Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой — страница 17 из 18


Как водится, перед экзаменами молодой человек плохо спал, вроде бы он понимал, что переживать нечего, он сдаст экзамен и получит диплом, но волнение все же не оставляло его. Ночью ему приснился странный сон, в котором он увидел сегодняшнего пожилого мужчину.


Во сне он представился волшебником и в знак благодарности за то, что юноша помог ему, готов был исполнить три его желания.


– Сегодня твой день, и я могу исполнить три твоих желания, но подумай хорошенько, прежде чем назвать их! – сказал волшебник.


Тут же в голове молодого человека возник рой мыслей, хотелось всего и побольше.


Первая мысль возникла о хорошей новой машине.

– Я хочу дорогой автомобиль престижной марки, – немного подумав, ответил он.

– Хорошо, – ответил мужчина. Он достал из кармана своего пальто ключи от машины и отдал их молодому человеку.

– Ключи? – воскликнул тот. – Я хочу машину целиком!

– Посмотри вокруг, – ответил волшебник. Юноша оглянулся и увидел шикарную машину. Радости его не было предела.

– Вот это да! – сказал он и, поблагодарив волшебника, сел в автомобиль и уехал навстречу новым впечатлениям. На следующий день он вернулся на то же самое место, но выглядел расстроенным.

– Что случилось? – спросил его пожилой мужчина.

– Был восторг: я целый день ездил по городу. Знакомые завидовали, мне казалось, что весь мир смотрит на меня и мой автомобиль. Но потом я стал замечать, что кругом много таких машин, и люди перестали обращать на меня внимание. Нет, не этого я хотел.

– Я могу выполнить второе желание, – сказал волшебник.

– Хочу денег! Много денег, чтобы я смог купить что угодно.

– Хорошо, – ответил волшебник. Он достал из кармана золотую пластиковую карту и протянул ее юноше.

Взяв карточку, молодой человек сказал:

– Я вернусь завтра, ведь у меня еще есть третье желание, которое ты обещал исполнить.

– Конечно, я буду ждать тебя, – ответил волшебник.

На следующий день они вновь встретились. И снова молодой человек был удручен и задумчив. Волшебник спросил:

– Что случилось на этот раз?

– Я покупал что хотел, но мне это быстро надоело. Сначала было много радости, а потом чем больше я покупал, тем скучнее мне становилось. Я мог купить все, и от этого мне стало грустно и неинтересно. Я не получил, что хотел.

– Чего же ты хочешь? – спросил волшебник.

В этот раз молодой человек долго думал и сказал:

– Я знаю, чего хочу. Хочу сказочно красивую… девушку. Можешь?

– Хорошо, – ответил волшебник, и тут же рядом с ним появилась необычайно прекрасная девушка.

– Я готова идти за тобой куда скажешь, – пропела она сладким голосом.

– Да! – вскричал студент и, подхватив ее на руки, быстрее пошел прочь.

Спустя некоторое время он, грустный, вновь встретил волшебника, и тот спросил его:

– А что сейчас? Я ведь дал тебе сказочно прекрасную девушку!

– Она была такая послушная, что мне это быстро наскучило. Ей нужны были только мои деньги. Она набрала, сколько ей было нужно, и просто ушла. Что я делаю не так?

– Это потому, – ответил волшебник, – что ты ни разу не попросил того, что тебе нужно на самом деле.

И тут прозвенел будильник. Молодой человек проснулся под впечатлением от яркого и эмоционального сновидения. У него было ощущение, что он не получил чего-то главного, что-то очень важное ускользнуло от него.


Каково же было его удивление, когда в составе экзаменационной комиссии он увидел вчерашнего мужчину, которому помог. Молодой человек попал к нему и стал отвечать на вопросы экзаменационного билета. Пожилой профессор сразу понял, что студент знает предмет на отлично. А потом они стали просто разговаривать. Профессор рассказал, как начинал работать в молодости, как хотел мотоцикл, денег и, конечно, красивую женщину.

– Но с возрастом я понял, – сказал профессор, – что, когда ты хочешь автомобиль, на самом деле ты хочешь уважения, когда просишь много денег, на самом деле хочешь свободы, желая красивую девушку, ты хочешь любви.


Молодой человек внимательно слушал речь профессора, и к нему пришло понимание того, чего же он хочет на самом деле.


Желаю и вам осознать, что на самом деле стоит за вашими сиюминутными желаниями, и научиться удовлетворять именно эти глубинные потребности.

Вам поможет простая, но очень эффективная техника.

Ответьте сами себе на вопрос: Зачем мне то, что я хочу получить?

Если вы с легкостью сможете написать минимум пять пунктов о том, что получите в результате достижения своей цели, то это действительно ваша потребность.


