Этот раздел посвящен натуральным растительным средствам, оказывающим оздоровительное действие на сердечно-сосудистую систему.
Сегодня часто говорят о разнообразных побочных эффектах действия лекарств, среди которых аллергии и болезненные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта, почек, печени. Именно поэтому многие обращаются к природным, в основном растительным, средствам лечения различных заболеваний. Оправдано ли это? И да, и нет.
С одной стороны, лекарственные растения действительно обладают мощным потенциалом в лечении многих недугов. Кроме того, вредные побочные воздействия у них значительно меньше, чем у химических, синтетических препаратов. С другой стороны, травы действуют очень медленно, фитолечение – это длительная процедура, а при многих болезненных состояниях помощь требуется немедленная и кардинальная.
Именно такая ситуация возникает с лечением гипертонической болезни. Благотворное действие трав при ее лечении доказано и не вызывает сомнений. Но это характерно скорее для ранних стадий развития заболевания. Тяжелую гипертонию травами не вылечишь, вернее – только травами. В периоды резких обострений заболевания, когда цифры давления пугающе высоки и есть угроза тяжелых осложнений, угрожающих жизни, без синтетических препаратов, назначенных врачом, не обойтись. И некоторые побочные эффекты их приема не столь опасны, сколь опасны те осложнения, которые могут возникнуть, если от лекарств отказаться. А вот поддерживать себя в периоды ремиссии можно и травами. Их прием может сделать время «мягкого» течения болезни более продолжительным, а обострения – менее тяжелыми.
Еще раз повторим: препараты фитоаптеки не заменят действие лекарств, которые прописывает врач. Просто не стоит ставить вопрос, как говорится, ребром, по принципу «одно из двух». Совсем не обязательно выбирать что-то одно. Синтетические и природные лекарства прекрасно дополняют друг друга, если их умело и точно комбинировать, в чем поможет опытный врач. Так что не стоит выбирать одно вместо другого – лучше выбрать одно вместе с другим. Ведь если говорят, что «ум хорошо, а два – лучше», имея в виду, что усилия двусторонние всегда дают более высокие результаты, чем односторонние, то почему бы не попробовать и на свой организм воздействовать двумя разными способами?
Как правило, для лечения гипертонической болезни используют травы, оказывающие спазмолитическое, успокаивающее, мочегонное действия. Отвары и настои из лекарственных растений обычно принимают в течение длительного времени, а порой и постоянно, как и синтетические противогипертонические препараты, делая при этом каждые 2–3 месяца небольшие, в пределах недели, перерывы.
Продукты-лекари
Для начала дадим общую характеристику некоторых пищевых продуктов, которые вполне можно использовать как лекарственные людям, страдающим гипертонической болезнью и ее осложнениями, возникающими со стороны сердечно-сосудистой системы.
Помимо перечисленных растений при гипертонии очень полезно употребление в пищу свежих ягод калины (в чистом виде с медом, сахаром), земляники лесной, черной смородины (в том числе и протертой с сахаром), клюквы, брусники; свежих апельсинов и яблок; соков моркови, свеклы, а также редьки и хрена в сочетании с медом; сушеного чернослива; ядер грецкого ореха; зеленого чая; варенья и киселей из плодов боярышника.
А теперь – некоторые конкретные рецепты для вспомогательного лечения известных сердечно-сосудистых заболеваний.
Вот что неплохо помогает в борьбе с лишним весом, разумеется, в комплексе с режимом рационального питания, разгрузочными днями и дозированной физической нагрузкой.
5 %-ная настойка йода
Принимают внутрь и в чистом виде используют наружно как один из лучших и доступных катализаторов окисления в организме при ожирении, заболеваниях щитовидной железы и отсутствии доступного йода в пище.
При весе тела до 65 кг принимают 1 каплю йода, размешав ее со стаканом фруктового сока или чая, 1 раз в сутки, в понедельник и четверг каждую неделю, при весе тела более 65 кг дозу увеличивают до 2 капель и принимают также, одновременно смазывают небольшой участок тела (область железы) настойкой йода.
Прием смеси: 1–2 ч. л. яблочного уксуса смешивают со стаканом фруктового сока или теплой кипяченой воды, добавляют из капельницы 1 крупную каплю йода, размешивают и выпивают за день глотками во время еды, запивая чаем или молоком.
Земляника лесная
Настой: 2 ст. л. сырья настаивают 1–2 ч в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/2—2/з стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды. Принимают внутрь при заболеваниях, связанных с нарушением обмена вешеств, в том числе и ожирении. Плоды в свежем виде желательно больному самому собирать и есть без ограничения.
Капуста белокочанная
Принимают в любом виде и без ограничения при многих заболеваниях, в том числе для лечения и профилактики ожирения.
Пластинчатая часть слоевища ламинарии (морской капусты)
Принимают внутрь как эффективное средство при заболеваниях щитовидной железы, зобе и ожирении. Продаваемую в аптеке крупку морской капусты принимают по 1 ч. л. 2–3 раза в день с супом или чаем. Для профилактики эндемического заболевания достаточно принимать по 1/2 ч. л. порошка этой капусты 2 раза в неделю. Противопоказаны препараты ламинарии при туберкулезе легких, нефрите, фурункулезе и других недугах.
Дыня
Рекомендуются в диетотерапии при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и ожирении. Едят ее без ограничения.
Крыжовник
Рекомендуются детям и пожилым людям в свежем виде и без ограничения при нарушении обмена веществ и ожирении. Настой: 2 ст. л. измельченных сухих плодов настаивают 2 ч в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/2 стакана настоя 3–4 раза в день до еды.
Трава горца птичьего (спорыша)
Настой: 2 ст. л. травы настаивают 1–2 ч в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/2-2/3 стакана настоя 3–4 раза в день до еды. Принимают внутрь при нарушении обмена веществ, в том числе и ожирении.
Эти средства успешно используются при гипертонической болезни.
Широко применяются так называемые противогипертонические сборы – комплексы лечебных трав, используемые как для снижения давления, так и для снятия отдельных тяжелых симптомов и осложнений гипертонической болезни (бессонница, головные боли, сердцебиения, тревога и пр.).
Противогипертонические сборы
Сбор № 1
Пустырник (трава) – 3 части, сушеница (трава) – 2 части, багульник (трава) – 2 части, почечный чай – 1 часть.
