– Я не работаю с заиканием. Что я могу вам предложить?
– Пожалуйста, не отказывайте мне. Мне нужны ваши уроки.
– Хорошо. Давайте будем час в день разговаривать. Я даю тему – вы говорите. Как только останавливаетесь, мы фиксируем мысль, выясняем причину остановки, проговариваем эту мысль другими словами.
Так прошёл месяц. Три раза в неделю мы разговаривали. Тему дня брали из новостей. На каждую тему у нас было две точки зрения.
Первая – юридическая. И тут мы прокачивали специальную лексику, работали над правильными ударениями.
Вторая – житейская. Тут не обходилось без споров. Особенно когда касалось темы «мужское – женское».
Конечно, мой ученик продолжал периодически делать затяжные паузы внутри фразы, спотыкался на первом слове предложения, много повторялся, «экал», даже впадал в ступор.
Но каждый раз, когда я видела в глазах собеседника надежду на то, что я его вытащу, я угадывала застрявшее слово, и разговор лился дальше.
Через месяц он выступил в прямом эфире. Я до сих пор пересматриваю запись со слезами на глазах.
Я не работаю с заиканием. Я просто разговариваю.
Это был необычный опыт, и я вряд ли хочу его повторить.
Один шаг
Никто не поможет тебе его сделать.
Этот шаг всегда остаётся только за тобой.
Он нашёл меня в Интернете и попросил о трёх занятиях ораторским мастерством. При первом же разговоре по телефону я поняла, что дело не в ораторском мастерстве.
Природа наделила его глубоким бархатным голосом, а способность выпаливать 100 слов в минуту показывала его богатый словарь и лёгкость импровизации.
– Зачем тебе ораторское мастерство?
– Я через неделю должен выступить на открытии нового филиала моего фонда. Всё время посылал для связей с общественностью свою помощницу. А тут мне сказали: «Нет, это несолидно, мы хотим видеть и слышать человека, которому мы верим и за которым идём».
– Я никогда не выступал перед таким количеством людей. Мне нужна помощь!
– Ну что ж, тогда никаких уроков. Завтра идём на сцену.
Да. Нам понадобился не один час занятий, чтобы сделать всего лишь первый шаг. Это можно назвать как угодно: смелостью, решительностью, безрассудством, отвагой. Но сделав этот шаг в голове, договорившись с собой, что ты в безопасности, ты шагнёшь в невероятное ощущение кайфа от самого себя.
Через десять дней он позвонил.
– Я кайфанул! Было так.
За десять минут до выступления меня начало трясти. Нервничал, боялся забыть, весь вспотел, потом вспомнил, что ты говорила. Ушёл в гримёрку и начал настраиваться. Я делал всё по твоей инструкции. Не знаю, в чём секрет, но меня отпустило: я вспомнил, как сто раз на тренинге я выходил из-за кулис и здоровался.
В голове была только первая фраза. Я решил: будь что будет, и положил в карман бумажку с текстом (хоть ты и запретила).
Вышел, поздоровался и – кайфанул! Все фишки зашли: зал смеялся, аплодировал, даже вопросы задавали. На вопросах я почувствовал себя гуру. И кайфанул ещё раз!
Я теперь какой-то другой стал. Веселее и проще на всё смотрю. Как будто сверху! На коне!
Вот почему мой тренинг уже столько лет не меняет названия: «Говорить, чтобы победить!»
Я знаю, что те, кому нужно сделать этот шаг, обязательно найдут меня, и мы снова будем на сцене, чтобы говорить и победить.
А потом – кайфануть.
Пока вы собираетесь ко мне на тренинг, я пойду на очередной урок верховой езды: мне нужно решиться отпустить поводья и пойти в галоп. Я боюсь. Но знаю, что от радости победы меня отделяет только один шаг.
Этот шаг в голове.
Сегодня я его сделаю.
Тренинг на сцене
Я счастлива, что после изоляции вновь вернулась к обучению офлайн!
Тренинг на сцене длится 4 часа. И за это время ты выходишь на сцену трижды. Сначала робкий, потом воодушевлённый и, наконец, в финале – уверенный в себе.
Мой тренинг немного напоминает квест. Сначала ты ничего не понимаешь. Хаотично двигаешься по сцене и превращаешься то в фонарь, то в верблюда, то в мячик. Ты проходишь через работу с актёром, проверяешь на себе секреты успешного выступления за одну минуту, слушаешь обратную связь от участников, получаешь новое задание.
Но в конце приходит осознание, что всё это – просто ключи от главной двери: двери в твою победу.
«Говорить, чтобы победить!» – это название не случайно.
Спустя четыре часа интенсивной работы ты действительно победишь свой страх, тревогу, неуверенность.
Именно сцена поможет тебе сделать это!
Ну и, конечно, я немножко!
Воскресенье. Арбат. Тепло уходящего лета словно купает нас в эмоциях радости, будто извиняется за тревожный июнь, испорченный июль и бешеный август 2020 года.
