Первый – «Нравственные письма к Луцилию». По правде говоря, это мой любимый трактат: он полон мудрости, которую можно сразу же применять в жизни. Сначала трактат может быть слегка трудным для восприятия, так что не торопись и не волнуйся, если ты чего-то не понимаешь.
Вторая рекомендация – сборник Марка Аврелия «Размышления». Эта «книга» не должна была быть книгой: это личный дневник бывшего римского императора, который опубликовали по чистой случайности. Марк был верующим стоиком, жившим этой философией. Очень часто его называют цезарем-философом – впервые данный термин был использован Платоном.
После я прочитал несколько современных книг, в том числе «Препятствие как путь» Райана Холидея и «Стоицизм для нашего времени.
Ценности, стратегии и практики эффективной жизни»[21] Йонаса Зальцгебера. Эти книги помогут тебе закрепить понимание концепций стоицизма, а также ты познакомишься с современными интерпретациями и красочными примерами.
Но самое важное – это применять полученные знания на практике. Не просто прочитать текст и идеи, а пытаться постепенно вводить стоицизм в свою повседневную жизнь. Когда ты сталкиваешься с какой-то проблемой, выдели пару минут на размышление и определи, как ты интерпретируешь эту ситуацию. Постоянно сосредоточивайся на том, чтобы полностью отдаваться всему, что ты делаешь; стремись жить с тем, что стоики называют arete (переводится как «совершенство»). Собери всю свою смелость и иди навстречу страхам. Помни о выделенном тебе времени. Защити себя от неприятностей неудачи, взрастив внутри себя твердый стержень.
Я мог бы написать больше. Когда-нибудь я выпущу книгу, посвященную философии стоицизма, но пока что будем довольствоваться тем, что есть. Надеюсь, я смог тебя заинтересовать и пробудил желание прислушаться к мудрости мыслителей античности.
• В течение одной недели делай паузу между тем, что с тобой происходит, и твоим ответом. В момент паузы определись с интерпретацией события, а затем выбери соответствующий ответ или реакцию.
• Попробуй попрактиковаться в принятии. Когда происходит то, чему ты не рад, вместо отрицания и борьбы прими такой исход. Отпусти это. Одна эта практика может сократить твой стресс в несколько раз.
• Прочитай по крайней мере несколько писем Сенеки, которые я упоминал в этой главе. Чтение одного письма в день кардинально изменит твою жизнь за год. Просто дай шанс.
74Прощальные слова
Ну вот и все. Мы наконец добрались до конца книги. Я говорю «мы», так как надеюсь, что чтение книги было для тебя таким же приключением, каким для меня ее написание. Когда я впервые сел писать книгу, я даже не представлял, какой это сложный труд – писать настолько длинный и большой текст. У меня просто было желание написать книгу, в которой я мог бы поделиться некоторыми важными уроками, которые я усвоил за свою карьеру разработчика ПО. Я также хотел поделиться своими знаниями о том, как писать хороший код, продвигаться по карьерной лестнице, а также как стать лучшей версией себя. О том, как получать больше от жизни и как помогать другим людям.
Я не гений. Я не мудрец с седой бородой, осмысливающий свой богатый жизненный опыт. Не принимай все сказанное мной за чистую монету. Я просто делюсь своим опытом и вещами, с помощью которых я стал успешным. Надеюсь, ты сможешь почерпнуть что-то полезное для себя; совсем нормально, если ты не согласен с моими советами.
В этом заключается главный смысл этой книги: всегда относись ко всему с долей скептицизма. Ни у кого нет монополии на правду. Реальность – это то, как ты представляешь этот мир. Конечно, это не значит, что ты можешь игнорировать прописные истины и идти заниматься своими повседневными делами; я хочу сказать, что ты сам решаешь, какую жизнь ты хочешь прожить. Если ты сможешь изучить основные принципы управления такими вещами, как успех, финансы, если ты будешь в равновесии со своим телом и душой, то ты сможешь использовать это для формирования собственной реальности.
Надеюсь, после прочтения ты смог сделать для себя выводы. Возможно, ты поймешь, что тот прямой путь, по которому тебя заставляют жить, – когда тебе говорят получать отличные оценки, не допускать ошибок, поступать в колледж, а затем найти работу и работать там до 50 лет в надежде когда-нибудь выйти на пенсию, – это не единственный возможный путь. Конечно, ты можешь выбрать его, но… я смею предположить, что человек, читающий эту книгу, ценит жизнь намного больше и не хочет тратить ее на ненавистную работу с 9 до 17.
Надеюсь, с помощью этой книги ты понял, что у тебя есть множество возможностей, множество способов, которыми ты можешь управлять своей карьерой, чтобы получить от нее нечто большее или даже направить в другом направлении; ты можешь создать личный бренд, чтобы поднять свою карьеру на следующий уровень или добиться тех высот, которые когда-то казались тебе недостижимыми.
Надеюсь, ты научился новым способам обучения и усвоения новой информации. Надеюсь, ты понимаешь, что ты можешь делиться своими знаниями с другими людьми, которым нужна твоя помощь, – и неважно, на каком этапе обучения и пути ты находишься.
Надеюсь, эта книга вдохновила тебя стать продуктивным. Надеюсь, ты будешь лучше управлять своим временем и использовать его наилучшим способом. Надеюсь, ты увидишь ценность усердной работы – даже когда ты чувствуешь, что хочешь сдаться, а мотивации продолжать нет.
Надеюсь, что теперь ты постараешься быть со своим телом в здоровых отношениях. Надеюсь, ты начнешь заботиться о своем здоровье. Возможно, ты захочешь привести себя в форму. Тот факт, что ты разработчик ПО, не означает, что ты не можешь быть подтянутым, спортивным и здоровым человеком.
Наконец, я надеюсь, что книга помогла тебе осознать, насколько важный и сильный наш разум. Он способен помочь нам двигаться вперед, к своей цели, но также может уничтожить нас до того, как мы применим полученные знания на практике. Надеюсь, ты осознал, что у тебя есть сила стать тем, кем ты хочешь быть, что ты можешь изменить себя с помощью силы позитивного мышления.
Да, это слишком высокая планка для любой книги, а особенно для книги, связанной с разработкой ПО. Но если у меня получилось улучшить качество твоей жизни хотя бы в одной из этих областей, то я буду считать это победой.
Прежде чем ты закроешь и отложишь эту книгу, я хочу попросить тебя об одной услуге. Если ты находишь ее полезной и думаешь, что она может помочь кому-то другому, то поделись ею. Я говорю это не с целью увеличить продажи (хотя я, чего таить, заинтересован в этом), а потому, что я писал эту книгу не ради получения прибыли – знаешь ли, у меня есть масса других способов, как потратить более 500 часов жизни и заработать намного больше. Однако все мы должны стремиться к одному: помогать другим.
Спасибо, что нашел время и прочитал мою книгу. Искренне надеюсь, что ты провел это время с пользой!
Джон Сонмез