к чему они относятся.
Номинализацня — лингвистический термин для обозначения процесса превращения глагола н абстрактное существительное и для обозначения самого существительного, образованного таким способом.
Обобщение — процесс, посредством которого один специфический опыт становится репрезентацией целого класса опытов.
Обонятельный — относящийся к органам обоняния.
Отражение — точная подстройка к целой части поведения другого человека.
Паттерн (шаблон) — систематически повторяющийся, устойчивый элемент (фрагмент) или последовательность элементов (фрагментов): поведения.
Первая позиция — восприятие мира только со своей точки зрения, пребывание в полном: контакте со своей собственной внутренней реальностью. Одна из трех позиций восприятия, остальные называются второй и третьей позициями.
Перекрестное присоединение — отражение языка тела человека с использованием движения другого типа, например, подстройка качанием ноги к ритму речи собеседника.
Поведение — любая активность, в которую мы вовлечены, включая процесс, мышления.
Поверхностная структура — лингвистический термин для обозначения устных и письменных сообщений, приходящих из глубинной структуры посредством упущения, искажения и обобщения.
Подстройка — заимствование деталей поведения другого человека с целью: усиления раппорта.
Позиция восприятия — точка зрения, которую мы принимаем в некоторый момент времени, может быть нашей собственной (первая позиция), нашего собеседника (вторая позиция) и позицией объективного и благосклонного наблюдателя (третья позиция).
Предикаты — глаголы, наречия, причастия, деепричастия, прилагательные, указывающие на предпочитаемую сенсорную систему человека.
Предпочитаемая система — репрезентативная система, которую индивидуум чаще всего использует для сознательного мышления и которая организует его опыт.
Пресуппозиция — идеи или утверждения, которые следует считать само собой разумеющимися для того, чтобы коммуникация имела смысл.
Присоединение к будущему — мысленная репетиция результата с — целью повышения гарантии того, что желаемое поведение произойдет.
Пунктуационная двусмысленность — двусмысленность, созданная соединением двух отдельных предложений в одно, из которого всегда можно попытаться извлечь смысл.
Разговорные постулаты — гипнотические формы языка, вопросы, которые интерпретируются как команды.
Различение — процесс поиска различий.
Разрыв — использование паттернов поведения, отличающихся от паттернов другого человека, разрушение раппорта с целью изменения направления, прерывания или окончания совещания или разговора.
Рамка — набор контекстов или способов восприятия чего-либо, как, например, в рамке результата, в рамке раппорта, в рамке возврата и т. п..
Рамка «как будто» — это те случаи, когда вы притворяетесь, что некоторое событие уже произошло, и тогда, думая, что оно «как будто» случилось, провоцируете творческое решение проблемы путем мысленного преодоления очевидных препятствий в направлении к желаемому решению.
Раппорт — процесс построения и поддержания отношений взаимного доверия и понимания между двумя или более людьми, возможность вызывать реакции других людей.
Репрезентативная система — то, как мы кодируем информацию в своем мозге в одной или нескольких сенсорных системах: визуальной, аудиальной, кинестетической, вкусовой и обонятельной.
Репрезентация — кодирование и накопление сенсорной информации в мозге.
Ресурсное состояние — неврологическое и физическое состояние человека в целом, когда он чувствует себя обладающим ресурсами.
Ресурсы — любые средства, которые могут быть задействованы для достижения результата: физиология, состояния, мысли, стратегии, переживания, люди, события или вещи.
Рефрейминг — изменение рамки в отношении утверждения, чтобы придать ему другой смысл.
Рефрейминг контекста — изменение контекста утверждения с целью придать ему другой смысл: «В каких условиях это было бы подходящей реакцией?».
Рефрейминг содержания — придание утверждению другого смысла путем перевода внимания на другую часть содержания, задавая вопрос: «Что еще могло бы это Значить?».
Сенсорная чувствительность — приобретение умений делать более тонкие и более полезные различения в отношении сенсорной информации, которую мы получаем из окружающего мира.
Сенсорнооснованное описание — информация, которая является непосредственно наблюдаемой и обнаруживаемой с помощью органов чувств. Существует различие между описанием: «Губы растянуты, видны некоторые зубы, и уголки рта приподняты», и: «Она счастлива», которое является интерпретацией.
Синестезия — автоматическая связь, которая устанавливается между различными каналами восприятия.
Согласование результатов — процесс подгонки различных результатов друг к другу, оптимизация решений. Основа таких переговоров, в которых обе стороны оказываются в выигрыше.
