3) Они очень упрямы. И никакие причины не заставят их изменить своё мнения, если они на 100 % уверены в его правильности.
4) Они очень трепетно относятся к истории и традиции своего народа.
5) Они очень патриотичны и независимы. Голубой и белый (цвета национального флага) – любимый мотив в одежде и интерьере.
Все-таки не зря «The Times» назвала сису главным мировым трендом 2017 года. Хюгге – это прекрасно, но жизнь слишком тяжела, чтобы все проблемы можно было решить только уютом и радостью от простых вещей. Чтобы справиться со всем, что наваливается на современного человека, гораздо больше пригодятся финское сису и шведское лагом. А уже потом можно будет отдохнуть в традициях старого доброго хюгге. В любом случае, у скандинавов есть чему поучиться.
Хотя… все-таки моя подруга была права. Для нас в финском сису ничего нового нет. Наша страна и правда уже тысячу лет практикует это сису, только называет его по-другому – стойкостью. Любой фильм о Великой Отечественной войне посмотрите – ну чем наша стойкость уступает финскому сису? Да ничем.
Здесь вам не равнина – здесь климат иной.
Идут лавины одна за одной,
И здесь за камнепадом ревет камнепад.
И можно свернуть, обрыв обогнуть,
Но мы выбираем трудный путь,
Опасный, как военная тропа.
Глава 5Арбайдстлед – счастье от работы
Есть такая поговорка, что счастливый человек – это тот, который утром радостно идет на работу, а вечером – радостно возвращается домой. И вряд ли кто-то может с этим поспорить. Когда у тебя все прекрасно и дома, и на работе – это ли не счастье?
Говорят, слово, означающее «счастье от работы», существует только в скандинавских языках. В частности, это датское arbejdsglaede, которое сейчас набирает все большую популярность по всему миру. Даже в самой работящей стране мира, Японии, такого понятия нет, даже наоборот – у них в языке есть куда менее чудесное слово karoshi, которое на русский можно условно перевести как «от работы кони дохнут». А если без шуток, karoshi действительно означает смерть от переутомления, вызванного напряженной работой. В общем, здесь самое время изречь банальную, но от этого не ставшую менее важной истину – умение работать и любовь к работе совсем не одно и то же.
Что такое арбайдсглед?
Легко сказать – «счастье от работы». А как это должно выглядеть на практике?
Вот представьте себе – вы просыпаетесь утром в понедельник, отключаете будильник, понимаете, что надо вставать, и… радуетесь.
♦ Вы думаете о том, что вас ждет пять дней интересной работы, которую вы любите и которой гордитесь.
♦ Вы с удовольствием предвкушаете встречу с коллегами – прекрасными людьми, с которыми приятно вместе работать, которые всегда помогут, если у вас что-то не получится, и искренне порадуются любому вашему успеху
♦ Вы радуетесь тому, что увидите вашего начальника – отличного профессионала своего дела, которым вы по-настоящему восхищаетесь.
♦ Вы думаете о клиентах, партнерах, покупателях, учениках – в общем, о людях, с которыми вам предстоит работать – и вам не терпится увидеть их, помочь им решить их проблемы. Вы знаете, что большинство из них приходят лично к вам, потому что высоко ценят ваши профессиональные качества.
♦ Вы знаете, что вечером после работы будете чувствовать себя полными сил, потому что работа не высасывает из вас энергию, а наоборот, подпитывает вас.
Прекрасная картина, не правда ли? Но бывает ли так на самом деле?
Философия арбайдсглед утверждает, что так не просто может, но и должно быть. А если у вас не так, и вечера пятницы вы ждете с куда большим воодушевлением, чем утра понедельника, значит в вашей жизни что-то не так. А следовательно, ее надо менять.
Что арбайдсглед дает работнику?
– Мотивацию.
– Хорошие отношения с коллегами.
– Карьерный рост.
– Энергию.
– Креативность.
– Здоровье.
– Удовольствие.
Что арбайдсглед дает работодателю?
– Улучшается производительность труда.
– Улучшается качество работы.
– Сотрудники меньше опаздывают.
– Сотрудники меньше болеют.
– Легко находить новых сотрудников – соискатели тоже сразу видят счастливый коллектив.
– Растет качество продаж/обслуживания, потому что люди работают с душой.
– Растет креативность, появляются новые идеи.
– Сотрудники становятся более гибкими и готовыми к переменам.
7 принципов успеха от Шона Ачора, автора книги «Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune».
1. Преимущество счастья.
