Гениальная уборка. Самая эффективная стратегия победы над хаосом — страница 12 из 17

В основном ваша главная цель – защитить свою молодую поросль, поэтому, как вариант, можно поставить временную ограду или натянуть какой-то навес над теми растениями, которые животные грызут чаще всего. К счастью, сейчас имеется огромный выбор для решения этой довольно распространенной проблемы. Поищите складные тенты для растений, легкие в использовании арочные конструкции с натянутой на них тканью, или поставьте старую добрую проволочную ограду, чтобы защитить свой сад.

Последние штрихи

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ придать свежести и уюта вашей уличной территории, то здесь так же, как и в случае с домом, важны последние штрихи. После того как вы определили, где у вас место для отдыха, чтобы посидеть, а куда можно поставить напитки, бывает сложно понять, что еще добавить, чтобы было одновременно практично для улицы и легко убирать и поддерживать чистоту в течение всего летнего сезона. К счастью, в данном случае от вас не требуется многого – всего лишь определенные знания и немного опыта, чтобы придать вашему пространству чуть-чуть лоска.

За несколькими более крупными вазонами ухаживать намного легче, чем за множеством более мелких, и вы получите бонус за полировку, если сможете найти два сочетающихся вазона, поставив их по обеим сторонам двери или дорожки. Кроме того, сведите к минимуму количество декоративных предметов на улице и применяйте то же правило выбирать несколько более крупных предметов вместо множества мелких.

Большое количество маленьких декоративных предметов, расставленных повсюду, может очень быстро превратить ваше патио в устаревшее и заброшенное место: может сложиться впечатление, что вы никак не найдете время, чтобы избавиться от этих годами стоящих здесь предметов, и лишь добавляете новые предметы к старым.

Уличное пространство вокруг вашего дома будет наиболее комфортным, если вы сделаете акцент на растениях и зелени. Поэтому добавьте лишь несколько подушек из того материала, что вам нравится, положив их в зоне отдыха, и, конечно же, один-два ярких предмета, и вы поразитесь тому, как свежо и ново ощущается ваше пространство, даже если вы делали минимальную уборку на протяжении всего сезона.

Как стать ниндзей уборки



ОК, Я НЕ СТАНУ ЗАСТАВЛЯТЬ ВАС взбираться на шестиметровые стены или перепрыгивать одним прыжком реки, но я хочу, чтобы вы почувствовали себя немного ниндзей, по крайней мере, в том, что касается уборки дома. Если вы сможете немножечко изменить свою рутину и сыграть в несколько игр, достигая при этом поставленных целей, то вы обнаружите, что ваша энергия и ваша концентрация постоянно восполняются. Вы поразитесь тому, как много вещей успели сделать по списку за короткое время, и при этом остались довольны собой. Ниже я привожу некоторые свои любимые игры и приемы, которые заставляют меня чувствовать, словно у меня суперскорость и ловкость, когда мне нужно быстро выполнить домашние дела.


Для тех случаев, когда вы замечаете разные мелкие дела по дому, которые заставляют вас думать: «Да, я действительно должна сделать это в ближайшее время. А может, чуть попозже…»

Игра «Десять раз по два»

ВОЗЬМИТЕ ЛИСТ БУМАГИ И РУЧКУ (или откройте записную книжку в телефоне) и совершите короткую прогулку по дому. Отмечайте любую двухминутную работу, которую вы обнаружите, и записывайте все в качестве основных пунктов вашего списка. Среди этих работ будут, вероятно, такие пункты, как убрать вещи, протереть что-то или привести в порядок какие-то маленькие пространства.

Вы, возможно, удивитесь, обнаружив, что должны быть слегка изобретательны, чтобы определить все десять пунктов вашего списка. Это означает, что вы не только выполните все уже порядком надоевшие вам работы, но еще и получите бонус в виде дополнительных сделанных дел.

Взгляните на себя – вы в ударе!

Как только вы составите свой список, установите таймер на телефоне или на плите на две минуты и выполните первую задачу. Если она займет у вас на несколько секунд больше или меньше, это нормально. После того как вы выполните первую маленькую задачу, поставьте таймер заново и переходите к следующей. Вы почувствуете себя такой стремительной, справляясь с большим количеством дел в течение каких-то двадцати минут, что, возможно, захотите продолжить свою активность!

Когда у вас намечается большой праздник, событие или проект, к которому вы готовитесь, и вам необходимо каким-то образом сделать все, но при этом не забыть о текущих хозяйственных делах…

Игра «Смотрите, как я вытягиваю номер из своей шляпы»

СОСТАВЬТЕ СПИСОК из пяти различных работ, включая несколько основных домашних дел, которые нужно проконтролировать и выполнить в тот день (постирать или пропылесосить лестницу, к примеру) и несколько из тех, что помогут вам подготовиться к вашему событию. Например, завернуть подарки или сложить подарки в пакеты. И пронумеруйте их от 1 до 5. Дальше нарвите пять маленьких кусочков бумаги, напишите на каждой номер 1, 2, 3, 4, 5 и положите их в вазу.

