В комплексе терапевтических мероприятий, направленных на повышение артериального давления и предупреждение развития артериальной гипотензии большое внимание уделяется использованию целебных свойств овощей и фруктов. Об их применении в сокотерапии уже говорилось выше, теперь остановимся подробнее на использовании в народной медицине таких известных всем растений, как хрен, лук и чеснок.
Хрен
Хрен огородный (Armoracia rusticana)– овощное растение, известное не только своими вкусовыми качествами, но и целебными свойствами. На протяжении столетий он используется народными целителями для лечения множества заболеваний. Польза хрена подтверждена и официальными научными исследованиями.
Химический состав и целебные свойства
Корни хрена содержат лизоцим, который обуславливает антибактериальные и ферментные свойства растения. Также хрен богат азотсодержащими веществами, витаминами С, В 1, В 2, В 6, В9, Е и РР, глюкозой, галактозой, арабинозой, полисахаридами, минеральными веществами, флавоноидами и фитонцидами.
Благодаря воздействию на организм перечисленных соединений хрен обладает рядом целебных свойств:
–регулирует деятельность органов пищеварения;
–повышает аппетит;
–регулирует в организме артериальное давление, повышая его до физиологической нормы;
–защищает организм от болезнетворных микроорганизмов.
Препараты, приготовленные из корня хрена, рекомендуют к применению при артериальной гипотензии, анемии, авитаминозе.
Также это лекарственное растение используют для приготовления блюд, входящих в лечебную диету.
Противопоказания:
–гастрит с повышенной кислотностью;
–язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
–энтероколит;
–нефрит;
–уретрит;
–панкреатит;
–стенокардия;
–состояние после ин сульта;
–индивидуальная непереносимость.
Препараты для лечения гипотонии
Рецепт 1
1 столовую ложку тертого хрена и 1 чайную ложку корня горечавки желтой залить 200мл водки, настаивать 5 дней в темном месте, периодически взбалтывая. 2чайные ложки настойки разбавить 100мл холодной воды и принимать 3 раза в день за 1ч до еды. Курс лечения – 10 дней.
Рецепт 2
1 столовую ложку тертого хрена и 1 столовую ложку корня одуванчика лекарственного залить 400мл холодной воды, настаивать 6ч, процедить. Принимать по 50мл 4 раза в день за 30мин до еды в течение 14 дней.
Рецепт 3
1 столовую ложку тертого хрена залить 400мл кипятка, настаивать в течение 1ч, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 15мин до еды в течение 21 дня.
Рецепт 4
100г тертого хрена смешать с 2 столовыми ложками меда и 1 чайной ложкой растительного масла. Принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день за 25–30мин до еды в течение 14 дней.
Рецепт 5
1 столовую ложку тертого хрена смешать с 1 столовой ложкой сиропа шиповника, 1 столовой ложкой меда, 2 чайными ложками сахара, залить 200мл воды и нагревать на водяной бане в течение 1ч. Принимать по 1 столовой ложке 6 раз в день.
Рецепт 6
1 столовую ложку тертого хрена смешать с цедрой половины лимона, залить 400мл кипятка, кипятить 10мин под крышкой, настаивать 1ч, процедить. Принимать по 100мл 2–3 раза в день за 1ч до еды.
Рецепт 7
1 чайную ложку тертого хрена смешать с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой настойки мяты перечной. Принимать по 2 чайные ложки 4 раза в день за 30мин до еды. Курс лечения – 7 дней.
Лук
Репчатый лук (Allium cepa)получил применение в нетрадиционной медицине прежде всего благодаря своим фитонцидным свойствам. Однако этим спектр его целебного действия не ограничивается.
Химический состав и целебные свойства
В состав лука входят сахара (сахароза, глюкоза, фруктоза, мальтоза, рафиноза, ксилоза и арабиноза), пентозаны, эфирное масло, пектиновые и азотистые вещества (в том числе 18 аминокислот), витамин С, каротин, витамины группы В, микроэлементы (калий, кальций, фосфор, натрий и магний).
Лук обладает следующими целебными свойствами:
–антисептическим;
–противовирусным;
–антибактериальным;
–снижает уровень сахара в крови;
–повышает аппетит;
–активизирует деятельность желез внутренней секреции;
–нормализует деятельность сердечнососудистой системы.
При гипотонии лук включают в диетическое питание для повышения общего тонуса организма.
Противопоказания:
–язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
–тяжелые поражения печени и почек;
–бронхоспазмы;
–ишемическая болезнь сердца;
–нарушение сердечного ритма;
–гастрит с повышенной кислотностью;
–панкреатит;
–гломерулонефрит.
Препараты для лечения гипотонии
Рецепт 1
2 столовые ложки измельченного лука залить 200мл водки, настаивать 7 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Принимать по 1 чайной ложке 3–4 раза в день за 30мин до еды в течение 14 дней.
Рецепт 2
1 столовую ложку травы руты душистой, 1 чайную ложку травы полыни горькой и 1 столовую ложку луковой шелухи залить 1 л кипятка, настаивать 2ч, процедить, смешать с 1 чайной ложкой сока чеснока и 1/ 2чайной ложки сока хрена. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1ч до еды в течение 10 дней.
Рецепт 3
Очищенную луковицу натереть на терке, смешать с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой лимонного сока. Принимать по 2 чайные ложки 4–6 раз до еды.
Рецепт 4
1 нарезанную луковицу смешать с 1 столовой ложкой меда, залить 200мл водки, настаивать в течение 10 дней, процедить. Принимать за 20–30мин до еды по 10 капель 4 раза в день в течение 5 дней.
