– Пока-пока!
Альт запрыгнул на стол и обратился к Уле:
– Лиза пошла работать, и ты не отвлекайся. Помни, хорошая подготовка – важнейшая часть успеха любой презентации.
– А как же импровизация? – поддразнила его девочка.
– Импровизация – это очень хорошо, особенно когда тебе задают дополнительные вопросы. Но когда ты составляешь речь, полагаться на нее не нужно. Подготовка – лучший вариант!
– И откуда ты все это знаешь? – спросила Уля, вставая перед зеркалом и возвращая карандаш в рот. – Может быть, в прошлой жизни ты был человеком?
– Не исключено, – весомо ответил Альт. – Кстати, репетируя речь, помни и о громкости. Надо представить, что когда ты смотришь в зал, то обращаешься к кому-то на заднем ряду. Нужно сделать так, чтобы он услышал. Если твои слова долетят до него, то до остальных и подавно.
– Так вот почему Нина Петровна отходит в другой конец класса? Она как будто оказывается на заднем ряду. Может быть, она нам так помогает?
– Может быть, – склонил голову кот. – Но как бы то ни было, ты не отвлекайся, а отрабатывай громкость, четкость и выразительность речи. А я посижу и послушаю.
Ульяна взяла в руки распечатки текстов и начала по очереди выразительно читать их с карандашом во рту. Сначала ей было странно и смешно, а потом она втянулась. Слова стали звучать четче, она добавила интонации и жестикуляцию. Получилась полноценная репетиция.
В итоге Альт ее горячо похвалил и сказал:
– Завтра повторим все то же самое, только быстрее. А еще тебе нужно потренироваться громко говорить. Когда будут спрашивать устное домашнее задание, подними руку и вызовись сама. Тебя должно быть слышно на последней парте.
– Поняла, – вздохнула Уля.
– Что ты поняла?
– Что с тобой не расслабишься.
– Кто поставил перед собой цель, тот идет к ней шаг за шагом, но уверенно, – важно произнес Альт. – Расслабляться будем после кастинга.
Умение представить себя – это важный навык, который пригодится в школе, на собеседованиях, в общении с новыми людьми и даже в будущей карьере. Что нужно сделать, чтобы подготовиться:
1. Пойми цель самопрезентации.
Задай себе вопрос: зачем ты это делаешь? Например, чтобы получить роль в театральной постановке или произвести впечатление на приемную комиссию. Четкая цель поможет тебе сосредоточиться на главном.
2. Составь план выступления.
Раздели свою самопрезентацию на три части:
1) Введение. Представься, назови свое имя и сообщи, о чем будешь говорить.
2) Основная часть. Расскажи о себе: упомяни свои интересы, достижения, навыки или опыт.
3) Заключение. Подведи итог и закончи на позитивной ноте (например, вырази благодарность за внимание).
3. Расскажи о своих сильных сторонах.
Выдели 2–3 своих главных качества или достижения, которые ты хочешь подчеркнуть. Например:
«Я увлекаюсь программированием и уже создал несколько небольших проектов».
«Я люблю спорт и участвую в школьных соревнованиях».
4. Будь конкретным.
Вместо общих фраз вроде «Я ответственный» приведи пример: «Я отвечал за организацию классного праздника и распределил обязанности между одноклассниками».
5. Подготовь визуальные материалы (если нужно).
Если самопрезентация предполагает использование слайдов, плакатов или видео, сделай их простыми и понятными. Используй минимум текста и яркие изображения.
6. Репетируй.
Повтори свою речь несколько раз перед зеркалом, друзьями или семьей. Это поможет тебе запомнить ключевые моменты и почувствовать себя увереннее. Запиши себя на видео, чтобы увидеть, как ты выглядишь со стороны, и исправить ошибки.
7. Подготовься к вопросам.
Подумай, какие вопросы могут задать после твоего выступления, и подготовь ответы. Например:
«Почему ты изучаешь именно корейский язык?»
«Может ли твое увлечение стать будущей профессией?»
8. Следи за языком тела, говори четко и уверенно.
Держись уверенно: стой ровно, не сутулься, смотри на аудиторию. Не торопись, говори громко и ясно. Если ты нервничаешь, сделай паузу, глубоко вдохни и продолжай.
9. Подготовь запасной план.
Если ты забудешь текст или запутаешься, имей под рукой краткий конспект или ключевые тезисы. Это поможет быстро сориентироваться.
10. Настройся позитивно.
Перед выступлением скажи себе: «Я справлюсь». Позитивный настрой помогает уменьшить волнение.
Не забывай о времени выступления: лучше закончить чуть раньше, чем затянуть. Заверши свою речь на позитивной ноте, поблагодари аудиторию за внимание, предложи задать вопросы. Например: «Спасибо за внимание! Если у вас есть вопросы, я с радостью отвечу».
Главное – помни, что самопрезентация – это возможность показать себя с лучшей стороны. Готовься, верь в себя, и у тебя все получится!
12. Та, невзрачная, в очках…
Хоть Ульяне и хотелось поворчать на строгость кота, но в глубине души она была ему очень благодарна за помощь и поддержку, а также за дельные советы. Поэтому, когда представился случай, она сделала именно так, как подсказал Альт: подняла руку и вызвалась отвечать к доске.