Доставайте по одной бумажке из вазы и выполняйте каждую работу ровно за десять минут. Если не уложитесь, ну что ж, по крайней мере, вы добились прогресса! Вы удивитесь тому, что можете в принципе укладываться в десять минут, выполняя действительно только одну работу!

Спонтанная непредсказуемость при выборе номеров из вазы не дает вам отвлекаться на следующую работу и переживать по поводу всех тех дел, которые вам еще предстоит сделать, потому что вы просто не знаете, что будет дальше! Выполняя задачи из разных сфер по списку, вы не будете беспокоиться о том, что тратите слишком много времени на подготовку к празднованию дня рождения и уделяете недостаточно внимания реальным необходимым ежедневным домашним делам, которые вы должны выполнить, чтобы не утонуть в потоке дел.

Когда вы не можете определиться в своих приоритетах и не знаете, за что хвататься…

Игра «Немного того, немного этого»

ИНОГДА ВЫ ПОНИМАЕТЕ, что есть одна самая важная вещь, которую следует сделать немедленно, но при этом есть еще одна тоже очень важная вещь. А, возможно, есть три вещи, которыми вам необходимо заняться прямо сейчас.

Проблема выбора в пользу единственного дела в данной ситуации заключается в том, что когда мы проделываем одну большую работу от начала до конца, то в итоге мы ощущаем, что приложили действительно много усилий и заслуживаем отдыха. Например, когда мы делаем четыре закладки белья подряд. Не сказать, чтобы это было чем-то грандиозным, но все равно это довольно утомительно. Но когда вы делаете перерыв по завершении какой-то работы, вы только добавляете себе стресса в будущем.

Очень скоро вы вспомните о тех делах, которые вы действительно должны были сделать еще два часа назад, а теперь вы размышляете над тем, что вам делать дальше. Поэтому когда вы начинаете замечать, что ваш день или вечер идет в подобном направлении, хватайте таймер, устанавливайте его на пять минут и выполняйте часть одной из ваших приоритетных работ. Когда пять минут истекут, переходите к следующей работе. Затем, если у вас есть третья работа, переходите к следующей, или возвращайтесь к первой задаче. Таким способом вы добьетесь стабильного прогресса по всем направлениям одновременно. И самое классное, что в большинстве случаев вы справитесь с двумя или тремя задачами за то количество времени, которое у вас обычно уходит на выполнение только одной задачи!

Когда вы работаете короткими пятиминутными промежутками, вы не успеваете скучать или отвлекаться, как это происходит в том случае, когда вы заняты чем-то на протяжении часа!

Для тех нудных и трудоемких работ, которые вы просто НЕ МОЖЕТЕ заставить себя выполнить сегодня…

«Двухминутное отключение»

КОГДА ВЫ БУКВАЛЬНО хотите закричать: «Но я не хочу-у-у делать это», попробуйте данный прием. Возможно, для вас непереносима мысль заниматься этой конкретной работой в течение часа или получаса или любого другого предполагаемого промежутка времени, но на две то минуты вас хватит, верно?

Вы можете заняться всем, чем угодно, в эти две минуты. Поэтому установите ваш таймер на две минуты и приступайте к работе. Когда таймер сработает, переходите к выполнению чего-то другого, а потом вернитесь и в течение двух минут делайте ту же неприятную для вас работу.

Вас будет мотивировать возможность увидеть результаты спустя всего две минуты (и вы всегда будете видеть эти результаты). И, возможно, будете удивлены тому, что за несколько двухминутных сессий можно выполнить эту работу совершенно безболезненно.

Бонус: вы получите кучу других выполненных в промежутках дел, а еще будете все время двигаться вперед, вместо того чтобы застрять в ленивой волоките.

Когда вы суперуставшая…

«Начнем с самого легкого»

А КАК НА СЧЕТ тех случаев, когда любые усилия кажутся вам чрезмерными? Когда вы знаете, что вам нужно пошевеливаться, но при этом хотите только одного – прилечь? Или смотреть телевизор семнадцать часов подряд? Ну, это единственный раз, когда я советую вам не составлять список. Или, скорее, не составлять список прямо сейчас. Иногда вам нужно отнестись к себе предельно бережно. И это как раз один из тех случаев.

Поэтому вам нужно встать, пройтись немного по дому и найти одну смехотворно легкую задачу. И выполнить ее. Что-то настолько легкое, что, вероятно, можно было бы сделать и во сне. А потом еще.

Вскоре вы почувствуете себя лучше и энергичнее и даже, вероятно, начнете получать небольшое удовольствие от своих расслабленных занятий. Дальше вы можете начать составлять свой список и работать по нему. Когда вы почувствуете, что готовы. Если нет, продолжайте ходить по дому и выполнять кое-какую легкую работу. Что бы вы ни делали, только не плюхайтесь обратно на диван. Так вы не только не вернете себе энергии (даже если вы уверены в этом!), вам еще придется заставлять себя бороться с растущим чувством вины за прокрастинацию.