Рецепт 5
1 тертую луковицу смешать с 1 чайной ложкой сока алоэ и 100г меда, залить 2 стаканами красного вина, настаивать в прохладном месте в течение 7 дней, процедить, смешать с соком половины лимона. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30мин до еды в течение 7 дней.
Чеснок
Чеснок посевной (Allium savitum)является близким родственником лука. Он используется в нетрадиционной медицине с древних времен – первое научное упоминание о нем датируется Iв. до н.э. Официальная медицина давно признала целебные свойства чеснока: в продаже можно найти такие его аптечные препараты, как аллохол, желатиновые капсулы с чесночным порошком или маслом и чесночные таблетки.
Химический состав и целебные свойства
В состав чеснока входят углеводы (сахароза и инулин), белки, органические кислоты, жирные и эфирные масла, витамины С, В 1, В 6и РР, минеральные вещества (калий, фосфор, натрий, кальций, магний, железо), фитонциды и другие биологически активные соединения.
Чеснок обладает следующими целебными свойствами:
–антибактериальными и антисептическими;
–способностью связывать соли тяжелых металлов;
–повышает сопротивляемость организма;
–нормализует артериальное давление;
–снимает усталость;
–улучшает работу сердца;
–уменьшает содержание сахара в крови;
–стимулирует пищеварение.
В альтернативной медицине чеснок применяют при бессоннице, повышенной усталости и головной боли, связанной с пониженным артериальным давлением.
Противопоказания:
–обострение геморроя;
–обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
–хроническая почечная недостаточность;
–обострение нефрита;
–эпилепсия;
–гастрит с повышенной кислотностью;
–ишемическая болезнь сердца.
Препараты для лечения гипотонии
Рецепт 1
1 столовую ложку травы полыни горькой и 3 измельченных зубчика чеснока залить 300мл водки, настаивать 21 день в темном прохладном месте, периодически взбалтывая. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 25–30мин до еды в течение 14 дней.
Рецепт 2
Принимать по 1/ 2чайной ложки чесночного сока 4 раза в день за 30мин до еды в течение 14 дней.
Рецепт 3
20–25 зубчиков чеснока измельчить, залить 300мл водки, настаивать 8 дней в темном месте, периодически взбалтывая, процедить, смешать с 1 столовой ложкой лимонного сока. Принимать по 1 чайной ложке 3–4 раза в день за 25–30мин до еды в течение 14 дней.
Рецепт 4
6 зубчиков чеснока и 1 лимон пропустить через мясорубку, добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза за 1ч до еды.
Ароматерапия
Ароматерапия – это один из самых эффективных способов поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы, средство, позволяющее снять ежедневные стрессы и не допустить развития гипотонии.
Следует отметить, что наибольший эффект ароматерапия оказывает в сочетании с фитотерапией и другими альтернативными методами лечения. При отсутствии противопоказаний ароматерапия может сочетаться с медикаментозным лечением артериальной гипотензии.
В основе ароматерапии лежит принцип воздействия на организм человека натуральных эфирных масел.
Ароматы эфирных масел, полученных из растений, различаются по своему воздействию на организм. Для лечения и профилактики гипотонии рекомендуется использовать эфирные масла, которые:
–нормализуют давление;
–поднимают настроение;
–снимают усталость;
–улучшают память и сон;
–тонизируют;
–способствуют восстановлению механизмов саморегуляции;
–стабилизирует биоритмы человека;
–повышают иммунитет.
Рассмотрим применение эфирных масел при различных проявлениях гипотонии.
Нормализация артериального давления
Для повышения артериального давления используют эфирные масла апельсина сладкого, валерианы, шалфея мускатного, сосны, аниса, базилика, гвоздики, мяты, чабреца, розмарина.
Рецепт 1
Смешать 2 столовые ложки оливкового масла с 1 каплей масла апельсина и 1 каплей масла мяты. Препарат использовать для самомассажа ушных раковин. Процедуру проводить кончиком мизинца в направлении снизу вверх в течение 1–2мин.
Рецепт 2
Смешать 2 капли масла апельсина, 1 каплю масла валерианы и 1 каплю масла мяты, использовать для ароматизации помещения.
Рецепт 3
Смешать 5 капель масла апельсина, 2 капли масла сосны и 1 каплю масла шалфея, добавить в ванну. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 5–7 дней. Длительность ванны – 5–7мин.
Рецепт 4
Смешать 2 капли масла розмарина, 1 каплю масла шалфея мускатного и 1 каплю масла мяты, использовать для ароматизации помещения.
Рецепт 5
Смешать 2 капли масла аниса, 1 каплю масла сосны и 1 каплю масла мяты, использовать для ароматизации помещения.
Рецепт 6
Смешать 2 капли масла розмарина, 1 каплю масла аниса и 1 каплю масла базилика, использовать для ароматизации помещения.
Рецепт 7
8–10 капель масла сосны смешать с 15г меда и добавить в воду. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 5–7 дней. Длительность ванны – 5–7мин.
Рецепт 8
Смешать 2 капли масла шалфея и 5 капель персикового масла, использовать для самомассажа височных областей при мигрени.
Рецепт 9
Смешать 2 столовые ложки оливкового масла с 1 каплей масла чабреца и 1 каплей масла мяты. Препарат использовать для самомассажа ушных раковин. Процедуру проводить кончиком мизинца в направлении снизу вверх в течение 1–2мин.
Рецепт 10
Смешать 2 капли масла чабреца, 1 каплю масла базилика и 1 каплю масла мяты, использовать для ароматизации помещения.
Рецепт 11
Смешать 2 капли масла розмарина, 1 каплю масла шалфея мускатного и 1 каплю масла мяты, использовать для ароматизации помещения.