Так как в прошлый раз за чтение стихов наизусть она получила тройку, Нина Петровна, увидев поднятую руку Ули, кивнула:
– Муравьева, прошу к доске.
А сама снова прошла в дальний конец класса. Лизка сегодня даже не волновалась за подругу: она была занята переписыванием задачки по математике, которую не успела доделать дома. Костя Лунин поправил на парте пенал и поднял обе ладони вверх, как бы говоря: «Я не буду тебе сегодня мешать». Уля усмехнулась.
– Александр Сергеевич Пушкин, «Песнь о вещем Олеге», – начала она. Голос сегодня звучал по-другому: тренировки по технике речи не прошли даром. Уля и сама чувствовала себя увереннее. Каждое слово она произносила так, будто отправляла его в полет через весь класс, прямо к Нине Петровне. – Как ныне сбирается вещий Олег…
Слова лились ровно и четко, Уля поймала ритм стихотворения. Она знала его хорошо и не боялась сбиться. Поэтому, когда кто-то постучался в класс и дверь открылась, девочка даже не повернула головы. Она представила себя на сцене. Когда актеры стоят на сцене, их ничто не должно отвлекать: ни упавшие на пол телефоны, ни случайные звонки, ни кашель, ни пробирающиеся между рядами зрители. «Если вышел на сцену – живи на ней, зала не существует», – так говорила Алиса Михайловна.
И Уля дочитала свой отрывок до конца, не сбиваясь и не останавливаясь. Костя Лунин состроил уважительную физиономию и показал ей два больших пальца, Нина Петровна беззвучно поаплодировала.
– Молодец, Ульяна, спасибо, сегодня заслуженная пять.
На ее строгом лице появилась улыбка. Каждому учителю приятно, когда ученики так хорошо готовятся к уроку.
– Ну а кто же следующий? – спросила она, обводя взглядом класс.
– Придется тебя догонять, – прошептала Лизка и подняла руку: – А можно я?
– Конечно, можно. Прошу!
Ульяна выдохнула. Ей очень понравилось ощущение, которое она поймала внутри себя во время выступления. Пусть это была не сцена, а всего лишь пространство у доски, но она видела, что заставила одноклассников к себе прислушаться. Костя вообще с нее глаз не сводил, и если бы Уля не была так увлечена чтением, то могла бы и смутиться. Может быть, ей удалось пробудить в себе что-то вроде харизмы? Может быть, это уверенность в себе так работает?
Лиза у доски читала стихотворение громко, четко и немного торопливо. Она пару раз запнулась, но это ее не смутило, она продолжала читать с той же интонацией, как будто ничего не случилось. Это тоже был навык, выработанный в театральной студии. «Даже если вы забыли слова или понимаете, что ошиблись, двигайтесь дальше. Зритель не узнает об ошибке, он будет думать, что все так и задумано, пока вы не дадите ему повод в вас сомневаться», – повторяла ученикам Алиса Михайловна.
Когда Лиза закончила, то тоже получила пятерку, хоть и с минусом.
– Можно было так не торопиться, – прокомментировала Нина Петровна.
– Но вы же хотите еще Лунина спросить, – пошутила Лиза. Класс засмеялся.
– Я-то хочу, а вот хочет ли Лунин?
– Я готов, – невозмутимо отозвался Костя и встал. Он оглянулся на Улю, поймал ее взгляд и подмигнул.
– Тогда не задерживайся, – поторопила его учительница. – Скоро звонок.
Ко всеобщему удивлению, Костя тоже получил оценку «отлично». Сегодня ему даже выкручиваться не пришлось. Он просто подготовился.
Чуть позже Уля получила от него сообщение:
«Спасибо, что напомнила».
«Не за что», – ответила Уля.
Прилетело новое сообщение, на этот раз фотография с подписью.
«Тебе привет от Марфуши».
На фото была уже знакомая Ульяне кошка, сладко спящая на учебнике литературы.
«Счастливое создание», – написала она.
В ответ прилетел смайлик в виде спящего кота. Уля поставила лайк и отложила телефон. Чувствовала она себя как-то странно. Как будто хотела смутиться, но не понимала отчего.
Во время длинной перемены Лиза попросила ее сходить в буфет и купить ей пирожок. Сама она не могла, так как все еще переписывала математику.
– Если не успею, плохо будет, – объяснила подруга. – Тетради ведь Евгения Николаевна сразу соберет, потому что сегодня контрольная. Но есть очень хочется. Сходишь, а?
– Ну конечно, – согласилась Уля.
В буфете всегда очередь, когда в него ни зайди. Ну разве что во время урока бывает потише, и то только потому, что на входе часто дежурит завуч и ловит тех, кто отпрашивается в туалет, а сам бежит в столовую.
В очереди, как правило, шумно, ребята стоят стайками, болтают, дурачатся, кто-то в телефон залипает, кто-то пытается пролезть вперед. Хвост двигается медленно, так как на раздаче работает только одна буфетчица. Пока ждешь, можно узнать последние новости и всякие сплетни.