Применение глины в медицине
Рецепты компрессов, аппликаций и ванночек
Самый простой рецепт приготовления компресса как физиотерапевтического средства – это использование глины без каких-либо добавок.
Например, вот такой рецепт, рекомендованный при артрите.
Компресс для лечения артрита
Для усиления лечебного эффекта к глине добавляют определенные компоненты. Ниже приведены наиболее эффективные рецепты и указаны заболевания.
Компресс № 1
Компресс № 2
Аппликация № 1
Аппликация № 2
Аппликация № 3
Ванночка для лечения артрита
Ванночка для лечения бурсита
Аппликация при ушибе, чтобы не было синяка (гематомы)
Компресс при ушибе
Аппликация при ушибе
Глиняные ванночки для лечения артроза
Ванночка № 1
Ванночка № 2
Глиняная горячая аппликация для смягчения кожи ступней и лечения шпор
Аппликация при солнечных ожогах, термических локальных ожогах I и II степени
Приложение № 3Косметология
Все рецепты масок из глины можно разделить на две группы. Первую группу, весьма немногочисленную, составляют рецепты, в которых предлагается смешивать глину с водой в соответствии с рекомендациями, которые приведены в основной части книги[25], без каких-либо дополнительных составляющих. Во вторую группу – очень обширную – могут быть отнесены рецепты, в которых к глине добавляют дополнительные элементы.
Рецепты масок для лица
Маски из глины для нормальной кожи
Увлажняющая маска
Питательная маска № 1
Питательная маска № 2
Очищающая маска № 1
Очищающая маска № 2
Отшелушивающая (пилинговая) маска с эффектом скраба № 1
Отшелушивающая (пилинговая) маска с эффектом скраба № 2
Отшелушивающая (пилинговая) маска – гоммаж
Стягивающая маска
Лифтинговая маска
Тонизирующая маска
Лечебная маска для профилактики от прыщей
Маски из глины для сухой кожи
Увлажняющая маска
Питательная маска № 1
Питательная маска № 2
Питательная маска № 3
Питательная маска № 4
Очищающая маска № 1
Очищающая маска № 2
Отшелушивающая (пилинговая) маска с эффектом скраба
Отшелушивающая (пилинговая) маска-гоммаж № 1
Отшелушивающая (пилинговая) маска-гоммаж № 2
Стягивающая маска
Тонизирующая маска
Лифтинговая маска
Лечебная маска для снятия раздражения кожи лица
Маски из глины для жирной кожи
Увлажняющая маска
Питательная маска № 1
Питательная маска № 2
Очищающая маска
Отшелушивающая маска – гоммаж
Отшелушивающая маска – скраб
Стягивающая маска № 1
Стягивающая маска № 2
Стягивающая маска № 3
Тонизирующая маска
Лифтинговая маска
Лечебная маска № 1
Лечебная маска № 2
Маски из глины для комбинированной кожи
Увлажняющая маска
Питательная маска
Очищающая маска № 1
Очищающая маска № 2
Очищающая маска № 3
Отшелушивающая маска – скраб
Отшелушивающая маска – гоммаж
Стягивающая маска № 1
Стягивающая маска № 2
Стягивающая маска № 3
Тонизирующая маска
Лифтинговая маска
Лечебная маска из белой глины для подсушивания
Маска для всех типов кожи лица
Очищающая маска
Рецепты масок из глины для разных типов волос
Для жирных волос
Рецепт № 1
Рецепт № 2
Рецепт № 3
Рецепт № 4
Для сухих волос
Для нормальных волос
Для смешанных волос
Рецепт № 1
Рецепт № 2
Рецепт № 3
Глиняные маски для профилактики облысения, для укрепления ломких и слабых волос
Рецепт № 1
Рецепт № 2
Глиняная маска для устранения вредных последствий окрашивания и химической завивки
Глиняные маски для устранение перхоти и профилактики ее образования
Сечение волос
Стимуляция роста
Антисеборейное средство
Глиняная маска для придания волосам мягкости, блеска и шелковистости
Рецепт № 1
Рецепт № 2
Рецепт № 3
Рецепт № 4
Для нормализации выделения кожного жира, увеличения объема и блеска волос
Глина вместо шампуня
Рецепты масок для ног
Компресс для смягчения и отбеливания
Питательный компресс
Питательный и смягчающий компресс для ног с дезодорирующим эффектом
Компресс против потливости ступней ног с дезодорирующим эффектом
Смягчающий компресс с глиной для ступней ног
Рецепты глиняных ванночек для ног
Методика приготовления глиняной ванночки для ног
Совпадает с методикой приготовления ванночки для рук. Подогрейте глиняную массу на водяной бане на слабом огне до 45–50 °C, постоянно помешивая.
