это когда родитель всегда прав.
«Будет так, как я сказал».
Малейшее неповиновение жестко пресекается.
При таком стиле часто вырастают послушные, удобные дети. Они делают то, что говорят им родители, и не доставляют хлопот.
Но подавленное несогласие обязательно вырвется наружу, как только ребенок вступит в пубертатный период. И, чем сильнее было давление на ребенка, тем сильнее будет подростковый протест.
Когда это случается, родители приходят в ужас, они не понимают, куда делся их послушный, правильный ребенок. Пытаются что-то изменить, но часто безрезультатно, потому что воздействовать в этом возрасте на ребенка они практически не могут.
Авторитетный стиль воспитания – это когда родитель выстраивает отношения с ребенком не через силу и давление, а через уважение и признание личности в своем ребенке. Разногласия случаются, но разрешаются они путем разговоров и компромиссов.
При таком воспитании в подростковом возрасте возникает меньше конфликтов и разногласий.
Третья сила – это игра
Важность игры для развития детей трудно переоценить! В возрасте до 12 лет ребенок обязательно должен играть. Об этом мы уже говорили в одной из предыдущих глав, подробно останавливаться не будем.
Четвертая сила – подражание!
Не воспитывайте детей, воспитывайте себя! Они все равно будут похожи на вас.
Глава заключительнаяО любви
Что мы передаем нашим детям?
Многие ответят: опыт, знания, навыки. Все верно. Хотя, если честно, наш опыт не всегда нужен нашим детям).
МЫ ПЕРЕДАЕМ НАШИМ ДЕТЯМ КОРНИ И КРЫЛЬЯ!
Корни – это наши традиции, это то, что идет от рода.
Крыльям мы помогаем раскрыться, работая над собой, изучая детскую психологию и основы позитивного родительства.
Если вы прочитали эту книгу до конца, то у вас точно есть знания для того, что подарить ребенку эти самые крылья.
Желаю вам этого от всей души!
Ваша Женя Шлома