Гимнастика для сосудов

Хотите сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы и предотвратить многие болезни? Книга «Гимнастика для сосудов» от Анатолия Сителя — ваш надёжный помощник на пути к здоровью!

В книге представлены специальные упражнения, направленные на укрепление стенок сосудов и улучшение кровообращения. Автор детально описывает техники, которые помогут вам самостоятельно заботиться о своём здоровье.

«Гимнастика для сосудов» станет вашим надёжным проводником в мир здорового образа жизни. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя простые, но эффективные методы поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы!

Читать полный текст книги «Гимнастика для сосудов» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (4,46 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Гимнастика для сосудов» — читать онлайн бесплатно

Слушайте передачу «Посоветуйте, доктор!» на канале «Радио России». Передачу ведет главный редактор издательства «Метафора» Ольга Копылова. В прямом эфире вы сможете задать вопросы лучшим российским специалистам в различных областях медицины и получить у них заочную консультацию.

Программа «Посоветуйте, доктор!» выходит по субботам с 13:10 до 14:00 по московскому времени.

ДВ 261 кГц (1149 м)

СВ 873 кГц (343,6 м)

УКВ 66,44 МГц

Состояние сосудов красноречиво говорит об общем состоянии здоровья человека и его резервах. Если сосуды в порядке, в тканях хорошее кровообращение – значит, все органы получают кислород и питание в достаточном количестве и им не грозит болезнь, иммунная система в норме, сильна противораковая защита. Напротив, потерявшие свою гибкость и эластичность, забитые шлаками, сосуды не способны обеспечить организм кислородом и питательными веществами.

Читать дальше