Применяется при гипертонической болезни I и II стадии и при симптоматических гипертониях без сердечной недостаточности. Одну полную столовую ложку сбора заварить в 300 мл кипятка. Кипятить 5 мин, настоять, укутав, 4 ч, процедить. Принимать в теплом виде 3 раза в день по 1/2 стакана за 20 мин до еды.
Сбор № 2
Адонис (трава) – 1 часть, боярышник (цветы) – 1 часть, березовые листья – 1 часть, пустырник (трава) – 2 части, сушенина (трава) – 2 части, хвош полевой (трава) – 1 часть.
Применяется при гипертонической болезни I и II стадии при симптоматических гипертониях, осложненных сердечной недостаточностью I и II степени в стадии компенсации и субкомпенсации. Две столовые ложки измельченной смеси на 500 мл кипятка, настоять, укутав, 5–6 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде.
Сбор № 3
Пустырник (трава) – 3 части, сушеница (трава) – 3 части, багульник (трава) – 2 части, хвош полевой (трава) – 1 часть, крушина (кора) – 1 часть.
Применяется при гипертонической болезни и ожирении. Две столовые ложки смеси (измельченной) на 500 мл крутого кипятка. Кипятить 10 мин, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Сбор № 4
Адонис (трава) – 1 часть, боярышник (плоды) – 1 часть, мята перечная (трава) – 2 части, пустырник (трава) – 3 части, сушеница (трава) – 2 части, почечный чай – 1 часть.
Применяется при гипертонической болезни I и II стадии и при симптоматических гипертониях со стенокардией. Две столовые ложки измельченной смеси залить 500 мл крутого кипятка. Кипятить 10 мин, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Принимать по Уз стакана 3 раза в день после еды.
Сбор № 5
Пустырник (трава) – 1 часть, сушеница (трава) – 1 часть, боярышник (цветы) – 1 часть, листья омелы (трава) – 1 часть.
Применяется при гипертонической болезни. Четыре столовые ложки смеси настоять 8 ч в 1 л кипятка, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды.
Сбор № 6
Плоды боярышника – 3 части, цветки боярышника – 3 части, трава хвоща полевого – 3 части, трава омелы – 3 части, измельченные луковицы чеснока – 3 части, цветки арники – 1 часть.
Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настоять 6–8 ч, процедить. Настой принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды при гипертонии.
Сбор № 7
Плоды малины – 2 части, трава душицы обыкновенной – 2 части, цветки липы сердцевидной – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части, лист подорожника большого – 2 части, корень солодки голой – 1 часть, плоды мордовника обыкновенного – 1 часть, трава буковицы лекарственной – 3 части, трава и семена укропа огородного – 3 части, плоды аниса – 3 части, трава мелиссы лекарственной – 3 части, трава пустырника пятилопастного – 3 части, плоды боярышника кроваво-красного – 4 части, плоды шиповника (истолочь) – 5 частей, трава бессмертника песчаного – 5 частей, трава сушеницы топяной – 6 частей.
Принимать при гипертонической болезни. Настой ароматный, приятный на вкус. Способ приготовления и применения: 1 ст. л. измельченного сбора заварить 2,5 стакана кипятка, томить 30 мин, процедить. Принимать по 150 мл настоя 3 раза в день за 10-15 мин до еды.
Сбор № 8
Листья белой березы – 10 г, лепестки белой розы – 10 г, трава донника – 10 г, цветки липы – 10 г, плоды малины – 20 г, трава мать-и-мачехи 20 г, подорожник большой – 20 г, хвош полевой – 20 г, семена укропа – 30 г, трава бессмертника – 50 г. Все измельчить, смешать, 1 ч. л. смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 30 мин. Пить по 30–40 мл 3 раза в день за 15 мин до еды, а вечером – перед сном.
Сбор № 9
Шлемник байкальский (корни) – 20 г, пустырник обыкновенный (трава) – 15 г, мята перечная (трава) – 10 г, сушеница болотная (трава) – 15 г, шиповник коричный (плоды) – 15 г, почечный чай (трава) – 15 г, ромашка аптечная (цветки) – 10 г.
Принимать в виде настоя по 1/4-1/3 стакана 3 раза в день при гипертонической болезни I и II стадии.
Сбор № 10
Рябина черноплодная (плоды) – 15 г, морковь посевная (плоды) – 10 г, фенхель обыкновенный (плоды) – 10 г, валериана лекарственная (корень) – 15 г, хвош полевой (трава) – 10 г, василек синий (цветки) – 10 г, боярышник кроваво-красный (плоды) – 15 г, шлемник байкальский (корни) – 15 г.
Принимать в виде настоя по 1/4-1/3 стакана 3 раза в день при гипертонической болезни I и II стадии.
Сбор № 11
Плоды боярышника кроваво-красного, трава хвоша полевого, трава омелы белой, цветки арники горной, трава тысячелистника обыкновенного, цветы василька синего, корень валерианы лекарственной.
Смешать ингредиенты в равных количествах. Способ приготовления аналогичен предыдущему рецепту. Принимать по Уз стакана 3 раза в день после еды при гипертонической болезни I и II стадий.
Сбор № 12
Омела белая (трава) – 3 части, валериана лекарственная (корень) – 2 части, боярышник кроваво-красный (листья) – 2 части, барвинок малый (листья) – 2 части, калина обыкновенная (кора) – 2 части, тмин обыкновенный (плоды) – 1 часть.
Одну столовую ложку смеси залить кипятком, нагреть на кипящей водяной бане в течение 10–15 мин, настаивать при комнатной температуре в течение 40–45 мин, процедить. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день после еды при гипертонической болезни.
Сбор № 13
Тмин обыкновенный (плоды) – 2 ст. л., барвинок малый (листья) – 1 ст. л., валериана лекарственная (корень) – 2 ст. л., боярышник кроваво-красный (цветки) – 2 ст. л., омела белая (трава) – 3 ст. л.
Одну-две столовые ложки смеси трав залить 250 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать на кипяшей водяной бане в течение 15 мин. Охладить в течение 45 мин при комнатной температуре, процедить, сырье отжать. Принимать по 1/4-1/з стакана 3–4 раза в день.
Сбор № 14
Шлемник байкальский (корни) – 2 ст. л., пустырник обыкновенный (трава) – 1 ст. л., мята перечная (трава) – 1 ст. л., сушенина болотная (трава) – 2 ст. л., шиповник коричный (плоды) – 2 ст. л., почечный чай (трава) – 1 ст. л., ромашка аптечная (цветки) – 1 ст. л.
Все ингредиенты перемешать. Настой готовить, как в предыдущем рецепте. Принимать по 1/4-1/з стакана 3 раза в день.