Опустите в приготовленную ванночку ноги и держите, пока глина не остынет. Затем ополосните их теплой водой или сделайте контрастный. Оберните ноги полотенцем, лягте так, чтобы они были приподняты вверх. Полежите в таком положении 15–20 мин.
Смягчающая ванночка для кожи ступней
Рецепт № 1
Рецепт № 2
Рецепт № 3
Аппликации для ног
Методика приготовления аппликаций для ног
Порошок глины размешайте с водой (количество см. в рецептах), подогрейте на водяной бане до температуры 40–45 °C, нанесите глину (слоем 2–3 см) на мозоли деревянной лопаточкой, оберните это место тканью или марлевой повязкой. Держите аппликацию 10–15 мин. Затем аккуратно снимите ее и тщательно промойте кожу теплой кипяченой водой, можно раствором морской соли.
Противовоспалительная и смягчающая аппликация
Аппликация для мозолей на ступнях ног
Рецепты глиняных обертываний
Рецепт № 1
Рецепт № 2
Рецепт № 3
Рецепты глиняных ванн
Для жирной кожи используют белую, голубую, зеленую глину, а для чувствительной кожи – красную.
Рецепт № 1
Рецепт № 2
Глина против целлюлита
Рецепт № 1
Рецепт № 2
Рецепт № 3
Приложение № 4Готовим в глиняных горшочках
Первые блюда
Борщ с фасолью
Борщ с говядиной
Борщ со свининой
Щи боярские
Рассольник с гусиными потрохами
Мясная похлебка с вином
Картофельный суп со свежими грибами
Солянка донская с рыбой
Уха наваристая
Уха бурлацкая
Вторые блюда
Блюда из картофеля
Картофельная запеканка с солеными грибами
Картошка с грибами
Картофель, запеченный с молоком и сыром
Картофель, запеченный по-французски
Картофель, запеченный в грибном соусе
Картофель, тушенный с черносливом
Блюда из капусты
Капуста, тушенная со свининой
Квашеная капуста, тушенная с яблоками
Цветная капуста, запеченная в голландском соусе
Капуста, тушенная с грибами
Мясные блюда
Тушеная говядина с картофелем
Тушеная свинина с картофелем и грибами
Свинина, тушенная по-краснодарски
Баранина с картофелем и черносливом, тушенная в горшочке
Мясо под майонезом
Мясо, запеченное с грибами и картофелем
Утка, тушенная в горшочке с картофелем
Курица, тушенная с картофелем в горшочке
Блюда из рыбы
Минтай запеченный в сметане с овощами
Семга со сливками с грибами в горшочках
Рыба, тушенная с овощами
Рыба, тушенная по-сельски
Блюда из разных круп
Гречневая каша рассыпчатая
Гречка с сердечками и грибами в горшочках
Гречка с грибами в горшочках
Рисовая каша на грибном бульоне
Рис с мясом в горшочке
Плов с сушеными грибами
Блюда из тыквы
Тыква, запеченная в духовке с яйцами
Тыква, запеченная с изюмом
Тыква, запеченная с сухарями
Сладкая тыква «Десертная»
Блюда из баклажанов
Баклажаны, запеченные с брынзой и зеленью
Баклажаны, запеченные по-гречески
Баклажаны, тушенные с луком и сметаной
Блюда из разных овощей
Овощи, тушенные в горшочке
Овощное рагу «Ассорти»
Овощное рагу с грибами и сладким перцем
Блюда из грибов
Грибы, запеченные под белым соусом
Грибы, запеченные в сметане по-польски
Рецепты крышек из теста на горшочки
Рецепт № 1
Рецепт № 2
Рецепт № 3