Сознание — все то, что осознается в данный момент времени.
Состояние — ваши чувства, ваше настроение. Единство неврологических и физических процессов, протекающих в индивидууме в любой момент времени. Состояние, в котором мы находимся, оказывает влияние на наши способности и интерпретации опыта.
Способность — успешная стратегия выполнения некоторого задания.
Стратегия — последовательность мыслей и действий для получения конкретного результата.
Субмодальности — различия внутри каждой репрезентативной системы, характеристики наших внутренних репрезентаций, самые маленькие строительные кирпичики наших мыслей.
Транс — измененное состояние сознания, когда внимание направлено внутрь и сосредоточено на незначительном количестве стимулов.
Трансдеривационный поиск — процесс, когда к чувству присоединяют якорь и, используя якорь-чувство, возвращают человека в то время, когда он испытывал это самое чувство. Иначе— поиск значения метафоры или идиоматического выражения в глубокой структуре языка.
Третья позиция — восприятие мира с точки зрения стороннего и благосклонного наблюдателя. Одна из трех позиций восприятия, остальные носят названия первой и второй позиций.
Тройное описание — процесс восприятия опыта с первой, второй и третьей позиций.
Убеждения — обобщения, которые мы делаем относительно окружающего нас мира и наших принципов взаимодействия с ним.
Универсальные квантификаторы — лингвистические термины для обозначения таких слов, как каждый, все и др., которые не допускают исключений. Одна из категорий мета-модели.
Упущение — пропуск части опыта в речи или мышлении.
Физиологический — относящийся к физиологии человека.
Фильтры восприятия — уникальные идеи, опыт, убеждения и язык, которые формируют нашу модель мира.
Фонетическая двусмысленность — два слова, которые звучат одинаково, но пишутся по-разному. Например: порог и порок.
Части — субличности со своими намерениями, иногда конфликтующие друг с другом.
Экология — забота о целостности взаимосвязей между существом и окружающей средой. Употребляется также в отношении внутренней экологии: уравновешенность взаимосвязей между личностью и ее мыслями, поведением, способностями, ценностями и убеждениями, а также ее отношения с другими людьми. Динамическое равновесие элементов в системе.
Эпистемология — изучение того, КАК мы знаем о том, что мы знаем что-то. Теория познания.
Якорь — способность внешнего стимула вызывать цепь ассоциаций у человека и определенное психическое состояние. Может возникать как непроизвольно, так и создаваться намеренно для последующего использования.
Якорение — процесс, посредством которого любой стимул или репрезентация (внешняя или внутренняя) оказывается связанной с некоторой реакцией ж запускает ее проявление.
Литература по эриксоновскому гипнозу и НЛП
(использованная при написании книги и рекомендуемая для чтения)
1. Альдер X. НЛП: Наука и искусство и достижения совершенства: Самоучитель по НЛП / Пер. с англ. С.В. Коледы. Мн., 1998. 189 с.
[Harry Alder. Neurolinguistic programming / The New Art and Science of Getting What You Want. N.-Y., Macmilan Book, 1994.]
2. Андерсон Д. Думай, пытайся, развивайся. СПб.: Азбука, 1996. 92 с.
[Anderson Jill. Thinking, Changing, Rearranging. Improwing Self-Esteem in young People.]
3. Андреас К., Андреас С. Измените свое мышление — и воспользуйтесь результатами. Новейшие субмодальные вмешательства НЛП. СПб.: Ювента, 1994. 238 с.
[Andreas Steve and Connirae. Change Your Mind and Keep the Change. Moab, Utah: Real People Press, 1987.]
4. Андреас S., Андреас С. Сердце разума. Новосибирск, 1995.
[Andreas Steve and Connirae. Heart of the Mind. Moab, Utah: Real People Press, 1990.]
5. Баркер Ф. Использование метафор в психотерапии. Воронеж: НПО «МОДЭК», 1995. 224с.
[Barker Philip., Using Metaphors in Psychotherapy. N.-Y.: BRUNNER/MAZEL, Publishers, 1985.]
6. Бэйтсон Г., Бэйтсон М.К. Ангелы страшатся. М.: Технологическая школа бизнеса, 1994. 216 с.
[Bateson Gregory, Bateson Mary Catherine. Angels Fear. Towards an Epistemology of the Sacred. Bantam Books.]
7. Бэндлер P. Используйте свой мозг для изменения. Нейролингвистическое программирование. СПб.: Ювента, 1994. 168 с.