Сбор № 15
Валериана (корень) – 2 части, пустырник (трава) – 2 части, тысячелистник (трава) – 1 часть, анис (плоды) – 1 часть.
Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Сбор № 16
Тысячелистник (трава) – 2 части, хмель (шишки) – 2 части, валериана (корень) – 2 части, мелисса (листья) – 3 части.
Одну столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 ч. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Этот настой хорошо снимает напряжение, успокаивает, снижает давление.
Сбор № 17
Земляника лесная (лист) – 10 г, багульник болотный (трава) – 10 г, горец птичий (трава) – 5 г, пустырник (трава) – 15 г, сушеница болотная (трава) – 25 г, хвош полевой (трава) – 10 г, боярышник (цветки) – 20 г.
Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать в стеклянной посуде 2 ч, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения 2 недели, после перерыва в 10 дней курс необходимо повторить.
Сбор № 18
Омела белая (трава) – 30 г, ландыш майский (трава) – 30 г, боярышник (цветки) – 20 г, валериана (корень) – 20 г.
Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день после еды.
Сбор № 19
Омела белая (трава) – 20 г, боярышник (плоды) – 20 г, боярышник (цветки) – 20 г, валериана (корень) – 20 г, хвош полевой (трава) – 20 г, береза белая (листья) – 20 г.
Одну чайную ложку сбора заварить 1 стаканом кипяшей воды, настоять 1 ч. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Сбор № 20
Верба (листья, тонкие веточки) – 10 г, одуванчик (цветки, листья) – 10 г, полынь (листья, стебли) – 10 г, тысячелистник (трава) – 15 г.
Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить. Принимать по 100–150 г 2–3 раза в день.
Сбор № 21
Зверобой продырявленный (трава) – 30 г, пустырник пятилопастный (трава) – 30 г, сушеница топяная (трава) – 30 г, подмаренник мягкий (трава) – 30 г, тысячелистник обыкновенный (трава) – 30 г, брусника обыкновенная (лист) – 30 г.
Одну столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 2 ч. Выпить за день в 3–4 приема за 10–15 мин до еды.
Сбор № 22
Пустырник пятилопастный (трава) – 50 г, сушеница болотная (трава) – 40 г, боярышник кроваво-красный (плоды) – 20 г, мята перечная (трава) – 10 г, пастушья сумка (трава) – 20 г, рябина черноплодная (плоды) – 20 г, укроп огородный (семена) – 20 г, лен посевной (семена) – 20 г, земляника лесная (лист) – 40 г.
Две-три столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять. Выпить в 3 приема в течение дня.
Сбор № 23
Пустырник пятилопастный (трава) – 100 г, боярышник кроваво-красный (цветки) – 40 г, мята перечная (лист) – 20 г, спорыш (трава) – 20 г, аир тростниковый (корни) – 5 г, береза белая (лист) – 20 г, шиповник коричный (плоды) – 40 г, астрагал шерстистоцветковый (трава) – 40 г, валериана лекарственная (корни) – 10 г.
Две-три столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять. Выпить в 3 приема в течение дня.
Сбор № 24
Береза белая (лист) – 10 г, роза белая (лепестки) – 10 г, донник лекарственный (трава) – 10 г, мордовник обыкновенный (семена) – 10 г, солодка голая (корни) – 10 г, липа сердцевидная, цветки) – 20 г, малина обыкновенная, плоды) – 20 г, душица обыкновенная (трава) – 20 г, мать-и-мачеха (лист) – 20 г, боярышник кроваво-красный (цветки, плоды) – 40 г, подорожник большой (лист) – 20 г, хвош полевой (трава) – 30 г, буквица лекарственная (трава) – 30 г, мелисса лекарственная (трава) – 30 г, пустырник пятилопастный (трава) – 30 г, укроп огородный (трава и семена) – 30 г, анис обыкновенный (семена) – 30 г, шиповник коричный (толченые плоды) – 50 г, сушеница топяная (трава) – 60 г.
Одну столовую ложку с верхом указанной смеси заваривают 0,5 л кипятка, томят 30 мин. Принимают в 3 приема в течение дня за 10–15 мин до еды. При склонности больного к отекам то же количество смеси заваривается 1 стаканом кипятка.
Сбор № 25
Боярышник кроваво-красный (плоды, цветки) – 20 г, календула (цветки) – 20 г, зверобой продырявленный (трава) – 20 г, адонис весенний (трава) – 20 г, пустырник пятилопастный (трава) – 20 г, синюха лазурная (трава) – 20 г, желтушник левкойный (трава) – 20 г, земляника лесная (лист) – 40 г.
Одну столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 2 ч. Выпить за день в 3–4 приема за 10–15 мин до еды.
Сбор № 26
Сушеница топяная (трава) – 50 г, калина обыкновенная (ягоды) – 50 г, лапчатка прямостоячая (корневище) – 50 г.
Готовят отвар из расчета 1 ст. л. смеси на стакан воды. Принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день перед едой.
Сбор № 27
Боярышник кроваво-красный (цветки) – 50 г, пустырник пятилопастный (трава) – 50 г, сушеница топяная (трава) – 50 г, омела белая (трава) – 50 г.
Одну столовую ложку смеси заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение 8-10 ч. Выпивают за день в 3–4 приема через 1 ч после еды.
Сбор № 28
Боярышник кроваво-красный (цветки) – 30 г, боярышник кроваво-красный (плоды) – 30 г, арника горная (цветки) – 10 г, чеснок посевной – 30 г, омела белая (трава) – 30 г, хвош полевой (трава) – 30 г, тысячелистник обыкновенный (трава) – 40 г.
Одну столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 2 ч. Выпить за день в 3–4 приема за 10–15 мин до еды.
Сбор № 29
Пустырник пятилопастный (трава) – 80 г, сушеница болотная (трава) – 60 г, мята перечная (лист) – 10 г, душица обыкновенная (трава) – 40 г, календула лекарственная (цветки) – 20 г, шавель конский (корни) – 20 г, буквица лекарственная (трава) – 40 г, донник лекарственный (трава) – 20 г, солодка голая (корни) – 40 г, тысячелистник обыкновенный (трава) – 20 г, рябина черноплодная (плоды) – 20 г.
Две столовые ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять в термосе ночь. Выпить в 3 приема за 30 мин до еды.