Поскольку позитивный настрой имеет биологическое преимущество перед нейтральным и негативным, этот принцип – о том, как научить свой мозг извлекать выгоду из позитива и как повысить продуктивность и эффективность своей деятельности.
2. Точка опоры и рычаг.
Восприятие нами окружающего мира (и своей способности преуспеть в нем) постоянно меняется в зависимости от нашего образа мышления. Этот принцип учит, как подкорректировать свой образ мышления (точку опоры) таким образом, чтобы обрести способность (рычаг) стать более удовлетворенным и успешным.
3. Эффект «Тетриса».
Когда мозг сосредоточен на стрессе, негативе и неудачах, мы настраиваемся на неудачу. Этот принцип – о том, как научить свой мозг подмечать возможности, видеть и использовать их везде.
4. Падай и вставай.
Когда мы потерпели поражение, когда пребываем в состоянии стресса, когда переживаем кризис, мозг прокладывает различные пути, чтобы помочь нам оправиться. Этот принцип – о том, как найти тот мысленный путь, который не только ведет нас вверх после неудачи или страданий, но и учит, как стать счастливее и успешнее благодаря этой неблагоприятной ситуации.
5. Круг Зорро.
Когда на горизонте возникают проблемы, мозг любого человека может оказаться во власти эмоций. Этот принцип учит, как обрести контроль над ситуацией, сосредотачиваясь сначала на небольших, осуществимых целях, а затем расширяя свой круг и достигая все более существенных целей.
6. Правило двадцати секунд.
Сохранение изменения в течение длительного времени часто представляется нам невозможным ввиду того, что наша сила воли небезгранична. И когда сила воли ослабевает, мы возвращаемся к своим старым привычкам, переходя на путь наименьшего сопротивления. Этот принцип показывает, как при помощи небольших коррективов в плане приложения энергии можно изменить направление пути наименьшего сопротивления и заменить плохие привычки хорошими.
7. Социальные инвестиции.
Занимаясь непростой задачей и испытывая стресс, некоторые предпочитают уйти с головой в работу и замкнуться в себе. А вот самые успешные люди тратят время и энергию на своих друзей, коллег и родных, чтобы двигаться вперед. Этот принцип учит, как вкладывать больше в одно из основных условий успеха и процветания – в нашу сеть социальной поддержки.
Получается, что арбайдсглед одинаково выгоден как работникам, так и работодателям, потому что когда сотрудники компаний становятся более счастливыми и здоровыми, компании становятся более эффективными и прибыльными. Поэтому сторонники арбайдсглед уверены – за их философией будущее, счастливые компании будут побеждать несчастливых в бизнесе, а следовательно рано или поздно все работодатели придут к пониманию важности арбайдсглед.
Хорошо бы, конечно, рано, а не поздно.
Родина арбайдсглед
Слово «arbejdsglaede», как уже было сказано, датское. Строго говоря, по правилам пишется оно как «arbejdsglæde», но не все датские буквы есть в других языках, даже использующих латиницу. Но это пустяки, куда интереснее другое – у хюгге и арбайдсглед одна и та же родина.
В главе, посвященной хюгге было уже немало сказано про Данию и ее первое место в списке самых счастливых стран мира. Да, у датчан большие квартиры, бесплатное образование и здравоохранение, хорошо работающие службы правопорядка, но… это ли причина их счастья?
А может дело все же в том, что они поставили перед собой цель быть счастливыми и находят разные способы достичь этой цели? И спокойные улицы, социальные гарантии и все прочее – это не причина их счастья, а наоборот следствие?
Не зря слово «арбайдсглед» понятно только самим датчанам и их соседям-скандинавам. В других странах и понятия-то такого, как счастье от работы, нет. Оно целиком и полностью выросло в скандинавской культуре.
Статистика утверждает, что в скандинавских странах 68 % населения довольны своей работой. Для примера, в Англии таких 47 %, а в Бельгии и вовсе 35 %.
Счастливые и несчастные
К сожалению, единого рецепта арбайдсглед не существует.
Представьте себе двух женщин. Условно назовем их Марией и Софией. Они одного возраста, работают в одной сфере и может быть даже в одной фирме, выполняют одни и те же обязанности, получают одинаковую зарплату, но Мария довольна своей работой, а София каждый день идет туда как на казнь.
Почему?
Все очень просто.
♦ Работа требует постоянного общения с коллегами и клиентами. Мария – девушка контактная, а София интроверт, предпочитает общаться с компьютером и бумажками, а не с людьми.
♦ Надо все время делать кучу дел одновременно. Марии это дается легко, она быстро переключается с одного дела на другое, а София терпеть не может бросать незавершенную работу и хвататься за другую.