Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход

Если вы интересуетесь психологией и хотите узнать больше о гуманистическом подходе в психотерапии, то книга «Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход» Альберта Эллиса станет для вас ценным ресурсом. В этой книге автор представляет рационально-эмоциональную терапию (РЭТ) — одно из наиболее популярных направлений в современной психотерапии.

Альберт Эллис утверждает, что все люди склонны к построению нелогичных, иррациональных мыслительных комбинаций, которые мешают нам жить полной жизнью и достигать счастья. РЭТ помогает выявить эти негативные установки и заменить их на более рациональные и конструктивные.

Вы можете прочитать книгу «Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход» Альберта Эллиса бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,03 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2002
Автор(ы): Альберт Эллис
Переводчик(и): И. Фирсова , P. Балыбердин , M. Даниленко
Жанры: Психология и психотерапия
Серия: Ступени психотерапии
fb2 файл книги добавлен 18.11.2024, размер файла 1,03 MB

«Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход» — читать онлайн бесплатно

Эллис А.

Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход / Пер. с англ. — СПб.: Изд-во Сова; М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2002. — 272 с. (Серия «Ступени психотерапии»),

ISBN 5-04-010213-5

Книга знакомит читателя с одним из наиболее популярных в наше время направлений психотерапии — рационально-эмоциональной терапией (РЭТ). Ее основатель, Альберт Эллис, считает, что все люди склонны к построению нелогичных, иррациональных мыслительных комбинаций, которые в рамках РЭТ называются «мистическим мышлением». Эллис утверждает, что фактическивсепроблемы человека — это результат мистического мышления, подчинения многочисленным «следует», «нужно» и «должен». Безусловно, человеку приходится сталкиваться с реальными проблемами, но ужас и непомерная тяжесть сопровождающих их переживаний — это вымышленные, иллюзорные демоны.