Сбор № 30
Пустырник пятилопастный (трава) – 100 г, омела белая (трава) – 60 г, астрагал шерстистоцветковый (трава) – 40 г, подорожник большой (лист) – 20 г, мордовник обыкновенный (плоды) – 20 г, липа сердцевидная (цветки) – 20 г; мелисса лекарственная (трава) – 40 г, брусника обыкновенная (лист) – 20 г, черника обыкновенная (лист) – 20 г, тысячелистник обыкновенный (трава) – 20 г.
Две столовые ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять в термосе ночь. Выпить в 3 приема за 30 мин до еды.
Сбор № 31
Боярышник кроваво-красный (плоды, цветки) – 20 г, крушина ольховидная (кора) – 20 г, адонис весенний (трава) – 20 г, пустырник пятилопастный (трава) – 20 г, тысячелистник обыкновенный (трава) – 30 г, валериана лекарственная (корни) – 30 г, горец птичий (трава) – 40 г.
Одну столовую ложку смеси заваривают стаканом кипятка, настаивают 8-10 ч. Выпивают за 2 раза – утром натошак и вечером перед сном.
Сбор № 32
Тысячелистник обыкновенный (трава) – 20 г, хвош полевой (трава) – 20 г; одуванчик лекарственный (корни) – 20 г, морковь посевная (семена) – 20 г, гречиха посевная (цветущие верхушки) – 30 г, лапчатка гусиная (трава) – 30 г, шиповник коричный (плоды) – 30 г.
Одну столовую ложку смеси заливают стаканом холодной воды, настаивают 3 ч, затем ставят на огонь, доводят до кипения и настаивают еще 10 мин, процеживают. Выпивают в течение дня малыми глотками.
Сбор № 33
Боярышник кроваво-красный (цветки) – 20 г, омела белая (трава) – 20 г, ясменник пахучий (трава) – 20 г, петрушка огородная (трава) – 20 г, пустырник пятилопастный (трава) – 30 г, сушеница топяная (трава) – 30 г, гречиха посевная (цветущие верхушки) – 30 г, укроп огородный (трава) – 40 г.
Одну столовую ложку смеси заваривают 0,5 л кипятка, настаивают в течение 30 мин. Дневная доза делится на 3 приема и принимается за 15–20 мин до еды.
Сбор № 34
Пустырник пятилопастный (трава) – 40 г, каштан конский (цветки) – 40 г, мята перечная (лист) – 20 г, копытень европейский (лист) – 20 г, кипрей узколистный (трава) – 40 г, малина обыкновенная (лист) – 20 г, паслен черный (плоды) – 60 г, роза крымская (цветки) – 20 г, рута душистая (трава) – 40 г, фенхель обыкновенный (плоды) – 40 г, чабрец (трава) – 40 г.
Две столовые ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять в термосе ночь. Выпить в 3 приема за 30 мин до еды.
Сбор № 35
Вахта (трифоль) трехлистная (лист) – 10 г, календула (цветки) – 10 г, пустырник пятилопастный (трава) – 20 г, сушеница топяная (трава) – 20 г, лапчатка серебристая (трава) – 20 г, омела белая (трава) – 20 г, чабрец (трава) – 20 г, боярышник кроваво-красный (плоды) – 30 г, черная смородина (лист) – 20 г, таволга вязолистная (цветки) – 20 г, укроп огородный (трава) – 30 г, погремок большой (трава) – 30 г, крушина ломкая (кора) – 30 г.
Две столовые ложки смеси завариваются 0,5 л кипятка, настаиваются 8-10 ч. Дневная доза делится на 3 приема и применяется за 15–20 мин до еды.
Сбор № 36
Сушеница болотная (трава) – 120 г, боярышник кроваво-красный (цветки) – 80 г, омела белая (трава) – 60 г, калина обыкновенная (лист) – 20 г, коровяк скипетровидный (цветки) – 20 г, крапива двудомная (трава) – 20 г, орех грецкий (лист) – 40 г, почечный чай (лист) – 20 г, ромашка аптечная (цветки) – 20 г, спаржа лекарственная (корневище, побеги) – 20 г, цикорий обыкновенный (корни) – 40 г.
Две столовые ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять в термосе в течение ночи. Выпить в 3 приема за 30 мин до еды.
Сбор № 37
Донник лекарственный (трава) – 10 г, чистотел большой (трава) – 10 г, золототысячник малый (трава) – 10 г, барбарис обыкновенный (лист) – 10 г, шалфей лекарственный (лист) – 20 г, душица обыкновенная (трава) – 20 г, спаржа лекарственная (трава) – 20 г, чабрец (трава) – 20 г, астрагал шерстисто-цветковый (трава) – 20 г, кошачья лапка (соцветия) – 20 г, чистец лесной (трава) – 30 г, рябина обыкновенная (ягоды) – 30 г. Две столовые ложки полученной смеси заваривают 0,5 л кипятка, настаивают 8-10 ч. Дневная доза делится на 3 приема и применяется за 15–20 мин до еды.
Сбор № 38
Пастушья сумка (трава) – 20 г, Черноголовка (трава) – 20 г, багульник болотный (цветущие верхушки) – 20 г, коровяк скипетровидный (цветущие верхушки) – 20 г, ирга круглолистная (цветки) – 20 г, малина обыкновенная (лист) – 20 г, пустырник пятилопастный (трава) – 30 г, хвош полевой (трава) – 30 г, арония черноплодная (ягоды) – 30 г.
Две столовые ложки на 0,5 л кипятка, настаивают 8-10 ч. Выпить в 3 приема за 15-20 мин до еды.
Сбор № 39
Окопник лекарственный (корни) – 10 г, омела белая (трава) – 20 г, буквица лекарственная (трава) – 20 г, рябина обыкновенная (кора) – 20 г, орех грецкий (скорлупа) – 20 г, кровохлебка лекарственная (корни) – 30 г, цикорий обыкновенный (корни) – 30 г, одуванчик лекарственный (корни) – 30 г, барбарис обыкновенный (плоды) – 30 г.
Сбор применяется в основном при гипертонии с «приливами» крови к голове. Используют отвар из 1 ст. л. смеси на 0,5 л воды. Выпивают за день в 3 приема за 15–20 мин до еды.
Сбор № 40
Донник лекарственный (трава) – 10 г, пустырник пятилопастный (трава) – 10 г, тысячелистник обыкновенный (трава) – 10 г, земляника лесная (лист) – 10 г, боярышник кроваво-красный (плоды, цветки) – 20 г, адонис весенний (трава) – 20 г, сушеная топяная (трава) – 20 г, подмаренник мягкий (трава) – 20 г, брусника обыкновенная (лист) – 20 г, синюха лазурная (трава) – 30 г, календула лекарственная (трава, цветки) – 30 г.