А режиссёрский факультет в ожидании новых студентов приоткрыл своё сценическое пространство для моего заключительного тренинга.
Мы одни в огромном театральном мире. Этот тренинг создан для того, чтобы вдохновляться и творить.
Что мы и сделали!
Это традиционный тренинг-сторителлинг.
Вы думаете это просто – рассказать историю, чтобы вас слушали на одном дыхании?
Мы испытывали такие мгновения от неожиданных поворотов сюжета, что на секунду замирали, ловили мурашки и молча переглядывались.
Циркуль – полезный предмет, главное, чтобы в жизни не ходить по кругу, очерченному циркулем.
Наблюдая за поведением бобров на охоте, я поняла, что это про нас. Кто-то смирился и принял свою судьбу, висит в капкане и ждёт своей участи. А кто-то оставил охотников с носом и сломанным капканом, выбрался и убежал!
Это выдержки из историй.
Но главное – мы заглянули в закулисье истории. Учились создавать такую историю, которая меняет мир. Забыв сделать общую фотку, мы решили, что надо встретиться ещё!
Я люблю тему сторителлинга, потому что она неисчерпаема.
А возможности этого инструмента воздействия на публику ещё до конца не изучены.
История, меняющая сознание слушающего, запускает одновременно и движение мысли, и движение души, что вместе создает развитие и приводит к результату.
А вот результат уже зависит от цели, с которой мы используем инструмент сторителлинга.
Сторителлинг – история, которая создаёт впечатление, продвигает бренд, меняет отношение, продаёт товар.
В каждом конкретном случае работают свои схемы. Но никакие схемы не помогут, если история не будет подчиняться следующим пяти правилам:
• краткость;
• драматизм;
• диалогичность;
• актуальность;
• искренность.
«Когда же нам так необходимо умение рассказывать истории?» – спросите вы.
Когда нужно быть услышанным и объяснить то, что непонятно нашему собеседнику (коллеге, начальнику, клиенту, ребёнку, супругу, родителям)
Когда нужно быть ярким, чтобы заметили, оценили, поверили, доверили.
Когда нужно быть сильным и управлять, чтобы выполнили невыполнимое.
Ситуаций, где работает сторителлинг, не перечесть.
Но главное – у меня есть один концептуальный ответ на вопрос: зачем нам сторителлинг.
Хорошая история создаёт гармоничное общение, что делает нас немного счастливее.
Многие спросят меня, как научиться рассказывать такие истории.
Сторителлинг – история, которая создаёт впечатление, продвигает бренд, меняет отношение, продаёт товар.
• Истори(Я) работает, если в ней есть Я.
• Расскажи, как ты облажался, не бойся казаться дураком.
• Наполни историю деталями, звуками, запахами, и она будет работать на тебя даже после того, как ты замолчишь.
• Начни с интриги и закончи неожиданным выходом, привлекательность которого заставит людей идти за тобой.
И последнее.
• Не вымучивай текст. Не ищи скрытые смыслы. Не придумывай придуманное.
• Ты интересен каждую секунду. Такой, какой есть.
• Сядь в зрительный зал и смотри кино о жизни, где ты в главной роли.
Об этом подробно вы можете прочитать в моей предыдущей книге «Пиши и говори. Сторителлинг как инструмент для счастья и бизнеса».
– Мне не везёт. Как только мне представляется случай выступить или мне предлагают высказать своё мнение, я теряю мысль, изо рта выскакивают самые неподходящие слова, словно внутри меня какой-то вредитель нарочно сбивает все программы. И я с двумя высшими образованиями мычу, как школьник. Вы мне поможете?
Мой ответ всегда один: мы справимся только вместе: я прокладываю маршрут – вы двигаетесь. Сначала я иду рядом и страхую, а дальше наблюдаю за вашим успехом и радуюсь.
Сегодня поделюсь одним маршрутом, по которому провела уже многих, кто жаловался, что в самый нужный момент с трудом находит слова для выражения мыслей.
С этой группой мы работали две недели. Цель: чистота и богатство речи.
В процессе убирали речевой мусор, искали уверенность в голосе, боролись со ступором.
А в результате каждый из них пришёл к своей цели: созданию ютуб-канала, записи своего онлайн-курса, успешному выступлению на конференции.
Я делюсь с вами простейшей практикой, которая доступна всем.
Нужно лишь маленькое усилие воли и 15 минут!
• 10 минут чтения на ночь художественной литературы вслух.
• Запись аудиофайла.
• Выписывание 5 наиболее важных слов, которые больше всего понравились, удивили, запомнились.
Всё. 15 минут закончились, далее – сон.
Утром – пересказ прочитанного по 5 записанным словам.
Уделите развитию речи всего 15 минут в день, и ваша речь уже не будет прежней.
Как приручить своих тараканов
– Мысли, как тараканы, убегают от меня, как только я собираюсь их высказать.