Вот так эту технику сделали две мои клиентки с запросом «выйти замуж»:


Пример 1, Алина:

– Алина, зачем тебе выходить замуж?


1. Для того чтобы чувствовать себя любимой и дарить любовь мужу.

2. Для того чтобы ощущать мужскую заботу.

3. Для того чтобы путешествовать, узнавать новое в компании с мужем.

4. Для того чтобы родить детей в счастливой семье.

5. Для того чтобы иметь интимные отношения с любимым и любящим человеком.

6. Для того чтобы достигать совместных целей (дом, машина, квартира).

7. Для того чтобы было кому по утрам печь мои божественные блины.

8. Для того чтобы гордо носить кольцо и официальный статус замужней женщины.


Пример 2, Аня:

– Аня, зачем тебе выходить замуж?


1. Мне уже 26, и родители постоянно спрашивают, когда я выйду замуж.

2. Допустим, чтобы надеть свадебное платье.

3. …(долго думает)… Вообще-то, я просто хочу, чтобы от меня отстали с вопросами.


Алина легко бы назвала еще с десяток пунктов. Заметьте, что ее желание экологично и полностью отвечает потребности в создании счастливой семьи.


В случае с Аней очевидно, что ее желание найти мужа нельзя назвать истинным. Да, ей хочется соответствовать родительским ожиданиям, но потребности в замужестве у нее нет.

Все мечты осуществляются, когда мы точно знаем, чего хотим, когда то, что мы хотим, нам действительно нужно, и когда мы уверены, что все действительно необходимое мы получим не раньше, чем вовремя.

Заключение. Счастье

В заключительной главе я хочу рассказать вам притчу о счастье:


По преданию, Бог слепил из глины Адама. И стало через некоторое время мужчине грустно. Тогда обратился он к Богу с просьбой дать ему женщину. Бог разделил оставшийся кусок глины на две части, из одной слепил Еву. И были они счастливы, но спустя некоторое время Адам опять пришел к Богу.


– Что еще слепить тебе? – спросил Бог.


– Слепи мне счастье, – попросил мужчина.


Ничего не ответил Бог и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины.


Никто не слепит вам счастья. Каждый из нас рожден, чтобы научиться его создавать. Из глины, песка и палок, слез и смеха, боли и радости. Из наших ежесекундных мыслей, чувств, поступков и выборов. Только истинный Творец своей жизни может по-настоящему быть счастливым, поскольку знает, что счастье – это его осознанный выбор и дело его рук.

КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ДОСТОИН СЧАСТЬЯ. И У КАЖДОГО ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ОЩУТИТЬ ЕГО…

Каждый человек достоин счастья. И у каждого есть возможность ощутить его…


Счастье – это равновесие между адекватными желаниями и реальными возможностями. У кого-то его не бывает по причине того, что нельзя реализовать многократно завышенные желания собственного эго. Кому-то недооценка себя не позволяет исполнять собственные желания.


Важно помнить, что всему свое время. Вся наша жизнь проходит через определенные этапы развития. Прогуляв уроки на каком-то из этапов, не получится перейти на следующий и успешно решать задачи, которые там становятся актуальными.


На этапе адаптации важны желания. Нужно начать зарабатывать деньги, учиться получать новые эмоции и чувственные удовольствия.


На этапе социализации происходит максимальное увеличение доходов. Важно самовыражение, отношения, социум. На первый план выступают такие потребности и мотивы, как статус, власть, популярность.


На этапе экзистенциальности высокая степень осознанности. Особое значение приобретает самореализация, постижение собственной миссии, осуществление предназначения. Важна потребность в творчестве.


На трансперсональном этапе происходит обретение некоего космического сознания. Становится важным желание оставить след в истории, в жизни значимых людей. Имеет значение истинная духовность, осознание и освоение другой стороны бытия. Когда человек думает, как прожить не следующий год, а тысячелетие.

ВАЖНО ПОМНИТЬ, ЧТО ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ. ВСЯ НАША ЖИЗНЬ ПРОХОДИТ ЧЕРЕЗ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ.

Невозможно сразу перейти на последнюю стадию, не проработав предыдущие три. Нельзя внезапно стать хирургом и делать сложные операции, не окончив школу, не получив диплом врача в институте, не наработав нужных навыков и умений во время стажировки и ординатуры.

Миротворцы, неуверенные в себе люди с невысокой самооценкой, часто застревают на этапе адаптации и редко переходят на уровень социализации. Только с адекватной самооценкой можно хорошо зарабатывать, обеспечивать себя материальными благами, выстраивать гармоничные отношения с самим собой. Кто-то не может закрепиться на этапе социализации: увеличить свои доходы и при этом найти время для саморазвития и успешной социализации. Поэтому на каждом этапе человеку необходимо разобраться в себе и понять, что поможет решить конкретные задачи и цели, которые стоят перед ним.