Две столовые ложки смеси заваривают 0,5 л кипятка, настаивают 8-10 ч. Дневная доза делится на 3 приема и применяется за 15–20 мин до еды.
Сбор № 41 (при атеросклерозе)
Рута душистая (трава) – 5 г, будра плюшевидная (трава) – 5 г, земляника лесная (листья) – 10 г, мелисса лекарственная (листья) – 5 г, хвош полевой (трава) – 10 г, зверобой продырявленный (трава) – 10 г, мать-и-мачеха (листья) – 10 г, роза белая (лепестки) – 20 г, чабрец (трава) – 20 г, укроп (семена) – 20 г, сушеница болотная (трава) – 30 г, пустырник пятилопастный (трава) – 30 г.
Используется в тех случаях, когда артериальное давление нормальное, но беспокоят головокружение и перебои в работе сердца, являющиеся следствием атеросклероза. Одну столовую ложку смеси заливается 500 мл кипятка, настаивается 30 мин. Принимать по 150 мл 3 раза в день за 10-15 мин до еды.
Отвары, настои, чаи
Кроме противогипертонических сборов успешно используются для лечения ГБ, ее неприятных проявлений и осложнений и отдельные травы, в виде отваров, настоев и в иных формах.
Астрагал шерстистоиветковый
Слабое успокаивающее, сосудорасширяющее средство. Применяют на начальных стадиях гипертонической болезни. Настой из 20 г травы на 200 мл воды принимают внутрь по 1 ст. л. 3–5 раз в день.
Барвинок малый
Оказывает слабое успокаивающее и сосудорасширяющее действие, снижает давление. Способствует расширению мозговых сосудов, уменьшает головную боль при гипертонической болезни с выраженным синдромом головной боли, при неврозах с учащенными сердечными сокращениями. Пьют в виде отвара из расчета 1 ст. л. измельченного растения на стакан воды. Смесь греют на водяной бане 20 мин. Отвар пьют в течение суток.
Боярышник кроваво-красный
Рекомендуется при расстройствах сердечной деятельности, сосудистых неврозах, нарушениях ритма сердца, атеросклерозе, климактерических расстройствах, начальных стадиях гипертонической болезни.
Применяют в виде сборов цветки и плоды:
• цветки боярышника, трава пустырника, трава сушеницы, лист омелы (всех поровну): 4 ст. л. измельченной смеси заварить 1 л кипятка, настоять 8 ч, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды при гипертонии;
• плоды и цветки боярышника, трава пустырника, трава сушеницы, трава василистника, плоды шиповника (всех поровну): 4 ст. л. смеси заварить 1 л кипятка, настоять 8 ч, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день при гипертонии;
• отвар из 3 ст. л. цветов боярышника на 3 стакана кипятка. Принимают по стакану 3 раза в день;
• в аптеках есть жидкий экстракт, который применяют по 20–30 капель 4 раза в день до еды, и настойка боярышника (по 20 капель 3 раза в день).
Брусника обыкновенная
В народной медицине применяют сок из ягод при легкой гипертонической болезни.
Валериана лекарственная
При гипертонической болезни I стадии применяют как средство борьбы с проявлениями общего невроза и как успокаивающее средство при бессоннице, нервном возбуждении и связанном с ним усиленном сердцебиении (в виде настоя, отвара и порошка):
• настой валерианы: 10 г корней и корневища заливают 200 мл кипящей воды, кипятят 30 мин, затем настаивают 2 ч. Принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день;
• отвар валерианы: 10 г корней и корневищ измельчают (длина частиц должна быть не более 3 мм), заливают 300 мл воды комнатной температуры, кипятят 15 мин и охлаждают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день;
• порошок валерианы: толкут корни в ступке. Принимают по 1–2 г порошка 2–4 раза в день;
• настойка валерианы: 1 часть измельченных корней заливается 5 частями 70 %-ного спирта. В течение 7 дней настаивается в теплом (до 25 °С) темном месте. После этого жидкость сливается, в нее отжимается остаток, затем она процеживается. Принимается по 20–25 капель в день;
• настой: 5-15 г растертых валериановых корней настаиваются в течение 5 ч на 180 г теплой воды;
• отвар: 2 ч. л. измельченного корня заливают стаканом холодной воды, кипятят 5 мин. После процеживания принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом и длительном ее применении ввиду медленного развития максимального лечебного эффекта.
Валериановые капли – настойка большой концентрации без примеси
Нюхать перед сном в течение 1–1,5 мин в каждую ноздрю. На людей с высоким артериальным давлением валериана не оказывает быстрого и заметного действия, постепенно она снижает артериальное давление. У некоторых на следующий день болит голова. Это значит, что валериана действует, но доза была слишком велика, поэтому следует в первые дни лечения делать вдох неглубокий. В последующие дни можно постепенно увеличивать глубину входа. Ни в коем случае нельзя нюхать валериану, когда необходимо бодрствовать. В этом случае борьба со сном после вдыхания валерианы ведет к нервному расстройству. Опыт показал, что уже первый месяц вдыхания валерианы укрепляет организм. В течение 2–4 месяцев человек буквально перерождается и самочувствие значительно улучшается.
Гранат
Кора отваривается и пьется как чай (можно пить неограниченно). Хорошо и плавно понижает давление.
Жимолость голубая
Очень эффективное средство при гипертонической болезни – свежие ягоды жимолости заваривают как чай.
Клевер луговой
С лечебной целью используются целые соцветия-головки вместе с оберткой, заготовленные в период полного цветения. Одну столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка, настаивают 1 ч, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день.
Лимон с молоком
Нарезать очень мелко 2 лимона, засыпать их 1,5 стаканами сахара, дать настояться 6 дней. Пить лимонный настой в течение одного дня, запивая водой. В этот день ничего не есть. Через два дня после первой порции приготовить вторую, через 2 дня после второй – третью. Таким образом получится, что каждую новую порцию надо принимать через 2 дня и при этом голодать. После такой трехразовой процедуры давление снизится. На следующий день после каждой процедуры кипятить 0,5 л молока с 5-10 кусочками сахара. Молоко немного остудить, выжать в него половину лимона, размешать, дать ему свернуться и пить смесь натощак небольшими глотками.
