Все, чему вы учились в детстве, вы познавали методом проб и ошибок. Иногда вам сопутствовал успех, а иногда неудача. В последнем случае вы просто предпринимали еще одну попытку, потом еще одну, пока все не получалось, как надо. Вы не осуждали и не ругали себя, не клялись никогда больше не пытаться. Неудачи воспринимались как естественный элемент роста.
К сожалению, когда-то вам в голову пришла странная идея, что в неудачах есть что-то неправильное. Вы стали слишком беспокоиться, что в случае вашей неудачи подумают другие. Даже если вы не рискуете и не пытаетесь, вам кажется, что вы всегда должны хорошо выглядеть в глазах семьи, друзей и общества.
Вы пришли к выводу, что идеальный способ избежать неудач – делать только то, что заранее обречено на успех. Поскольку в жизни мы мало в чем можем быть уверены на 100 %, то сами ограничиваем свои возможности. Вероятно, подобное отношение уходит корнями в подростковый период, когда вы стремились к одобрению со стороны ровесников. Большинство подростков скорее умрут, чем покажутся глупыми или смешными.
В подростковый период мы очень много времени сравнивали себя с окружающими. Мы оглядывались по сторонам, и нам казалось, что ровесники обладают массой достоинств, которых мы лишены. Вследствие этого, чтобы не подвергать себя риску и возможности неудачи, мы уходили в тень. Всеми силами мы избегали неудач; одобрение – вот к чему мы стремились всей душой.
По мере того как подобная схема поведения отпечатывалась в нашем подсознании, мы становились пленниками своего ограниченного мышления. Чтобы иметь возможность функционировать, мы очертили для себя зону комфорта, посредством которой избегали неприятных ситуаций, а также установили определенный рутинный режим, помогавший нам чувствовать себя уютно и надежно. К сожалению, зона комфорта перекрывает доступ всем неограниченным возможностям, существующим за ее пределами.
Если мы намерены выбраться за пределы привычной зоны комфорта, нам придется подружиться с неудачами. Когда мы решаем отказаться от потребности в одобрении, уже не имеет значения, сколько ошибок мы совершаем на пути к конечной цели. Томас Эдисон провел десять тысяч экспериментов, прежде чем изобрел электрическую лампочку. Он не позволил себе опустить руки и не считал свои эксперименты неудавшимися. Наоборот, он говорил, что успешно обнаружил 9999 причин нефункционирования своего изобретения!
Мы говорим об упорстве. Это энергичное качество отделяет людей успешных от неудачников и зачастую, как ни странно, замещает интеллект, знания, образование и даже опыт. Упорные люди не позволяют ни окружающим, ни обстоятельствам, ни внешним условиям вставать на своем пути. Неизвестный автор так сказал об этом:
Ничто в мире не заменит упорства. Его не заменит талант. Нет ничего обычнее талантливых неудачников. Его не заменит гений. Невознагражденный гений практически вошел в поговорку. Его не заменит образование. Мир полон образованных изгоев. Упорство и целеустремленность– вот что первично.
Закон ожидания
Психологические исследования неоднократно доказывали, что главная причина человеческого успеха – его ожидание. Спортсмены, ставящие рекорды, ожидают победу. К примеру, Мухаммед Али – один из величайших боксеров всех времен – как-то заявил о будущей победе: «Когда я одержу победу сегодня вечером…»; заметьте, он не сказал «Если я одержу победу сегодня вечером…». Вот это и есть абсолютная уверенность в себе!
Аристотель говорил: «Вы получите то, чего ждете».
Ожидания контролируют вашу жизнь, вот почему так важно, чтобы вы контролировали ожидания. Если будете ожидать и надеяться на лучшее, то и притягивать в свою жизнь будете только лучшее. Но если станете ожидать худшее, будьте уверены, именно оно с вами и случится. Позволяя негативным мыслям управлять вашей жизнью, вы постепенно формируете привычку ожидания негативных результатов. Исследования показывают, что негативные ожидания свойственны более 90 % населения планеты.
Скорее всего, вам будет сложно с этим согласиться, однако вы стареете, потому что ожидаете этого.
Вы запрограммированы начинать стареть по достижении определенного возраста. В этот момент ваше подсознание усваивает отношение, манеру одеваться и симптомы пожилого возраста. У слонов есть инстинкт, который позволяет им предугадывать смерть. Когда они чувствуют, что пришло их время, то отправляются в путешествие к «слоновьему» кладбищу. Большинство известных мне людей ведут себя точно так же!