Лимоны, шиповник, клюква, мед
Нужно пропустить через мясорубку 500 г лимонов вместе с кожурой (предварительно удалив из них семена), 500 г плодов шиповника (также без семян), 500 г клюквы. Добавить 500 г меда, все тщательно перемешать и дать смеси настояться в течение суток. В дальнейшем это снадобье держать в холодильнике и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды.
Лук репчатый
Обладает гипотензивным и противосклеротическим действиями. При повышении артериального давления вследствие атеросклероза особенно полезны перья лука или сок из свежих перьев. Применяется внутрь и спиртовая вытяжка из перьев лука в соотношении 1:10. Больным гипертонией рекомендуется съедать по одной головке лука в день.
Мед, лимон
Одну столовую ложку меда растворить в 1 стакане минеральной воды, добавить сок половины лимона. Выпить натошак за один прием. Продолжительность лечения – 7-10 дней. Средство применяют при гипертонической болезни на начальном этапе, бессоннице, повышенной возбудимости.
Ноготки лекарственные, календула
Рекомендуется для лечения гипертонической болезни:
• для достижения гипотензивного эффекта необходимо длительно применять настойку календулы (20:100 на 40-градусном спирте). Принимают по 20–30 капель 3 раза в день. При этом отмечаются исчезновение головных болей, улучшение сна и повышение работоспособности;
• листья или цветы запариваются из расчета 40 г на 1 л воды. Настаиваются в закрытой посуде в течение нескольких часов. Принимается по стакану 3 раза в день;
• настойка готовится из краевых лепестков или цветочных корзинок в соотношении 1 часть сырья на 10 частей 70 %-ного спирта. Принимается по 30–40 капель 3 раза в день.
Овес
Рекомендуется при склонности к повышению артериального давления и необходимости избавиться от вредных привычек (курения и злоупотребления алкоголем). Настойку овса применяют перед сном по 20 капель на стакан кипяченой воды.
Удобно готовить отвар овса: 500 г зерен, промытых холодной водой, заливают 1 л воды, доводят до кипения и сразу выключают, проиеживают. Принимают ежедневно по 150–200 мл, добавляя по вкусу мед.
Пихтовая кора
Взять 300 г коры, залить 2 л воды и кипятить 20 мин. Остывший отвар слить в стеклянную посуду и пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день в течение 10 дней. Сделать перерыв на 10 дней и опять пить отвар 10 дней. Курс длится месяи.
Плоды или корни шиповника
Используются на начальной стадии гипертонии.
• Отвар: 1 ст. л. того либо другого ингредиента в измельченном виде залить 3 ст. воды, дважды довести до кипения и настаивать, укутав, 3 ч. Подогревать и пить как чай в течение дня. И больше – никакой жидкости. Нельзя есть мяса. Курс лечения – 1,5 месяца.
• Сухие плоды шиповника (1 ст. л.) залить 2 стаканами кипятка, нагревать на слабом огне в течение 10 мин. После охлаждения проиедить, добавить 1 ст. л. меда, размешать. Принимать по 1/4-1/2 стакана 2–3 раза в день. Хранить напиток в хорошо закрывающейся посуде, в прохладном месте. Этот напиток содержит много витаминов, особенно витамина С, очень полезен при ослабленной сердечной мышце.
Противогипертонический бальзам
Смесь из 1 стакана меда, 1 стакана морковного сока, 1 стакана свекольного сока и 1 стакана хрена, натертого на мелкой терке, с добавлением 50 мл водки. Настоять сутки, потом добавить сок 1 лимона и снова все перемешать, чтобы мед полностью растворился. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды в течение 2 месяцев.
Пустырник пятилопастный
Замедляет ритм сердца, увеличивает силу сердечных сокращений, понижает артериальное давление, уменьшает головные боли и улучшает сон.
Настой: 2 ч. л. измельченного сырья заливаются стаканом холодной воды и 8 ч настаиваются, затем процеживаются. Выпивается в течение дня.
В аптеках имеются настой, настойка и экстракт пустырника. Их принимают 3–4 раза в день по 30–50 капель.
Пшено
Один килограмм пшена промыть, хорошо просушить, смолоть в кофемолке и принимать после еды по 1 ч. л., запивая водой. Пить 3 раза в день. Очень хорошо снижает давление.
Рябина черноплодная
Обладает эффективным гипотензивным и противосклеротическим действиями. Используется в виде джемов, киселей, сиропов. Наиболее эффективен сок плодов рябины, который применяют по 50 мл (2–3 ст. л.) 3 раза в день за 30 мин до еды.
Плоды употребляются по 100 г за 30 мин до еды 3 раза в день. Можно применять и пасту из плодов (1 кг промытых и слегка подсушенных плодов растирается с 700 г сахарного песка). Принимается паста по 75—100 г 2 раза в день.
Салат посевной
Употребляют настой листьев (1 ст. л. измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1–2 ч, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день или по 1 стакану на ночь).
Свекла красная
Сок свеклы с медом (поровну) рекомендуется при гипертонии (по 1 ст. л. 4–5 раз в день перед едой).
Свекла, морковь, клюква, мед, лимон
• Приготовить смесь из 1 стакана свекольного сока, 1 стакана морковного, по 1/2 стакана клюквенного, 1 стакана меда и 100 г водки. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
• Два стакана свекольного сока, 250 г меда, сок 1 лимона, 1,5 стакана клюквенного сока и 1 стакан водки. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 ч до еды.
Смородина черная
Варенье и отвар сушеных плодов применяют при гипертонии. Отвар готовят так: 2 ст. л. сушеных плодов залить стаканом горячей воды, кипятить 10 мин на слабом огне, настоять 1 ч, процедить. Пить по 1/4 стакана отвара 4 раза в день.
Софора японская
Порошок из цветочных бутонов по 0,5 г 3 раза в день перед едой помогает укреплению стенок сосудов.
Спорынья (маточные рожки)
Порошок по 0,3 г 3 раза в день перед едой.
Сушеница болотная или топяная
Расширяет сосуды и снижает артериальное давление, замедляет ритм сердечных сокращений, ускоряет свертываемость крови.
Отвар: 6–8 г измельченного растения (наземная часть) заливаются 200 г кипятка, настаиваются 30 мин, затем процеживаются. Принимать по 4 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.
При гипертонической болезни применять отвар в комплексе с ножными ваннами (150 г травы заливается 3 л кипятка, томится 30 мин), продолжительность которых должна составлять около 30 мин.
Тутовник (шелковица)
В китайской медицине это средство используется много веков. Корень шелковицы тщательно очищают, моют, освобождают от коры, мелко измельчают. Заваривают в 300 г воды, кипятят на малом огне 20 мин, настаивают сутки. Пьют при гипертонии вместо воды.
Укроп душистый
Снимает головную боль, укрепляет и расширяет сосуды, снижает давление, помогает при бессоннице. Рекомендуется при гипертонической болезни I–II стадии и в качестве профилактического средства.
Настой: 2 ч. л. измельченных семян залить 2 стаканами кипятка, через 10 мин процедить. Выпить всю жидкость следует в течение двух дней. Можно измельчить семена и съедать их по 1 ч. л. 3 раза в день, запивая небольшим количество воды.
Хрен, свекла, морковь, лимон, мед
Кашицу огородного хрена (1–2 ст. л.), натертого на мелкой терке, залить 1 стаканом кипяченой воды и оставить на сутки. Процедить. Добавить по 1 стакану свежеприготовленного сока свеклы и моркови, сок одного лимона и 1 стакан меда. Все хорошо перемешать. Хранить в холодильнике.
Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день за 1 ч до еды или через 2–3 ч после еды.
Цикорий обыкновенный
Настой из соцветий и корней дикорастущего цикория оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, нормализует деятельность сердца. Корни цикория можно употреблять как заменитель кофе.
Настой: на 2 ч. л. измельченного корня 1 стакан кипятка (суточная доза).
Чайный гриб
Настой по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
Чеснок
Снижает кровяное давление, особенно при сочетании гипертензии с атеросклеротическим поражением сосудов.
• При склеротической форме гипертонии применяют свежий чеснок по 2–3 зубка ежедневно в течение 3 дней, затем делать двухдневный перерыв и снова принимать.
• Очищенные зубчики чеснока (40 г) залить 100 г спирта, настоять 7 дней, периодически взбалтывая. Затем процедить и добавить в жидкость немного настоя мяты.
Принимать по 10–30 капель в день перед едой в 2–3 ст. л. воды.
Шиповник коричный
Применяется как источник витаминов С, Р, А, группы В:
• лучше употреблять очищенные плоды, так как при обработке витамины разрушаются. Рекомендуется съедать 10–15 ягод в день;
• толченые плоды полезны при гипертонической болезни, атеросклерозе в составе лекарственных сборов;
• настой: 20 г плодов заливается 500 мл кипятка, настаивается в закрытой посуде или термосе. Принимается за 30 мин до еды по 1/2 стакана 2 раза в сутки.
Шлемник байкальский
Снижает артериальное давление, особенно если уровень его высокий. Применяется в основном при I и II стадии гипертонической болезни.
Измельченные свежие корни (50 г) залить 200 мл 70 %-ного спирта и выдерживать в плотно закрытой банке 2 недели, ежедневно взбалтывая. После этого отфильтровать. В готовом виде настойка имеет красно-бурый цвет. Принимать настойку по 25 капель 2–3 раза в день.
Эвкомия
Кора обладает выраженным гипотензивным действием. Применяется на ранних стадиях гипертонической болезни. Настойка на 30 %-ном спирте из расчета 1 часть коры на 5 частей спирта. Принимается по 15–30 капель 2–3 раза в день.
Успокоительный чай № 1
Корневища с корнями валерианы – 1 часть, листья мяты и трилистника – по 2 части, шишки хмеля – 1 часть: 1–2 ст. л. тщательно перемешанной смеси заливаются 2 стаканами кипятка, настаиваются в течение 30 мин, процеживаются. Принимается чай по 1/2 стакана 2 раза в день (утром и вечером).
Успокоительный чай № 2
Корень валерианы, листья мяты перечной, цветки ромашки, семена тмина, семена фенхеля.
Составные части смешиваются в равных весовых количествах: 2–3 ч. л. смеси заливаются стаканом горячей воды, настаиваются 15 мин, процеживаются через марлю. Принимается чай утром и вечером по 1/2 стакана.
Успокоительный чай № 3
Корень валерианы, трава пустырника, семена тмина, семена фенхеля. Составные части смешиваются в равных весовых количествах: 1 ст. л. смеси заливается стаканом кипятка, настаивается до охлаждения. Принимается 3 раза в день по 1/2 стакана.
Витаминный чай № 1
Ягоды черной смородины и измельченные сушеные плоды шиповника. Составные части смешиваются в равных весовых количествах: 1 ст. л. смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять 20 мин. Принимается чай утром и вечером по 1/2 стакана.
Витаминный чай № 2
Листья черной смородины, малины, брусники и измельченные плоды шиповника. Составные части смешиваются в равных весовых количествах: 2 ст. л. смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять 20 мин. Принимается чай утром и вечером по 1/2 стакана.
Аптечные настойки
Если не удалось достать рекомендуемые растения, можно успешно использовать настойки, продающиеся в аптеке. Принимать их следует без перерыва не более месяца, курс повторить через 2 месяца.
1. Настойка корней девясила высокого 1: 5. Прием в течение 7 дней по 50–60 капель на 3 раза в день перед едой.
2. Настойка марьина корня 1:5. Прием в течение 7 дней по 20–30 капель 3–4 раза в день перед едой.
3. Настойка боярышника. Прием по 50–60 капель 3 раза в день до еды.
4. Настойка шлемника байкальского. Прием по 20–30 капель 2–3 раза в день до еды.
5. Настойка клопогона. Прием по 50–60 капель 2–3 раза в день до еды.
6. Настойка пустырника. Прием по 20–40 капель 3 раза в день до еды.
7. Настойка софоры японской. Прием по 30 капель 3 раза в день до еды.
Еще два рецепта, связанных с параллельным использованием нескольких лекарственных препаратов, купленных в аптеке.
Рецепт 1. Нужно приобрести спиртовую настойку календулы, таблетки раунатина (он состоит из трех трав), зеленый чай, обязательно китайский: 0,5 ч. л. зеленого чая заварить в 1/2 стакана кипятка, настоять, остудить, чтобы можно было пить. Туда же накапать 15–20 капель настойки календулы. Таблетку раунатина запить этим настоем. Первый день – пить 1 раз, 2-й день – 2 раза (утром и вечером), 3-й день – 3 раза (утром, в обед и вечером), 4-й день – 2 раза, 5-й день – 1 раз. Пить через 30 мин после еды. И в дальнейшем, если почувствуете себя неважно, сразу заварите зеленый чай с настойкой календулы и примите таблетку раунатина.