Абсолютная уверенность появляется благодаря положительным ожиданиям. Положительные ожидания можно формировать на знании того, что внутри вас есть сила, с помощью которой вы способны преодолеть любые препятствия и сложности. Для многих людей прошлое обладает удивительной притягательностью. Они хранят сувениры, вырезки, старые письма и всякие мелочи. В этом нет ничего «плохого», однако если вы стремитесь к успеху, ваш разум должен быть сосредоточен на том, куда вы движетесь, а не на том, где вы были. Вместо того чтобы хранить сувениры, газетные вырезки и старые письма, составьте альбом с фотографиями и картинками того, куда вы хотите прийти и кем хотите стать в будущем.
Смотрите в будущее с надеждой и предпринимайте воодушевленные действия. Энтузиазм – это мощная мотивационная сила и один из величайших секретов успеха. Слово «энтузиазм» происходит от двух греческих – еп (означает «в») и theos («Бог»). То есть, энтузиазм означает «Бог в вас». Именно эта Божья Сила внутри вас позволит добиться всего, чего вы только пожелаете, если позволить ей высвободиться посредством динамичного мышления.
Разница в интеллекте, практических умениях и способностях между успешными людьми и неудачниками, в сущности, невелика. Если два человека обладают одинаковыми способностями, чаша весов успеха опустится в сторону человека воодушевленного и энергичного. Нередко успех ожидает воодушевленного человека со средними способностями там, где терпит неудачу талантливый, но вялый и инертный человек.
Когда Марка Твена спросили о секрете его успеха, он ответил: «Я родился воодушевленным». Томас Эдисон говорил: «Если человек сумел передать своим детям энтузиазм, то после своей смерти он оставляет им наследство неисчисляемой стоимости». Эмерсон в своих эссе отмечал: «Любой великий и знаменательный момент в истории человечества – триумф чьего-то энтузиазма». Жизни этих людей служат наглядным свидетельством их философии.
Если вы ожидаете чего-то положительного, то по Закону Притяжения вы, как настоящий магнит, будете притягивать к себе все, чего ожидаете. Помните, что ваши сегодняшние ожидания станут завтрашней реальностью.
Принцип секретности
Вы никому не должны рассказывать о своих планах и намерениях. Ведь это еще одна форма стремления к одобрению. Раскрывая свои цели, вы расходуете ценную энергию, необходимую для их достижения, а также вызываете сопротивление тех, кто стремится контролировать вас.
Большинство людей постарается отговорить вас от ваших замыслов. Ведь окружающим не нравится видеть тех, кто добивается большего успеха, поэтому они прибегают к любым средствам, чтобы помешать людям, пытающимся вырваться из оков посредственности. Не давайте им такого шанса! Многие потенциальные победители потерпели неудачу, еще не сделав ни единого шага, а все потому, что позволили другим, в особенности членам семьи, отговорить их от того, о чем они искренне мечтали. Если только вы не делите мечту с кем-то другим, лучше всего держать ее при себе.
Секрет № 10 Вы заслужили отдых сегодня
Самый лучший отдых, который вы можете себе подарить, это время, посвященное медитации с ее уникальным сочетанием умиротворения и силы. Люди, заботящиеся о совершенствовании человечества, в разное время и в разные времена неоднократно приходили к выводу о том, что для раскрытия максимального умственного, физического и духовного потенциала нам жизненно необходима система отдыха, расслабления и внутреннего общения. Без нее мы можем рассчитывать только на незначительную часть собственных способностей.
Было разработано множество самых разнообразных техник, призванных помочь раскрытию потенциала. Наиболее распространенная из них – медитация. Медитация – это не изобретение какого-либо одного человека или группы людей. Она не связана с какой-либо религиозной группой или конфессией. Она не требует обряда посвящения, роскошных церемоний, и, в противоположность тому, чему вас, вероятно, заставили поверить, никто не должен учить вас медитировать. Несмотря на то что инструкции могут оказаться полезными, без них спокойно можно обойтись.
Искусственные тайны и надуманная секретность, окружающие медитацию, помешали многим людям познать ее безграничные возможности. Искусством медитации можно овладеть практически без всяких сложностей, поскольку в каждом из нас от рождения заложена способность к ней. Следует усвоить основные принципы, и вы можете медитировать самостоятельно.
Цель медитации
Медитация восстанавливает нашу связь с внутренним Источником Силы. Она очищает разум и помогает раскрыться навстречу творческим идеям, интуиции и вдохновению. Она помогает осознать, где мы совершили ошибку, и наставляет на путь истинный. Мы становимся единым целым со всем и всеми, поскольку в процессе медитации сливаемся с Единым Разумом вселенной. Она помогает нам раскрыть свой истинный потенциал посредством полноценного отдыха, более глубокого, чем сон, но в течение которого мы остаемся в сознании. В этот период мы снимаем стресс, расслабляемся и успокаиваемся. Так же, как спортсмен бегает для тренировки тела, в процессе медитации мы настраиваем и тренируем свой разум с тем, чтобы он функционировал на пределе своих возможностей. Это одна из основных причин, по которым медитация повышает нашу эффективность в повседневной жизни.