Рецепт 2. Взять по 100 мл аптечных настоек: валерианы, пиона, боярышника, пустырника и добавить к ним 50 мл настойки эвкалипта и 25 мл настойки мяты. Эту смесь поместить в полулитровую бутылку и засыпать туда 10 г бутончиков гвоздики (той, которую мы используем в быту как пряно-ароматное средство). Смесь настаивать две недели в темном месте, периодически взбалтывая. Принимать лекарство 3–4 раза в день за 15–20 мин до еды по 20–25 капель. Настойку можно капать на кусочек сахара, разводить или запивать водой. Возможности у этого своеобразного «коктейля» весьма широкие: он понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает антиспазматическое и противосудорожное действия, помогает при варикозах периферических сосудов, при венозном застое, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов, стимулирует кроветворение и даже обладает противоопухолевым эффектом. Особенно хороший лечебный результат чувствуется при тахикардии и аритмии, повышенном артериальном и внутричерепном давлении, различных неврозах. Того количества настойки, которое получится после «слияния» всех ингредиентов, при регулярном ежедневном приеме хватает на курс лечения. Можно пить лекарство и от случая к случаю, т. е. по мере необходимости. Тогда «коктейль» можно «растянуть» на 2–3 года. Целебные свойства его сохраняются.
Средства при нарушении мозгового кровообращения
Для устранения последствий острого нарушения мозгового кровообращения – тяжелого последствия гипертонической болезни – применяются следующие растительные средства.
Чеснок и мед
Один зубчик чеснока с 1 ч. л. меда съедать ежедневно утром и вечером.
Прополис
Залить 2 г 100 г спирта (или на 5 г – 200 г водки). Настоять в течение 3 дней, пить по 10 капель 3 раза в день.
Лавровый лист
• Взять 30 г сухого листа, залить стаканом растительного масла и настаивать в теплом месте в течение 2 месяцев, затем процедить и довести до кипения. Смесь нужно втирать в парализованные места.
• Порошок лаврового листа – 6 частей, иглы можжевельника – 1 часть, сливочное масло – 12 частей. Перечисленные ингредиенты смешать, сделать мазь. Втирать в парализованные конечности 2 раза в день.
Бузина черная (ягоды)
Пить с чаем или вместо чая.
Чабреи
Настой пить как чай, а жмых из настоя прикладывать в виде компрессов к парализованным конечностям.
Мордовник (чилибуха)
Одну столовую ложку залить 200 г водки на 21 день. Процедить, пить по 20–30 капель 3 раза в день. Способствует излечению от паралича.
Зеленый чай
Крепкий настой используется как лечебное средство при кровоизлияниях в мозг. Его пьют по 200 г 2–3 раза в день.
Сборы
Сбор № 1
Душицы, аира, зверобоя, пустырника, боярышника, руты лекарственной – по 1 ст. л. Залить 200 г водки и поставить в теплое место на 10 дней, пить по 30 капель 3–4 раза в день.
Сбор № 2
Измельченного корня валерианы, плодов шиповника – по 1 ст. л., боярышника – 5 ст. л. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 мин, настоять 1 ч, процедить, пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Помогает при параличе.
Сбор № 3
Ромашки, зверобоя, тмина и березовых почек – по 100 г. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, добавить еще 300 г воды, довести до кипения. Пить в теплом виде, добавив 1 ч. л. меда, по 1 стакану утром за 20 мин до еды и вечером в 21:00. После этого не пить и не есть ничего. Принимать ежедневно, пока смесь не кончится. Курс рекомендуется повторить еще дважды – через 6 месяцев и через год.
Народные советы гипертоникам
Если вы чувствуете, что давление повысилось, следует налить в таз или ванну очень холодную воду и активно потоптаться в ней в течение минуты (не более!). Ноги не вытирать, надеть тапочки. Сразу же после этого намочить под холодной струей руки до локтя. Мокрую руку прижимать поочередно к макушке, затылку, области щитовидной железы, а также провести мокрыми руками сначала снизу до бедер по одной ноге, затем по другой.
При неожиданном резком повышении давления обложить открытые поверхности рук и ног больного зелеными листьями капусты, особенно – на вены.
Можно положить на низ живота больного сложенное вчетверо холщовое полотенце, смоченное холодной водой. Охлаждение области живота заставит кровь отойти от сердца и «броситься» на согревание живота.
Гипертоникам очень полезно включить в ежедневный рацион салат из тертой моркови с грецкими орехами и медом.
Из народных средств снижению давления способствует отвар картофельной шелухи (1–2 ст. л. в день) и отвар из ягод боярышника. Ягоды очищают от семян, заливают вечером холодной водой из расчета 2 стакана на 100 г ягод, а утром кипятят в этой же воде в течение 3 мин и процеживают. Пьют в течение месяца.
Одновременно с приемом лекарственных растений внутрь рекомендуется делать 1–2 раза в неделю перед сном ножные или общие лечебные теплые ванны с различными фитопрепаратами продолжительностью 15 мин. Курс 15–20 ванн (2–3 раза в неделю). Сбор для ванны: 50 г смеси равных частей трав сушеницы топяной, душицы, чабреца, листьев шалфея и березы, цветков липы и шишек хмеля (допустимо отсутствие некоторых компонентов) заваривается 1,5 л кипятка, парится 2–3 ч, процеживается и выливается в ванну. При приеме ванны область сердца не должна покрываться водой. Такие ванны показаны при головокружениях и перебоях в работе сердца, являющихся частыми спутниками гипертонической болезни.
Систематический прием гранатового сока способствует мягкому, но верному понижению кровяного давления.
Облегчает состояние при гипертонии корица цейлонская с медом или простоквашей.
Полезны при гипертонической болезни теплые ароматические ванны: 0,5 кг сушеницы болотной заливают ведром воды, доводят до кипения, настаивают и добавляют в ванну.
При гипертонической болезни с повышенной свертываемостью крови в течение 3–4 недель рекомендуется пить водочную настойку из плодов конского каштана. Для ее приготовления 50 г очищенных и измельченных плодов настаивают на 0,5 л водки в течение 12 дней. Принимают по 40–60 капель 3 раза в день перед едой.
От таких осложнений гипертонической болезни, как кровоизлияния в сетчатку глаза и в мозг, предохранит систематический ежедневный прием натощак по 1 г цветочной пыльцы (лучше всего в сочетании с медом или горячим молоком). Пыльцу можно собирать с любых цветов, а также с березы, сосны.